宝宝补铁产品怎么选购
宝宝补铁产品怎么选购
一、口感好、无刺激
铁和其他元素有所不同，补铁剂通常都带有一定的铁腥味，宝宝的肠胃很弱，服用铁腥味重的补铁剂常常引起恶心、呕吐、腹泻等消化道反应，不仅难以达到补铁的效果，还会对宝宝稚嫩的身体造成伤害。宝宝补铁什么牌子好，其实，最好选择口感舒适的补铁剂就可以了。
二、看成分，高吸收
铁的存在形式分为很多种，乳酸亚铁是市面上比较主流的补铁剂，它所含的铁是二价铁，摄入人体后不用经过胃酸转化，直接在肠胃高效吸收，不会对肠胃造成刺激，在补铁效果和安全性方面均优于其他补铁剂。所以，可以选择一些有这样的成分的补铁剂。
三、看成分，不过量
因为有些补铁剂的铁含量是很高的，有些宝宝并不是缺铁，只是作为一种营养来补充的时候，就需要控制它的量，有一些补铁剂特意添加了能促进补铁吸收的富锌蛋白粉，很好的避免了宝宝补铁过量的情况。所以，也可以根据所需选择这一款。
宝宝补铁要选择一些补铁剂的时候，可以根据以上进行选购。此外，家长还需给缺铁的宝宝多吃红肉、乌鸡、黄鳝、动物肝、动物血等含铁高的动物性食物。在宝宝补铁的同时，保持适量的水果和蔬菜，果蔬中的维生素C能够促进人体对铁的吸收。
严重缺铁贫血应该怎么办
食物补血补铁能起到一定的效果。我们都知道，深色的食物含有丰富的铁质。因此缺铁性贫血患者可以多吃一些深色食物，如黑木耳、动物血、动物肝脏、紫菜、海带、红枣等等。通过科学的烹调方式，可以让食物中的铁充分被人体吸收。
服用合适的补铁产品才是最好的方式。铁制剂分为二价铁和三价铁，能被我们人体所吸收的只有二价铁。目前市场上的补铁产品数不胜数，这里小编提醒大家服用补铁产品要选择补铁安全、服用对肠道无刺激，口感舒适的产品为佳。
有些生活的小细节我们一定要注意，避免铁的流失和提高铁的吸收。
不要过量饮茶和咖啡。茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收;最好不要用铝锅做饭，铝会与铁产生拮抗作用，阻止铁的吸收;补充适当的维生素C，多吃水果和蔬菜，可以有效促进铁在肠道内的溶解，利于人体吸收。
找准了方式，食补和产品相结合，注意一些细节，可以有效缓解缺铁性贫血带来的伤害，为人体补充足够的铁元素。
孕妇贫血吃什么好 补铁产品
由于孕妇对铁需求量极大，普通的食物补充未必能满足所需。因此，孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。
洗发水的产品选购
干性头发：在洗发水的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用，这样，你的秀发才能像皮肤一样深呼吸。
油性头发：控油爽发型的洗发水，让油性头发长时间保持干爽和舒适。
脆弱发质：最好选用含营养成分的洗发水来护理。
正常发丝：等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发水和护发素，用接近头皮温度的清水，彻底清洁。
洗发水一定要选用针对性的，因为每个人的发质不相同，头发的状态也不一样，所以用的洗发水也不一样。 基本分类：
1、温和的洗发水，适合于普通的发质;
2、强力滋润型的洗发水，适合头发特别干燥、细幼的发质;
3、针对受损性的洗发水，比如是针对长期染、烫所造成头发的伤害，是护理性的洗发水;
4、去头屑的的洗发水，含有特有的抑制和去头屑的成分;
5、深层洁净洗发水，可以深入头发彻底清洁在头发的化学残渍，使头发恢复以前的状态;
6、二合一的洗发水，可以将洗发护发两者合一，一次完成。
二合一洗发水缺点：二合一洗发水没有洗发水和护发素分开的好。二合一洗发水从清洁上来说可能比较好;但从护发上来说，刚洗完头发还觉得比较顺，可是后来就比较干。
孕妇贫血对胎儿有什么影响
一看就不是个好婆婆，就惦记肚子里的孩子，知道儿媳妇平时贫血不知道对别人好点？多给别人做点好的补补？
现在告诉你怎么吃孕妇补血，回去快给你儿媳妇补补，对她好就是对你孙子孙女好!什么年代了一点觉悟都没有！
如果孕妇贫血了，应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物，这些食物都含有丰富的铁物质。
1、动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。
2、新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。
3、黑色食物。民间有一种说法，黑色的食物含有丰富的铁物质，具有明显改善营养性贫血的功效，可以起到补血的作用，所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。
4、高蛋白的食物。怀孕后期，宝宝发育非常快，只要宝宝每周体重不超过1公斤，就要多吃富含高蛋白类的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。同时注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
5、补铁产品。由于孕妇对铁需求量极大，普通的食物补充未必能满足所需。因此，孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。
宝宝缺铁没精神 新妈选辅食诀窍
宝宝缺铁的话，一般表现为：
1、2–6个月宝宝睡眠浅、容易惊醒;
2、喂养困难、易呕吐;
3、不能安静，易躁;
4、免疫力低下，容易患呼吸道感染、腹泻等疾病;
5、3岁以上宝宝有的表现为易遗忘、好冲动、注意力不集中; 或表现为反应慢、对周围环境不感兴趣等。
单纯缺铁会阻碍宝宝脑组织和神经组织髓鞘的快速结合，从而影响小儿的智力发育。如果宝宝小的时候得不到足够的营养补充，即使以后有铁的补充，也很难恢复神经递质的传导神经冲动的能力。所以，适时给宝宝补铁很重要。小编为您罗列几种适合补铁的食物
动物肝脏：
肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。动物肝脏中首推猪肝，每100克猪肝含有铁25毫克，容易被人体吸收。猪肝还可加工成各种形式的儿童食品，比如肝泥。
瘦肉：
虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工非常方便。
鸡蛋黄：
每100克鸡蛋黄含铁7毫克，虽然铁吸收率只有3%，但鸡蛋购买容易也方便保存，除了铁还富含其他营养素。
黄豆及其制品：
每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
绿叶蔬菜：
植物性食品中铁的吸收率不高，但必须天天给宝宝食用，增加肠道蠕动方便宝宝排便。
在辅食的挑选中，家长可以选购含铁高的辅食给宝宝食用，比如小编为您推荐的这两款。
婴儿补铁口服液是什么
因为婴幼儿不同时期对食物的吸收和消化能力不同，家长们想要给孩子选择补铁口服液时，应该选择一些比较容易吸收的，口味适合婴幼儿的，才能够达到补铁的效果。另外，除非宝宝出现严重的缺铁症状，否则不建议家长给孩子盲目的服用补铁口服液，有需要的宝宝最好先咨询过医生意见，再决定是否服用补铁口服液。
市面上有售的婴幼儿补铁口服液种类非常地多，我们就来介绍一下口碑比较好的婴幼儿补铁口服液。真实补铁口服液是口碑比较好的婴幼儿补铁产品，在北京很多大医院都有医生推荐，它主要采用了FAO/WHO(粮农/世卫组织)(JECFA联合专家委员会)推荐的NaFeEDTA为原料，不会对孩子造成胃肠刺激，宝宝不会吐奶。铁吸收率是常见补贴口服液的双倍，口感好，天然果汁不含香精，宝宝爱喝。另外，原料中的EDTA可以结合人体内的铅，对于城市铅污染比较严重的还可以帮助婴幼儿排铅。
孕妇贫血吃什么好
1、动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。
2、新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。
3、黑色食物。民间有一种说法，黑色的食物含有丰富的铁物质，具有明显改善营养性贫血的功效，可以起到补血的作用，所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。
4、高蛋白的食物。怀孕后期，宝宝发育非常快，只要宝宝每周体重不超过1公斤，就要多吃富含高蛋白类的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。同时注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
5、补铁产品。由于孕妇对铁需求量极大，普通的食物补充未必能满足所需。因此，孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。
怎么挑选双熊米粉
双熊米粉添加了DHA、复合益生元、铁锌钙及维生素A、D，DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，对宝宝的智力和视力发育至关重要;复合益生元能帮助保护肠道健康环境，促进消化吸收;铁锌钙及维生素A、D等多种关键营养素，让宝宝体格强壮长得棒。那该怎么挑选双熊米粉呢?妈妈们在买东西的时候也希望买得是正品。用得放心。下面简单跟大家说说怎么挑选双熊米粉的。
1.因为双熊米粉也属于婴儿营养米粉的品牌之一。因此首先也要分清楚婴儿配方粉，婴儿补充谷粉，婴儿辅助食品，婴儿补充食品几大类。
2.要留意内容物是否为独立包装，因为独立包装不仅容易计量，估计宝宝每次用量，而且更加卫生，特别是在夏天不易受潮污染。
3.看清产品包装上的适用月龄，要选择与宝宝月龄相适应的品种。
4.要选择品牌产品，售后服务好，质量有保证，切忌一味贪贵求洋，不要受广告误导，只选对的，不买贵的。
5. 对于宝宝有特殊要求，如对乳糖过敏或对牛奶蛋白过敏的，妈妈在选购时还应特别留意配料表中是否含有奶粉。
缺铁性贫血怎么补
1食物补血补铁能起到一定的效果。我们都知道，深色的食物含有丰富的铁质。因此缺铁性贫血患者可以多吃一些深色食物，如黑木耳、动物血、动物肝脏、紫菜、海带、红枣等等。通过科学的烹调方式，可以让食物中的铁充分被人体吸收。
2服用合适的补铁产品才是最好的方式。铁制剂分为二价铁和三价铁，能被我们人体所吸收的只有二价铁。目前市场上的补铁产品数不胜数，这里小编提醒大家服用补铁产品要选择补铁安全、服用对肠道无刺激，口感舒适的产品为佳。
3有些生活的小细节我们一定要注意，避免铁的流失和提高铁的吸收。
不要过量饮茶和咖啡。茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收;最好不要用铝锅做饭，铝会与铁产生拮抗作用，阻止铁的吸收;补充适当的维生素C，多吃水果和蔬菜，可以有效促进铁在肠道内的溶解，利于人体吸收。
4找准了方式，食补和产品相结合，注意一些细节，可以有效缓解缺铁性贫血带来的伤害，为人体补充足够的铁元素。
奶粉的选购
针对年龄段选择，大多数奶粉都按孩子的年龄段分开进行销售。比如：比较小的婴幼儿可以选择母乳化的贝欧莱奶粉，它里面的成分更接近母乳，吸收也较好。
奶粉按年龄段的分类一般是：0-6个月以上、6-12个月、1-3岁等几个阶段。妈妈们一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉，因为处在成长期的宝贝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不相同，配方奶粉一般都根据不同年龄宝宝的成长需要，添加了不同比例的营养元素。
适合的是最好的每个宝宝的体质不一样，而奶粉所添加的成分也有微小差别，无论是价格低的或是价格高的，只要宝宝适合、爱吃，吃了以后不闹肚子，大便不干燥，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常、无口气，无眼屎、无皮疹，就可以给宝贝吃。
不一定要给宝宝吃某个品牌的产品，因为可能别人家的宝宝吃了很好，但并不适合你家宝宝的肠胃。
按健康需要购买早产儿消化系统的发育较顺产儿差，可选早产儿奶粉，待体重发育至正常(大于2500公克)才可更换成婴儿配方奶粉(太子乐低体重全营养素根据早产低出生体重儿的生理及营养状态特点所研制。实验证明具有接受性好，营养吸收率高，婴儿体重增加快的优势)对缺乏乳糖酶的宝宝、患有慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝、有哮喘和皮肤疾病的宝宝，可选择脱敏奶粉，又称为黄豆配方奶粉;急性或长期慢性腹泻或短肠症的宝宝，由于肠道黏膜受损，多种消化酶缺乏，可用水解蛋白配方奶粉;缺铁的孩子，可补充高铁奶粉。 这些选择，最好应在临床营养医生指导下进行。
无论是罐装奶粉或袋装奶粉，其包装上都会就其配方、性能、适用对象、食用方法做必要的文字说明，消费者通过浏览食品说明，可以判断该产品是否符合自己的购买要求，从而避免所购非所求的尴尬。
宝宝出牙期该吃什么
补钙先行
钙是组成牙齿的主要成分，并能够促进乳牙长大。为宝宝补钙首先要增加餐桌上富含钙质的食品，奶产品是儿童补钙的最好来源，其次各种豆类、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等)都是钙的良好来源。宝宝的长牙期间也是宝宝是生长发育最旺盛的时候，因此在这个时期妈妈可以给宝宝额外补充钙剂。在钙剂的选择上，妈妈要注意严选钙源安全、少添加或无添加剂、并符合标准的产品。选择国产钙剂一定是要经过国家卫生部批准的，而选择进口钙时除要看清产品包装上会标注的【进口药品注册证号】，比如美国的进口钙剂，还要得到FDA(美国食品和药物管理局的简称)的认证，并在进入中国时要通过中国食品药品监督管理局的审核，这样符合双重标准验证的产品，选购起来才会更放心。此外，长牙期宝宝要避免食用脱钙作用较强的巧克力、蛋糕、香蕉等食物。
蛋白质、维生素不可缺少
蛋白质对宝宝的身体发育有着举足轻重的作用，也影响着宝宝牙齿生长的快慢与整齐。如果蛋白质摄取不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且易引发龋齿。因此妈妈要多给宝宝补充豆类、蛋类、奶类、鱼类等含蛋白质丰富的食物。
维生素对宝宝牙齿发育的影响也是不容忽视。如缺乏维生素C可能造成牙齿发育不良，牙龈水肿"出血";而维生素D则能增加肠道内钙、磷的吸收，缺乏它会引起出牙延迟，牙齿小、牙距间隙稀，因此妈妈可以给宝宝多吃些新鲜蔬菜水果来补充维生素，另外妈妈可以选择含维生素D的钙产品，既可补钙，也可以同时补充维生素D以促进钙的吸收，一举两得，是个不错的选择。
总之在宝宝的出牙期，妈妈最好为宝宝打造专属的长牙食谱，维生素、蛋白质、钙质等一个也不能少，以保证宝宝的营养摄入均衡，让宝宝的小牙出的更快更好。