萝卜的做法 萝卜怎么做好吃
萝卜的做法 萝卜怎么做好吃
【萝卜的做法】白萝卜是萝卜的一种,为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。根供食用,为我国主要蔬菜之一,种子含油42%,可用于制肥皂或作润滑油。种子、鲜根、叶均可入药,功能下气消积。生萝卜含淀粉酶,能助消化。
萝卜小丸子主料
1 萝卜洗净备用。
2 去皮后创成丝。
3 生姜大葱洗净备用。
4 大葱,生姜切末。
5 刨好的萝卜丝加入适量的盐,搅拌均匀,挤去水份后剁碎。加入大葱,生姜切末。
6 加入面粉,五香粉,盐,酱油搅拌成面糊。
7 油锅烧热,用手把面糊挤成小丸子放入锅内。
8 中小火慢炸。
9 炸成金黄色捞出即可。
胡萝卜做什么好吃 胡萝卜熟吃怎么做
材料:猪肝400克,胡萝卜150克,靑蒜适量,鸡蛋清1个。
调料:植物油,食盐,淀粉,料酒,酱油各适量。
做法:
1.鸡蛋取蛋清;猪肝洗净,切片,加淀粉,蛋清拌匀腌制片刻。
2.胡萝卜洗净,切片;青蒜洗净,切段。
3.锅中加少许植物油加热,下入猪肝滑炒至变色,捞出备用。
4.将胡萝卜片,青蒜下油锅中煸炒片刻,下入猪肝,倒入料酒,酱油炒匀,加食盐调味即成。
好处:胡萝卜富含对视力有益的维生素A,猪肝有保肝养血的功效,一起搭配炒菜,既能养肝,保护视力,还能补血养血。
材料:胡萝卜片250克,羊肉块500克,薏米100克,茯苓50克,姜片适量。
调料:食盐1小匙,醪糟50毫升。
做法:
1.薏米洗净,提前浸泡4小时。
2.羊肉块,胡萝卜片,茯苓,姜片分别洗净。
3.羊肉块放入沸水锅中汆烫透,捞出,沥干备用。
4.锅中放入胡萝卜片,薏米,姜片,茯苓,羊肉块,醪糟和适量清水,大火烧开。
5.撇去浮沫后,盖上锅盖,转中小火煮1.5个小时,加食盐调味即可。
好处:健脾消食,明目,对儿童生长发育有益。
材料:水发粳米100克,胡萝卜80克,葱花少许。
调料:食盐,鸡精各2克。
做法:
1.将胡萝卜洗净,去皮,切成丁。
2.砂锅中注水烧开,倒入胡萝卜丁,放入粳米拌匀,使米粒散开。
3.盖上锅盖,烧开后用小火煮约35分钟,至食材熟透。
4.揭开盖,加少许鸡精,食盐,拌匀 调味,再撒上葱花,盛粥装碗即成。
胡萝卜怎么做好吃 胡萝卜炒蛋
原料
胡萝卜、葱、盐、鸡蛋。
做法
1、将胡萝卜洗净刨丝,葱切葱花;
2、鸡蛋打入碗中,加少许盐,打匀;
3、锅中热油,放胡萝卜丝拌炒,
4、将胡萝卜盛出,留一半油在锅中;
5、倒入鸡蛋液,鸡蛋成形后,放胡萝卜丝拌炒;
6、撒葱花,将剩余的胡萝卜油倒入,即可出锅。
萝卜怎样保存 腌萝卜怎样做好吃
原料
白萝卜5000克、辣椒粉30克、食醋800克、白糖200克、食盐175克、香油100克。
做法
1、先将萝卜择洗干净,切成小条,晾晒至八成干备用;
2、香油烧热,加入辣椒粉炸至微黄时倒入萝卜干内拌匀;
3、将食盐、白糖、花椒、大料放入锅内加水熬开;
4、加入味精,待凉后倒入缸内,与萝卜干拌匀;
5、每天翻动一次,15天左右即为成品,要求呈红黄色。
原料
白萝卜皮150克、咸话梅、生抽、老抽、白胡椒粉、干辣椒、香叶。
做法
1、白萝卜皮洗净、将萝卜皮切成块状;
2、加食盐腌渍20分钟,用清水冲洗干净;
3、加调匀的调料,均匀搅拌,浸泡入味即可。
吃萝卜有哪些好处 萝卜怎样做好吃
原料
白萝卜、泡椒、盐、白糖。
做法
1、白萝卜洗干净去皮,切成条形状;
2、先加入2勺盐抓匀,腌制15分钟出水倒掉,再加入1勺白糖;
3、抓匀10分钟出水倒掉,腌渍的萝卜条放入干净的密封容器里;
4、加入泡椒水和适量的泡椒摇匀,放入冰箱冷藏一夜即可。
原料
萝卜400克、鸡蛋2枚、盐适量、绍酒半勺、味精少许。
做法
1、青蒜清洗完毕后切成切刀片,萝卜切小菱形片,鸡蛋加入绍酒打散备用;
2、平底锅热后放少许油放入鸡蛋摊熟,然后切成和青蒜一样宽窄的条;
3、炒锅油热放入姜丝煸香,放入胡萝卜翻炒,胡萝卜8成熟放入青蒜茎部翻炒;
4、再转小火放入叶子部分,放入盐和鸡精一起翻炒,翻炒青蒜断生后即可。
萝卜什么时候吃最好 萝卜怎样做好吃
原料
胡萝卜、白萝卜、青葱、橄榄油、盐适量。
做法
1、萝卜去皮,再用削皮的刀把萝卜削成长薄条;
2、葱切成一寸来长的段;
3、锅里放油加热,放一半葱炒香,放萝卜,炒到变软;
4、加点盐,出锅前放剩下的葱就行了。
原料
白萝卜、白糖、干辣椒。
做法
1、准备好白糖、话梅、生抽、米醋;
2、把白萝卜去皮洗净,切成长条状;
3、将切好的萝卜放入容器中,放一层撒点白糖,放几颗话梅;
4、腌2小时,萝卜腌出水,倒入白醋、生抽;
5、密封好放置2天左右,即可食用。
萝卜怎么做好吃 白萝卜炖蜂蜜
做法:1.白萝卜去头尾,刨去外皮,切成段。枸杞用清水浸泡至变软。2.先在每段白萝卜上,切0.5厘米的厚片作盖子,再用勺子在白萝卜中间挖一个洞,做成萝卜盅(我用萝卜有点粗了,细点的更好看些哦)白萝卜炖蜂蜜的做法3.将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜,倒至八分满。放入枸杞。(装萝卜盅的盘子要深一点,因为清蒸过程中,白萝卜会大量出水,变成清香甜美的汤汁)白萝卜4.给白萝卜盅分别盖上盖子,放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。
功效:白萝卜消食积、化痰、宽中,蜂蜜补脾胃、润肺止咳、解毒。
萝卜怎么炖好吃 炖萝卜
材料:白萝卜1条,高汤1200㏄,手切卤肉2大匙,香菜叶少许,甜辣酱2大匙。
做法:
1、白萝卜去皮洗净用直刀切成直条状4条,放入高汤中以大火煮至沸腾,再以中火炖20分钟捞起切成块状备用。
2、取盘,将作法1放入盘中,并淋上甜辣酱与手切卤肉,最后撒上香菜叶即完成。
萝卜怎么做好吃又简单 清炒萝卜
原料
胡萝卜1根、白萝卜1根、青葱2根、橄榄油1小匙、盐适量。
做法
1、萝卜去皮,再用削皮的刀把萝卜削成长薄条;
2、葱切成一寸来长的段,锅里放油加热,放一半葱炒香,放萝卜;
3、炒到变软,加点盐,出锅前放剩下的葱就行了。
盘点生熟食皆宜的蔬菜
番茄是一种非常好吃的食物,而且感觉中含有丰富的番茄红素,也具有比较多的维生素c的成分,生吃番茄的味道也是比较好的,因为维生素c的朋友的过程中容易流失,所以我们平时可以通过生吃番茄的方法来补充营养。
萝卜的种类是比较多的,很多人都喜欢吃萝卜,做萝卜汤来吃,也有的人喜欢生吃萝卜,萝卜生吃的口感是非常脆的而且具有清新的滋味,有的时候可以将萝卜直接加一些调味料拌着吃。
很多十字花科的蔬菜,也可以生着吃,还有丰富的维生素成分,而且非常容易消化,马齿苋等野菜是一种比较好吃的食物,用热水烫一下就可以吃了。芥菜是一种比较好吃的蔬菜,也可以生着吃,可以促进消化。
很多蔬菜的营养是非常丰富的,所以我们平时应该多吃一些绿色的蔬菜,多吃一些黄色的蔬菜,对人体健康有很好的调理作用,可以有效的预防疾病。
萝卜怎么保存 萝卜怎么做好吃
食材:萝卜一根、虾皮适量、红辣椒2个、姜片2片、小葱一把、油适量。
做法:
1.将萝卜、红辣椒、姜片、小葱清洗干净,萝卜切成丝,红辣椒、小葱切小段,姜片切成沫,,备用。
2.锅中放油,凉油加入姜沫和红椒段,爆香。
3.加入虾皮,继续翻炒均匀,炒出香气。
4.然后加入白萝卜丝,继续翻炒,炒至白萝卜丝变得透明发软之后加入盐调味,翻炒均匀。
5.然后加入适量的生抽、小葱,翻拌均匀即可出锅。
萝卜丸子白萝卜好还是青萝卜好
青萝卜更好。
和白萝卜相比,青萝卜中的水分更多,吃起来口感更清脆,带着微甜的口感,用青萝卜炸萝卜丸子的话,味道也会更为可口一些;如果可以选择的话,用青萝卜炸萝卜丸子口感会更好一些,没有青萝卜的时候,用白萝卜也可以。
萝卜怎么做好吃 白萝卜海带汤
原料:白萝卜片300克、水发海带100克;盐、味精、清汤、香菜、姜。
做法:1、水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净,切断;姜洗净,切丝。2、锅置火上,倒入清汤大火煮沸,放入白萝卜片、海带块、姜丝3、大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂,加盐、味精调味,撒上香菜段即可。
功效:萝卜味甘性凉,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。