养生健康

花茶的功效与作用

花茶的功效与作用

“女强人”喝菊花茶

菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。

另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。

小提醒:菊花性有点偏凉,一般怕冷或者手脚冰凉容易腹泻的女性千万不要多喝,最好是喝的时候少放一点,一周也不要喝太多次,最好是一周2到3次即可,不要每天都喝,对身体不好。

“黄脸婆”喝玫瑰花茶

玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,有帮女性通经,月经不畅的女性不妨喝一点。另外,有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶能帮助疏通气血,改善皮肤,缓解这种情况。

玫瑰花对肝和胃也有调理作用,能帮助消除疲劳、改善体质。月经不畅的女性,可备些干玫瑰花,取上5、6片,放在杯子里,用热水冲来喝,也可配上两颗红枣,香甜且能帮助补血气。而且,玫瑰花香飘溢在空气中,能帮助放松紧张的情绪。

小提醒:玫瑰花有活血理气功效,月经期最好别喝,以防月经量增加。

“热血女”喝槐花茶

槐花性苦,有点偏凉,有着清肝凉血的效果,普遍的女性表现血热的现象,例如大便干燥、容易便秘,眼睛干涩、红肿,对于这样的女性就可以多喝一点这样的玫瑰花茶,此外,玫瑰花茶的效果不止这些,还有清热降压的作用,很适合有高血压的人喝。

槐花多为干茶,最好用热水冲泡,一次取上3-5克干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖上约十分钟,可加点冰糖或蜂蜜,就可以喝了,这时,槐花清香才能出来。

小提醒:因槐花性寒,脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻,因此要慎服。

茉莉花茶的好处与坏处有哪些

茉莉花茶的好处:

茉莉花茶功效与作用之中就具有了明显的疏肝明目、且帮助人们润肤养颜的效果,尤其是一些女性面色暗哑无华,喝一杯茉莉花茶的话,就会因此具有了排毒养颜的效果,所以茉莉花茶功效与作用不可小觑。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火,补益缓和,清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。

茉莉花茶还有松弛神经的功效,对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶,在获得幸福感的同时,也有助于保持稳定的情绪。用茉莉花茶漱口,既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用。

茉莉花茶的坏处:

过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。

过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会影响内分泌混乱和月经失调。

金花茶功效与作用

金花茶的显著效果排毒养颜、减肥、利尿、促进消化、增强抵抗力、解酒功能好。

19世纪之前,金黄色的山茶花只出现在民间的传说里。国内外的植物学家用种种方法试图培育和诱变出金黄色山茶花,一次又一次的尝试,金黄色茶花始终是一个“金色的梦幻”。而千百年来,在广西防城港市十万大山的山峦野林间,却遍地金黄,金灿灿的茶花一直默默无闻地生长开放,与野草为伍,以蜂蝶为邻。

金花茶,为山茶科、山茶属、金花茶组、金花茶系植物。其花梗下垂,形态美观。金花茶金瓣玉蕊,蜡质金黄,晶莹光洁,鲜丽俏艳,风姿绰约,美艳怡人,高贵雅致。金花茶是世界花坛中唯一具有金黄色花瓣,色泽能够遗传的种质资源,被誉为“世界珍品、茶族皇后”,象征着幸运、财富与健康。又因其是一种古老植物,世界稀有,被称为“植物界大熊猫”,堪称“国宝”,是八种国家一级保护植物之一。国外更称之为“幻想中的黄色山茶”、“东方魔茶”。

金花茶含有多种保健成分,李时珍在《本草纲目》中曾有过记载,金花茶叶一直被民间用作清热解毒、利尿利湿、止痢止血等。(《广西药材标准》第二册,1996年出版),其药用、营养价值非同一般。经广西区分析测试中心和广西食品卫生监督检验所检测:金花茶属无毒级,含有400多种对人体有益的营养物质,富含茶多酚、总皂甙、总黄酮、茶多糖、茶色素、咖啡因、维生素、氨基酸等多种天然营养成份;其中广西大学实验中心的测定结果表明,金花茶叶含有17种人体必需的氨基酸,其中天冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸和甘氨酸含量较多;还含有对人体具有重要保健作用的天然有机锗(Ge)、硒(Se)、钼(Mo)、锌(Zn)、钒(V)等多种微量元素,是自然界中药用、营养价值最丰富的植物之一。

金花茶是广西独有的资源,除了具有极高的观赏价值外,同时还是一种传统的中草药。此外,它的花和叶片还是壮族民间的一种中草药(壮医民间药)。根据《广西民族药简编》记载,金花茶叶为壮族民间药,主要用于咽喉炎,痢疾,高血压,预防肿瘤(水煎服或当茶饮),花用于便血,月经不调。根据《广西中药材标准》记载,金花茶的性状为微苦,涩,平。功能与主治为清热解毒、利尿消肿,用于咽喉炎,痢疾,肾炎,水肿,尿路感染,黄疸性肝炎,肝硬化腹水,高血压,预防肿瘤等。《广西药用植物园药用植物名录》和《现代本草纲目》记载,金花茶药用叶,花,叶治痢疾,花治便血,月经过多。《广西药用植物名录》记载,金花茶药用叶,清热生津,用于痢疾。

唐代大医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道:“诸药为各病之药,茶为万病之药,一日无茶为滞,三日无茶则殆”。饮茶保健功效不凡,金花茶尤为突出。二十世纪80年代广西中医学院的医药工作者曾对金花茶叶进行提取分析和药理实验,证明金花茶具有降血糖,降血压、降血脂、降血清中胆固醇、抑制肿瘤生长、防止动脉粥样硬化、激活人体多种酶、提高肌体免疫能力、延缓衰老、抗菌消炎、排毒护肝、减肥养颜等作用等多种生理功能。

由于现代人吃的洋快餐、地沟油、瘦肉精猪等等不健康的食品,而身体也积聚大量的毒素,甚至发生癌病变的可能。喝金花茶能促进消化,帮助身体把体内的毒素顺利的排出体外,增强机体免疫力。金花茶是生物物种多样性遗存的奇迹,大自然给予人类的恩赐;是营养价值极高的天然养生饮品,是以纯天然茶疗方式预防、辅助治疗现代“文明病”的上佳选择!

仙人掌茶的保健功效

仙人掌茶属于绿茶中的一类,其有什么保健功效作用呢?仙人掌茶采用仙人掌提取结合茶叶进过加工制作而成。单说仙人掌就有清热解毒平喘止咳嗽的作用。将其与茶叶制作而成,最具有效的作用便是——减肥。

仙人掌茶是经过蒸青及揉捻等步骤加工而成。其含量最多的属茶多酚及咖啡碱成分。能够有效的降低人体内血脂的含量,并且帮助肠胃对油腻食物的消化及减少肠胃对脂肪的吸收。

当然仙人掌茶还有许多防辐射及抵抗癌症等绿茶功效作用。

菊花茶功效与作用

夏天到了,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦,它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

步骤/作用

菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。

防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

7抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。

乌龙茶功效作用

1、饮用乌龙茶可以提升类蛋白脂肪(酶)的功能。

也就是说,并非乌龙茶本身能溶解脂肪,而是它可以提高分解脂肪的酵素,所以饮用乌龙茶后,脂肪代谢量也相对地提高了。也有专家以单纯性的成人肥胖者共102人进行实验饮用乌龙茶,他们的腰围、腹部皮下脂肪、血液中性脂肪、血液胆固醇总量最后出现明显变小的趋势,这也是乌龙茶多酚类的功效。

2、乌龙茶消除为害美容与健康的活性氧:

在人体内有一种能达成分解活性氧效果的SOD酵素,这种酵素是保持健康和美容养颜不可或缺的物质。而乌龙茶的多酚类具有和SOD同样的功能,并且可以促进提高SOD消除活性氧的功用。

我们都知道肌肤的生长需要维他命C,如果产生活性氧的话,维他命C会被消耗殆尽。而乌龙茶多酚类的抗氧化作用因为能够消除活性氧,进而抑制维他命C的消耗,所以可以保持肌肤细致美白。加上乌龙茶本身又含有维他命C的成分,对美白肌肤来说真是一举两得。维他命C大约在2~3小时内会随尿液被排出体外,因此,必须随时饮用乌龙茶才能补充维他命C。

3、乌龙茶能改善皮肤过敏据:

每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏据说皮肤病患中以罹患过敏性皮肤炎的人占多数,到目前为止这种皮肤炎发生的原因还并不明确,然而乌龙茶却有抑制病情发展的功效。

菊花柠檬茶功效作用

菊花柠檬茶不但拥有了柠檬茶的功效和作用而且还加入了菊花的优势,所以菊花柠檬茶的养生功效和作用更加的全面,常喝菊花柠檬茶有健脾胃,杀菌,安胎,美白等方面的好处。

菊花柠檬茶成分是:柠檬、菊花、百合花、甘草、山楂、甜叶菊,适用于上火症状,头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼,肝火旺、风湿痛以及血压高的人群,孕妇适度饮用。

菊花柠檬茶功效是:柠檬性温、苦味、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞化痰、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。菊花治疼痛、眩晕失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。

菊花柠檬茶口感是:柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味,菊花味甘甜、有清新菊花香味。

菊花柠檬茶适合人群是:老少皆宜,适用于上火症状,头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼,肝火旺、风湿痛以及血压高的人群,孕妇适度饮用。

玫瑰花茶的功效与作用

一、玫瑰花茶美容美体的功效作用

玫瑰花的芳香气息闻之能够让人感觉身心放松,而其香气中也真正是含有一些特殊的芳香成分,芳樟醇,紫罗兰酮这些成分可以给我们一次芳香调理体验。喝玫瑰花茶可以消除脂肪,组织人体摄入脂肪,玫瑰花茶可以美白肌肤,同时还可以清楚体内的多余毒素,排毒养颜。

二、玫瑰花茶保健的功效作用

玫瑰花茶味道迷人,浓郁的香味可以舒缓我们的紧张神经,抚平不安的情绪。玫瑰花茶还可以提神健脑,在工作忙碌的时刻,压力繁重的时刻,喝上一杯玫瑰花茶就可以让自己慢慢放松下来,身心也会更加愉悦的。

三、玫瑰花茶调理脾胃的功效作用

玫瑰花茶可以调整整个肠胃,胃部胀气问题可以下气行气,增加胃部不消化问题。多喝玫瑰花茶还可以缓解胃部造成的口气问题,让我们口气清新。女性朋友多喝些玫瑰花茶,便能给身边人带去玫瑰花香气了。

枇杷花茶的功效与作用

枇杷花茶功效与作用一:枇杷花茶具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。枇杷花的“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。在《本草纲目》很早就有记载。

枇杷花茶功效与作用二:枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。

枇杷花茶功效与作用三:枇杷花茶气味清香、微甘,含有多种维生素,具有独特的保健作用。

此外,枇杷中含有丰富的维生素B1、B2、B6、维生素C,孕妇可以适量吃些枇杷的。对于炎热的夏季,枇杷也是不错的选择哟。

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盘点菊花的作用有哪些

夏天来临,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦,它的功效作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花茶功效作用 1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的

花茶功效作用有哪些

花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。 防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。 防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应

春季宜多喝花茶养生

春天喝花茶,首先可以解"春困",花茶甘凉而兼芳香辛散之气,不仅可以提神醒脑,清除睡意,使"春困"自消,也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽。 此外,春天是人体新陈代谢最活跃的时期,无论普通人或有基础疾病的特殊人群,都容易突发疾病。而花茶有一定的药用价值,大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用。但不同的花茶功效各异,在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶功效,根据个人的体质来对症饮用。 常见的几种花茶花茶具有解毒,芳香避秽,除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋

四种有效戒烟茶

一 太子参戒烟茶 药茶配方:太子参15克.薄荷9克,地龙6克,鱼腥草9克,远志10克,小苏打4克,茶叶、红糖适量。 制作方法:以上前6味药焙干,研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖,开水冲服。 饮用方法:每次2克,一日2次代茶饮用。 药茶功效:有戒烟的功效,可以补气养血,祛风除湿等。 二 鱼腥草戒烟茶 药茶配方:鱼腥草50克,地龙、远志各25克,藿香、薄荷、甘草各15克,人参5克。 制作方法:把以上的物品放在锅里煎煮,去渣取汁。 饮用方法:每日1次,连续服用一个月,一般l0天后烟瘾会有所下降。 药茶功效

玫瑰花茶功效作用

玫瑰花茶是一种珍贵的养生茶,它具有美容养颜,通经活络,调和肝脾等功效。受到人们的喜爱,现在市场上的茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,特别适合女性饮用,平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。 中医认为,玫瑰花茶味甘微苦、但是玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起

戒烟好的方法有哪些呢

1、太子参戒烟茶 药茶配方:太子参15 克,薄荷9 克,地龙6 克,鱼腥草9 克,远志10 克,小苏打4 克,茶叶、红糖适量。 制作方法:以上前6 味药焙干,研为细末; 再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖,开水冲服。 饮用方法:每次2 克,一日2 次代茶饮用。 药茶功效:有戒烟的功效,可以补气养血,祛风除湿等。 2、鱼腥草戒烟茶 药茶配方:鱼腥草50 克,地龙、远志各25 克,藿香、薄荷、甘草各15 克,人参5 克。 制作方法:把以上的物品放在锅里煎煮,去渣取汁。 饮用方法:每日1 次,连续服用一个月,一般10

菊花红枣枸杞茶白领必选养生茶

枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,那么枸杞红枣菊花茶功效呢,因为茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用。红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。 枸杞红枣菊花茶制作方法: 枸杞一小把、红枣三至四颗,入菊花几朵 制作:洗净,放入已温过的杯中,冲入热开水,盖严,浸泡10-15分钟则可饮用。 功效:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝

花茶的禁忌 忌随意饮用花茶

花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多,功效作用也各不同,一定要在饮用之前对花茶功效做了解,再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。

来例假喝花茶对身体有影响吗

花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰;既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香;冲泡品吸,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡;花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康。 自古以来花茶就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效;近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等;功效;因花茶品种繁多,功效不同,大家要针对自身来购买调理的品种; 天气酷热,不少人爱饮茶解暑,一般人认为花茶比红茶、绿茶

花茶功效

花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康,有些花草茶,具有排出宿便,调节肠胃循环,排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用,帮助瘦小腹最佳。也是饮食油腻者,应酬多的族群首选,防止油性大便对肠道的粘连。 不同的花茶功效不同,所以在选购的时候需看清其作用,比如说洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用,最适合餐后与睡前饮用,是容易失眠的