高密度脂蛋白固醇偏低怎么办

高密度脂蛋白固醇偏低怎么办

高密度脂蛋白是把胆固醇从外周运回到肝脏代谢，这样可以使周围血管内的胆固醇降低，因此是保护心脑血管的。 高密度脂蛋白对转运胆固醇有很大的作用，对于防止出现高脂血症有一定的作用，如果低了可以用饮食的方法来改善的。关键要多吃香菇等蘑菇类食物，海藻类食物，豆类，芝麻。要摄入足够的必需脂肪酸。

治疗与注意：目前主张主要通过以改善生活方式的方法，调节高密度脂蛋白：1、减轻体重：临床试验证实，减轻体重不仅能降低血脂，还能明显升高高密度脂蛋白;2、适量运动：运动有升高血浆高密度脂蛋白水平的效应。3、戒烟：吸烟者比不吸烟者HDL-C浓度减低。4、控制饮食：是防治高血脂的最有效方法，宜食低脂食品，减少甜食或碳水化合物的摄入等。5、对于生活方式改善后，高密度脂蛋白仍不升高的患者，可进行药物治疗。6、检查血糖、肝功等，排除其他引起高密度脂蛋白降原因。

以我自己的建议是，预防与治疗更可靠，虽然说现在的医术很先进，但是有些病还是可能会治标不治本，所以医生并不是什么病都可以治疗的，这些东西只有自己预防好了，注意饮食，休息，运动。要每个月或每半年进行体检都是有必要的，早查出的时候早治疗都是有必要的。

载脂蛋白a1过高会出现那些危险

载脂蛋白A1的意义和高密度脂蛋白差不多，高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为“好”胆固醇，高密度脂蛋白和载脂蛋白A1稍高一点更好，可减少患冠状动脉心脏病的危险所以载脂蛋白A1偏高对身体没有什么危害，不必要担心。

载脂蛋白A1主要来自于高密度脂蛋白HDL中，高密度脂蛋白主要作用是把组织和脏器中脂类转运到肝脏，由肝脏对脂类进行分解，因此高密度脂蛋白HDL又称为好脂蛋白。

载脂蛋白A1偏低、载脂蛋白b偏高的话，是比较容易发生冠心病危险的。建议平时的饮食应该坚持低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则，清淡饮食，多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果;同时要有适度的体育锻炼，这对提高身体免疫力，降低血脂是很有好处的。

载脂蛋白A1还对老年痴呆有一定防止的作用。载脂蛋白A1高对身体是有益的，但是并不是越高越好。生理性增高主要见于妊娠、雌激素疗法、锻炼、饮酒等。不必要做任何治疗.意见建议：建议不用担心，注意复查不要太高，少饮酒，同时查下血脂：甘油三酯等。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患者出现了上述的问题，那么就需要注意及时的采取治疗的方法进行相应的治疗来保证身体的健康，尤其是患者出现了载体蛋白a1

偏高的问题避免导致患者出现危险，那么最后祝患者早日康复。

高密度脂蛋白低的原因

低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，当低密度脂蛋白，尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白过量时，它携带的胆固醇便积存在动脉壁上，久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。

总体来说低密度脂蛋白偏低的原因主要是由于生活中饮食不合理，摄入脂肪过低造成的，有些人过度减肥造成低密度脂蛋白偏低会严重影响身体健康。

另外肝病患者肝脏代谢异常及低密度脂蛋白肝脏合成障碍都会引起低密度脂蛋白偏低。

低密度脂蛋白偏低的原因有以下几个方面：

一、日常生活中，运动量过大。

二、摄入脂肪过低，饮食不合理。如过多摄入青菜和水果等清淡的食物，而动物的内脏等含脂肪较多的食物摄入量过少。

三、肝脏代谢异常及低密度脂蛋白肝脏合成障碍都会引起低密度脂蛋白偏低，也就是我们常说的肝功能异常。

高密度脂蛋白低是一种威胁人体健康的重要现象，而且原因多数情况下是由于人们不健康合理的生活习惯导致的，所以，我们在生活中药注意提高自己生活品质的同时还是注意不能养成一种懒惰的习惯，更不能养成一种饮食无规律的习惯。

低密度脂蛋白正常值怎么界定

低密度脂蛋白3.7(正常值1.34-3.4)，高密度脂蛋白1.21(正常值1.03-3)，每年体检都是低密度高、高密度低，怎样治疗和调整?低密度脂蛋白胆固醇既不是越低越好，也不是越高越好，其正常值为青年人平均约2.7mmol/L(105mg/d)、中老年人约3.1mmol/L(120mg/dl)。胆固醇主要分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。其中低密度脂蛋白胆固醇是血液中以脂蛋白形式存在的胆固醇。而高密度脂蛋白胆固醇可将血液中的多余的胆固醇转运到肝脏，经过肝脏代谢，降低血脂。

根据你的叙述!暂时考虑为高脂血症的可能性较大!可以使用白术，云苓，枸杞子，丹参，茯苓，赤芍、大黄、野菊花、云芝多糖、陈皮等煎服治疗，效果还是很好的，可以考虑试用中医治疗!!

生活方面的主要注意事项：在饮食上，尽量少食用对胃刺激较大油腻性的食物，一定要养成不挑食、不偏食的好习惯，情绪稳定，精神愉快，避免紧张、激动，保持大小便通畅，尽量避免超负荷的体力劳动，对于病情的缓解会有所帮助的!

脂蛋白是我们每个朋友都必须拥有的营养物质，偏低、偏高都有可能给我们的生活带来不便。那么，呢?每天食用高含量的蛋白也并不一定对我们的身体有健康，对于做任何事情，我们只有适中才能更大的帮助我们。

哪些指标看出血脂异常

“定期体检是最为牢靠的办法。”专家说，很多企事业单位都会安排一年一次的体检，但即使没有单位提供体检，个人也应坚持每年做一次体检。很多人在拿到体检报告时，对一长串的专业名词“犯晕”，尤其是血液检测中光涉及血脂的就有很多项，大部分人只关注“甘油三酯”，其实比甘油三酯更重要的指标是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，这两者是有关胆固醇的指标，欧美长达数十年的研究表明，这两项指标的异常对血脂异常有重要的提示作用。

低密度脂蛋白的主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞，运输到肝脏合成胆酸，如果低密度脂蛋白过高，很容易引起动脉粥样硬化，导致冠心病的风险。而高密度脂蛋白是血清蛋白之一，可以促进胆固醇代谢，对血管有一定保护作用，也被认为是“血管清道夫”，因此这个指标略为偏高问题不大，反倒是偏低要引起警惕。

另外还有载脂蛋白A和载脂蛋白B，载脂蛋白A的作用接近于高密度脂蛋白，而载脂蛋白B的作用则近于低密度脂蛋白。但目前对这两者还没有足够深入的研究，因此这两个指标只是参考指标，不如低密度脂蛋白和高密度脂蛋白那么重要。

饮酒和高血脂有关系吗

喝酒对血脂有较明确的影响，对不一样的血浆脂蛋白有不同的功效。

(1)对高密度脂蛋白的功效大量喝酒可升高高密度脂蛋白2与高密度脂蛋白3，而中量喝酒主要是升高高密度脂蛋白3。同样有研究结果提示，凡喝酒者不论喝酒量的多少，均能令两个高密度脂蛋白亚组分升高。喝酒也伴随载脂蛋白AI与载脂蛋白AⅡ水平升高。

(2)对低密度脂蛋白的功效中等量喝酒和低密度脂蛋白胆固醇水平呈负相关;而大量喝酒(480克/星期)者，血浆低密度脂蛋白胆固醇水平比较非喝酒者和中等量喝酒者低;即便是长时间嗜酒者，血浆低密度脂蛋白胆固醇水平也是低的。但是，对于健康志愿者进行的有关喝酒对低密度脂蛋白胆固醇水平的影响的研究结果并不一致。

(3)对很低密度脂蛋白的影响人群研究并没有发现喝酒和空腹血浆很低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平有相关性。对健康志愿者进行观察，每日摄入30至75克酒精，血浆很低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平无改变或者仅略有增加。而长时间喝酒者，血浆很低密度脂蛋白胆固醇一甘油三酯水平正常或者偏低，但是血浆很低密度脂蛋白胆固醇水平降低。对于高甘油三酯血症病人，中量喝酒后对空腹血浆甘油三酯浓度无明显影响。

(4)对脂蛋白a的功效酗酒者血浆脂蛋白a水平比较对照组低，而有酒精性肝病者血浆脂蛋白a水平比较无肝病者低。戒饮酒之后血浆脂蛋白a水平迅速升高，提示喝酒能够降低脂蛋白a水平。流行病学研究结果并不支持喝酒和血浆脂蛋白a水平有相关性。

载脂蛋白a1偏低的危害

载脂蛋白a1是高密度脂蛋白的重要组成成分，由于高密度脂蛋白主要是在肝脏中合成，所以载脂蛋白a1偏低多和肝脏功能不足有关系。常见的引起载脂蛋白a1偏低，引起肝脏功能不足疾病有：急慢性乙肝、酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌等。

载脂蛋白a1偏低时，高密度脂蛋白偏低，运送胆固醇的能力下降，导致血脂在肝外组织堆积，很易形成糖尿病、动脉粥样硬化、高脂蛋白血症，所以一旦发现载脂蛋白a1偏低，及时到正规医院检查诊治。

最后，昆明肝病专家表示，出现载脂蛋白a1偏低，一定要先考虑是不是肝功能受损，而我们知道肝功能受损80%是由于乙肝而引起的，所以治疗乙肝是刻不容缓的。昆明医学院附属康复医院作为云南省重点肝病专科，在国内率先引进的“体细胞免疫疗法”，“体细胞免疫疗法”已经能够有效杀灭乙肝病毒，一到两个疗程即可见效。使很多肝病患者摆脱了长期服药和巨额医疗费用的困扰。如需专业治疗，可使用网上挂号服务，可预约知名肝病专家，节省排队时间。

平时怎样预防高血脂 坚持体育锻炼

人体内的胆固醇是与脂蛋白结合在一起的。脂蛋白一般可分为高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)两类。低密度脂蛋白使胆固醇堆积在血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块;而高密度脂蛋白能把动脉粥样硬化斑上的胆固醇转移走。在血管里,高密度脂蛋白和低密度脂蛋白对胆固醇有竞争作用。人体高密度脂蛋白含量多，就能够防止动脉粥样硬化。研究表明，喜欢体育锻炼的人血液中高密度脂蛋白含量就多。如果每日慢跑半小时,几个月后高密度脂蛋白就会比原来高10%以上。

揭秘高密度脂蛋白偏高的原因

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)，高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"好"胆固醇，抗动脉粥样硬化的胆固醇，因为HDL-C可减少患冠状动脉心脏病的危险。高密度脂蛋白胆固醇主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。

总胆固醇低而高密度脂蛋白高对健康有利，那么是不是总胆固醇越低越好而高密度脂蛋白越高越好呢?不是的。总胆固醇与高密度脂蛋白的比值男性最好小于4.5，女性最好小于3.5;即对成年男性来说，高密度脂蛋白应在1.2毫摩尔/升(45毫克/分升)以上，成年女性在1.4毫摩尔/升(55毫克/分升)以上。

如一位男性，总胆固醇为5.2毫摩尔/升(200毫克/分升)，那么他的高密度脂蛋白最低应是1.0毫摩尔/升(40毫克/分升)，最好在1.2毫摩尔/升(45毫克/分升)以上;如果总胆固醇与高密度脂蛋白比值大于5，其患动脉粥样硬化和冠心病的可能性就增加了。是否总胆固醇低，就能保证不发生冠心病呢?答案是否定的。我们曾收治过一位急性心肌梗死患者，其总胆固醇值仅4.4毫摩尔/升(168毫克/分升)，但高密度脂蛋白比值为6.7,远远高于正常值5。

高密度胆固醇偏低是怎么回事

1、高密度胆固醇偏低的原因

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为“好”胆固醇,抗动脉粥样硬化的胆固醇,因为HDL-C可减少患冠状动脉心脏病的危险。

高密度胆固醇偏低的原因常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸烟、缺少运动等。其降低可作为冠心病的危险指标。

血脂高和胖瘦无关

血脂高与胖瘦无必然联系

人体血脂增高主要是指血液中的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯增高，导致血脂增高的原因有外因和内因两大方面。外因主要是饮食因素，过多摄入胆固醇与饱和脂肪酸含量高的食物，比如动物脂肪和内脏、各种蛋类的蛋黄、鱿鱼、贝壳类、奶油、黄油、猪油等，容易导致人体血脂增高。内因则是指人体由于遗传或疾病等原因导致体内合成的胆固醇升高，或者体内胆固醇代谢异常，引发高血脂。因此高血脂与体型胖瘦无必然联系，可能体型偏胖者多见，但是瘦人患此症的人也不少见。

瘦人血脂高往往更严重

临床上瘦人高血脂的特点往往多为低密度脂蛋白胆固醇偏高，而高密度脂蛋白胆固醇水平偏低。其中低密度脂蛋白胆固醇被称为“坏”胆固醇，它增高以后可以直接导致血管内皮的损伤，使内皮细胞发生变性、坏死、脱落。内皮损伤以后，增高的低密度脂蛋白胆固醇等脂质以及血小板就会沉积于内皮损伤处，逐渐形成粥样硬化斑块堵塞血管，引发冠心病。而高密度脂蛋白胆固醇则被称为“好”胆固醇，可以对抗动脉粥样硬化，减少冠心病的发生。瘦人高血脂多是“坏”胆固醇高，而“好”胆固醇低，所以更加危险，更容易患上心血管疾病。

另外，很多高血脂患者患病以后相当长时间内会没有临床症状，而体型偏瘦的人又常误认为自己肯定与高血脂“无缘”，在生活和饮食上一般都不会太节制，所以当症状出现以后，往往就会比其他人更加严重。因此专家提醒，瘦人也必须关注自己的血脂情况，防止心血管疾病的发生。