男性如何预防肾结石 肾结石有哪些危害

男性如何预防肾结石 肾结石有哪些危害

肾结石如得不到有效的治疗,可导致出现肾积水,排尿困难等情况,也有的可因此而出现肾脏血流减少的情况,这样就有可能导致患者出现肾脏萎缩变小的后果,同时肾功能也会减小,严重的甚至可导致肾小管坏死或是失去肾功能,当出现这些情况时,就会影响到男性的性功能。

肾结石病变严重的,可导致全部肾实质有钙沉着现象,从而可导致肾脏出现很多异常,如可引起肾脏纤维化,肾小球硬化,或是出现肾小管萎缩。

肾结石可导致局部损伤,大家不要以为结石小就没事,由于结石小,其活动性也大,也是可导致局部出现轻微的损伤的,另外当结石大且呈鹿角状时,还可产生纤维组织增生、淋巴细胞浸润等情况,从而可导致肾脏纤维化和肾盂和肾盏上皮细胞脱落。

肾结石可导致疼痛发生,如出现积水时,可导致胀痛或钝痛 ,较小的结石刺激输尿管时,可导致剧烈的肾绞痛,另外还可导致血尿 ,感染症状及尿闭等后果,从而给患者健康造成严重影响。

肾结石平时要多喝水吗

多喝水可预防肾结石，多喝水也是辅助肾结石治疗的有效手段。专家介绍，患者如果长时间不喝水，尿液肯定会减少，尿液中的病毒和毒素的含量肯定就会增加，长时间的不喝水都会引起肾结石、肾积水等。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。特别是夏天汗的排出量会增多，这个时候更需要去喝大量的水。因为喝水少会减少人体的尿液，并且使得尿液浓度过高，尿液中的盐类和其他各种矿物质浓度增大，沉淀物增多，这样就可能使得造成尿路结石或者肾结石症状了。还有的人因为工作忙或者坐长途车，为了不上厕所，会选择不喝水甚至会长时间憋尿，如果长时间这样可能就会导致尿路感染或者肾炎了，还有可能导致尿毒症、肾结石等情况了。专家称：爱上喝水，等于爱上健康!因此，提醒广大的患者，多喝水不仅可预防肾结石，也能预防其他各种疾病。从早晨到晚上，每天身体都会在无形中消耗很多水，出现脱水现象，所以不论你有多忙记住每天要多喝水!还有肾结石患者更要多喝水，大量喝水也为治疗肾结石带来很多益处。

预防肾结石多喝水多运动最好

肾结石形成主要是由于饮食，由饮食中摄入的微量元素和盐分的物质过多，而被人体吸收和排泄的量又少，从而导致人体内微量元素和盐分的累积，长此以往就形成了肾结石。所以，专家指出，多做运动可以是人体充分吸收和通过汗液排泄过剩的微量元素和盐分，有利于预防肾结石。那么要做哪些运动呢?

由于人们生活节奏的加快，环境污染加剧，不良的生活习惯等因素，结石的发病率逐年增高。据统计，男性患病率为10%，女性患病率为5%。人生的每个阶段，都有患上结石病的可能性。饮水这一普通平常的习惯，却能有效预防各种结石尤其是肾结石的发生。

肾结石形成主要是由于饮食，由饮食中摄入的微量元素和盐分的物质过多，而被人体吸收和排泄的量又少，从而导致人体内微量元素和盐分的累积，长此以往就形成了肾结石。所以，专家指出，多做运动可以是人体充分吸收和通过汗液排泄过剩的微量元素和盐分，有利于预防肾结石。

肾病专家指出，肾结石多在夏季高发，就是因为天气炎热时人出汗多，人体水分流失快，而喝水相对较少，就会导致尿液浓度高，尿中晶体沉积，久之形成结石。所以预防肾结石最简单最经济的方法就是多喝水，增加尿量，降低形成结石成分的尿饱和度，防止结石形成。

肾结石的反反复复怎么办

肾结石的反反复复和饮食预防!肾结石的反反复复，让人很是头疼。在饮食上到底要注意些什么呢?

破坏性最大，最易复发的肾结石是鹿角形结石。此类结石多为鳞酸铵镁结石，多存在于肾盂，肾盏内，可以在肾内停留多年而不移动。此类结石常见于并发尿路感染的患者，当结石形成后，易于形成尿路梗阻从而加深感染，使尿液由于易被细菌分解尿素而成为碱性尿液，利于结石的复发。由于结石长期存在肾盂、肾盏内，可使患者肾功能减退，甚至破坏肾盂及肾盏。手术取石后由于仍然有感染因素存在，因此结石易术后复发。

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尿石症是泌尿系的常见病，引起尿结石生成和复发的原因有少尿，尿淤积，梗阻，感染，新陈代谢 紊乱，自然因素和药物等。因此要针对病因采取以下措施：A、增加活动量; B、大量饮水;C、调节饮食。

饮食预防

泌尿系结石是泌尿系统的常见病，包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。

根据结石的成分调节饮食结构，决定预防结石的饮食。

1、尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。

2、对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。

3、采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。

肾结石的反反复复和饮食预防!对于肾病患者来讲，在配合医生治疗肾病的过程中，应该加强肾病的护理工作，在生活中养成良好的生活、饮食习惯。早日康复!

谈谈肾结石患者的饮食注意事项

1、肾结石患者不能多吃盐：肾结石与食盐摄入也很有关系。所以肾结石不能吃什么呢?当然是不能多吃盐，少盐是预防肾结石有利行为之一，钠的摄入量每天不要超过两克。

2、肾结石患者不能多吃肉类和一些鱼类：肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。

3、肾结石患者不能多吃一些含草酸盐的食物：水果和蔬菜;不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。

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玉米须又叫龙须，性平味甘，有消肿利尿、清肝利胆的功效，对胆结石、肾结石有较好的作用。

肾结石的饮食原则

专家说肾结石一旦发作起来给患者带来了巨大的痛苦，所以及时治疗是很关键的，在治疗期间还要做好患者的饮食调理，避免因饮食不当而加重肾结石患者的痛苦，那么在治疗肾结石期间，哪些食物不能吃呢?下面就请专家为您详细介绍。

1、肾结石患者不能多吃盐

肾结石与食盐摄入也很有关系。所以肾结石不能吃什么呢?当然是不能多吃盐，少盐是预防肾结石有利行为之一，钠的摄入量每天不要超过两克。

2、肾结石患者不能多吃肉类和一些鱼类

肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。

3、肾结石患者不能多吃一些含草酸盐的食物

水果和蔬菜;不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。

小便出血和肾结石有关吗

小便出血和肾结石有关吗?很多患有肾结石的人，不确定自己小便出血是不是肾结石引起的，于是会问到：“小便出血和肾结石有关吗”?

一、小便出血和肾结石有关吗

其实肾结石的典型肾病症状之一就是血尿。当结石肾盂、输尿管、膀胱、尿道，任何部位移动时划破尿路上皮，即容易引起血尿亦容易继发感染。血尿分为肉眼血尿和镜下血尿。肉眼血尿就是能用眼识别的，大量红细胞混入尿液内，尿液呈鲜红色或洗肉水样。而镜下血尿就只有在高倍显微镜下才可以看到红细胞。

二、血尿护理：

1.一般人都感觉血尿是一个严重的肾病症状，会极度恐惧，其实一定要保持一个良好的心态，不要担心，及早进行肾病治疗是可以治愈的。

2.肾病患者平时多饮水，少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物。忌服：腥辣、水产品(虾、蟹)、辣椒、蒜、生葱、香菜、狗肉、马肉、驴肉。

3. 注意劳逸结合，避免剧烈运动，很多人在干完体力活后，血尿会加重，因而一定要避免过度劳累。

三、及时治疗肾结石：

肾病治疗专家强调说，治病主要是治根，若及时对症治疗肾结石，那么，血尿的症状也会减轻，彻底治好了肾结石，血尿也会没有的。如果是2㎝以下无梗阻的结石，是在药物治愈的范围内，不需要手术和碎石的，相对于手术和碎石的危害性，因此，肾病治疗专家建议肾结石患者能够及时用对症的药物治疗。

目前溶炻因子疗法可以彻底治愈肾结石，但每个人的体质不一样，需要专家认真指导，详细分析其肾病病情。

肾结石和肾积水有什么区别

肾结石

正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，出现绞痛和血尿。治疗原则;1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗2.排石治疗能活动的患者选用。3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液pH值，控制饮食种类等方法。4.体外震波碎石术5.手术治疗。肾结石的治疗，只有碎、溶、排、防四结合，才能取得满意的临床治疗效果。生活预防;肾结石的形成，主要原因就是饮食。肾结石的人应注意多饮水，应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。

肾积水

肾积水(Hydronephrosis)是指尿路梗阻时，肾脏分泌的尿液排出受到障碍，积聚在肾脏内，时间长久后，肾盂都扩张称肾积水。严重肾积水会造成 肾盂、肾盏内压力上升，结果会影响肾小球的滤过作用，影响肾脏功能，而且肾实质也会逐步受压萎缩。造成肾积水的尿路梗阻原因很多，例如肾盂、输尿管连接处 的先天性狭窄、输尿管结石、结核性小膀胱、前列腺增生症和尿道狭窄等。肾积水由于尿液瘀滞，容易引起细菌继发性感染。

肾积水主要的临床症状是1.原发病的症状，如结石有疼痛，肿瘤有血尿，尿道狭窄、有排尿困难等2.积水侧腰部胀痛 3.并发感染有畏寒、发热、脓尿。这样的疾病会极大的影响患者的健康。

预防结石复发 你需调整饮食

核心提示：泌尿系结石是泌尿系统的常见病，包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。

根据 结石 的成分调节饮食结构，决定预防结石的饮食。

1、尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。

2、对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物 脂肪 及高糖饮食。

3、采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持 尿量 在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。

患上肾结石如何运动

由于人们生活节奏的加快，环境污染加剧，不良的生活习惯等因素，结石的发病率逐年增高。据统计，男性患病率为10%，女性患病率为5%。人生的每个阶段，都有患上结石病的可能性。饮水这一普通平常的习惯，却能有效预防各种结石尤其是肾结石的发生。

肾结石形成主要是由于饮食，由饮食中摄入的微量元素和盐分的物质过多，而被人体吸收和排泄的量又少，从而导致人体内微量元素和盐分的累积，长此以往就形成了肾结石。所以，专家指出，多做运动可以是人体充分吸收和通过汗液排泄过剩的微量元素和盐分，有利于预防肾结石。

肾病专家指出，肾结石多在夏季高发，就是因为天气炎热时人出汗多，人体水分流失快，而喝水相对较少，就会导致尿液浓度高，尿中晶体沉积，久之形成结石。所以预防肾结石最简单最经济的方法就是多喝水，增加尿量，降低形成结石成分的尿饱和度，防止结石形成。

肾结石的治疗方法有很多，运动治疗姿势其中一种。患上肾结石如何运动?大家可以参考这些措施，具有一定的改善效果。不过，治疗肾结石不能单纯的使用运动，关键还是要及时到正规的医院接受正规性的医治，这样才能尽快康复。

肾结石的原因

所谓的肾结石是因为某种原因导致尿中晶体物质升高，或者溶解度降低的等原因，长时间自然就形成结石，肾结石严重影响日常生活，很多人不了解肾结石，但是肾结石的危害还是很大的。所以我们有必要了解肾结石的原因，然后及早的预防肾结石的发生。

肾结石的原因与日常的生活习惯是分不开的。所以对于肾结石患者来说，还是需要注意及时补充水分，高度防护肾结石的发生。远离肾结石的烦恼。

1、 蛋白质过量

如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。

2、糖分增高

糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。

3、 嘌呤代谢失常

嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

4、 草酸积存过多

体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。

5、 脂肪摄取太多

多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

所以说肾结石原因与我们日常的饮食生活习惯是息息相关。所以为了预防肾结石的发生，我们还是有必要改变生活习惯，及时的补充水分，及时排尿，这样可以有效预防肾结石的发生，以免影响健康。