喝枸杞菊花茶对眼睛好吗
喝枸杞菊花茶对眼睛好吗
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。
菊杞茶是上好护眼饮料:
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料
每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，酷爱菊花，淡泊于官场，表现的逍遥洒脱，他的“采菊东篱下，悠然见南山”，把情感寄托于山水之间，菊花的清雅、不施粉黛，却又极具药用的内涵，仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田，却又不忘忧国忧民的优良品质，让人肃然起敬。
枸杞菊花茶过夜能喝吗 枸杞菊花茶什么时候喝最好
如果想要喝枸杞菊花茶茶建议在早上起床1小时候喝，饭后半小时喝最好，但要注意不要在晚饭后喝，因为枸杞有滋补肝肾的作用，晚上喝枸杞菊花茶容易造成睡眠质量差。
枸杞菊花茶的功效与作用
清肝明目，清热解毒是枸杞菊花茶最显著的功效，菊花中的维生素A是维护眼睛健康的重要保障，喝枸杞菊花茶特别对由于肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩具有很好的疗效;菊花中含有的维生素C，维生素E，茶多酚抗氧化活性强烈，能有效清除人体内的自由基，起到抗辐射，提高机体免疫力的作用;长期使用电脑，眼睛过度疲劳容易导致青光眼，干眼症，白内障，角膜溃疡，视网膜剥脱等眼睛问题，常喝枸杞菊花茶能有效改善眼睛不适，缓解上述症状;除了上述功效外，枸杞菊花茶还有助于帮助改善睡眠，润泽肌肤。
枸杞搭配什么泡水喝最好 枸杞配菊花
功效：常喝枸杞菊花茶对于养精益气，温热滋补有很强的功效，常喝枸杞菊花茶能改善眼睛干涩等症状。
做法：
1、枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。
2、每次用杭白菊、枸杞各10克加入茶杯，加入热开水，10分钟后便可饮用。
枸杞搭配什么最好 枸杞配菊花
常喝枸杞菊花茶对于养精益气，温热滋补有很强的功效。适合大部分对着电脑工作的人以及彻夜温习功课的学生，对于清明的功效是非常适合的，眼睛疲劳的时候，不妨休息一下，喝杯枸杞和菊花泡的茶。常喝枸杞菊花茶能改善眼睛干涩等症状。
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用菊花、枸杞各10克加入茶杯，加入热开水，10分钟后便可饮用。
女性喝枸杞菊花茶好吗
1.枸杞菊花茶一般是作为养生的饮品，有很多的好处，首先可以滋补肝肾，枸杞和菊花都是对肝肾具有滋补作用的药材，菊花可以养肝，枸杞不仅具有养肝的功效，同时也可以补肾，对于人体来说可以发挥良好的滋补功效。
2.枸杞菊花茶还可以润肺止咳，如果是有咳嗽或者是肺火的情况，可以适当的喝枸杞菊花茶来清火止咳。
3.枸杞菊花茶具有明目的功效，对于长期用眼导致的眼睛酸痛、疲劳、流泪等现象，具有一定的缓解作用，可以保护眼睛，同时预防视力下降。
老人如何恢复视力
1.喝枸杞菊花茶
桌子上的普洱茶，被我换成了枸杞菊花茶，每日上午取白菊花、枸杞各5克泡开水当茶饮，直到现在，我坚持喝了10年。
2.吃枸杞鸡蛋羹
平时，我还会用枸杞做鸡蛋羹。做法较随意，用枸杞一小把，与两三个鸡蛋调匀后，蒸熟吃。每周吃两到三次。
3.调枸杞桑椹汁
我还会刻意多吃些对眼睛视力有益的水果。每年4~6月，是桑葚成熟的季节，我会调枸杞桑葚汁喝。
用枸杞子、桑椹子、山药各10克，红枣10个水煎做成饮料喝。平时还会用胡萝卜做稀饭，吃些蓝莓。这些都是对眼睛好的食物。
4.用冷、温水敷眼睛
除了饮食调理外，我还会用冷热水交替敷眼睛。每次午睡或晚上睡觉前，准备好一块小毛巾，先泡在温水中，然后敷在闭上的眼睛上，然后等几分钟，换浸泡冷水继续敷。就这样来回交替，感觉眼睛非常舒服。
枸杞菊花茶的功效与作用
1枸杞具有降低血糖的作用的，还可以增强人的身体当中的免疫力，菊花可以降血压的，菊花还可以解毒明目，枸杞菊花茶对于预防还有治疗各种眼病都有疗效的，枸杞菊花茶能够很好地预防高血压，糖尿病的。
2人们在喝枸杞菊花茶的时候也应该要有一些讲究的，人们不应该购买伪劣的枸杞子的，人们还不应该购买那种硫化化物的产品，人们在泡枸杞菊花茶的时候使用的枸杞最好不要超过20颗的，喝多了容易上火的。
3菊花性苦的，如果一些人是阳虚体质，这个时候再喝菊花枸杞茶就会导致人们损伤到正气的，也就是说人们越喝枸杞菊花茶身体越虚弱的，如果人们容易上火的话在泡枸杞菊花茶的时候可以多放菊花的。