养生健康

热感冒吃什么好得快

热感冒吃什么好得快

小葱老姜汤

材料:细香葱,老生姜片,红糖适量。

做法:

1、将葱和老姜片分别冲洗干净。

2、把葱和老姜片放在小锅内,加适量的水煎至小半碗,去渣留汤,加少量的红糖就可以食用了。

提示:此汤有发汗解表,散寒通阳的功效,主治风寒感冒,对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

生姜秋梨汤

材料:生姜5片,秋梨一个,红糖适量。

做法:

1、分别将生姜,秋梨洗干净切成薄片备用。

2、把切好的生姜和秋梨放在锅内加两碗水,先用大火煮开再改用小火煎15分钟,最好加入少量的红糖就可以了。

提示:此汤有止咳化痰的功效,可辅助治疗小儿受凉感冒咳嗽,鼻塞不通等病症,生姜用于解表,主要为发散风寒,多用于治疗感冒轻症。

白菜姜葱汤

材料:白菜,生姜,葱白等各适量。

做法:将白菜连根茎洗干净,切碎与生姜葱白一同加适量的水煎煮后,去渣就可以食用了。

提示:此汤有辛温解表,止咳化痰的功效。可以辅助治疗小儿风寒感冒,咳嗽,流鼻涕等。生姜有止呕,开痰的功效,可治疗风寒感冒,呕吐,腹胀,腹泻。

萝卜姜枣汤

材料:白萝卜一个,生姜一块,大枣,蜂蜜等各适量。

做法:1、将白萝卜生姜分别洗干净后,晾干切成薄片备用。

2、取白萝卜5片,生姜3片,大枣3个,放在锅内加上一碗水煮开20分钟去渣留汤。

提示:此汤适用于感冒初期或预防感冒,从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐。

葱白香菜汤

材料:葱白,香菜等各适量。

做法:将材料中的两样食材洗干净后放在一起用适量的水煎煮。

热感冒怎么好得快呢

1、桑叶薄荷饮

材料:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。

做法:将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。

功效:本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。

2、三花茶

材料:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。

做法:将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可,代茶饮用。

功效:清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛,痈疮等。此茶除用于治疗外,平素“火气”盛者,常服有降“火”的养生作用。

感冒咳嗽吃什么好 肺热感冒吃什么好得快

做法:取一个罗汉果洗净后掰成3份,取一份带壳用沸水冲泡,冷却到适宜温度直接饮用即可。

功效:罗汉果味甘性寒,能清热润肺、止咳化痰,尤其适宜肺热感冒引起的燥咳。

原料:秋梨100克,白葡萄干20克,蜂蜜15克,冰糖15克。

用法:秋梨洗净去皮、核,与葡萄干、冰糖共同水煎,最后调入蜂蜜搅匀即可。

功效:清热润肺,化痰止咳。主治肺热导致的干咳。

原料:秋梨膏1瓶(北方产)。

用法:取市售秋梨膏10毫升,用温开水稀释8倍后即可饮用。每日2~3次,温服。

功效:清热润肺,化痰止咳。尤其适宜小儿、老年人肺热咳嗽。

原料:白萝卜250克,雪梨1个,麻油、食用油各适量。

用法:梨、萝卜、生姜洗净切丝。萝卜丝,用沸水煮2分钟后捞起,加上梨丝、姜丝及调料,拌匀凉食。

功效:润肺下气,主治肺热燥咳咽干。

风热感冒怎么好得快

一定量的锻炼

平时空闲的时候要有一定量的锻炼,这样才会增强体质、促进血液循环,在疾病来临的时候充足的免疫力会让自身快速的恢复。

睡眠充足

经常患有风热型感冒的人大多数睡眠的时间都很少或者极其不规律,保证充足的睡眠才是重中之重。因为充足的睡眠会让生理时钟变得井然有余,就算感冒也会很短的时间恢复过来。

多吃驱热的食物

风热感冒都是由于热气过盛所致,为此想要及时的康复就要多吃一些驱热的食物。比如:苹果、苦瓜、番茄、黄瓜等等,这些食物具有凉性功效,及时的给风热致命的打击。

多饮用白开水

白开水中营养物质非常的丰富,不像饮料和啤酒之类的含有很多的杂质。经常饮用白开水会让自身的血液以及细胞活性化增强,这在患病的时候会让身体变得极其富有抗性。

避免和其他病人接触

患有风热感冒的人也很有可能是因为受到其他人的传染所致,所以不管是平时还是患病期间,最好远离一些病人居多的地带,不必要的场合可以不用出面,这样才能让自己的身体更加健康。

保证空气流通

如果长期在密闭的环境下,流通不及时的空气温度会增加许多,同时病菌也会容易产生。所以最好经常通风换气,没事的时候多出去走走,呼吸一下新鲜的空气对自己绝对大有好处。

秋冬感冒怎么办

首先,如果情况较严重的,已经影响到正常生活和工作的,建议及早看医生,以免感冒加重,引起其他并发症。

其次,情况并不是很严重,又不想看医生的,可以自己根据情况用一些小妙方进行治疗。

但是前提是必须弄清楚所患感冒属于风寒还是风热。秋冬季节受凉冻感冒的大都是风寒,但也不排除有风热感冒出现。风热感冒大多是一开始出现上火、便秘随之出现咽喉肿痛、咳嗽等感冒的症状。风寒感冒和风热感冒有个很明显的区别:风寒感冒大多流清鼻涕,风热感冒大多流脓鼻涕、黄绸鼻涕。

秋冬季节感冒了怎么办?秋冬季节冻出来的风寒感冒大多需要祛寒解表,只有将寒气祛除,感冒才能好得快,所以,风寒感冒出现咽喉肿痛、发热等症状时运用清热药物大多治标不治本或者使感冒变得更加严重。

感冒吃啥好得快

1、鸡汤

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。

2、萝卜

萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特的养生作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。

3、南瓜

南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

4、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

5、少吃食盐

少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

6、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

7、多吃佐料

生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

8、洋葱

洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用与养生功效。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

9、大蒜

大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含“硫化丙烯”的辣素,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

10、葱白

性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

感冒吃什么好得快?

第一:鸡蛋

鸡蛋的营养价值很丰富,很多人都喜欢吃鸡蛋,但是对于感冒吃鸡蛋好不好呢,一直是很有争论的。其实感冒期间适当的吃点鸡蛋对于身体康复是有帮助的。

但是有一些人觉得在感冒期间最好不要吃鸡蛋,这是因为鸡蛋中含有大量的蛋白质,这属于完全蛋白,所以服用之后会大部分被身体所吸收,加重感冒的情况,事实上真的是这样吗?

专家告诉我们,在感冒发烧的时候是可以服用鸡蛋的,并且对我们的身体也不会造成危害。不过,鸡蛋的烹饪方法一定要选择正确,千万别选择煎炸这两种方法,例如荷包蛋以及炒蛋绝对不能要。因为这两种方法制作出来的鸡蛋热量比较大,在体内没有办法顺利的发散,这就会导致感冒的情况加重了。除此之外,煎炸的食物在进入身体之后更加难以消化,而感冒期间消化能力下降,但身体对于食物的需求却增加,这就导致身体没有组否的抵抗力来帮助身体康复。

所以说,想要令感冒的状况恢复健康是可以服用鸡蛋的,但是不能够吃煎炸的鸡蛋,而是应该选择蒸煮的鸡蛋。

第二:绿茶

绿茶大家都知道吧,对于明目清心有很好的作用,人们也常喜欢在午后的时候喝上一杯绿茶,净化自己的心灵。

绿茶日常服用还能有效的增强免疫力,令身体越来越年轻,同时对于多种病毒、细菌有着很好的防治作用。美国最新科学家研究表明,患者在服用特殊的绿茶胶囊之后,身体患有感冒或者是流感的可能性就会大大降低,同时患病的时间也大大的缩短。出现这种情况的主要原因是,患者的体内在服用胶囊之后会产生更多能够防治细菌以及病毒的免疫细胞。

春季感冒吃什么好得快

1、喝鸡汤

美国科学家研究发现,鸡汤能够有效的抑制我们身体中的呼吸道炎症;能够有效的治疗由于感冒所引起的鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛等等情况。这是因为鸡肉中含有人体所需要的多种氨基酸,所以才增强身体对于病毒的抵抗力。

2、吃萝卜

萝卜中的萝卜素对于治疗和预防春季感冒有着独特的作用。

萝卜汁做法:将新鲜的萝卜切碎,然后用榨汁机进行榨汁;将生姜捣碎之后榨汁,随后和萝卜汁混合,并且放入适量的白糖或者是蜂蜜,搅拌均匀之后加入开水冲服。

功效:每天按照三餐喝,连续吃两天能够有效的治疗感冒。

3、糖姜茶

做法:将生姜、红糖、红茶取出适量之后放入锅中煮汤。

功效:当作茶来喝,不仅能够驱除身体中的寒气,同时还能够有效的治疗头痛鼻塞,对于春季感冒有着很好的治疗效果,

4、蜂蜜水

蜂蜜水中含有大量的活性物质,多喝蜂蜜谁能够有效的刺激人体中的免疫功能,提高身体免疫力。每天早晚喝一杯蜂蜜水,能够有效的治疗和预防春天感冒。

5、多吃佐料

科学家研究发现,一些生活中常见的佐料具有很好的驱除感冒病毒的作用,常见的有生姜、大蒜、辣椒等等,不仅能够令身体早日康复,同时还能止咳化痰,减少痛苦。

6、菠萝

菠萝中含有几乎所有的人体所需维生素、多种矿物质等,对于促进人体的消化吸收有着重要的作用。专家告诉我们,菠萝中含有的菠萝蛋白酶能够有效的缓解感冒患者咳嗽、咽喉肿痛等等情况,对于增强身体的免疫力有着重要的作用。

7、雪梨

多吃雪梨能够很好的起到清热止咳化痰的作用,春季感冒了吃什么好得快,雪梨就是一个很好的选择,不仅能够缓解身体的感冒症状,同时还能令身体尽快的恢复健康。雪梨治疗感冒食谱推荐:冰糖雪梨。

8、甘蔗

中医方面认为,甘蔗能够起到很好的清热作用,对于治疗咽喉肿痛有着很好的作用。常见的风热感冒会导致患者患者出现口干舌燥、喉咙痛的情况,多吃以一些甘蔗,或者是甘蔗水,能够很好的缓解。

9、柚子

柚子中含有丰富的营养物质,例如胡萝卜素、维生素等等,感冒的时候能吃,能够很好的起到止咳化痰的作用。但是由于柚子性寒,所以最好不要多吃。

10、柑橘类水果

柑橘类水果中一般酸性都比较强,榨汁之后和蜂蜜搅拌均匀之后对于治疗感冒引起的咽喉痛有着很好的作用。

感冒吃什么水果好的快

1、感冒吃苹果好的快

感冒多吃苹果好的快,苹果这种水果含有多种维生素和氨基酸,还有一些碳水化合物,人们感冒以后可以把苹果蒸熟以后食用,这样能清除人类身体内的寒性,也提高细胞的抗病毒能力,能让感冒的症状很快好转。

2、感冒吃甘蔗好的快

感冒吃甘蔗好得快,因为人们感冒以后多会出现身体无力等症状,这时最需要补充糖份,而甘蔗这种水果中就含有大量的糖份,它能快速被人体吸收和利用,能转化成能量,快速恢复体力,从而也就让感冒的症状有了明显的减轻。

3、感冒吃红枣好得快

感冒吃红枣好得快,红枣这种水果中含有大量的铁元素和钙元素,另外它还含有一些果糖和葡萄糖,具有出色的滋补作用,平时人们感冒以后可以把红枣与银耳和枸杞等食材一起炖成汤品,然后饮用,能促进身体性毒素的排出,也能让感冒的症状很快好转。

婴儿风热感冒怎么办才好

1.孩子风热感冒吃金银花粥

材料:粳米,金银花,淡豆豉

做法:将金银花和淡豆豉加水煎取浓汁,去渣后,加入粳米熬成粥即可。

功效:金银花有清热解毒、疏风散热的作用,可抑制感冒病毒,而淡豆豉与金银花搭配则可有效治疗风热感冒,特别适合发热、咽喉肿痛的风热感冒。

2.孩子风热感冒吃红萝卜马蹄粥

材料:红萝卜,大米,马蹄

做法:将红萝卜和马蹄切片,大米洗干净,加水,放入红萝卜和马蹄,小火熬成粥,加盐调味即可。

功效:此粥有止咳、化痰、清热消食的功效,适合于风热感冒。

3.孩子风热感冒吃绿豆竹叶粥

材料:绿豆,粳米,竹叶,金银花,荷叶,冰糖

做法:将粳米和绿豆洗干净,浸泡胀,然后加水煮开,再将竹叶、金银花和荷叶洗干净,与粥同煮至粘稠,最后,加冰糖调味即可。

功效:这款绿豆竹叶粥有清热解毒的功效,对风热感冒或病毒性感冒都有一定的疗效。

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感冒什么水果好

感冒什么水果好,一旦感冒病菌入侵,身体会显得虚弱,这时可以通过点水果来补充维生素,增强抵抗力。究竟,哪些水果感冒时了有助于治愈感冒呢? 感冒什么水果好? 感冒的类型有很多,有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等,所以感冒时水果也要视具体的感冒症状而定。一般风热感冒适合一些凉性,有助于降火的水果,比如雪梨、火龙果等,风寒感冒和肠胃感冒则应该些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。 富含维生素C的水果:猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果。

宝宝感冒什么好得快

宝宝感冒发烧咳嗽是常见的现象。发烧是病毒感染,属于自限性疾病,也就是不治疗也能自愈。咳嗽也是人体自身的一种保护性反射动作,通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外,阻止异物进入气管,防止支气管分泌物积聚。所以治疗感冒重在“养”,药可以缓解宝宝生病的痛苦,但不能缩短病程,因此宝宝感冒时要药物治疗与食疗法相结合。 如果宝宝鼻塞声重,喷嚏,时流清涕,咳嗽吐稀白痰等多数为风寒型感冒,治疗以辛温散寒、发汗解表为主,食疗常可选用生姜、葱白、淡豆豉、苏叶等。药物治疗可选择保婴丹、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、

热感冒什么好得快

橄榄 又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2 ~ 5个,劈开,鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开,煮水代茶饮。 地瓜 能补脾益气,宽肠通便,生津止渴,治生啖或煮食。适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。 荸荠 性甘,寒,它有清热、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可。适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。若与海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。

孕妇感冒什么好得快

果比较好? 苹果 苹果对胎中宝宝的发育是有很大帮助。苹果具有多种的维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,对于怕胖的孕妇朋友可以多些苹果可以有效的防止过度肥胖,同时对胎儿发育也是有很大帮助,苹果还对肠胃功能具有很好的调节作用,如果能连皮一起那么效果会更好,不管是便秘或拉肚子都能起到很好的改善效果,如果是为便秘所苦之孕妇可以尝试多苹果,对于很多常见怀孕妇女气色不好,很多是和贫血有关的,苹果能起到改善的作用,苹果是具备有很好的美容效果,苹果的另为一个重要功效是可以缓解呕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效

孕妇感冒什么药

很多人在问孕妇感冒什么药的问题,其实,孕妇感冒了通常并不提倡直接药治疗,如果症状不怎么严重,建议还是在饮食上调养比较好,下面,我们一起来看看孕妇感冒什么好得快。 (1)、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 (2)、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。 (3)、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。 (4)、白菜葱根汤:大白

风寒感冒什么药好得快

药物治疗小儿风寒感冒,可选用谨防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等,给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时,可以以生姜、葱白煎汤为药引,加强药物效果。 除了上述药物外,治疗孩子风寒感冒,还可以给孩子喝葱白汤(葱白3—4段+2—3片生姜熬煮),可加点小儿专用蜂蜜调味。也可以把姜末炒干,睡前包在孩子脚心,可缓解孩子鼻塞症状。此外,还可以给孩子喝健儿清解液(如有腹泻就停喝)或服用泰瑞宁牛磺酸颗粒。 注意事项:小儿风寒感冒

感冒咳嗽什么好的快 风热感冒什么好得快

做法:准备莲藕适量,蜂蜜30毫升。首先将莲藕洗净捣烂、绞汁,取藕汁150毫升,然后加入蜂蜜30毫升,共同放入碗中隔水蒸熟取出。 用法:蒸熟稍凉后一次性饮尽,每日1次,可连服7日,能有效缓解风热咳嗽症状。 原料:金银花15克,鸡蛋1个。 用法:金银花加水适量,煮沸5分钟后取汁,用花汁冲鸡蛋,搅拌,趁热一次服完。每日1~2次。 功效:疏散风热,治疗风热感冒导致的咳嗽轻症。 原料:枇杷叶15克,杏仁10克,粳米40克。 用法:三种原料加清水适量,煮粥,粳米熟后即可。3餐食用,每天3次,温服。 功效:清宣肺热,化

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秋季感冒什么好得快

1.主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。 2.肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。 3.蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。 4.水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

风寒感冒患者什么好得快

风寒感冒患者什么好得快1、风寒型感冒:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。 风寒感冒患者什么好得快2、风热型感冒:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。 风寒感冒患者什么好得快3、暑湿型感冒:病人