偏头痛患者应该少扎马尾辫

偏头痛患者应该少扎马尾辫

马尾辫因为清爽利落，而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是，医学工作者发现，扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。据英国一家偏头痛诊所统计，在前来就医的93位女性头痛患者中，其中有50位都是因为梳着马尾辫引起的。疼痛范围能从发箍辐射到头顶、前额、太阳穴、颈部。当医生让她们解下发辫后，立刻就有4人的症状得到缓解，半小时内则有32位得到缓解。马尾辫造成头痛的原因，主要在于人们的头皮布满了神经和血管，相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射，引起头痛。医生认为，这种头痛的治疗与预防都很简单。首先，马尾辫不宜长时间扎，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发箍，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜尝试这种发型，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。此外，经常梳圆髻的女性，可能会遇到和马尾辫同样的问题。

女性头痛是什么原因导致的？

1、扎马尾辫

马尾辫扎得过紧会导致头皮连接组织紧绷，产生痛感。这种头痛又称为“头巾式头痛”。

2.性爱

埃尔林顿博士表示，所谓的“性交头痛”往往发生于高潮来临前片刻或高潮过程中。这种头痛如伴有昏睡、言语或吞咽困难、身体失去平衡、身体一侧麻木或恶心，应考虑有出血性中风的危险，最好立即就医。

教你简单简单发型扎法

第一款：

优雅的中高马尾，上班时的最佳选择

STEP1：前额的头发二八分界，用发胶喷在头发上，让头发更加光洁易打理。

STEP2：将所有头发用手指抓起理顺。

STEP3：在脑后中等高度的位置扎一个马尾辫，从马尾中抽出一束头发缠绕在发根处，遮盖住皮筋。缠绕到尾端用发卡固定。

第二款：

简单的马尾有了前额的时尚麻花辫，造型立刻升级，不再单调平凡!

STEP1：将前额头发留出一片用来编织发辫，其余头发扎成马尾。

STEP2：先扎好马尾，扎在比耳朵水平方向略高。

STEP3：开始编织额前刘海，简单的三股辫即可。

STEP4：调整发辫的宽松，将辫子的尾端缠扰在马尾上。

STEP5：最后用发夹固定，造型就完成了!

偏头痛患者应该少扎马尾辫

马尾辫因为清爽利落，而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是，医学工作者发现，扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。

马尾辫因为清爽利落，而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是，医学工作者发现，扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。据英国一家偏头痛诊所统计，在前来就医的93位女性头痛患者中，其中有50位都是因为梳着马尾辫引起的。疼痛范围能从发箍辐射到头顶、前额、太阳穴、颈部。当医生让她们解下发辫后，立刻就有4人的症状得到缓解，半小时内则有32位得到缓解。马尾辫造成头痛的原因，主要在于人们的头皮布满了神经和血管，相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射，引起头痛。医生认为，这种头痛的治疗与预防都很简单。首先，马尾辫不宜长时间扎，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发箍，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜尝试这种发型，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。此外，经常梳圆髻的女性，可能会遇到和马尾辫同样的问题。

给小孩子怎么扎头发

1、给小孩子扎齐眉的刘海发型

从头发左右侧用梳子分出一部分头发,聚在一起,然后用橡筋扎紧。再扎上漂亮的蝴蝶结,或者糖果发饰,突显小女生的甜美。无刘海显得洋气十足,齐刘海则呈现出甜美的风格。

2、给小孩子扎马尾辫的刘海发型

用梳子将刘海梳整齐,再将头发握在手上,从头顶往发尾梳,再从脖子上往发尾梳,接着从左耳后往发尾梳,右耳后往发尾梳。规率就是上下左右的方式梳整齐。用橡皮筋扎起来。扎法就是马尾辫的梳法。然后再用卷发棒处理一下,烫出卷曲的时尚感。

3、给小孩子扎公主式发型

将刘海剪齐,向前梳,盖住额头。再将后面的头发向下梳顺滑即可,散散的披在肩上,即简单又美丽。如果觉得单调,可以在一侧扎上蝴蝶结或者其它造型的头发做装饰,穿上小裙子,绝对是一个甜美小公主。

经常扎马尾也会导致脱发

活泼可爱的玉米卷、优雅秀气的直发……如今，几乎每个年龄段的女人都会在头发上下工夫，从“头”改变。随着时间的推移，玉米穗、马尾辫或那些需要化学直发剂拉直的离子烫，都可能损坏发质，造成斑秃或脱发。研究人员在南非调查时发现，约1/3妇女存在牵引性脱发，究其原因，就是长期过度牵拉头发导致的。

拉头发的确会对头发和头皮造成双重损伤。拿离子烫来说，由于直发剂不仅会破坏头发内层的蛋白质结构，还可能粘附在头皮上，损伤头皮及其皮下组织结构。有人认为，用直发夹板自己拉直头发可能就不会出现以上问题。的确，直头夹板如果使用正确的话一般不会伤及头皮，但它还是会损伤发质。因此，让头发自然生长最好，尽量别做离子烫。

梳辫子时扎得过紧也可能导致脱发。对此建议，女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔，尽量别用尼龙梳子和头刷，因为它们容易产生静电，刺激头发和头皮。

女性长期扎马尾真的会容易导致斑秃、脱发的现象，所以希望广大的女性们一定不要一直习惯与扎马尾，偶尔换个发型不仅让人眼前一亮而且还有预防斑秃的作用。希望以上内容能够给大家带来帮助。

生活中11种另类头痛

1.“做头发头痛”。

做头发时，仰头洗发，会异常拉伸颈脖，刺激三叉神经与血管。一两天之后，可能会发生头痛。头肩夹电话和腰部无支撑的椅子等也会导致此类头痛。

2.“咳嗽性头痛”。

1%的头痛是由于咳嗽所致，患者男多女少。咳嗽会增加大脑压力，导致尖锐疼痛或刺痛，持续数秒至几分钟，疼痛常发生于脑后位置。“咳嗽性头痛”长伴有颈脖疼痛、平衡问题、视觉问题、听力丧失、失眠、耳鸣等症状。

3.“运动性头痛”。

慢跑或跑步机运动导致的头痛称为“运动性头痛”，可发生与运动后数秒，头痛位置没有局限性，偏头痛患者更容易发生运动性头痛。其原因是，运动会导致大脑、颈脖和头皮血管膨胀，压力增大。以游泳取代跑步等运动方式的改变，或者在运动前半小时服用抗炎药物，都有助于缓解此类头痛。

4.“焦虑性格头痛”。

一项研究发现，自信差和焦虑性格的人更可能发生偏头痛。埃尔林顿博士表示，急躁焦虑性格的人更容易产生压力，进而降低大脑中化学物质血清素水平。血清素水平降低会诱发头痛。

5.“食物上瘾性头痛”。

火腿三明治含有酪胺和防腐剂(硝酸盐或亚硝酸盐等)，这两类物质都会导致大脑血流增加，引发头痛。有趣的是，“食物上瘾性头痛”会发生在大脑两侧，而偏头痛每次只是单侧疼痛。除了火腿三明治之外，其它含酪胺或视频添加剂的食物包括：干酪、巧克力、香肠等加工肉食以及菠萝和香蕉等少数水果。

6.“马尾辫头痛”。

马尾辫扎得过紧会导致头皮连接组织紧绷，产生疼痛。这种头痛又称为“头巾式头痛”。

7.“高潮性头痛”。

埃尔林顿博士表示，所谓的“高潮性头痛”(也称“性交头痛”)往往发生于高潮来临前片刻或高潮过程中。丹麦多项研究发现，这种头痛影响到人口的 1.3%，患者男多女少。头痛特征是脑勺紧绷、痉挛性隐痛。专家认为，这与高潮期间，大脑血液流动加速有关。专家提醒：这种头痛如果伴有昏睡、言语或吞咽困难、身体失去平衡能力、身体一侧麻木或恶心，则应考虑出血性中风危险，最好立即就医。

8.“热水澡性头痛”。

清早起床后洗热水澡可能导致有些人头痛。温度会改变包括头部的身体血压，导致前额部位刺痛，持续时间为30—60秒，很少超过5分钟。格罗斯表示，另一方面，冷水浴或游泳以及吃冰淇淋也可能会导致头痛。

9.“吸烟性头痛”。

吸烟虽然可平静情绪，但却可能导致头痛。59%的人感觉吸烟会诱发偏头痛，71%的人认为头痛时吸烟，会加剧疼痛。香烟中的尼古丁会导致大脑血管变窄，进而引发或加重头痛。

10.“缺少睡眠性头痛”。

不同程度的睡眠缺失(从1—3小时到1—3晚)会导致头痛，持续时间从1小时到1整天不等。埃尔林顿博士分析指出，血清素在人体睡眠周期中发挥着关键作用，缺少睡眠会导致大脑中血清素水平降低，进而诱发头痛。美国亚特兰大头痛中心的另一项涉及1200名偏头痛患者的研究发现，每晚睡眠6小时的患者比睡眠时间更长的患者偏头痛发作更频繁，病情也更重。

11.“气温升高性头痛”。

美国波士顿市贝斯以色列女执事医疗中心完成的一项涉及7000名头痛患者的研究发现，头痛病例随着气温升高(无论冬夏)而呈上升趋势。气温每上升摄氏5度，头痛病例就会增加7.5%。

怎样梳头才好看

一、 俄罗斯头

1、先扎个马尾，要扎底

2、辨好后 要交错绕着盘

3 、用发卡固定。

二、 花篮头

1、首先从头发右边分一股出来开始辫

2 、每辨一次就从下面的头发中挑一股辫进去.

3 、一直挑辫到左边围绕一整圈,梳到左边的时候要把头发拉起来贴着辫

4 、把头发辫到发尾，绕起来固定

5 、梳理的时候要用摩丝。

三、 凉爽简单的

1、扎个稍高点的马尾.

2、把扎好的头发环绕盘好

3、可以将刘海拉起来倒刮几下,再固定夹好

四、简单易学：

1、扎好一边马尾后把手指压在马尾上

2、头发围着手指绕一圈

3、用手指把绕过的头发转成一个圈

4、把余下的头发如同打结一样从发圈中拉出来,

5、固定好小发髻.

6、把拉出来的头发，打蓬松，刘海可以整理为自己喜欢的样式。

齐刘海卷发怎么扎瘦脸

技巧。让你也能拥有精致巴掌脸脸!

1、韩式马尾辫

蓬松的发丝搭配马尾辫造型，脸颊两侧的发丝起到修饰脸型的作用，发色可以选择深酒红让皮肤更显白皙。

2、公主头

萌妹纸气质的一款简单齐刘海卷发扎发，蓬松的烫卷发丝再扎出简单的公主头造型，让你仙气十足哦!

3、披肩发马尾

将两侧头发扎起小辫子，打造长发披肩发造型，两颊留下少许发丝。

4、丸子头

萌萌的丸子头配齐刘海简直让你一下子回到十几岁哦!刘海附近留些碎发，再将丸子头打造地蓬松一点，瞬间变V脸!

马尾怎么扎 马尾辫的高度

大多数人会认为尾巴越高，马就显得越年轻。事实上，情况并非如此。如果你想显得自己的脸小，你必须选择一个好的角度，不要太高或太低。

儿童扎头发的花样有哪些

其实儿童发型扎法是比较多样性的，因为孩子本身就会给人一种非常美好的感觉，所以头发稍微变换一下，就会让人感觉非常的漂亮。如果说宝妈不太会梳头的话，不妨学习一下本文介绍的儿童发型扎法。

小女生，小孩子的头发弄成两个小辫子，好像燕子尾巴那样的形状，感觉是超可爱。相比之下，把发尾打篷松倒刮要更加复核小孩子。小辫子可以是细长大弧度的。

如果辫子是孩子喜欢，那么我们把辫子用橡皮不断的缠绕几圈，好像更具有美感，更有些童真在其中。

可爱女孩，喜欢打扮，来点前卫点的，让小辫子梳理的松松的，在用小卡子夹到额头上方，两边是好像松鼠尾巴那样，非常的卡通哦。

小刘海梳理出来，然后把辫子刮蓬随意一些，最后用1-2个蝴蝶结作为头发中的点缀，既美观又充满了洋气的魅力。

有些家长没多少时间照看孩子，孩子又喜欢打扮怎么办，那么我们可以让盘发的形式，让头发的发型更自然，如果有卡通绑绳会更加好看一些。

头顶上不单单是做辫子的造型，还能做花苞式，为此，妈妈们可以买一些假发苞来做一些造型。

大大的眼睛上面是垂垂的发梢，两个大大的麻花辫子，或者马尾辫子在头的两边，前面小刘海，大人，小孩都能采用这个发型，十分的经典又可爱，打理起来很简单。

利用七彩虹的几种颜色，进行包装，购买一些头巾，对里面的小刘海或者西瓜头进行包裹一番，红色，黄色，韩式小美女就出来了。

给孩子扎头发的时候要注意了，不是说孩子的头发扎好了就行，如果孩子太小的话，要避免给孩子扎得太紧，这样对孩子来说是很不好的，之后还会引起孩子头皮疼痛的症状发生，所以给孩子扎头发一定要松一点，还有，给孩子扎头发的时候可以给孩子用到一些发夹，这样会让孩子更漂亮。

据统计超半数男性脱发有遗传性

马尾姑娘，请给头发“松绑”吧

微博称，老扎马尾辫容易脱发，因为研究人员在南非调查时发现，约1/3妇女存在牵引性脱发，原因是长期过度牵拉头发。对此，有医生建议，女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔，尽量别用尼龙梳子和头刷，因为它们容易产生静电，刺激头发和头皮。

中大医院皮肤科主任医师张敬东告诉记者，临床上，这样的病人较少，不过确实有“牵拉性脱发”这个类型，主要是长期牵拉引起的毛发脱落，其发生与患者将头发扎成某种发型有关系。而扎马尾就是其中一种，扎马尾的脱发部位主要在额头上方和两鬓。她曾接诊过一位8岁女孩，其他地方的头发都很浓密，就是额头部位，头发比较稀疏。她的妈妈着急了，小姑娘还不到10岁，怎么就如此掉头发?张敬东经过问诊，发现没有其他原因，主要是扎头发太紧导致，建议其剪短发，后来一段时间，这个小姑娘就不掉头发了。

职业女性脱发也与雄性激素有关

有没有发现，现在很多都市女性一觉起来，都会发现有大把大把的头发掉落。张敬东说，除了遗传因素，这跟工作压力也有很大的关系。国外学者认为，职业女士血液中所含的雄性激素，常常比家庭妇女多。正如险情会使人体内充满肾上腺素一样，竞争性的职业压力也会使人体血液中的雄性激素增加。

这种雄性激素与情绪激动、精神压力有关，而雄性激素太多，会引起女士发生整个头发变稀的男性型脱发：精神压力会影响到毛囊、肌肉、神经和皮肤，使向毛囊输送给养的徽毛细血管发生收缩，这样就限制了抵达头发的氧和营养物的数量，在长期持续不断的精神压力下，立毛肌的收缩及供应氧和营养物的血管的收缩将会引起脱发。精神压力也会影响皮脂腺，使皮脂腺增加油脂分泌。

更年期女士激素平衡发生紊乱，毛囊接收着来自激素混乱而致相互矛盾的信号。许多女士随着卵巢机能的逐渐停止，激素平衡暂时转变为雄性激素较多，而引起一种类似男性型秃发的头发脱落。

超半男性脱发患者有遗传性

男性型脱发是世界性的皮肤科问题，占所有脱发类型的95%。目前，我国总共有高达1.3亿的男性型脱发患者，即每5个男性中就有1人头发少，且患病人群呈现年轻化趋势。

中国健康促进与教育协会曾对1280名患者开展了问卷调查，结果显示：面对脱发，虽然有76%的男性型脱发患者有治疗意愿并主动采取措施，但去医院接受正规治疗的不足三成。在此次调查中发现，在有意愿的患者中，六成以上存在治疗误区，主要包括：使用宣传有生发效果的洗发水，服用补肾偏方和去健身中心。这些误区导致的结果是超过八成人都不满意目前的疗效。

51.8%的男性型脱发患者有家族史，国外研究证明，祖辈有脱发者的男性型脱发患病率约是常人的2.5倍。江苏省人民医院皮肤科主任医师范卫新教授告诉记者，这是一个遗传性倾向疾病，但不是100%的遗传，对此国内还未有具体的统计数据。

女性扎头发引起头痛的原因和治疗方法

马尾辫造成头痛的原因，主要在于我们的头皮布满了神经和血管，相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射，引起头痛。

医生认为，这种头痛的治疗与预防都很简单。首先，马尾辫不宜长时间扎，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发箍，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜尝试这种发型，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。此外，经常梳圆髻的女性，可能会遇到和马尾辫同样的问题。不宜盘得过紧或经常保持这一发型不变。

女性在扎马尾辫时不宜太紧，会拉扯头皮的神经和血管，时间长了就会引发头痛症状，因此建议女性在扎马尾辫时可以适当放松一些，在头痛状况出现后，可以散开头发，能够很快的缓解头痛的症状。