香蕉皮可以煮水喝吗

香蕉皮可以煮水喝吗

香蕉皮是可以煮水喝的.

香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素，所以香蕉皮可以用来煮水喝，而且还能治疗多种疾病。

香蕉皮煮水能治便秘吗

香蕉皮煮水能治便秘

香蕉有通便的功效是因为其中丰富的膳食纤维，香蕉皮中的膳食纤维比香蕉还多，所以香蕉皮有润肠通便的作用，将香蕉皮煮水喝可以帮助便秘人士解决便秘问题。

香蕉皮煮水可以治便秘吗 香蕉皮煮水治便秘效果好吗

香蕉皮煮水治便秘效果好

因为香蕉皮中的膳食纤维比香蕉还多，所以香蕉皮中纤维素的含量是比较大的，从这个角度出发，香蕉皮治便秘的效果比香蕉的作用还要好，所以，香蕉皮煮水治便秘效果是比较好的。

香蕉皮煮水的功效和作用

1、香蕉皮煮水可以治疗口腔溃疡

我们需要准备晒干的香蕉皮以及火炭毛，二者煮水之后加入适量的红糖，或者香蕉皮单煮。这个做法可以治疗口腔溃疡、风火牙疼、还能防治中风呢!

2、香蕉皮煮水可以舒缓人的心情

由于香蕉皮中有血清素，叶黄素，煮过之后便能产生高量的5HP。，对舒缓郁结情绪特别有效。心情不好、长期抑郁的人不妨一试。

3、香蕉皮煮水对眼睛有保护作用

香蕉皮中的叶黄素可以使得眼细胞免受紫外线的伤害。它里面还有类胡萝卜素这种物质，可以保护视网膜神经，保护视力。

香蕉皮熬水治高血压吗 香蕉皮煮水需要注意些什么

建议香蕉皮煮水的时间控制在15分钟左右。香蕉皮煮水时间不能太长，香蕉皮中的主要成分是膳食纤维，膳食纤维不耐煮，煮的时间长了会影响香蕉皮的功效，15分钟是比较适合的时间，不会将香蕉皮煮烂，有益元素又足够析出在水中了。

香蕉皮熬水能治咳嗽吗 香蕉皮煮水治咳嗽效果好吗

香蕉皮煮水治咳嗽的效果比较好。

一般来说咳嗽是由于气候干燥、暑热等原因所引起的，中医谓之燥热咳嗽。香蕉皮有滋润祛燥、止热咳的效果，将香蕉皮煮水喝是可以治咳嗽，并且效果比较好的。

香蕉皮煮水喝有什么用处

香蕉皮中含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，糖尿病人不宜食用。但香蕉皮煮水后，特别适合高血压患者及口腔溃疡的朋友。那么香蕉皮怎么煮水喝呢?

1、将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母，一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。

2、把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，能医治风火牙痛，还有扩张血管的作用，可以辅助降血压、防治中风和心绞痛。

香蕉皮煮水是用新鲜的还是用干的 香蕉皮煮水需要晒干吗

香蕉皮煮水需要晒干。

香蕉皮煮水不是一日之功，需要长期坚持。而新鲜的香蕉皮极容易产生腐烂变质，容易招致蚊子和细菌，做起来很不方便，但是将香蕉皮晒干后就不会有这样的烦恼了，随用随取，十分方便。

香蕉皮煮水的功效与作用

愉悦心情

香蕉吃起来会让人觉得开心，这是因为在香蕉中含有一种物质能够帮助大脑产生6-羟色胺，让人心情变得愉快，让情志变得开心起来，而用香蕉皮煮水饮用同样能够使人愉悦，抵抗忧郁，从效果上来说，最好是选择没有熟透的香蕉，效果更好。

美容皮肤

香蕉皮中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，用新鲜的香蕉皮煮水，取煮好的水放置合适的温度之后用来洗脸能够帮助滋润光滑皮肤，另外干性皮肤还可以直接用香蕉皮的内侧敷脸，同样能够滋润肌肤，油皮则不建议这样做，会让脸更油的。

解酒醒酒

香蕉片中含有一些微量元素，用香蕉皮煮水，喝了之后能够帮助解酒醒酒，起到清利头目的作用；另外，醉酒之后如果是出现了胸闷心悸等不适，也可以通过吃香蕉来缓解。

缓解皮肤瘙痒

香蕉皮含有新鲜香蕉中的大部分营养成分，在香蕉片中还含有蕉皮素，蕉皮素可以抑制细菌和真菌滋生，将香蕉皮煮水之后取汁液浸泡有脚气、手癣的患位，连续数日即可缓解。

香蕉皮煮水可以止痒吗 香蕉皮煮水止痒怎么做

香蕉皮煮水止痒的办法比较简单，将香蕉皮煮水洗涤、或者用精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或将香蕉皮捣成泥涂抹，连用数日，即可奏效。

香蕉皮煮水的功效与作用 解酒醒酒

香蕉片中含有一些微量元素，用香蕉皮煮水，喝了之后能够帮助解酒醒酒，起到清利头目的作用；另外，醉酒之后如果是出现了胸闷心悸等不适，也可以通过吃香蕉来缓解。