养生健康

黑木耳的保质期多久 黑木耳怎么吃好吃

黑木耳的保质期多久 黑木耳怎么吃好吃

材料:猪肉皮、黑木耳、红椒、生抽、豆豉、食盐、料酒、耗油、葱姜、八角。

做法:

1、洗净的猪皮放在锅中,加一大勺料酒煮开。

2、煮到肉皮变色后捞出,刮去肉皮上的肥肉去干净毛后,将肉皮切成小块。

3、控干水份后放入油锅中用小火炸至金黄色捞出。

4、放在冷水中,泡一个晚上。

5、高压锅烧热后倒入适量油。将切好的葱段,姜片,八角和香叶倒入炒香。

6、将泡好的肉皮倒入翻炒,调入生抽,加入洗干净的豆豉。

7、加入蚝油,加少许白糖和盐,加入淹过肉皮的开水。

8、盖上高压锅的盖,大火煮开上气后,调小火压10分钟。关火等锅子泄气后,开盖将泡发洗净的黑木耳倒入锅中再开大火翻炒。

9、关火等锅子泄气后,开盖将泡发洗净的黑木耳倒入锅中再开大火翻炒即可。

木耳吃多了对肾的危害 木耳放一年多还能吃吗

保存妥当的情况下还能吃。

一般袋装黑木耳的保质期都标明是12个月,这是在大家存放位置合适,保证木耳不发霉、虫蛀等情况下的赏味期,但如果放置的地方较为潮湿,取了木耳又忘记封严袋口,导致木耳出现发霉变质、散发出异味的情况下,木耳可能放不了多久就坏了,但保存好的情况下,实际上可以放2—3年。

木耳泡久了有毒吗 木耳泡一下有毒吗

可能会后天生成毒素。

事实上黑木耳并没有任何毒素,照理来说它本身是不会产生毒素的,肯定是因为外界影响,所以浸泡时间过长,容易导致细菌感染以及容易受到一些微生物入侵,所以容易产生一些能够危害身体的细菌,所以一般木耳浸泡时间不超过4小时,如果泡发了的话,你可以把剩下的黑木耳保鲜膜封好,然后放在冰箱里,如果有一些奇怪的气味的话最好丢掉吧,不能吃了。

黑木耳有保质期吗 黑木耳的功效作用

黑木耳中含有一种物质叫做植物碱,植物碱能够促进人体的消化道,泌尿道等等腺体分泌物质,然后植物碱就和这些分泌物一起催化结石,使肾结石或者胆结石排出人体外。

黑木耳中还有丰富的植物胶质和一种叫做多糖体的物质,多糖体是一种天然的滋补身体的物质,而黑木耳中又含有大量的膳食纤维,在这些物质共同的作用下,能够促进肠胃蠕动,有助于人体肠胃中毒害物质的清除和排出,能够预防便秘并且这样还能够预防结肠癌。除了毒害物质之外还能够促进肠道内脂肪物质的排出,减少人体对于脂肪的消化和吸收,有助于减肥和预防肥胖。

黑木耳中含有丰富的蛋白质和维生素以及微量元素。黑木耳中含有丰富的维生素E,而维生素E是一种抗氧化物质,能够起到抗衰老的作用。黑木耳中的铁含量非常高,是所有食物中含铁量最高的食物,能够预防缺铁性贫血,女性食用能够使肌肤红润。所有食用黑木耳能够养颜美容。

木耳泡好了控水第二天能吃吗 什么情况下木耳会中毒

吃了变质的木耳会中毒。

黑木耳本身是没有毒的,但如果泡久了之后,便会滋生大量的细菌等有害微生物,导致黑木耳出现发黏、流水、有异味、色暗黄、耳片丧失弹性,甚至糜烂等变质现象,这样状态下的木耳吃了会发生细菌性食物中毒症状,另外浸泡时周边同时存在过期变质的食物,或浸泡容器未洗涤干净而残留食物残渣也容易发生米酵菌酸中毒事件。

建议

浸泡木耳时间不宜长,一般冷水泡1-2小时为宜,现吃现泡,不要放太久,平时用于泡发木耳的容器要注意干净卫生,避免交叉感染引发木耳变质。

发霉的干木耳能吃吗 干木耳的保质期是多久

干木耳经过脱水处理,如果能够很好的保存,一般存放1-2年是没有问题的。虽然这类干货的保质期一般是两年,不过黑木耳只要保持干燥,存放时间长点也没有关系。

经常吃毛木耳好吗 毛木耳与木耳有哪些区别

一、外形区别

毛木耳的外形与黑木耳差不多,但是背后呢,却长满了黄色的绒毛,叶片也比黑木耳要厚一些,如果不仔细看,还真是很难分得清楚。

二、口感区别

同样的做法,黑木耳吃起来嫩嫩的滑滑的,还有一点粘粘的感觉;毛木耳叶片很厚,比较脆,比较爽口,味道差一些。

三、烘干重量的区别

由于黑木耳和毛木耳所含的水分不一样,同样是晒出1千克干木耳,需要新鲜的黑木耳是20多千克,而毛木耳却只需要8千克,干木耳的价格虽然相差二三倍,但是鲜木耳的价格却差不多,这毛木耳和黑木耳的种植效益当然也就相差无几了!

黑木耳怎么吃好吃

黑木耳红枣汤的做法收藏

准妈妈们容易感觉到体虚,这道汤品能增强妈妈免疫力,起到良好的滋补作用。

用料:

枣(干)100克、木耳(干)50克、水适量、冰糖适量。

做法:

1、红枣用水泡一会,可以用无核的蜜枣,比较省事,要是有核的,需要把核去掉。

2、黑木耳用凉水泡发,泡发以后去根。

3、将适量的水、黑木耳、红枣、冰糖放在锅里一起煮,大火煮开。

4、小火慢炖半个小时既可食用,凉热都很好喝。

小贴士:

1、大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝脏、增强体力的作用。

2、准妈咪们都会感觉到体虚,这道汤品能起到良好的滋补作用。

功效:大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环,还可以调节人体代谢、增强妈妈免疫力。

相关推荐

什么情况下木耳会中毒

了变质的木耳会中毒。 黑木耳本身是没有毒的,但如果泡久了之后,便会滋生大量的细菌等有害微生物,导致黑木耳出现发黏、流水、有异味、色暗黄、耳片丧失弹性,甚至糜烂等变质现象,这样状态下的木耳了会发生细菌性食物中毒症状,另外浸泡时周边同时存在过期变质的食物,或浸泡容器未洗涤干净而残留食物残渣也容易发生米酵菌酸中毒事件。 浸泡木耳时间不宜长,一般冷水泡1-2小时为宜,现现泡,不要放太久,平时用于泡发木耳的容器要注意干净卫生,避免交叉感染引发木耳变质。

白木耳不泡可以直接煮吗 煮好的白木耳可以放几天

根据保存环境看。 在温度比较高,又没有放入冰箱冷藏保存时,经过5-6个小时,煮好的白木耳就会开始变质,不能食用。 而在温度比较低,或放入冰箱保存的白木耳,保存的时间会较长一些,但不建议超过3天,煮熟的白木耳存放过久,会使其营养物质流失,因此建议白木耳多少煮多少,不要留存过多,以免久放变质。

怀孕可以黑木耳

关于孕妇能不能黑木耳这个问题。我们需要先了解黑木耳的功效。黑木耳的功效很多。孕妇在孕期间,会出现贫血的问题,而黑木耳就能够很好的解决这个问题。黑木耳具有预防贫血以及治疗贫血的作用。 生活中,有很多食物都是偏寒性或者是热性的。但是唯独黑木耳它却是一种平性的食物。所以食用黑木耳对于孕妇体内的分泌不会有影响,也就不会出现宫缩的问题了 孕期间,宝妈们会因为睡眠不够,或者是情绪等问题,导致脸上无光,发黄,而且还会出现色斑等问题。黑木耳不但可以让孕妇血液通畅,还会让孕妇脸上绽放光彩。因此,这也是黑木耳受孕妇欢迎的原

哺乳期黑木耳的好处

哺乳期妈妈的饮食质量会影响乳汁的质量,从而影响宝宝的身体健康,那哺乳期能黑木耳吗?当然可以了,新妈妈食用黑木耳,可以缓解产后痔疮,而且哺乳妈妈常黑木耳,还可以有效防止自己和宝宝罹患缺铁性贫血。 1、黑木耳并不是回奶的食物,哺乳妈妈可以放心进食。 2、黑木耳含有维生素k和丰富的钙,镁等矿物质以及腺苷类物质,是一种营养丰富的食物,适合哺乳期妈妈进食。 3、黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清涤新妈妈肠胃的作用。 4、黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶

孕妇可以凉拌黑木耳

凉拌黑木耳的营养如此之丰富,几乎适合于所有人群食用。但是对于孕期的孕妇来说,凉拌黑木耳是否也是可以放心地呢?对于孕妇可以凉拌黑木耳吗这个问题很多网友们都想了解清楚吧。其实孕妇是可以凉拌黑木耳的,不过不宜多黑木耳的含铁量很高,铁是造血原料,胎儿通过胎盘从母亲血浆中摄取铁。如果铁补充不足,除了可能造成母亲生理性贫血,严重的话还可能导致婴儿贫血。如果孕妈妈有贫血症的话,容易出现低热或出血等合并症。这样的话很可能导致孕妇产后体能恢复较慢,另一方面,婴儿的抵抗力也不强,容易受病菌感染,生长发育落后等等。

三场教学教您识别黑木耳

黑木耳产于深山大林之中的一些腐朽的树木上。多黑木耳的人比不黑木耳的人可以多多增强肌肉免疫力,预防癌症的发生。黑木耳是一种健康的食物,但是我们也要区分黑木耳的好坏,如何区分呢?让我们往下看。 黑木耳营养丰富,有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉,其营养价值可与动物性食物相媲美,与菇类并称“最佳菌类”。多年来人们积累了保存木耳的有效方法,把它干制后长年保存。 教学一、【营养成分】 黑木耳的营养价值较高,每百克黑木耳中含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65.5克,粗纤维7克,还含有维生素B1、维生素

天天黑木耳对身体好吗

木耳有着降血压还有降血脂的作用,还有就是因为是天然哦食品,还是很安全的,天天也没油什么大的问题的,但是还是建议你可以每天都能够饮食进行多样化,不建议天天都同一种食物,这样营养不够均衡的。饮食太过于单一,也是对身体健康没有什么好处的,所以一定要让自己的饮食多样化一些。可以稍微的根据自己的爱好饮食调整一下,还有就是孕妇不适合多这个黑木耳黑木耳多了会感到肚涨,感觉想吐是因为人体体内自身保护机制使然,只要能吐出来感觉就会好许多,实在不行的话可以服用藿香正气水。说晚上不能,可能是因为黑木耳滑肠,担心你

白背黑木耳法技巧

酸辣白背黑木耳丝 1、用料:白背黑木耳一百克,葱散花、油辣椒、生姜、大蒜以及香油各少许。盐、味精香油各适量。 2、把白背黑木耳放在水里浸泡,最好能浸泡二十四小时以后再食用,浸泡好以后要用清水冼干净,再切成细丝状备用。 3、把锅中放水烧开后把切好的白背黑木耳丝放在开水中焯两分钟取出放在冷水中降温,然后再取出沥掉水分放在调菜的盆中。 4、把生姜和大蒜全制成末状,放在小碗里,加入生抽、醋和花椒粉,最后加入鸡精调均,把油辣椒和葱丝直接放在白背黑木耳中,再加入制好的料汗调匀,最后加入香油就可以装盘食用了。 西兰花炒

黑木耳的好处

1、预防便秘 黑木耳中含有丰富的胶质以及膳食纤维,人体食用后,可以促进肠道的蠕动,将堆积在身体内的有害物质随同大便一起排出体外,起到预防便秘的效果。 2、预防缺铁性贫血 黑木耳中还含有大量的铁元素,所以女性经常食用黑木耳,可以起到很好的预防缺铁性贫血的作用。 3、清肠排毒 黑木耳中的胶质还可以帮助将堆积在身体内的有毒物质及时排出体外,这样可以起到减少痘痘等皮肤问题的出现的作用。 4、美容养颜 黑木耳中含有丰富的蛋白质以及氨基酸,经常食用黑木耳,可以起到为肌肤补充营养物质的作用,坚持食用一段时间之后,会发现

发好的木耳冷藏了几天可以吗 木耳泡多了可以冷冻吗

可以冷冻。 如果想要泡发木耳保存时间更长的,也可以放入冷冻层,可以放一周左右能,不过冷冻后的木耳之前要解冻,相对较为麻烦,而且口感也会大大折扣,变得更软烂,不宜凉拌和炒着,建议凉拌木耳想要保存更久的,可以将已经泡发好的木耳控干水分,然后放到太阳底下晒干,重新回到干品状态,能保存一个月左右。