养生健康

两个月宝宝睡觉前哭闹怎么办

两个月宝宝睡觉前哭闹怎么办

这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。他会随着声音,不断地追视发出响声的地方,如果同时再用一些语言逗弄他,他会很开心。也可以放一些轻音乐给孩子听,每天在孩子欢快时,反复给他听,可以增添他的欢乐情绪。这些都会使婴儿的大脑活动增强,促进智能发育。

发育指标: 逗引时会微笑,眼睛能够跟着物体在水平方向移动,能够转头寻找声源,俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部,手指能自己展开合拢,能在胸前玩,能吸吮拇指。

1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。

2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中,在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。 3.天气好时带宝宝到户外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。

一岁宝宝晚上睡觉总是哭醒很多次 中途叫醒喂奶

一岁的宝宝,很多妈妈担心营养更不上,会在宝宝睡着了中途叫醒喂奶,这不但会影响到宝宝的睡眠,还会造成宝宝睡眠障碍,易出现睡觉哭闹的情况。

宝宝睡觉前爱哭闹哄还是不哄

★ 新生宝宝

这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念,一天最重要的两件事是睡觉和吃奶,一般吃完了就会继续昏睡。

乐妈有经验,这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒,所以平时总蹑手蹑脚的。当然,ta一醒了就必须要抱抱呀!新生宝宝,怎么宠都不为过,我们要重视ta的全部哭闹,及时回应ta的需求。

因为小宝宝不会表达,他们的哭闹声里有很多的含义哦~

记住:新生儿很少醒着超过三个小时!

所以,宝宝如果一直哭闹,排除各种原因后,到时间还是要哄ta睡觉的,这样有利于睡眠规律培养。

小拓展:有宝妈说小孩抱着就睡,放下就醒,不知该怎么办。其实,小月龄宝宝由于感官未发育得非常好,确实很容易一放就醒,但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。

宝宝哭闹不休是怎么回事

宝宝饿了或者吃太撑都可能哭闹

宝宝肚子饿了要吃的时候,一般会嘟着嘴巴到处找妈妈的乳头,并且伴随大哭,这种哭闹很容易判断;吃得太多难以消化,宝宝也会哭。现在最常见的是后者,很多家长给宝宝喂得太多、太频,只要宝宝吮吸就给他吃,殊不知新生儿有吸吮反射能力,即使不饿,奶嘴放到嘴边,也会用力吸吮,导致吃得太饱,身体不舒服,大哭 不止。应对方法:一般而言,小宝宝隔2-3个小时就要吃一次奶,母乳喂养的话遵循按需喂养,人工喂养的话不要一下喂得太多、太急。

宝宝纸尿裤湿透了

当宝宝拉臭臭或便便时,小屁屁会很不舒服,也会通过哭闹来引起家长注意。宝宝一般出生一周后每天小便在6次以上,大便次数也可能较多。如果宝宝尿了或拉了,尿布裹着可能让他感到不适而啼哭。应对方法:及时帮宝宝更换尿布。6个月前的婴儿晚上睡觉时,最好选用尿不湿,以柔软、吸水、透气的为佳,一晚上至少换两次,即4小时更换一次。

宝宝受到惊吓易哭闹

小宝宝的降临是件大事,亲朋好友免不了要来探访,抱抱摸摸都是再正常不过的事情,但是殊不知这样也会让宝宝受到惊吓。白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所、突然改变生活环境、更换带孩子的人、看成人化的电视节目等,都可能使宝宝受到惊吓,表现为半夜惊醒,哭闹不安,表情紧张。应对方法:不要为了“长见识”带宝宝去过于喧哗的场所,避免宝宝直接接触使他害怕的事 物。夜里宝宝惊醒时要及时安慰拥抱,用身体接触和语言安慰让宝宝平静下来。

宝宝衣服穿太多或者太少

宝宝到底应该穿多少这个问题向来很令家长们纠结,有些家长怕宝宝冷,睡觉前就把他包裹起来,长时间捂着会让宝宝不舒服;还有些宝宝晚上 睡觉爱踢被子,家长如不及时发现就会冻着他。加上宝宝自身调节体温的能力还不够强,因此,宝宝很容易因为温度过高或过低而啼哭。应对方法:尽量将室内维持 在23℃-25℃,不要给宝宝穿得太厚,可以尝试使用睡袋。

肠绞痛致宝宝哭闹

新生儿无故的哭闹,难以安抚,频繁吃奶,吃过奶之后仍然哭闹,哭闹时小脸涨得通红、 下肢蜷曲,很可能是肠绞痛造成的。应对方法:在3周-4个月大的宝宝中,肠绞痛很常见,随着年龄增加会消失。宝宝出现肠绞痛时,家长可以竖抱,轻轻安抚, 也可以顺时针按摩宝宝腹部,帮助减轻疼痛。

宝宝困了想睡觉也会哭

婴儿还不会自己入睡,感到困了或者想睡觉的时候也会哭闹。应对方法:哄宝宝好好睡一觉。最好的办法是,给宝宝建立规律的作息,这样就能在宝宝哭闹之前就哄他入睡了。

宝宝生病了

感冒、发烧、疝气等疾病,都可能让宝宝感到不适而哭闹不止。应对方法:一旦发现宝宝吃饭、睡觉、体重有所异常,哭闹不止,要及时带宝宝就诊,查明原因。

宝宝哭闹时是否应该立即安抚?

对于宝宝哭闹的反应,一向有两种说法,一种是应该立即安抚,这样可以让孩子获得安全感,另外一种说法则是应该停一停再安抚,更有利于孩子建立良好的习惯。专家认为,婴幼儿可以通过哭来锻炼肺部、增加肺活量;而且对于稍大的孩子来说,哭还有释放情绪的作用。

因此,如果孩子哭闹时间在5到10分钟之内,而且能明确找到孩子哭泣的原因,如是某些要求没有得到满足而引起的哭闹,家长不必急着安慰,让孩子哭一哭有好处。不过,哭泣也要适可而止,如果孩子哭泣时间超过10分钟,就可能导致嗓子嘶哑等后果。

孩子睡眠不好怎么办

孩子睡眠不好怎么办?出生3~6个月的宝宝

E.如果宝宝在晚上有灯光的房间中很吵闹,尽量减低灯光的亮度。

F.如果宝宝睡觉的地方和他的日常玩具很近,尽量将它们移开。

G.在宝宝似睡非睡的时候,将其放到小床中,培养他自我入睡的习惯。出生7-12个月。

H.宝宝最害怕一个人,如果在睡觉之前宝宝大哭大闹,通常是因为您的离开。所以尽量在宝宝入睡的时候陪伴在宝宝的身边,让他有足够的安全感。

I.如果宝宝的确入睡困难,通常适当的哭泣可以帮助他尽早入睡。

J.如果宝宝在睡觉中醒来而哭泣,不要立即冲入房间,尽量让孩子自己重新调整进入睡梦。

如果孩子的哭泣连续不停,孩子睡眠不好怎么办?轻轻的安抚宝宝,但不要将他抱起。轻轻的抚摸宝宝的身体,让他在放心舒适的性情下重新进入睡梦。

怎么让宝宝睡觉安稳

妈妈要从宝宝出生后就让他单独睡觉,养成良好的睡眠习惯。除了给他喂奶,妈妈要让宝宝在其他时间都自己躺在婴儿床上。

妈妈要让宝宝保持正常的作息规律,不要黑白颠倒。在白天的时候,妈妈要让宝宝多活动,少睡觉;晚上的时候多睡觉,少活动。当然,新生宝宝一天大部分时间都在睡觉,妈妈千万不要无故打扰他!妈妈要知道,宝宝白天都在睡觉是正常现象,宝宝越小,睡觉时间越长。妈妈培养宝宝正常作息规律时,要根据宝宝的月龄和宝宝身体的情况决定,千万别乱来。

宝宝睡前哭闹,妈妈就抱着他,让他慢慢入睡。这是一个好办法,但妈妈要明白,这样做会让宝宝形成依赖,一旦宝宝离开妈妈的怀抱就马上醒过来哭闹,再也睡不着了。

随着宝宝慢慢长大,他的睡眠时间会发生变化,这一点妈妈要了解清楚:

0到3个月的新生儿:一天最好睡14到17个小时,睡眠时间少于11小时或多于19小时会影响他的发育。

4到11个月的婴儿:一天最好睡12到15个小时,睡眠时间少于10小时或多于18小时对他的成长是不利的。

宝宝睡觉需要妈妈哄,但很多妈妈却不知道怎么去哄宝宝睡觉。其实哄宝宝睡觉方法很简单,只要养成固定的睡觉程序就不难做到。在晚上,妈妈先给宝宝洗澡,接着换上睡衣,然后给他喂一遍奶,最后给他唱摇篮曲哄他睡觉。

妈妈每天如此,会让宝宝养成习惯,当听到妈妈的摇篮曲后就会进入梦乡。

有的宝宝晚上睡觉哭闹,是因为白天没有消耗精力。所以妈妈在白天要多陪宝宝玩耍,出门散步、搭积木、听音乐都是可以的。宝宝白天玩累了,晚上就能安稳睡觉啦!

3个月宝宝睡觉摇头是什么原因

三个月宝宝睡觉摇头是什么原因呢?很多刚刚出生的宝宝睡觉的时候都会出现不安稳的现象,三个月宝宝睡觉摇头是比较常见的症状,出现这种症状的话,要及时注意宝宝的健康问题,不要让自己的宝宝睡不踏实,刚刚出生的宝宝的睡眠是非常重要的,所以需要非常注意。

引起三个月宝宝睡觉摇头的原因如下:

1、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。

2、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。

3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

4、给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。

5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好,妈妈注意宝宝腹部的保暖,可以给宝宝穿一个小肚兜。

6、宝宝受到惊吓,可以口服点小儿惊风散。

当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因,只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因,使婴儿得不到很好的休息,日久将会影响婴儿的健康。

三个月宝宝睡觉摇头的话,要及早发现,并且还要知道其中的原因,不能够让自己的宝宝的健康出现问题,睡觉的时候出现摇头的症状是不正常的,所以需要非常注意这样的问题。如果有不懂的问题的话,建议还是要尽早询问医生。

宝宝睡觉前爱哭闹哄还是不哄好

其实,睡前哭闹到底要不要哄,还得根据月龄来!

生长阶段不同,哄还是不哄有不同

★ 新生宝宝

这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念,一天最重要的两件事是睡觉和吃奶,一般吃完了就会继续昏睡。

乐妈有经验,这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒,所以平时总蹑手蹑脚的。当然,ta一醒了就必须要抱抱呀!新生宝宝,怎么宠都不为过,我们要重视ta的全部哭闹,及时回应ta的需求。

因为小宝宝不会表达,他们的哭闹声里有很多的含义哦~

记住:新生儿很少醒着超过三个小时!

所以,宝宝如果一直哭闹,排除各种原因后,到时间还是要哄ta睡觉的,这样有利于睡眠规律培养。

小拓展:有宝妈说小孩抱着就睡,放下就醒,不知该怎么办。其实,小月龄宝宝由于感官未发育得非常好,确实很容易一放就醒,但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。

★ 出生4个月

这个阶段宝宝睡眠有一点规律了,但也不能松懈。总的来说,比起刚出生时,睡眠时间减少了一些,醒着的时间长了一些。白天醒着的时间多,晚上睡得更长久哦。

这时宝宝白天经常睡一会儿就哭,但哄一哄就会继续快速睡着。

晚上睡觉前也总是哭一哭,哄了许久,小家伙还是精神得不得了,崩溃啊~~

但是,还是继续哄吧!轻轻拍一拍ta,唱唱歌!宝宝开始变得更聪明了,当ta看累了爸妈的把戏后,就会乖乖入睡。

当ta醒着的时候就放到床上去,睡觉前一段时间和ta安静度过,减少抱睡,有利于规律睡眠的培养。以后会轻松很多哦!

一个月的宝宝不睡觉

导致一个月的宝宝不睡觉的原因一般都非常简单,一般就是宝宝饿了,或者是应该换尿布了,如果是这两种情况都不是的话,则宝宝可能就是出现了闹人的情况,面对这种情况,建议您采用的方法为:

冷处理:也就是让宝宝自己决定自己的睡眠。首先,如果宝宝醒了,先不要抱他,观察他,可能他过一会儿自己又睡了;如果真的醒了,但是不哭不闹,也可以不理他;如果宝宝哭闹很严重,要看看宝宝,找出宝宝哭闹的原因,看宝宝是不是饿了,渴了,或者有的宝宝可能是肚子疼。

如果吃了奶也喂了水,宝宝还是哭闹就要考虑宝宝可能是肚子疼,可以给宝宝揉揉肚子,如果觉得宝宝可能是着凉了,可以毛巾包一只小一点的热水袋放在宝宝的肚子上,这个办法我用过,宝宝很快就会沉沉的睡去。如果按照上面的说法来做,宝宝的睡眠时间就会一点一点被拉长。这是为什么呢?

其实,宝宝有时候我们以为是醒了,但可能他正处于潜意识睡眠,有的宝宝可能睡着睡着就睁开眼睛了,妈妈以为醒了就过去抱,反倒把宝宝弄醒了,如果不理他,可能他很快又继续睡了。所以,有的时候宝宝睡眠少也可能有一定的认为原因的。

对于一个月的宝宝不睡觉的处理方法就是如此,当然,这种方法仅仅是针对宝宝无病的情况下使用的,如果是宝宝患上了疾病的话一样可能会导致不睡觉的情况,这个时候就需要你带宝宝去进行一下治疗了,只有宝宝是健康的,才会有规律的作息。

宝宝睡觉前爱哭闹怎么办

生长阶段不同,哄还是不哄有不同?

新生宝宝

这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念,一天最重要的两件事是睡觉和吃奶,一般吃完了就会继续昏睡。

这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒,所以平时总蹑手蹑脚的。当然,ta一醒了就必须要抱抱呀!新生宝宝,怎么宠都不为过,我们要重视ta的全部哭闹,及时回应ta的需求,因为小宝宝不会表达,他们的哭闹声里有很多的含义。

宝宝如果一直哭闹,排除各种原因后,到时间还是要哄ta睡觉的,这样有利于睡眠规律培养。

小拓展:有宝妈说小孩抱着就睡,放下就醒,不知该怎么办。其实,小月龄宝宝由于感官未发育得非常好,确实很容易一放就醒,但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。

出生4个月

这个阶段宝宝睡眠有一点规律了,但也不能松懈。总的来说,比起刚出生时,睡眠时间减少了一些,醒着的时间长了一些。白天醒着的时间多,晚上睡得更长久。

这时宝宝白天经常睡一会儿就哭,但哄一哄就会继续快速睡着。晚上睡觉前也总是哭一哭,可是晚上的ta可就没那么好对付了,继续哄吧!轻轻拍一拍ta,唱唱歌,宝宝开始变得更聪明了,当ta看累了爸妈的把戏后,就会乖乖入睡。

当ta醒着的时候就放到床上去,睡觉前一段时间和ta安静度过,减少抱睡,有利于规律睡眠的培养。以后会松很多哦!

1岁之前

这个阶段宝宝通常白天睡2觉,下午小睡1~2个小时,但只要不影响晚上睡觉,一般都不管ta。可如果因为这样的睡眠,导致晚上迟迟不入睡,那么白天还是要适当破坏一下ta的习惯。

晚上睡觉前还是会哭一会,似乎把这个当成了例行公事一般。这个时候只要不是生病、尿了、饿了,一般哭闹都可以不哄了,并且告诉ta“现在是睡觉时间哦,该乖乖睡觉了”,让ta哭一会就会睡了。

一般情况下,宝宝很聪明的,当发现哭闹不奏效时,也就不会继续哭了。但是,务必告诉ta,宝宝,妈妈还是爱你的哦!

贴心提示

宝宝睡觉前哭闹,除了生病、饿了、尿了等原因外,大多数还与缺乏安全感、白天玩的太兴奋了、吓到了等有关。

要养成良好睡眠习惯,天黑后尽量对宝宝轻言轻语,让他知道晚上是睡觉的时间,到了规定的睡觉时间,最好实施一个固定的睡眠程序:比如拉好窗帘,灯光调暗,暗示宝宝要睡觉了,久而久之让孩子形成条件反射。

这样宝宝大了后,才能改正睡前哭闹的习惯。

宝宝睡觉哭闹怎么办

1、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助宝宝平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;

2、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用;

3、音乐——有节奏的声音能帮助安抚新生宝宝,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些,我就试过这个超搞怪的另类妙招,真的有用呢;

4、新鲜空气——带宝宝出去走走,即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么糟糕;

5、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动;

6、胀气——一些婴儿在嗳气也就是打嗝之后会感觉好点,所以尝试让小宝宝垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背;

两个半月的宝宝睡眠时间是多少

两个月大的宝宝对外面的世界还是陌生的,而且两个月宝宝的发育也需要通过睡觉来完成。两个月的宝宝睡眠时间很大一部分会受到喂食频率的影响,因为两个月的宝宝已经养成了一定的进食习惯,不会持续的哭闹,但是妈妈还是应该设置一个具体的时间段来喂食宝宝,一般来说,两个月宝宝一天喂食7次,每次间隔3个小时左右,因此两个月的宝宝睡眠时间每天基本保持在18个小时左右。

两个月的宝宝睡眠时间还要受到白天活动的影响,不同于第一个月,两个月的宝宝已经会有一些白天的活动了,此时妈妈会把宝宝适当的抱到屋外,吸收新鲜空气,而宝宝看到外面新鲜的世界,自然会有1.5个小时的好奇,所以妈妈们白天可以将宝宝带出屋外活动,这样的频率一天2、3次就可。有了这些活动时间,宝宝在晚上会睡得更香。两个月的宝宝睡眠时间也就是白天减少了,夜晚睡眠更佳了。

在这个时候的孩子正是慢慢受到白天影响的时候,可以适当的在白天多活动一会儿,这样也可以帮助孩子在晚上的时候睡眠的质量更加好。注意晚上更换尿布的时候动作一定要轻柔,尽量不要太过吵醒孩子。家长们注意不要死守着时间,要知道每个睡眠时间还是有些许不同的。

三个月宝宝发育指标 昼夜规律颠倒

很多新手妈妈都面临这样的苦恼:宝宝白天爱睡觉,亲戚朋友来拜访都看不见小宝宝睁开眼睛的摸样,可是夜里精神却非常好,要么依依呀呀玩得特开心,要么就拼命哭闹,吵得一家人都没办法睡觉。最重要的是妈妈们会担心宝宝睡不够影响长身体。事实上,3个月前的小宝宝都会有一些昼夜规律颠倒的问题,孩子哭闹的时候适当给予安抚。每个孩子的睡眠时长存在个体差异,只要身高体重的增长达标就不用担心。

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断奶最好的方法 避免与宝宝同睡

不少妈妈为了哄宝宝宝宝哭闹甚至宝宝睡觉都让宝宝含着乳头,如果妈妈看到宝宝哭闹就于心不忍,最好的法就是减少与宝宝呆一块的时间。改掉这个坏习惯也能帮助宝宝断奶。

宝宝最佳睡眠时间

宝宝最佳睡眠时间 宝宝最佳睡眠时间要根据宝宝的年龄不同来考虑,按照正常的情况,宝宝年龄越大,睡眠时间也就越短,不过人体的“生物钟”晚上10点至11点将出现一次低潮,这时,人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都处于一天的最低点。因此,睡眠的最佳时间应该固定在晚上9点到10点之间,宝宝在上小学前最好9点之前上床睡觉两个月宝宝睡眠时间两个月宝宝比起刚刚出生时的宝宝睡眠时间会略有缩短,每天平均15-16小时,且大部分睡眠时间会在晚上。白天,宝宝睡眠时间会短一些,通常还是会睡上3、4个小时。 对于2个月大的宝宝

宝宝哭闹怎么

那对宝宝哭闹怎么呢都是有着一些解决方法,下面就详细的介绍下,使得家长对这类问题在出现的时候,都是可以知道该如何改善最佳,对宝宝身体不会有损害。 宝宝哭闹怎么宝宝哭闹的原因 肚子饿。吃饱穿暖,这是人最基本的生理需求,宝宝也不例外。尤其是离上一次喂奶的时间超过2、3个小时之后,宝宝就会渐渐有饿的感觉,然后想法让您知道。仔细听,这时他的哭声会比较强而且有节奏。 不舒服。不舒服有很多种,尿片湿了不舒服、太热或太冷不舒服、有时流汗衣服包得太紧也不舒服。这时,宝宝就爱哭闹,他的哭声会比较急促但是小声,

2个月婴儿睡眠时间是多长呢

两个月宝宝睡眠时间在白天减少了,因而就更应该提升夜晚睡觉的质量。两个月的巴宝宝的睡眠时间在夜晚就是受到尿湿的影响最大,所以妈妈们每晚跟换尿布的时间就是一个分割线,此时可能会吵醒宝宝,因此动作一定要轻柔,一般来说,两个月宝宝的睡眠时间在晚上应该在10个小时左右。 其实每个宝宝的身体素质不一,因此睡眠时间也不尽相同,针对两个月宝宝睡眠时间,可能大体上说18个小时为宜,但随个人体制的不同,有的宝宝可能更多,也有的可能更少,只要宝宝各方面发育良好,清醒时眼睛明亮、情绪好,妈妈们就不要过于担心两个月宝宝睡眠

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1,妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。 2,为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱,再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第二天早上6点。 3,如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。 4,即使饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就可以了。 5,有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到

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1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而 难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干 燥。睡前应先让宝宝

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1、婴儿不容易入睡怎么 适应宝宝的生理时钟:宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。哺乳后不要马上睡觉,哺乳后最好陪宝宝玩耍,出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。有规律地喂奶或睡觉,宝宝出生3个月后,每天睡14小时左右,其中有12小时在夜间睡觉。这时,夜间睡醒的次数逐渐减少,而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期,妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。 人体在昏暗的环境下大量分泌出促进睡眠、有

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