女性阴道平时要怎么保健

女性阴道平时要怎么保健

在正常的月经周期中，女性的阴道内是会有分泌物出现的，也因此，使得爱清洁的女性们需要时时刻刻的注意私处的清洁和保健，不然就会给各种病菌入侵的机会。

首先要注意的是，除非是必要，否则不要冲洗阴道，因为那样不仅不能保证阴道的清洁，还容易破坏女性生殖道内的天然防线，导致阴道微环境失衡，从而使得病原体趁虚而入。

那么怎样清洁阴道呢?最好使用专门的水盆和专用的清洗用具、毛巾。清洗用具在使用之前要洗干净，毛巾用完之后要放在通风的地方晾干，最好能在太阳下曝晒，可以帮助杀菌消毒。如果毛巾经常见不到阳光的话，很容易导致细菌和真菌的滋生。

要用温水清洁外阴部，尽量不用肥皂，一定要用的话，也要用刺激性比较小的必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿用浴皂，免得对皮肤产生过于强烈的刺激。

大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好用温水清洗或者冲洗肛门，形成习惯。如果擦拭不干净，肛门口留有粪渍，不仅会污染内裤，粪渍中含有的肠道细菌还会趁机进入阴道，造成感染，引发炎症。

月经期间，更需要使用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，不要让血渍成为细菌的培养基。清洗的时候注意不要用碱性较大的肥皂或者是高锰酸钾等化学物质，以免使得正常阴道内的酸性环境遭到破坏。

生殖道感染是很常见的妇科疾病。不仅给患者带来了严重的身体伤害，私处的瘙痒、难闻的气味以及夫妻性生活时的疼痛都会给患者心理上带来很大的伤害。了解一些正确的卫生知识，在细节之中注意疾病的预防，这才是远离疾病的根本。

阴道、子宫是女性非常重要的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或现在幸福的一部分，因此一定要保护好你的阴道。

女性因为特殊的生理关系，外生殖器构造比较复杂，皮肤、黏膜皱褶很多，除了汗腺、皮脂腺，还有前庭大腺以及宫颈、阴道的分泌物，月经期还有经血。因为毗邻肛门和尿道口，所以很容易患上阴道炎。

阴道是女性的生殖道，非常重要，而又非常的脆弱，需要女性朋友们花费更多的时间和精力来呵护她，身体健康了才能更加美丽!

白带异常有什么表现

1、茶褐色的白带，卫生棉条或脱落的避孕套等异物残留在阴道内时，白带有腐败臭味并呈茶褐色。

2、如果女性白带有出现血丝或者是血性白带应该警惕宫颈癌、子宫内膜炎等等，所以应该及时到医院进行专业的检查。

3、如果有白带出现脓性白带的时候，一般白带是呈现黄色或者是黄绿色的白带，粘稠有些许泡沫，这主要可能是因为阴道感染造成的。最常见的就是滴虫性阴道炎。

4、如果白带为水样白带的话，多发生在子宫内膜癌的时候，这个时候主要表现为阴道要持续出血然后流出大量脓性恶臭白带，这个时候应该及时到医院进行检查。

5、如果女性出现豆渣样白带，这个时候多要注意是不是因为霉菌性阴道炎导致的;且要注意是不是因为身边的另一半携有此类病菌而导致的，还有就是经常到公共浴池洗澡的女性也会导致霉菌性阴道炎的感染。

女性阴道保健小常识

还有些人缺乏医药保健知识，不知道爽身粉的主要成分和药理性质，她们常在下身撒上一些爽身粉，来对抗局部的汗液，从而保持局部的清爽。其实，这样做对身体是有害的。医学研究证明，经常在下身使用爽身粉的女性，其卵巢癌的发病率比一般女性高4倍左右。

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

1、在公共浴室不乱放衣物。

2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。

3、不与其他人换穿衣服，尤其是内衣。

4、夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐。

5、不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

6、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎。

所以，提醒广大女同胞，在炎热的夏秋季节，最好穿宽大的短裤和裙子(不要穿化纤内裤)，保持良好的通风透气，出汗后要用温水清洗后擦干。不要穿紧身内裤和牛仔裤，更不要在下身使用爽身粉，以免引起卵巢癌。

盐水清洗阴道对霉菌性阴道炎有效吗

我今天年初的时候得了霉菌性阴道炎，去医院检查了，医生也给我开了药，但是好了没多久就又复发，我自己在网上查说达克灵有效就去买了来用，但是还是医院只维持了一段时间。我又怕药随便用多了不好。据说盐水具有消炎的作用，我就试了下，下面一起跟大家分享下盐水对灭菌性阴道炎有没效果。

1第一，建议女性朋友还是不要用盐水去清洗阴道要治疗霉菌性阴道炎，没有弄清楚致病原因的情况下，不可以乱使用药物或者偏方，使用不当反而会导致阴道炎反复发作，久治不愈。

2第二，对于阴道要应该有正确的观念，霉菌性阴道炎是需要专门的药物来治疗的，需要在医生检查阴道分泌物之后针对每个人不同的病情来对症下药的。

3第三，霉菌性阴道炎不仅要治疗疾病本身，还需要治疗引起霉菌性阴道炎的其他疾病，排除一些易感的因素。一般治疗期间禁止性生活，平时要尽量保持外阴清洁干燥，避免搔抓，不宜食用辛辣刺激性食品，只有注意这些生活细节，才能更快治愈好。

注意事项：切忌不要盲目的乱用药物是我对所有女性最真心的忠告哦。

​豆腐渣白带是怎么回事儿？

白带是一种从女性阴道流出来的正常液体，每个月排卵期的时候白带会比平常要多，这是一种判断排卵期的好方法。正常的白带是无色无味的粘稠状。白带像豆腐渣一样很明显是白带异常的表现。而这种异常的白带是女性在患有霉菌性阴道炎的时候常常表现的症状，霉菌性阴道炎患者还会伴有引导瘙痒瘙痒感、清洁严重的甚至还会有阴道溃烂的情况。

霉菌性阴道炎是女性的阴道感染霉菌引起的，发病率非常高，在妇科炎症中的发病率仅次于滴虫性阴道炎。而且霉菌性阴道炎是各个年龄段的女人都有可能会发生，传染性也相当的强。霉菌性阴道炎最典型的症状就是会出现白带异常的现象，白带量多、白带凝乳状或者是白带呈豆腐渣样，还会伴有阴道瘙痒灼热，甚至连排尿的时候也感到灼热困难，阴部粘膜也会出现红肿现象。

霉菌性阴道炎常常会让患者坐立不安，严重影响到了患者的正常工作和生活。尤其是妊娠期的女性若是患有霉菌性阴道炎瘙痒尤其严重，而且如果宝宝如果是通过引导分娩的还有可能会感染霉菌。

注意事项：

所以女性一旦发现有豆腐渣样的白带现象就要及时到医院做个检查，然后在对症治疗，另外生活中女性一定要注意个人卫生，但是也不要过度清洗阴道，要勤换内裤保持。

女性阴道保健

Q“究竟从哪里流出来的呢?”

一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。

Q“到底是些什么东西呀?”

有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞……大概有二十多种微生物。

Q“有人说它是甜的!是真的吗?”

纠正一下哦，并不是带“糖”的就是甜的，正确的说法是上皮细胞里面含有“糖原”，受到阴道杆菌作用后转变成乳酸，使阴道液体具有酸性，pH值保持在3.8～4.5之间。

Q“我不喜欢这东西的样子，也不喜欢它的气味，能消除吗?”

不能，因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌，不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的“阴道自净作用”。

Q“可是，他不喜欢，怎么办?”

让他仔细拜读这篇文章，男人怎么就那么愚钝呢?这是最自然、最正常的生理反应，就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样，他的“那话儿”上不知藏了多少细菌呢!只不过没有明显症状而已，别以为不疼不痒就是健康的。

Q“听说它和雌激素有关，是吗?”

是。如果体内雌激素增多，分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的“白带”。

Q“我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多，是不是快到排卵的日子了?”

没错。排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉几厘米都不断，弹性非常好。排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又增多，有时还略带血色，像是提醒你该准备卫生巾了。

Q“除了月经，还有哪些原因能影响它?”

原因多得有些你都想象不到，比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力!

​女性白带呈豆腐渣状严重吗

白带是一种从女性阴道流出来的正常液体，每个月排卵期的时候白带会比平常要多，这是一种判断排卵期的好方法。正常的白带是无色无味的粘稠状。白带像豆腐渣一样很明显是白带异常的表现。而这种异常的白带是女性在患有霉菌性阴道炎的时候常常表现的症状，霉菌性阴道炎患者还会伴有引导瘙痒瘙痒感、清洁严重的甚至还会有阴道溃烂的情况。霉菌性阴道炎是女性的阴道感染霉菌引起的，发病率非常高，在妇科炎症中的发病率仅次于滴虫性阴道炎。而且霉菌性阴道炎是各个年龄段的女人都有可能会发生，传染性也相当的强。

霉菌性阴道炎最典型的症状就是会出现白带异常的现象，白带量多、白带凝乳状或者是白带呈豆腐渣样，还会伴有阴道瘙痒灼热，甚至连排尿的时候也感到灼热困难，阴部粘膜也会出现红肿现象。

霉菌性阴道炎常常会让患者坐立不安，严重影响到了患者的正常工作和生活。尤其是妊娠期的女性若是患有霉菌性阴道炎瘙痒尤其严重，而且如果宝宝如果是通过引导分娩的还有可能会感染霉菌。

注意事项：

所以女性一旦发现有豆腐渣样的白带现象就要及时到医院做个检查，然后在对症治疗，另外生活中女性一定要注意个人卫生，但是也不要过度清洗阴道，要勤换内裤保持

女性阴道应该要如何保健

1、不可滥用抗生素。生活中女性一旦出现发烧、感冒、头疼后就吃抗生素。殊不知，抗生素可能会抑制一些有益菌群，给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。

2、注意外阴清洁。不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉或温白开水，清洗不要过勤，一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。

3、经期勤换卫生巾。在女性生理期，要选择通气性好的卫生巾，勤换卫生巾，以免导致细菌的滋生。在平时最好不要用护垫，对阴道炎预防十分重要。

4、心情愉悦。每天都要保持愉悦的心情，负面情绪会降低人体免疫力，容易使念珠菌乘虚而入。

5、注意个人卫生。内裤要选择棉质的。霉菌无处不在，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗，最好不要用洗衣机，洗完后要进行太阳暴晒。

幼女性外阴阴道炎饮食保健

白果乌鸡汤。将一只乌鸡洗净后将莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许放入及腹腔内，封口。任何放入炖盅内用文火炖2-3小时，知道鸡熟烂。调味之后解开饮用。用于治疗细菌性阴道炎，有补益脾肾，固涩止带的功效。

淡菜芡实墨鱼汤。将淡菜100克、墨鱼(干品)50克分别用清水浸软、洗净，连其内壳切成3—4段;芡实20克洗净;猪瘦肉100克洗净。将材料放进锅中加水煮沸后用文火煮2小时，调味后解开饮用。此汤具有滋阴清热，收敛止带的功效，对念珠菌性阴道炎有特别的疗效。

木棉花粥。将木棉花加水熬出汤汁，加入大米中煮粥，每天坚持服用，有效治疗细菌性阴道炎。

白带异常有哪些表现

一 如果女性出现豆渣样白带，这个时候多要注意是不是因为霉菌性阴道炎导致的;且要注意是不是因为身边的另一半携有此类病菌而导致的，还有就是经常到公共浴池洗澡的女性也会导致霉菌性阴道炎的感染;

二 如果女性白带有出现血丝或者是血性白带应该警惕宫颈癌、子宫内膜炎等等，所以应该及时到医院进行专业的检查;

三 如果有白带出现脓性白带的时候，一般白带是呈现黄色或者是黄绿色的白带，粘稠有些许泡沫，这主要可能是因为阴道感染造成的。最常见的就是滴虫性阴道炎;

四 如果白带为水样白带的话，多发生在子宫内膜癌的时候，这个时候主要表现为阴道要持续出血然后流出大量脓性恶臭白带;这个时候应该及时到医院进行检查;

阴道清洁原则

阴道、子宫是女性的生殖器官，珍惜它们，那是你未来或如今幸福的一部门。所以要掩护好你的阴道。女性的外生殖器结构庞大，皮肤、粘膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的排泄物，另有月经来潮。前有阴道口，后有肛门，因而更易患阴道炎。那么，女性阴道要如何清洗?

阴道清洁原则：

1、注意性生活卫生，在性朋友患有生殖道炎症时，尽可能制止性生活或使用避孕套断绝，以防被传染。

2、不要盲目滥用抗菌素和激素，它们会引起体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

3、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力城市下降，凡是会产生霉菌性阴道炎，倘若得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

4、注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。保健知识

5、防备时装性阴道炎。备受青睐的各类体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖

6、防备性病性阴道炎的间接传染。游泳、桑拿、洗浴时要出格注意。

女性阴道保健要注意哪些

女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的部位之一，但是许多女性加强身体营养，注重面部保养，热衷减肥的同时，却忽略了对自己私密花园的呵护，以至于得了妇科病，皮肤病，导致外阴颜色发黑、异味、湿疹、体股癣……才恍然醒悟，后悔晚亦。

危险地带：生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

危险形成：由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。

安全警示：由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手，勤换干净内裤，以免细菌侵入。

产后白带异常的原因是什么

1、如果女性出现豆腐渣样的白带，那么要注意是不是因为霉菌性阴道炎导致的。而且，还要注意是不是因为身边的另一半带着此类病菌二导致的。除此之外，还有可能是经常到公共浴池洗澡导致的霉菌性阴道炎的感染。

2、如果女性白带有出现血丝或者是血性白带，应该警惕宫颈癌、子宫内膜炎等等，并应该及时到医院进行专业的检查。

3、如果出现呈现黄色或者是黄绿色的白带，这主要可能是阴道感染造成的，最常见的就是滴虫性阴道炎。

4、如果白带为水样白带的话，多发生在子宫内膜癌的时候，这个时候主要表现为阴道要持续出血然后流出大量脓性恶臭白带;这个时候应该及时到医院进行检查。

月经期阴道的冲洗保健

月经期阴道的冲洗保健。月经期间是女性每个月必然经历的阶段，但也是女性身体比较弱的一个阶段，因此要做好月经期阴道的冲洗保健。女性在月经期间在清洗阴道的时候不要盲目的清洗。

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3、阴部与足部要分开洗。

4、不要洗冷水浴。

5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。

月经来临清洗阴道要注意这几点：

频繁冲洗阴道当心引来宫外孕。

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

在公共浴室不乱放衣物。

清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。

不与其他人换穿衣服，尤其是内衣。

清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎。

夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐。

不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。