养生健康

清炖整鸡的不同做法

清炖整鸡的不同做法

将鸡清理干净,斩小块3X3洗干净

锅内加水烧开,将鸡块抄水去血沫过滤。

焯水后捞出备用放进干净盆里。

葱切好段,姜切好片

小炒锅上火放入清水,加八角、大料、葱、姜片、鸡块大火煮滚。

撇去表面浮沫,放料洒、盐、鸡精转小火炖4千到五千秒。

待肉烂后,即可食用!

注意事项:老少皆宜食用!

整鸡的家常做法

整鸡的家常做法一:清炖整鸡

食材准备

文昌鸡,大蒜,胡椒8个,姜片适量,盐适量。

方法步骤

1、首先要将鸡处理干净,然后在鸡肚子中放入一些蒜,胡椒和姜片;

2、汤锅中加入适量的清水,胡椒拍碎放入锅中,加入大蒜,姜片,放入整鸡;

3、大火煲半小时后转为文火煲煮两小时;

4、出锅前再加入适量的盐调味即可出锅。

整鸡的家常做法二:柠香烤鸡

话说有烤全羊当然得有烤全鸡。

食材准备

鸡一只,胡萝卜1根,柠檬1个,洋葱适量,西芹200克,大蒜适量,土豆1个,油适量,酱油少许,胡椒粉适量,盐少许,迷迭香少许,罗勒适量,白葡萄酒适量。

方法步骤

1、将胡萝卜,洋葱,西芹,土豆洗净,切成小块;

2、柠檬切开挤出柠檬汁入碗中,放入盐,黑胡椒,酱油,植物油,白葡萄酒混匀成调味汁;

3、取出盆,放入切好的蔬菜,大蒜,鸡,淋上做好的调味汁拌匀,腌两小时左右;

4、鸡盐好后取出,蔬菜放入烤盘底部,鸡放上面,入预热200度的烤箱中下层;

5、烤20分钟后将温度提升到220度,继续烤50分钟,直至表面酥黄,出炉撒上罗勒和迷迭香即可。

小贴士

烤蔬菜的时候会出水分,所以一般没有烤糊的危险。

整鸡的家常做法三:猪肚包鸡

食材准备

猪肚1个,鸡一只,面粉适量,胡椒适量,红枣适量,党参少许,玉竹50克,枸杞少许,八角几个,香叶少许,料酒,桂皮少许,姜,盐适量,醋适量。

方法步骤

1、将肚子冲洗一下后,加入面粉抓洗,重复几次,然后用盐抓洗,重复几次后用醋抓洗,直至猪肚干净;

2、将清洗好的猪肚用盐,醋和料酒浸泡10分钟,鸡洗净后焯水,去血沫后晾凉,胡椒炒香待用;

3、将红枣,枸杞和胡椒塞入猪肚中,然后将鸡也塞入堵住中,然后用牙签封口放入锅中,用姜片,料酒加水焯烫;

4、然后将整个猪肚包鸡转入到汤煲中,加入适量的清水,放入玉竹,党参,八角,香叶,桂皮,大火烧开;

5、烧开后转为小火炖煮一个半小时左右即可。

小贴士

香叶要提前捞出,大约炖小火段半小时就捞出,香叶炖久了会发苦。

鸡腿的选购方法

新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很快复原;不新鲜的鸡腿皮呈淡灰色或黄色,肌肉较松软,色泽较暗,有轻度异味,用手按压一下,能留下显着的痕迹。

1、颜色发白的鸡肉

活鸡被宰后,血会放出来,颜色就会发白。假如肉质发红、发黑,这样的鸡不是病鸡94死鸡。假如买整鸡,可以通过刀口辨认:假如刀口不平整、放血良好的是活鸡屠宰;刀口平整甚至无刀口、有残血、血呈暗红色,就可能是死后屠宰的鸡。

2、闻辨新鲜

假如鸡肉外层微干,不发黏、不沾手,用手指压后会马上复原状,无异味,则说明鸡肉比较新鲜。

3、不买农贸市场来路不明的死鸡

与猪肉相比,鸡肉更加“危险”。现在各地出售的猪肉都有严格检疫检测,而鸡肉缺乏正规检疫,监管差,再加上鸡很容易病死,很多养殖户不得不用药来维持。因此建议购买有正规渠道、包装上标有生产厂家、日期等信息的鸡。

清炖鸡怎么做

材料净鸡1只约15000克,火腿、笋各50克,水发香菇25克、绍酒30克,精盐4克,葱结20克,姜片15克,芝麻油10克。

做法

1、将鸡从背部大开膛洗净血污,剁去翅尖、脚爪。鸡肫,鸡心、鸡肝、鸡油治净。笋切片。

2、锅用竹箅垫底,鸡腹朝下放入锅内,放入鸡油、火腿、鸡肝、鸡肫、鸡心。

3、加入清水(没过鸡身),再加绍酒、葱结、姜片、压上圆盘,加盖,旺火烧开,撇净浮沫,用小火炖3小时左右至酥烂。

4、将圆盘去掉,取出鸡肫、鸡肝。鸡心、火腿,将其分别切成片。去掉竹箅,撇净浮沫,将鸡翻身(脯朝上)。

5、将鸡肫、鸡肝、鸡心、火腿、香菇、笋片相间放在鸡上、加精盐,中火烧开,装碗,淋入芝麻油即成。

小诀窍

特点

鸡形完整、酥烂离骨,汤清味醇。

操作提示

鸡烧开后一定要反复撇净浮沫,保证汤汁清澈。

全鸡怎么炖

炖全鸡就是整只鸡清炖,湖北传统宴席的菜中,炖全鸡占有一席之位。制作的过程先要选择比较嫩的母鸡,采用油炸定型,然后取些香料袋放到鸡腹中,最后整只鸡炖制,即可增香提鲜,又不失原汁原味。

1. 将仔母鸡宰杀洗净沥干,投入七成热油锅中炸至定型,捞出控油;

2. 八角、桂皮、柚子皮5克、白胡椒粒盛入纱布袋中,捆扎成香料包;

3. 整鸡置砧板上,将少许精盐和冰糖、香料袋包填入鸡腹,放炖锅中,加清水浸没鸡身,再加精盐、白糖、香醋,小火炖至酥烂,取出香料包,上桌即成。

母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

清炖鸡汤的功效与作用 清炖鸡汤的做法

食材:母鸡半只,姜片、料酒、醋、盐、红枣适量。

做法步骤:

1、将母鸡清洗干净,在烧开的水里稍稍飞一下水即可。

2、将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖,大火烧开五分钟后,改用小火继续炖30分钟左右。

3、最后出锅,用盐调味即可。

避开禽流感挑选健康鸡肉法则

鸡肉是家中做菜常用的原料,但我们都知道,屠宰场违法销售病死鸡、注水鸡,并将肉鸡风干冒充柴鸡。几乎每年都有类似事件曝光。那么面对市场上真假难分的鸡,我们又怎么去选择呢?

1、不买农贸市场来路不明的死鸡

“我现在不敢买鸡肉,尤其是农贸市场上来路不明的死鸡。”与猪肉相比,鸡肉更加“危险”。

现在各地出售的猪肉都有严格检疫检测,而鸡肉缺乏正规检疫,监管差,再加上鸡很容易病死,很多养殖户不得不用药来维持。因此建议购买有正规渠道、包装上标有生产厂家、日期等信息的鸡。

2、买颜色发白的鸡肉

活鸡被宰后,血会放出来,颜色就会发白。如果肉质发红、发黑,这样的鸡不是病鸡就是死鸡。

如果买整鸡,可以通过刀口辨别:如果刀口不平整、放血良好的是活鸡屠宰;刀口平整甚至无刀口、有残血、血呈暗红色,就可能是死后屠宰的鸡。

3、摸、闻辨新鲜

如果鸡肉外层微干,不发黏、不沾手,用手指压后会立即复原状,无异味,则说明鸡肉比较新鲜。

家庭炖整鸡最好吃的做法 薏仁

薏仁性微寒,一般是不适宜用来煮粥或者单吃的,而鸡肉性温,具有温补作用,;两者一起煲汤可以起到一定健脾补虚的作用,对人体的健康具有一定的好处,要是在炖煮前,放几颗红枣进去,再用党参炖,营养价值会更高。

菜花蛇不能和什么同炖 清炖菜花蛇

材料:菜花蛇肉1000克,盐2勺,生姜5克,葱花2克,枸杞5克,蛇油2勺,胡椒粉1勺。

1、先将蛇剁掉蛇头,以免咬人。

2、用清水洗净,两手稍微用力的拉扯蛇皮和蛇肉使之分离。

3、取出蛇胆,注意蛇胆不要弄破,否则蛇感染后蛇肉会很苦的,然后拉出蛇肚子里的内脏,将蛇皮和蛇肉用手拉扯分开。

4、洗净处理好的蛇肉用剪刀剪成五至六公分长。

5、将蛇肉放入热水中,煮至水开,倒掉煮出的泡沫及水,洗净蛇段备用。

6、将蛇油放入干锅中,小火熬成油倒掉油渣;生姜用蛇油爆香。

7、加入几人份的水,分别放入蛇肉,蛇内脏,黑木耳。

8、倒入料酒后,按下老火汤的键,煲汤三小时。

9、汤煲好后,放入适量的盐,胡椒粉,盛入汤碗中撒上枸杞、葱花。

鸡汤怎么炖好喝又营养 清炖鸡汤方法一

主料:三黄鸡、香菇。

辅料:枸杞适量。

调味:八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量。

清炖鸡汤的做法步骤:

1、整鸡焯水去杂质、血沫。

2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1.5小时。

3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。

4、关火盛入器皿中撒香菜末即可。

家庭炖整鸡最好吃的做法 山药

山药味甘性平,含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、淀粉、氨基酸以及多糖等营养成分物质,具有一定健脾补肺、益胃补肾等作用,与鸡肉一起炖汤喝,有助于脾胃消化吸收,可用于治疗脾胃虚弱,腹泻等病症,对人体健康具有一定好处。

香菇炖鸡汤的做法

香菇炖鸡汤的营养价值

香菇炖鸡汤既然如此奇妙,味道霸道,且营养价值高,那么,香菇炖鸡汤到底有多高的营养价值呢?其实,香菇炖鸡汤的营养价值可以和很多补药媲美,为什么那么多的产妇都会频繁的食用香菇炖鸡汤,就是为了更好的利用香菇炖鸡汤来滋补身体,达到补气血、提高身体免疫力,甚至养颜的作用。

1、香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;

2、补气血、养颜、提高免疫力。

3、鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

香菇炖鸡汤是一道做法简单,味道鲜美的滋补靓汤。这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

香菇炖鸡汤的做法

食材准备:整鸡1只、香菇若干、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。

制作步骤:

1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内精选香菇(20张)有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。

2、在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话三黄鸡(8张)可得仔细清洗香菇。

3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。

香菇炖鸡汤在烹饪的时候其实是很灵活的,有的人家里只有乌鸡、或是老母鸡,也是可以和香菇搭配的,另外,如果买不到新鲜的香菇,干香菇也是一样的,营养价值同等,香味十足,一定可以让家人心满意足的,而且把原材料放入锅中,几乎可以不用理睬,到时间即可食用。

清炖鸡汤怎么煮

材料

母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗

做法

1,买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可;

2,将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖(本人用的是高压锅,图省事),大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右;

3,气下去后用盐调味即可;

因为是草鸡,就没放其他东西,味道真是不错,清淡却很是香,但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊!

榛蘑菇的做法步骤图解

榛蘑菇材料

榛蘑菇、鸡肉、料酒、精盐、酱油、葱、姜

榛蘑菇的做法准备步骤

1、首先将新鲜买来的榛蘑菇用清水冲洗干净,清洗的时候配以双手轻轻揉搓,力度不能过大,否则会上海榛蘑菇的表面,使得一些营养物质流失,同时也会破坏榛蘑菇的口感,制作出来的菜肴味道也会因为清洗不当大打折扣。将洗好的榛蘑菇用刀切成片状,放在一旁,等待使用。

2、将心想买来的鸡肉,放到开水里面焯一下以后捞出,然后在锅子里面加入鸡肉以及一些适量的水,用旺火将水煮沸,将开水表面上浮起的泡沫轻轻撇去。然后适时的加入调料,料酒、精盐、味精、酱油、葱、姜都根据个人的口味调整相应放置的比例,再用小火将鸡炖熟。

3、等鸡肉快熟的时候,加入切好的榛蘑菇,与鸡肉一起炖汤,炖的时候要用小火,等待十分钟左右,揭开锅盖,如果发现鸡肉已经完全煮烂,就可以将鸡肉炖蘑菇出锅,如果鸡肉还不够嫩,可以再多煮一会,这些药根据实际情况调整,出锅的榛蘑菇鸡肉就可以直接上桌食用了。

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香菇清炖鸡的做法大全

做法一、 食材准备 整鸡1只、香菇若干()、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。 制作步骤 1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。 2、在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。 3、柴鸡、乌

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