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斑鸠怎么做好吃

斑鸠怎么做好吃

斑鸠,作为一道野味,肉质美味,广受百姓欢迎,因其丰富的营养价值以及不可取代的药用价值,要滋补,食用斑鸠就对了。斑鸠更是有非常多的做法,除去毛和内脏之后,取肉洗干净用,蒸、炖、卤、煮、烤等烹饪方法样样适合,如:“五香斑鸠”、“酒酿斑鸠”、“炸溜斑鸠”、“冬菇斑鸠汤”等,都是非常好的 做法哦。

而要做出好吃的斑鸠菜肴,那么斑鸠的宰杀方式尤其重要。所以,在宰杀斑鸠时候,可以先把斑鸠闷死,具体操作可以把斑鸠放在水中闷死或是用其他方法闷死。闷死后,再宰杀,这样斑鸠的血液不会全部流出,有一部分会留在斑鸠的肉中,这样可以保持斑鸠肉的鲜味哦,做出的斑鸠菜肴才鲜美可口的哦。

孕妇可以吃斑鸠吗

斑鸠

斑鸠体型似鸽,大小及羽毛色形因种类而异。在我国,分布较广的有棕背斑鸠,亦称金背斑鸠或山斑鸠。背羽为淡褐色,而羽缘微带棕色;两胁、腋羽及尾下复羽均为灰蓝色,栖息于平原和山地的林间。斑鸠肉质细嫩,滋味鲜美。

斑鸠的营养价值

在各种肉类中,以斑鸠肉含蛋白质最丰富,而脂肪含量极低,消化吸收率高达95%以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比,斑鸠肉所含的维A、维B1、维B2、维E及造血用的微量元素也很丰富。对产后妇女,手术后患者及贫血者具有大补功能。

斑鸠的功效与作用

斑鸩肉具有补肾、明目、益气的功效。《嘉祐本草》载“主明目,多食其肉益气,助阴阳。”《本草衍义》载“久病虚损人食之,补气。”主治久病虚损、气虚、两目昏花、遗尿、尿频等病症。健康人食用更能防病强身。

孕妇可以吃斑鸠吗?

可以吃。

斑鸠的营养价值堪比甲鱼,和其它动物的肉类相比,斑鸠的肉内含有的蛋白质含量是其它肉类的几倍,而斑鸠肉里脂肪的总含量却是非常的低,很容易被人们的身体所吸收。是怀孕的女性和受伤需修养的人群最佳的选择。

产妇可以吃斑鸠吗?

可以吃。

斑鸠肉所含的维A、维B1、维B2、维E及造血用的微量元素也很丰富,对产后妇女,手术后患者及贫血者具有大补功能。

惊蛰分为哪三个物候

【惊蛰第一候:桃始华】惊蛰第一侯:桃始华。桃花的花芽在严冬时蛰伏,于惊蛰之际开始开花。阳和发生,自此渐盛。

【惊蛰第二候:仓庚鸣】仓庚,即黄鹂,黄鹂鸣叫,动物开始求偶。

【惊蛰第三候:鹰化为鸠】鹰,鸷鸟也。此时鹰化为鸠,至秋则鸠复化为鹰。有人认为,鹰每年二、三月飞返北方繁殖,已经不见迹影。只有斑鸠飞出来,于是古人以为春天的斑鸠是由秋天的老鹰变化出来的。我们更倾向于认为这是一个比喻,意为春气温和,连鹰都变得像斑鸠一样温柔了。

我国古代将惊蛰分为三候:“一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。”描述已是桃花红、李花白,黄莺呜叫、燕飞来的时节,大部分地区都已进入了春耕。惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。

斑鸠的医疗价值

主治:主治湿寒性或黏液质性疾病,如瘫痪,四肢颤抖症,性欲减退,白癜风。 《药物之园》:“祛寒养筋,疗白内障,除脓止痛,消炎退肿,祛斑生辉等。治各种寒性筋肌疾病,白内障,耳道流脓,耳病疼痛,各种炎肿,伤痕黑斑等。”

用法:用量内服:食用斑鸠肉适量。外用:适量斑鸠血、内金、粪便。本品可入汤剂、糖浆剂、眼滴剂、敷剂、软膏、伤粉等制剂。

注意事项:本品可产生异常体液,多食可引起心烦意乱,甚至导致麻风病,矫正药为各类油脂和芳香开窍药物。

代用药若本品缺货,可用野斑鸠代。

附方:1.治瘫痪,四肢颤抖,性欲减退和各种寒性筋肌疾病 取适量斑鸠肉,煎汤内服、食肉。

2.治白内障 取适量斑鸠热血,滴于眼部。

3.治且道流脓,耳病疼痛 取适量斑鸠粪便、蚕茧焦、蝙蝠粪便,研成细粉,过罗,制成伤粉,吹入耳道。

4. 治白癜风 取适量斑鸠热血,涂于患处或取适量斑鸠内金,研成细粉,制成敷剂,敷于患处。

5.治各种炎肿,伤痕黑斑 取适量斑鸠粪便,与适量葡萄醋,制成软膏,涂于患处。(1~5方出自《药物之园》)

制剂谢日比提 法合台 糖浆 斑鸠4只,无核葡萄干21g,白蜀葵子9g,水菖蒲、声色草、德苦草、洋茴香、青香茅、甘松、丁香、薰衣草各3g,沉香、草豆蔻各2g,方糖145g,玫瑰花糖膏100g,野葱醋糖浆1000ml。

将斑鸠烤熟,方糖、玫瑰花糖膏以外的药物揭碎,烤熟斑鸠和药物加入在野葱醋糖浆中,用温火煎煮剩下一半时,弃出残渣,放入方糖、玫瑰花糖膏溶化,装人瓶内密封,在日光下暴晒1月,或埋入马粪内发酵12d即成。

功能驱散浓气,强筋健肌,通阻止痛,增强记忆,增强性欲,增加色素等。主治湿寒性或黏液质性疾病,如瘫痪面瘫,四肢颤抖,关节疼痛,记忆减退,性欲减退,白癜风等。内服,每日2次,每次30~50g。

斑鸠的功效与作用 清肝明目

斑鸠中含有多种对人体有益的微量元素,它们能提高肝脏的解毒能力,也能预防视力下降,平时多吃斑鸠能清肝明目。

斑鸠的营养价值

一鸠胜三鸡,一只斑鸠的营养价值超过3只鸡的营养价值,斑鸠不仅味道鲜美,而且营养丰富,有较高的药用价值,是著名的滋补食品。在各种肉类中,以斑鸠肉含蛋白质最丰富,而脂肪含量极低,消化吸收率高达95%以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比,斑鸠肉所含的维A、维B1、维B2、维E及造血用的微量元素也很丰富。对产后妇女,手术后患者及贫血者具有大补功能。民间验方以斑鸠为药配以别的药物,用以治头晕病、妇科带症等。食用斑鸠体形肥大,成斑鸠体重600-1000克,最大的达1200—1500克。

斑鸠的种类有哪些

1、欧斑鸠:欧斑鸠是一种体型略小的粉褐色斑鸠,颈侧具多黑白色细纹的斑块,翼覆羽深褐,具浅棕褐色鳞状斑。与火斑鸠的区别在体型较小,色彩较浅,翼覆羽无白色羽端,背及颈背褐色浓,颈及尾侧斑纹较白,胸部更现酒红色。眼周裸露皮肤红色。栖息于平原和低山丘陵地带的阔叶林、混交林和针叶林等各种森林中,以各种植物的果实和种子为食,也吃桑葚、玉米、芝麻、小麦等农作物和少量动物性食物。

2、山斑鸠:山斑鸠是鸠鸽科斑鸠属的鸟类,体长约32厘米,嘴爪平直或稍弯曲,嘴基部柔软,被以蜡膜,嘴端膨大而具角质,颈和脚均较短,胫全被羽。上体的深色扇贝斑纹体羽羽缘棕色,腰灰,尾羽近黑,尾梢浅灰。下体多偏粉色,脚红色。起飞时带有高频“噗噗”声。成对或单独活动,多在开阔农耕区、村庄及房前屋后、寺院周围,或小沟渠附近,取食于地面,食物多为带颗谷类。

3、灰斑鸠:灰斑鸠属于“三有”保护动物,中等体型32厘米,为鸠鸽科斑鸠属的鸟类,分布广范,但种群数量稀少,不常见。全身灰褐色,翅膀上有蓝灰色斑块,尾羽尖端为白色,颈后有黑色颈环,环外有白色羽毛围绕。虹膜红色,眼睑也为红色,眼周裸露皮肤自包或浅灰色,嘴近黑色,脚和趾暗粉红色,中国分布于华北和西北地区,也有见于长江下游和华南地区的记录。

4、珠颈斑鸠:珠颈斑鸠又名鸪雕、鸪鸟、中斑、花斑鸠、花脖斑鸠、珍珠鸠、斑颈鸠、珠颈鸽、斑甲等,是分布在南亚、东南亚地区以及中国南方广大地区的一种常见的斑鸠,栖息于有稀疏树木生长的平原、草地、低山丘陵和农田地带,也常出现于村庄附近的杂木林、竹林及地边树上或住家附近。

5、棕斑鸠:棕斑鸠为鸠鸽科斑鸠属的鸟类,分布于非洲、阿拉伯半岛、伊朗、前苏联、阿富汗、巴基斯坦、印度、尼泊尔、可能人工引入土耳其、巴勒斯坦、叙利亚、澳大利亚以及中国大陆的新疆等地,一般栖息于沙漠、半沙漠以及绿洲及矮树丛生之地。

6、火斑鸠:火斑鸠又称红鸠、红斑鸠、斑甲、红咖追、火鸪鹪等,栖息于亚洲南部热带区,为一种小型鸠鸽,常见于平原、草地成群觅食。分布于印度、尼泊尔、不丹、孟加拉、缅甸、中南半岛、菲律宾以及中国大陆的自华北以南各地、西抵四川、西藏、长江以北各地等地,主要栖息于开阔田野以及村庄附近。

斑鸠的制作方法

香烤斑鸠

材料:斑鸠2只、葱20g,姜20g,五香粉5g,胡椒粉3g,烤肉料20g,花生油适量,白酒5ml。

做法:

1、斑鸠放入清水中浸泡30分钟;

2、从腹部将斑鸠抛开,背部不要切开;

3、放入盆中加入所有的调料充分的拌匀放入保鲜盒中;

4、盖盖放入冰箱中腌制2个小时以上;

5、取一张锡纸,放上一只斑鸠,在斑鸠的腹部塞上适量的葱姜;

6、将斑鸠包起来;

7、烤箱220度预热5分钟放入斑鸠中层;

8、200度上下火烤30分钟,再220度烤5分钟即可。

枸杞斑鸠羹

材料:斑鸠300克、鸡蛋清100克、枸杞25克、鸡肉100克、胡椒粉3克、鸡油25克、猪油(炼制)100克、料酒10克、淀粉(玉米)25克、盐4克、味精5克、大葱15克、姜15克

做法:

1、将斑鸠下沸水焯烫一下,洗净,放入盆中;

2、盆中加鲜汤300克、绍酒、芝麻油、姜片、胡椒粉,上笼蒸2小时左右取出;

3、除去姜、葱,将斑鸠肉捞出,切成比碎米稍大一点的粒,放入原汤内;

4、另将鸡肉,用刀背捶成茸,放入碗内,一面搅动,一面徐徐投入鸡汤300克;

5、将鸡茸调开,再放入蛋清调匀待用;

6、枸杞放碗内,投入滚水泡1分钟捞出,剥去皮;

7、再入70℃的油锅中稍炸,至牙黄色时捞出,冷却后斩成碎末待用;

8、炒锅炙净,放入熟猪油烧热;

9、将斑鸠肉连汤入锅,加入精盐、味精、胡椒粉烧透,用湿淀粉勾薄芡;

10、将锅离火,徐徐倒入鸡茸,用手勺轻轻推动,再用大火烧透;

11、烹入黄酒,淋上熟鸡油,起锅盛碗,撒上枸杞末即成。斑鸠的营养价值_斑鸠的做法。

冬菇斑鸠羹

材料:斑鸠600克、香菇(鲜)20克、料酒20克、大葱5克、姜10克、味精3克

做法:

1、将斑鸠宰杀,用65℃左右的热水烫透,去除羽毛;

2、从斑鸠脊背剖开,取出内脏,放入开水锅焯烫一下,去除血污,洗净;

3、冬菇剪去根蒂,洗净;

4、葱洗净切段;

5、姜去皮洗净切片;

6、将斑鸠、冬菇放入炖盅内;

7、加入葱段、姜片、精盐、味精、鸡清汤,盖上盅盖,上笼蒸透即成。

酒酿斑鸠

材料:斑鸠5只、青豆15克、熟胡萝卜25克、甜酒酿100克。绍酒15克、酱油25克、大葱6克、姜块5克、白糖5克、盐1克、味精1、5克、面粉20克、湿淀粉15克、芝麻油10克、熟菜油500克。

做法:

1、将斑鸠杀死,拔净羽毛,挖出内脏,斩去头脚。

2、入沸水锅焯一下,洗净,每只切4块,用盐、面粉拌匀。

3、胡萝卜和大葱切成同样大小的滚刀块。

4、炒锅置旺火上下菜油,至七成热时,放入斑鸠块炸熟,倒入漏勺。

5、原锅留油15克,把大葱入锅煸香,放入斑鸠,烹入绍酒,加酒酿搅散,再放入白糖、酱油、姜块(拍松)、水200克。

6、盖好盖,移中火上煨3分钟。

7、捞出姜块,放入青豆、胡萝卜、味精,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,出锅装盘即成。

洋参炖斑鸠

功效:西洋参味甘而微苦,性寒,可收益气养阴、清火生津之功。与味甘性平、能使人耳聪目明、肌肤润泽、精力旺盛的斑鸠合炖,可补虚损,益气血,对体虚神倦、阴虚火旺、喘咳痰血、易感冒、易口干者尤宜食用。

材料:斑鸠2只、西洋参6克、味精3克、盐少许。

做法:

1、斑鸠宰洗干净,除去脚爪、尾臊和内脏,用沸水汆去血秽,装入炖盅。

2、投入西洋参,调入味精、盐,加入适量沸水,隔水约炖2小时。

参枣斑鸠汤

材料:斑鸠1只,党参5克,红枣6枚,枸杞子3克。

做法:

1、斑鸠去毛,剥开去内脏,取肉切块备用。

2、党参、红枣、枸杞子洗净备用。

3、把全部用料放入清水锅内,武火煮滚后,改文火煲2小时,加盐调味供用。

4、佐餐食用。

功效:治胃及十二指肠球部溃疡、精神萎靡、少气乏力、脾肾不足、久病虚损、疲劳倦怠、贫血头晕等。

灵芝黄芪炖斑鸠

材料:斑鸠1只(约350克)、灵芝20克、姜1块、香葱2根、黄芪10克、红枣6粒、枸杞20粒、盐5克、米酒10克、生抽3克

做法:

1、准备好食材,斑鸠可让店家帮忙宰杀,和鸽子一样,尽量不要斩件,留血更补。

2、灵芝用手顺纹小心掰成小块,不要用刀切,老辈人说灵芝是有灵性的。

3、掰好的灵芝用清水洗干净表面灰尘,放入砂煲中,加入3-4碗水,大火煮开,调成小火再炖煮2-3个小时。

4、炖灵芝的同时,将斑鸠加入盐、米酒、姜片、生抽、香葱结腌制30分钟入味。

5、直到灵芝炖出味道后,加入腌制好的斑鸠。

6、再加入黄芪、红枣、枸杞,中小火炖煮1个小时,趁热开饮。

红煨斑鸠

功效:斑鸠味甘、性平。具有益气明目、强筋骨之功效。胡萝卜有补脾下气、宽胸嗝,补中安五脏之效。合用则具有补中健脾益气明目之功,适用于气虚脾虚患者食用,对于因维生素a缺乏而见两目干涩、目暗不明患者,食之有治疗效果。

材料:斑鸠5只,青豆米15克,熟胡萝卜25克。2、调料:料酒、酱油、白糖、精盐、味精、葱、麻油、熟菜油、面粉。

做法:

1、将斑鸠摔死,去毛、内脏,斩去头、脚,洗净,每只切成4块,用面粉、盐拌匀。胡萝卜、葱切成小块。

2、炒锅下菜油,烧至七成热时,将斑鸠下锅,炸约1分中,倒入大葱,略炸,倒入漏勺。

3、锅内留油,将青豆、胡萝卜入锅略偏炒,放入斑鸠、葱、料酒、酱油、糖和适量水,盖上锅盖,移至文火上煨。汤沸后,加入味精,淋上麻油即成。

冬菇黄焖斑鸠

功效:此菜以补益温阳的斑鸠与补气强身、益胃助食、抗癌、降压的香菇经烹制而成。常可作为体虚、气血不足、脾肾阳虚以及癌症等病症的食疗菜肴食用。

材料:斑鸠4只、水发冬菇i00克、精盐、料酒、味精、胡椒粉、淀粉、猪油、麻油、高汤。

做法:

1、加工后的斑鸠放在清水中洗净,晾干水分。将酱油、精盐盛在碗内搅匀,擦抹在斑鸠遍身内外,晾10分钟让其入味。然后摆入钵中,注入高汤,上笼蒸2小时,蒸至斑鸠熟透取出晾凉,汤汁留用。

2、炒锅内注入猪油,待油烧至八成热时,把斑鸠下油锅炸至皮紧缩捞起晾冷,切为4厘米长、3厘米宽的块侍用。

3、炒锅内留油,将冬菇下锅煸炒,倒入蒸斑鸠的汤汁,放入斑鸠块,加入精盐、胡淑粉、味情,烧至斑鸠块入味,捞起码在盘内。用湿淀粉在锅中匀芡,将汤汁浇在斑鸠块上,淋上麻油即成。

秋梨斑鸠

材料:斑鸠肉200克做法、雪梨400克、蛋清、淀粉各50克,盐5克,绍酒20克,食用油100克,白糖15克,姜汁10克。

做法:

1、斑鸠肉片成片,用盐、蛋清、淀粉抓浆,再用旺火温油滑透。雪梨切成片,用淡盐水浸泡5分钟,用热油滑一下取出。

2、斑鸠片、雪梨片同放在炒勺中,用旺火加热,烹入绍酒、白糖、姜汁略炒,勾入少许淀粉,淋入葱油即可装盘。

冬菇斑鸠汤

材料:斑鸠2只,水发冬菇50克。辅料鸡清汤1000克,绍酒20克,鲜葱5克,鲜姜10克,味精2克。

做法:

1、将斑鸠宰杀,用650c左右的热水烫透,去除羽毛;从斑鸠脊背剖开,取出内脏,放入开水锅焯烫一下,去除血污,洗净;冬菇剪去根蒂,洗净;葱洗净切段,姜切片。

2、将斑鸠,冬菇放入炖盅内,加入葱段、姜片、精盐、味精、鸡清汤,盖上盅盖,上笼蒸透即成。

食用斑鸠的注意事宜

斑鸠是一款食用功效很好的食材,兼具丰富的营养价值和药用价值,食用大有好处,所以,一般人都是可以食用斑鸠的。

斑鸠具有益气补虚,明目,强筋骨的功效。因其它强大的食补功效,对于久病虚损,少气乏力;眼目昏花,视力减退;以及肝肾不足,筋骨不健方面。所以,斑鸠是尤其适合久病虚损,少气乏力;眼目昏花,视力减退;肝肾不足,筋骨不健的人群是很好的哦,所以,这些人群可以选择食用斑鸠来补补身体啦。

同时,在食用斑鸠时候,可以选择一些食材搭配,达到最好的食用效果。体虚神倦、喘咳痰血、易感冒、易口干的人可以选择斑鸠和西洋参搭配,有益气养阴、清火生津的效果,也能够益气补血。作为体虚、气血不足、脾肾阳虚以及癌症等病症的食疗菜肴,是由补肾益阳的斑鸠与补气强身、益胃助食、抗癌、降压的香菇烹制而成,所以斑鸠肉和冬菇黄搭配也是非常好的。

哪些人不能吃斑鸠

斑鸠属于鸟纲、鸽形目、鸠鸽科、斑鸠属)的欧洲和北非鸟类,英名:TurtleDove。体长28公分(11寸),体淡红褐色,头蓝灰色,尾尖白色。在地面觅食,吃大量小型种子和蚯蚓。斑鸠在中国为常见品种。斑鸠觅食高粱、麦种、稻谷以及果实等,有时也吃昆虫的幼虫。巢筑在树上,一般高距地面3~7米,用树枝搭成,结构简单。斑鸠作为一种食材,不但有较多的食用方法与食用价值,而且它还有极高的药用价值。

1、哪些人不能吃斑鸠

无禁忌人群。

2、斑鸠的适用人群

一般人群皆可食用。尤其适合产后妇女、手术后患者及贫血者。

3、斑鸠的食用禁忌

斑鸠作为一种禽类食材,我们在食用时要特别注意食材的安全问题,在处理食材时要注重腌制与去腥味。同时,斑鸠虽有大滋补,但我们也不宜于常吃,要注意时间间隔。

斑鸠的营养价值

斑鸠的肉质细嫩,口感好,味道鲜美,体形似鸽,羽毛光滑,性情温顺,营养价值极高。

与其他肉类相比,斑鸠的肉含有丰富的蛋白质,而脂肪的含量极低,极易被吸收。

斑鸠肉含有丰富的各种维生素及造血用的微量元素,特别适合手术后的患者及贫血的人护理时食用。

可以将洗净去污的斑鸠与西洋参放一起炖汤,既能使人耳聪目明、肌肤润泽,又可以益气血,非常适合大病初愈、身体虚弱的人食用。

也可以将斑鸠切块后与青豆米、胡萝卜爆炒,可以强健筋骨,适用于气虚的人食用,对于因 维生素A缺乏而患有夜盲症的患者,也有辅助的治疗作用。

斑鸠的习性

成年斑鸠在树上筑巢,在树枝编织的巢中产下白色的蛋。孵化需要14-18天,幼鸟在15-19天后会羽翼丰满。这种鸟对人类并不戒备,在人类的居住区周围经常能发现它们。

斑鸠是群居物种,在谷类等食物充足的地方会形成相当大的群落。斑鸠的叫声是“咕咕-咕”,第二声较重,并重复多次。因为它的叫声听起来像是希腊语的十八,因此得到这个学名。偶尔它也会发出大约2秒钟的巨大刺耳而又呆板空洞的鸣叫声,特别是在夏季着陆时。

灰斑鸠和粉头斑鸠被论证是家养环鸽的野生祖先。其中一个原因是此种鸟可以与环鸽交配并繁殖。

斑鸠栖息于平原、山麓和低山丘陵地带树林中,也常出现于农田、耕地、果园、灌丛、城镇和村屯附近。

斑鸠的繁殖期为4~8月。或许一年繁殖2窝。通常营巢于小树上或灌丛中,也在房舍和庭园果树上营巢。巢甚简陋,主要由细枯枝堆集而成。距地高度多在3米以上,巢外径14~20厘米,内径8~13厘米。每窝产卵2枚,卵的颜色为乳白色,形状为卵圆形。卵的大小为29~34×23~26厘米,重7~9克。主要由雌鸟孵卵。雄鸟多在巢附近休息和警戒。孵化期14~16天。雏鸟晚成性。孵出后由雌雄亲鸟共同喂养,大约经过15~17天的喂养,幼鸟即可飞翔离巢。

斑鸠的食疗价值

鸠鸽科动物山斑鸠、珠顶斑鸠的肉。斑鸠又称锦鸠、鹁鸠、祝鸠。山斑鸠几乎分布于我国各地,珠顶斑鸠分布于我国东部,西至陕西、四川。获得后,去毛和内脏,取肉洗净用。

[性能]味甘,性平。能益气补虚,明目,强筋骨。

[用途]用于久病虚损,少气乏力;眼目昏花,视力减退;肝肾不足,筋骨不健等。

[用法]煨食,入菜肴。

[附方]

1,煨斑鸠:斑鸠1只,用荷叶或菜叶包裹,以线扎定,黄泥涂封,置火灰中煨熟,取出食肉。

本方取斑鸠肉益气补虚。适用于久病虚损,少气乏力等。

2,斑鸠明目丸:斑鸠1只,枸杞子、覆盆子各15g,五味子10g。加水一同煎服,并取斑鸠肉嚼食。

方中枸杞子为养肝明目之要药,覆盆子亦能补肝明目,五味子能滋肾水,补虚明目;斑鸠肉明目,古方多用之,诸药配伍,其功尤著。用于肝肾虚损,眼目昏花等。

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桃始华:天气还暖,桃花开了。 仓庚鸣:黄鹂跃上枝头。 鹰化为鸠:到惊蛰的时候鹰们开始躲藏起来孕育后代,天空再无鹰的身影,但是先前蛰伏的鸠开始登上舞台,鸣叫求偶,古人将鸠看成了鹰,认为鸠是鹰变的,才有了这一侯。

斑鸠的功效与作用 降低血压

斑鸠中还含有一些天然黄酮类物质和酚类物质,这些物质可以软化血管也能清理血液中的胆固醇,能加快血液循环,也能提高心脏的收缩能力,有助于降低血压。

心脏病按什么穴位

1.1、内关穴 内关在我们腕横纹上两寸,这个两寸指的是同身寸,不是指的我们用尺子量的两寸。两寸大约是两横指的宽度。腕横纹上两寸、两个肌腱的正中间的地方就是内关穴。 1.2、至阳穴 这个穴位需要找个人帮忙来操作,自己没法来操作。在我们背部有肩胛骨,两边肩胛骨下角连线通过脊柱的那个地方就是至阳穴,即第七胸椎棘突下面凹陷的地方。当你感觉到胸痛、胸闷,甚至腹痛的时候,这个穴位非常管用。 1.3、鸠尾穴 在我们胸骨下面还有一个小的骨头叫剑突,像斑鸠的尾巴,所以叫鸠尾,其尖端就是鸠尾穴。这个穴位在中医里讲是“膏”的原

男人阳气不足的表现 泥鳅

泥鳅,属鳅科。泥鳅被称为“水中之参”,是营养价值很高的一种鱼。泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品,素有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”之美誉。具有补肾、补气补血、健脾养胃的功效,具体的吃法如下: 材料:泥鳅10条,生姜片10片,黄酒50ml。 法: 1.泥鳅洗净放入沙锅内,加入黄酒灌醉泥鳅备用。 2.加入生姜片和适量的清水焖煮。 3.锅开后去掉浮沫继续慢火焖煮。 4.泥鳅熟后放入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀即可。