蛇皮果怎么吃图解法 腌制吃
蛇皮果怎么吃图解法 腌制吃
将蛇皮果的果肉加入适量盐稍微的腌制一下,然后再调入蜂蜜或者是柠檬汁来食用,可以调整蛇皮果的口感。
蛇皮果怎么样才算熟 蛇皮果怎么吃
1、若是足够新鲜的蛇皮果,建议直接剥皮食用即可,味道也会是不错的,很是爽脆可口,只是由于蛇皮果的外皮较坚硬,剥皮时小心,以免划伤手指。
2、另外,也可以将蛇皮果制作成蜜饯、罐头、进行腌制,或是发酵成美味的果酒,还能将蛇皮果做成菜肴食用。需要注意的是,将蛇皮果进行二次加工时,记得清除干净蛇皮果中的不可食的果核,以免影响口感及身体健康。
食材:蛇皮果、盐、蜂蜜/柠檬汁
做法:
1、洗净蛇皮果,去除果皮和果核,用刀将果肉切成小块或是个人喜欢大小;
2、在容器中加入适量的盐,稍微腌制五分钟,腌制好后用清水冲洗沥干,再用蜂蜜或柠檬汁进行调味;
3、制作好后放入冰箱冷藏一下口感更佳哦!
蛇皮果的营养价值
蛇皮果是棕榈科蛇皮果属植物,因外表看起来像极了蛇皮而得名,是东南亚的著名水果。据文献资料,每100 g蛇皮果含热量321.97J、蛋白质0.5 g、碳水化合物20.9 g、钙28 mg、脂肪18 mg、铁4.2 mg、维生素B10.04 mg和维生素C2mg。
维生素含量和钙含量的高,所以吃蛇皮果感觉非常美味,口味清甜和爽口。有一种是泰国的蛇皮果,是比较长身一点,果肉外表有点像榴连,核比较大一点,味道也很不错,偶然可以在生果店看到,但价钱并不便宜。注意蛇皮果外壳很坚硬但是很薄,拨的时候一定要小心,很容易划破手指头!
蛇皮果营养价值最易吸收的是生吃,选择比较成熟的蛇皮果吃,这样的果肉颜色偏黄,口感既脆又甜。如果选了没有成熟的话,蛇皮果的果肉会显得比较白,但是没有熟的味道甜,以点酸甜的感觉。为了蛇皮果的营养价值,各位朋友也应该买些尝一尝。
蛇皮果不能与什么同食 蛇皮果怎么吃
1、若是足够新鲜的蛇皮果,最简单直接的方式就是剥皮食用,味道不错的,很是爽脆可口,只是由于蛇皮果的外皮较坚硬,剥皮时小心,以免划伤手指。
2、另外,将蛇皮果制作成蜜饯、罐头食用,也是另有一番风味,或是发酵成美味的果酒,还能将蛇皮果做成菜肴食用。不过需要注意,将蛇皮果进行二次加工时,记得清除干净蛇皮果中的不可食的果核,以免影响口感及身体健康。
食材:蛇皮果、盐、蜂蜜/柠檬汁
做法:
1、洗净蛇皮果,去除果皮和果核,用刀将果肉切成小块或是个人喜欢大小;
2、在容器中加入适量的盐,稍微腌制五分钟,腌制好后用清水冲洗沥干,再用蜂蜜或柠檬汁进行调味;
3、制作好后放入冰箱冷藏一下口感更佳哦!
蛇皮果上火吗 蛇皮果怎么吃
最简单便捷的吃法,就是直接将蛇皮果的表皮去掉,取出里面的白色果肉食用,口感脆嫩,味道甘甜,很是美味,注意食用时吐掉果核即可。
剥皮办法:用手把蛇皮果的尖头的一端撕开,然后顺势剥皮就可以了。
由于蛇皮果口感脆嫩,腌制食用也很是美味,可以用盐腌制,也可以选择白糖,具体做法是把取出的蛇皮果肉去掉种子,然后放在小盆中,加入适量的食用盐,腌制四五个小时,把腌出的水分去掉不要,然后直接全麦面包吃,感觉特别好。
蛇皮果除了可以直接鲜食以外,用糖渍着吃味道也不错,做法也简单,只需要将蛇皮果去除表皮,切成小块,在锅中放少量的食用油,把白糖入锅熬成糖浆,再把蛇皮果肉入锅让果肉的表成粘上糖浆,出锅以后趁热食用味道最好。
蛇皮果怎么吃
在我们的生活中蛇皮果是一种不常见的水果,蛇皮果是一种进口的水果,盛产于东南亚,因口感和味道比较的独特,最早从华侨开始待会,逐渐带入国人视线。后被引入中国销售。因为不常见,所以很多人对于蛇皮果的吃法是不怎么了解。
蛇皮果的吃法主要有:
1、很普通的就是我们直接生吃了。(水果里面的黄白色或粉红色的,坚定的,多汁的果肉。果肉中含有大量的不可食用的种子。有点像菠萝的酸甜的味道。)
2、蜜饯,腌制,罐头,发酵成酒。
3、做成菜肴类。
4、蛇皮果属于凉性水果,所以孕妇不能够多吃。
蛇皮果吃起来略带点酸臭味,里面有个核,核不可食用。果核也比较小,带有点点淡淡的香气。肉质甜中带酸,不会苦涩,也不会很乾硬的感觉,果肉饱满像苹果一样的爽脆,把蛇皮果拿近了闻一闻:没有平常水果的清香味,而是一股类似果酒酿过头了的味道,前味是果醇味,中味夹杂着一些酸酵味。果肉却清甜脆爽,风味独特,特殊的气味和口感,令人过齿难忘。少汁,果肉基本无汁液。那个味道,有点象榴莲,不喜欢的人绝对吃不完小小一个,实在难以忍受心理和生理上的感觉。喜欢的人一吃忘不掉。
孕妇能吃蛇皮果吗
孕妇能吃蛇皮果,但一定不能多吃,每天最多两个。因为蛇皮果属于凉性水果,如果吃得太多,很容易引起腹泻。而且蛇皮果是高热量的水果,孕妇若有虚热引起的咳嗽症状时应禁止食用的。
蛇皮果吃法
蛇皮果的吃法主要有:
1、很普通的就是我们直接生吃了。(水果里面的黄白色或粉红色的,坚定的,多汁的果肉。果肉中含有大量的不可食用的种子。有点像菠萝的酸甜的味道。)
2、蜜饯,腌制,罐头,发酵成酒。
3、做成菜肴类。
4、蛇皮果属于凉性水果,所以孕妇不能够多吃。
蛇皮果吃起来略带点酸臭味,里面有个核,核不可食用。果核也比较小,带有点点淡淡的香气。肉质甜中带酸,不会苦涩,也不会很乾硬的感觉,果肉饱满像苹果一样的爽脆,把蛇皮果拿近了闻一闻:没有平常水果的清香味,而是一股类似果酒酿过头了的味道,前味是果醇味,中味夹杂着一些酸酵味。果肉却清甜脆爽,风味独特,特殊的气味和口感,令人过齿难忘。少汁,果肉基本无汁液。那个味道,有点象榴莲,不喜欢的人绝对吃不完小小一个,实在难以忍受心理和生理上的感觉。喜欢的人一吃忘不掉。
蛇皮果果核可以吃吗 蛇皮果怎么吃
蛇皮果的外皮比较坚硬,剥皮时主要小心,以免划伤手指,用手把蛇皮果的尖头的一端撕开,然后顺势剥皮就可以了,果肉一般有三瓣,吃的时候需要注意
蛇皮果含有丰富的糖分,可以用来发酵,制成果酒食用,具体做法是把蛇皮果去掉果皮和种子,把果肉切成块状,加入白糖和适量的白酒,调匀以后密封发酵,存放在阴凉处,40-50天之后再打开,取出过滤即可。
蛇皮果的口感脆嫩,适合用来腌制食用,可以选择食用盐,也可以选择白糖,做法也很是简单,需要取出的蛇皮果肉去掉果核,然后放在容器中,加入适量的食用盐,腌制四五个小时,倒出腌出的水分即可。
蛇皮果图片
1、蛇皮果可以直接吃
蛇皮果最直接也最方便的吃法,就是用手把蛇皮果的外皮去掉,然后直接食用它的白色果肉,口感有些物殊,有种酿酒味道,但是食用以后会吸收大量的对身体有益的营养成分。
2、蛇皮果可以腌制后再吃
蛇皮果除了可以直接食用以外,还可以腌制以后再吃,在东南亚地区就有许多用蛇皮果腌制成的蜜饯和干果食品,它们保质期长,吃起来很有韧性。另外蛇皮果还可以经过发酵,制成果酒,也能保留新鲜蛇皮果中的大量营养成分。
3、蛇皮果可以制成多种菜品
蛇皮果除了可以直接食用以外,还可以当成做菜的原材料,既可以炒食也可以制与一些其他食材一起炖制后食用,制出的菜品也比较有特色。清炒蛇皮果的做法就很简单,大家可以把蛇皮果去掉外皮以后,切成片状,然后直接加入少量的食用油进行炒制,加入适量的盐和生抽,调匀以后就能出锅食用。
蛇皮果果核能吃吗 蛇皮果怎么吃
食材:蛇皮果、盐、蜂蜜/柠檬汁
做法:
1、洗净将蛇皮果,剥去果皮和果核,将果肉清洗干净后用刀切成小块或是方便入口的大小;
2、将蛇皮果加入适量的盐稍微腌制五分钟,用盐腌制可以激发蛇皮果内的糖分,腌制好后用清水冲洗沥干;
3、再用蜂蜜或柠檬汁进行调味,制作好后放入冰箱冷藏一下,口感更佳。!
食材:蛇皮果、糖、柠檬
做法:
1、清洗蛇皮果,去除果核及果皮,切成小块备用;
2、制作糖浆,糖浆中糖、水、柠檬汁的比例为4:4:1;
3、在容器中,倒入水和糖,用大火熬煮,煮的时候不要搅拌,煮到沸腾的时候改小火并倒入准备好的柠檬汁;
3、等糖浆熬到成棕红色,浓度比蜂蜜还稀的时候即可关火,将沥干水分的蛇皮果倒入锅中快速翻炒出锅。