养生健康

吃什么治疗高血压 芹菜红枣饮

吃什么治疗高血压 芹菜红枣饮

材料:芹菜250克,大枣2颗。

做法:将芹菜切段和红枣一起放入锅内煎煮半小时即可。

用法:每日一剂,早中午三次饮用完,大枣可以吃掉。

功效:平肝降逆。适用于高雪艳肝阳上亢出现的易怒、腹胀。倦怠乏力等等不适。

血压高的人喝什么茶对身体比较好

菊花山楂茶:

菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

龙茶散:

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

决明茶:

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

芹菜红枣茶:

芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

菊槐茶:

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

5大茶饮帮你防治高血压

1、决明茶

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

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2、菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

3、菊槐茶

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

4、龙茶散

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

5、芹菜红枣茶

芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

适合高血压病人的降压养生茶

决明茶:高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

菊槐茶:菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

龙茶散:绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

芹菜红枣茶:芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

高血压吃啥好 8种茶有助降血压

1、芹菜红枣茶

制法:芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。

功效:芹菜红枣茶能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压患者,有助降血压。

2、山楂荷叶茶

制法:山楂15克,荷叶12克,煎水代茶。

功效:山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的功效;荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。

3、菊花山楂茶

制法:菊花、茶叶各10克,山楂30克。

功效:菊花山楂茶能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症,是降血压的好茶。

4、莲心茶

制法:用莲心12克,开水冲泡代茶饮用

功效:莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。除能降血压外,还能清热、安、强心。

5、决明茶

制法:草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。

功效:决明茶能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症,有效降血压。

6、玉莲饮

制法:取玉米须60克,莲心5克,煎水作茶饮。

功效:有清热、安神、除烦的作用。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好。

7、二子茶

制法:决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。

功效:有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。

8、三宝茶

治疗高血压

不迭。所以下面给大家推荐几个可以治疗高血压的小偏方。

1、芹菜苦瓜汤治疗高血压

芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。

芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

2、芥未煮水洗脚

芥末面,平时在副

炎热夏天适应喝哪些降压茶

1、芹菜红枣茶

制法:芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。

功效:芹菜红枣茶能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压患者,有助降血压。

2、山楂荷叶茶

制法:山楂15克,荷叶12克,煎水代茶。

功效: 山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的功效;荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。

3、菊花山楂茶

制法:菊花、茶叶各10克,山楂30克。

功效:菊花山楂茶能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症,是降血压的好茶。

4、 莲心茶

制法:用莲心12克,开水冲泡代茶饮用

功效:莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。除能降血压外,还能清热、安、强心。

5、决明茶:

制法:草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。

功效:决明茶能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症,有效降血压。

6、玉莲饮

制法:取玉米须60克,莲心5克,煎水作茶饮。

功效:有清热、安神、除烦的作用。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好。

7、二子茶

制法:决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。

功效:有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。

8、三宝茶

制法:菊花6克,罗汉果6克,普洱茶6克。将三味共研粗末,用纱布袋包好放入茶杯中,以沸水冲泡,不拘时频饮之。

功效:此茶最宜于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用。

小叮咛:在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。

高血脂的养生茶都有什么

1、菊花山楂茶治疗高血脂

准备菊花、茶叶各大约10克,山楂大约30克。用沸水冲沏,代茶。高血脂患者每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

2、龙茶散治疗高血脂

准备绿茶大约50克,龙胆草大约30克。共研细末,温水冲服。每次3克,高血脂患者每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

3、决明茶治疗高血脂

准备草决明大约250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用大约10克,高血脂患者泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

4、芹菜红枣茶治疗高血脂

准备芹菜大约350~700克,红枣大约100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。高血脂患者每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压、高血脂以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

5、菊槐茶治疗高血脂

准备菊花、槐花、绿茶各大约3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。高血脂患者每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

喝哪些保健茶可以治疗高血压

高血压的治疗其实是非常难以痊愈的,因为药物治疗的效果是短期的,痊愈的话还要求患者具备良好的生活习惯和心态等等,本文就怎样治疗高血压这个话题谈一谈,高血压的治疗可以用保健茶来辅助治疗。

喝哪些保健茶可以辅助治疗高血压

1、决明茶

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

2、菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

3、菊槐茶

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

4、龙茶散

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

5、芹菜红枣茶

芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

交感神经兴奋高血压怎么治疗

1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

2、海带绿豆汤可治高血压海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。

3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)

5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。)

食疗降血压

一、芹菜粥

芹菜具有降血压的功效,芹菜与粳米一起搭配煮成粥可以有效地治疗高血压。把芹菜洗净切段,把粳米洗净一起放进锅里,加适量清水一起熬煮成粥,再加入适量的盐进行调味即可。

二、玉米须海带汤

玉米须与海带具有治疗高血压的作用,把玉米须洗净,海带洗净切丝,把玉米须与海带一起放进锅里熬煮成汤,去渣取汤饮用能够有效地降低血压。

三、草鱼冬瓜汤

草鱼冬瓜汤不仅能够治疗高血压而且还能补充人体必需的营养,可以把冬瓜去皮洗净切块,把草鱼杀好洗净切块,放进锅里稍微煎一下,再把草鱼与冬瓜一起放到锅里,倒入适量的清水,一起熬煮成汤,最后加入适量的盐进行调味即可。

四、胡萝卜粥

胡萝卜具有降血压的作用,可以把胡萝卜切碎,把粳米洗净,一起放进锅中,加入适量清水,把胡萝卜碎与梗米一起熬煮成粥,不仅可以治疗高血压而且还能美容养颜。

五、芹菜红枣茶

芹菜具有降血压的作用,红枣可以补血,两者相结合能有效地治疗高血压。可以取适量芹菜与十颗红枣一起煮成茶饮用,但女性需注意月经期间不可饮用此茶。

喝什么降血压

1、菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

2、龙茶散

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

3、决明茶

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

4、菜红枣茶

芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压。

5、菊槐茶

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压。

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泄血是放出体内淤积的血液的方式,一般可在头、颈、背等部位进行。一定程度上可以缓解暂时的高血压食疗法: 1、芹菜苦瓜汤治疗高血压 芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤芹菜红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。 2、芥未煮水洗脚 芥末面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。 3、明矾枕头 取明

高血压喝什么茶好

1、菊花山楂茶 组成:菊花、茶叶各10克,山楂30克。 做法:用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常。 功效:能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。 2、龙茶散 组成:绿茶50克,龙胆草30克。 做法:共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。 功效:能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。 3、决明茶 组成:草决明250克,蜂蜜适量。 做法:用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶。 功效:本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。 4、芹

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怀孕期间高血压什么好

芹菜 芹菜能降低血管通透性,增强毛细血管壁弱性,从而降低血压,芹菜中的钙具有控制神经兴奋的作用,从而降低和平稳血压,芹菜中的钾可以维持细胞内适宜渗透压,能够排泄盐分,从而降低血压。 香蕉 香蕉含有相当多的钾,还含有果胶,有较好的通便效果,能防治便秘,帮助清理体内的宿便,香蕉还可清理血管内的病毒,软化血管,香蕉内还含有一种抑制血压升高的物质。 猕猴桃 猕猴桃是高钾低钠水果,含钾量很高,能促进钠的排出,从而软化血管,有助于预防和降低高血压

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1、鲜芹菜芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。) 2、冰糖豆腐粥治高血压 豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。 3、醋浸花生米 生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。 具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。 4、黄瓜

高血压喝什么茶最好

1.杜仲降压茶 杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性,使硬化的血管恢复原有的弹性,从而恢复血压的自我调节机制,达到降低血压的目的。 2.山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶用。 3.龙茶散 绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火