养生健康

怀孕吃什么补品好

怀孕吃什么补品好

维生素A——孕妇若超量服用维生素A,不仅可引起流产,而且还可能发生胎儿神经和心血管缺损及面部畸形。除非已确诊患有维生素A缺乏症,才需要额外补充。一般来说,每日合理的膳食可提供5000~8000国际单位的维生素A,这不仅能充分满足孕妇每日所需,而且也已达到了哺乳期妇女每日8000国际单位维生素A的需要量。

维生素C——孕妇如果每日过量摄入维生素C(超过1000mg)会影响胚胎

发育,因为大剂量的维生素C易使体内形成“酸性体质”,这不利于生殖细胞的发育,而且长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症。

什么吃的可以治疗高血压

高血压吃什么补品好

补品的分类是有很多的,对于高血压吃什么补品好,大家一定要了解一些补品的功效,看一些补品到底适不适合高血压的人吃,如果吃的不科学的话,就会对患者的身体健康造成负面的影响。

要知道高血压患者吃什么补品好,首先需要知道补品的分类:补气、补阳、补血、补阴。

补气:人参、黄芪、白术、山药,甘草、大枣、蜂蜜等。

补阳:鹿茸、杜仲、续断、紫河车、淫羊藿,冬虫夏草等。

补血:当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等。

补阴:南北沙参、百合、麦冬、天冬、玉竹、桑葚、黑芝麻等。

通常情况下,高血压病人应当根据身体情况,吃一些补气、补血和补阴的补品,补阳的补品不适合高血压患者服用。(注意:各种补药都有自己擅长的对应病症,在服用之前应认真选用。)

高血压吃什么补品好:忌滥补人参

民间认为:“人参为百补之王,功参天地? ”但补人参却并非百无禁忌,更不能因为它大补元气而过量服用?因为高血压病患者大多属中医所说的肝阳上亢之类, 这类病人服用人参后易引起脑血管意外,所以不主张使用?但虚寒的高血压病患者可在医生指导下, 以适量人参滋补? 从现代医学来看,当收缩压 > 170 mmHg 时,无论哪一型病者均不宜服用人参? 当然不同种类的人参其作用机制也不完全一样? 一般来说,西洋参药性属凉性,一般用于热证,可用于血压增高?便秘等;而人参性温,适用于寒证;生晒参为清补之品,主要用于气阴两虚的证候和症状? 但不论哪种情况的高血压病患者吃人参都需要征求医生的意见,否则有可能因补引祸?

高血压吃什么补品好:蜂蜜可食

蜂蜜属温性食品,其主要成分是果糖和葡萄糖,还有少量的蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶、 含氮化合物、有机酸及铁、锰等微量元素。蜂蜜不但营养素丰富还是润肠、通便的良药。

高血压病人常食蜂蜜能治疗便秘,使大便通畅,这样能减少高血压性心脏病突发事件的发生,所以,高血压患者应该适当吃一些天然的蜂蜜。

高血压吃什么补品好:禁食鹿茸

鹿茸性味甘、咸、温,归肾、肝经。功用主要是壮肾阳,补精髓,强筋骨,调冲任,托疮毒。

主治肾虚,头晕,耳聋,目暗,阳痿,滑精,宫冷不孕,羸瘦,神疲,畏寒,腰脊冷痛,筋骨痿软,崩漏带下,阴疽不敛及久病虚损等症。

需要注意的是,高血压是不能吃鹿茸的!因为鹿茸性偏补阳,凡阴虚火旺,血分有热,高血压或肺有痰热及有胃火者是非常不适合服用的!

股骨头坏死不能吃什么食物 不要乱吃补品

很多患者认为多吃补品有益于健康,但股骨头坏死的患者千万不要乱吃补品,虽然有些补品对身体的某些器官有所帮助,但是也有可能对股骨头坏死的患者造成不利影响。所以,股骨头坏死的患者不要乱吃补品。

癌症患者吃什么补品好

癌症病人吃什么补品好?癌症病人一定要尽早就医治疗,但是还要注意合理饮食,那么癌症病人吃什么补品好呢?肿瘤中心专家说癌症的病发率居高不下,人们对癌症具有一种恐惧,很多人都因为癌症病人最终的结果都是死亡,其实并不然,只要进行很好的治疗,患者还是会有很好治疗的。那么癌症病人吃什么补品好?

对于癌症病人吃什么补品好?癌症是一种消耗性的疾病。副作用很大:恶心、呕吐、白细胞下贱、光头等等。这时必需增加营养,多吃抵抗化疗药、射线对身体伤害的补品。

癌症患者的饮食是非常重要的,一定要听取医生的意见,防止不良的饮食和作息时间,对于癌症病人吃什么补品好这个问题,一定要根据患者的实际情况来进行,防止对患者的健康造成威胁。

目前对癌症的治疗效果不错的办法是柚格利抗癌疗法,经过军科院教授葛忠良教多年的临床研究和药物筛选,研究出了柚格利三联疗法,并在临床上取得良好疗效,这被医学界誉为是继传统手术、放疗、化疗之外的新的治疗模式,为肿瘤患者带了新的希望。

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根据专家介绍:很多癌症中晚期肿瘤患者都经过手术、放疗、化疗,身体处于极度虚弱的状态。特别是化疗,是不得已而为之的近乎毁灭性的治疗手段。因为它在杀死肿瘤细胞的同时,也在大面积杀伤免疫细胞,破坏了免疫系统,对那些因“漏网”而大量繁殖、扩散、转移的肿瘤细胞无能为力。

癌症病人吃什么补品好?柚格利治疗癌症时,可以抑制蛋白酪氨酸激酶及血小板来源的生长因子受体,从而抑制细胞无序增殖,并使凋亡恢复,达到抗肿瘤目的。能精确地杀伤肿瘤细胞而不损伤任何正常组织,也没有任何毒副作用,不给肿瘤细胞转移的机会,是目前中晚期肿瘤患者最科学的治疗方法。

怀孕初期能吃高丽参吗

一般来说,都是不太提倡孕妇吃高丽参的,因为那是补品,孕妇还是少吃补品,因为那样会造成胎盘老化,如果吃了可能对胎儿不会有太大的影响,以后最好不要吃了,特别是最后几个月。但是,高丽参在生产的当天,在生宝宝的时候,在最后冲刺阶段是要喝点的,它对你的体力和精神都会很有帮助。

孕妇大量进补,会造成腹内的胎儿不稳定。一般来说, 都是不太提倡孕妇吃高丽参,因为那是补品,孕妇还是少吃补品,那样回造成胎盘老化,在怀孕的后几个月吃就对胎儿影响不大。可以在医生指导下服用。并定期做好各项检查。

为了避免女性在怀孕的时候出现什么意外,最好是注意饮食方面的问题,主要是以下几点:

1、 妊娠早期补充叶酸尤为重要,要常吃富含叶酸的食物,如深绿叶蔬菜、动物的肝脏、谷类食物、豆类、坚果类食品以及新鲜水果,以保障胎宝宝的健康发育。

2、 在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品,忌辛辣忌油腻的食物。能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。

3、注意营养:孕吐反应较轻时要努力多吃,可以吃些含铁丰富的食物,例如:鸡、鸭、猪的心和肝脏,红枣、葡萄干等。

高血压吃什么补品好

补品的分类是有很多的,对于高血压吃什么补品好,大家一定要了解一些补品的功效,看一些补品到底适不适合高血压的人吃,如果吃的不科学的话,就会对患者的身体健康造成负面的影响。

要知道高血压患者吃什么补品好,首先需要知道补品的分类:补气、补阳、补血、补阴。

补气:人参、黄芪、白术、山药,甘草、大枣、蜂蜜等。

补阳:鹿茸、杜仲、续断、紫河车、淫羊藿,冬虫夏草等。

补血:当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等。

补阴:南北沙参、百合、麦冬、天冬、玉竹、桑葚、黑芝麻等。

通常情况下,高血压病人应当根据身体情况,吃一些补气、补血和补阴的补品,补阳的补品不适合高血压患者服用。(注意:各种补药都有自己擅长的对应病症,在服用之前应认真选用。)

高血压吃什么补品好:忌滥补人参

民间认为:“人参为百补之王,功参天地? ”但补人参却并非百无禁忌,更不能因为它大补元气而过量服用?因为高血压病患者大多属中医所说的肝阳上亢之类, 这类病人服用人参后易引起脑血管意外,所以不主张使用?但虚寒的高血压病患者可在医生指导下, 以适量人参滋补? 从现代医学来看,当收缩压 > 170 mmHg 时,无论哪一型病者均不宜服用人参? 当然不同种类的人参其作用机制也不完全一样? 一般来说,西洋参药性属凉性,一般用于热证,可用于血压增高?便秘等;而人参性温,适用于寒证;生晒参为清补之品,主要用于气阴两虚的证候和症状? 但不论哪种情况的高血压病患者吃人参都需要征求医生的意见,否则有可能因补引祸?

高血压吃什么补品好:蜂蜜可食

蜂蜜属温性食品,其主要成分是果糖和葡萄糖,还有少量的蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶、 含氮化合物、有机酸及铁、锰等微量元素。蜂蜜不但营养素丰富还是润肠、通便的良药。

高血压病人常食蜂蜜能治疗便秘,使大便通畅,这样能减少高血压性心脏病突发事件的发生,所以,高血压患者应该适当吃一些天然的蜂蜜。

高血压吃什么补品好:禁食鹿茸

鹿茸性味甘、咸、温,归肾、肝经。功用主要是壮肾阳,补精髓,强筋骨,调冲任,托疮毒。

主治肾虚,头晕,耳聋,目暗,阳痿,滑精,宫冷不孕,羸瘦,神疲,畏寒,腰脊冷痛,筋骨痿软,崩漏带下,阴疽不敛及久病虚损等症。

需要注意的是,高血压是不能吃鹿茸的!因为鹿茸性偏补阳,凡阴虚火旺,血分有热,高血压或肺有痰热及有胃火者是非常不适合服用的!

高血压的患者在平时需要注意的问题是很多的,特别是在吃上,一定要有讲究,避免让病情更严重,有很多人现在很重视养生,平时会吃到一些补品,对于高血压吃什么补品好,一定要了解清楚,知道高血压患者吃什么补品好才能够有效的缓解病情。

怀孕期间吃什么滋补品好

一、海参

因为孕妇的身体功能不同于平时,除了自身需要,还要补充营养给胎儿生长发育,还有胎盘,子宫乳房等组织。所以孕妇如果营养不良,后果是非常严重的。海参,含有丰富的氨基酸,及对人体有益的微量元素,营养成分不仅非常丰富,而且很均衡合理,非常易于孕妇吸收。中国民间自古就有把海参作为孕妇的滋补佳品,孕妇吃海参,出生后的婴儿记忆力非常好,无弱智现象,同时对产后身体恢复效果显著。

二、花胶

怀孕期间是非常适合吃花胶的,为什么这样说呢?怀孕期间,孕妇对很多食物是会反胃的,特别是孕妇的吸收消化能力不是很强,这时候如果吃些花胶是非常好的,鱼胶即花胶的营养物质为胶原蛋白,能美容,补血,养胃,关键容易被人体吸收,而且不用担心会发胖哦。准妈妈常吃花胶,等宝宝出生以后会发现宝宝的皮肤特别好,而且身体抵抗力也非常好。产后也适合产妇进补,对恢复体质,同时恢复曼妙身材大有益处。

三、燕窝

燕窝几乎是女人的专利。说燕窝对孕妇最好,一点都不夸张。香港台湾女明星身怀六甲的时候,她们的主要食谱就是燕窝。燕窝能够很好的安胎补胎,增加母体及婴儿的营养,想要有一个既聪明又健康的孩子,必须的孕前做准备,孕期食用燕窝最好的办法就是将10克左右浸发炖制好的燕窝放入牛奶、蜂蜜中食用。从怀孕前3个月起食用,每天或隔天一次。记得要空腹哦。

贫血吃什么补品好

红枣+枸杞,红枣、枸杞是最常见的补血佳品,日常在办公的时候,或者在家里闲暇的时候,来上一小碟的红枣,枸杞是最佳的消遣,同时长期使用具有很好的补血养气作用。对于有条件的朋友,建议每日煲点红枣,枸杞汤,加入少许红糖,饮用,也有很多好的效果。在上班时候,直接用开水冲泡,也是很简单的方法。补血从日常开始。

黑木耳,能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。并可防治缺铁性贫血。为此凉拌黑木耳,炒黑木耳,黑木耳汤都是很好的补血佳品,但是有些朋友挑食,不喜欢吃黑木耳,为此,建议应该改掉挑食的毛病,慢慢接受这一营养食物。猪肝,对于贫血的MM & GG 来说,建议可以长期吃一些猪肝,猪肝在补血方面有着很好的功效,可以和以上几种相媲美,但是很多人担心猪肝的烹饪方法太过单一,其实有很多的方法,如可以做成猪肝粥,猪肝汤,葱炒猪肝,也是不错的选择。

贫血病人一定要注意心情尽量保持舒畅,不要做一些很剧烈的体育活动,注意身体不能够太过操劳,尽量多吃一点蔬菜瓜果,尤其是新鲜的蔬菜当中维生素c以及柠檬酸的含量很丰富,这些物质能够与铁形成络合物,从而能帮助身体吸收更多的铁。

产后吃什么补品好

1.红糖。女性生产之后,可能会存在失血过多的问题,产妇的贫血问题会更严重一些。为了能够更好的帮助产妇调理身体,改善气色,我们建议产妇食用适量的红糖。红糖中含有较多的铁元素,能够缓解贫血问题,还能够帮助产妇不同微量元素。产妇食用适量的红糖,同样利于身体中恶露的排除。

2.鸡蛋。在选择营养补品的时候,我们还是可以选择营养丰富刺激性比较少的产品。比如鸡蛋就是很好的补品。对于产妇来说,鸡蛋中含有的卵磷脂以及多种维生素元素,都对于产妇健康有很大的帮助。产妇们适当的食用鸡蛋,更加有利于自身体力的恢复。鸡蛋价格便宜,不过营养价值还是非常高的。产妇们非常适合食用鸡蛋。不过鸡蛋虽好,产妇们也需要控制好食用的狼,一天食用两个到三个即可。

3.营养汤。女性生产之后,各地的饮食调理方式可能会存在差异。不过很多地方的人都会选择为产妇准备肉汤。肉汤中含有更多的蛋白质以及钙元素,肉汤的味道也是非常鲜美的,非常适合产妇食用。产妇喝汤利于身体健康的调节,也利于自身体能的恢复以及营养的吸收。

4.芝麻。在选择食物的时候,我们也可以选择芝麻。芝麻中含丰富的钙元素,含有蛋白质以及其他的营养元素。芝麻对于产妇来说确实是比较好的食品。产妇们可以食用芝麻糊或者是其他芝麻美食。在挑选芝麻的时候,我们建议产妇们可以选择黑芝麻比较适合。

5.小米。在选择产妇补品的时候,小米也是非常适合的。我们可以为产妇们准备好小米粥。小米粥中含有较多的维生素,还有加多的纤维素,能够帮助提高产妇们的食欲,能够促进产妇的肠胃蠕动,防止出现产后便秘的问题。产妇们的体力恢复,还是需要小米粥的帮助。

孕妇气血不足应该怎么办

女性在怀孕的过程中,不可损伤的两个最基本的东西是父精和母血。父亲要看他的精子质量如何,母亲要看她的血含量充足与否,如果血不足,就会对孩子的发育造成很大影响。既然气血这么重要,那吃什么最补气血呢?

民间认为阿胶非常补血。阿胶其实不能直接补血,而是通过驴皮的收敛功能使血暂时汇聚起来,集中在一处发挥作用,从而使人体的状态暂时得到好转。阿胶是滋黏之物,人体很难运化开。吃阿胶一定要放在碗里蒸,蒸完还得搅开了才能喝。试想,连蒸都蒸不化的东西,人体需要调动多少元气才能破解?它的收敛力量又有多大?所以,过度服用阿胶也对身体有害。

食物入于胃,化出来的精华为气和血,供人体所有器官使用。如果没有五谷的供养,血气何来?所以,食五谷是最佳的补气血方法,可以说要补气血根本不用大吃补品,好好吃饭就能产生气血。食物里,红枣、桂圆、樱桃、黑枣、甘蔗都是养血补气的佳品,醪糟是最能补女性气血的,可以经常吃一些。

气血不好容易给我们身体带来这样那样的麻烦,所以我们一定要想办法来补气血才行,孕妇气血不足不但会影响到身体的健康而且还可以影响到胎儿,上文介绍了孕妇气血不足的食疗方法,希望对大家有所帮助。

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宝宝可以补品

最好不要给宝宝补品,市面上出售的补品大多是人工合成的,难免会加入一些添加剂,这些添加剂对幼小的宝宝是非常有害的。5岁以内是幼儿发育的关键时期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骼提前闭合,缩短骨骼生长期,导致幼儿个子矮小,长不高,影响宝宝的正常的生长发育;激素还会干扰生长系统,导致性早熟。此外,年幼进补还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状,所以最好不要给宝宝补品

老年人什么补品

一、针对老人冬令食欲比较旺盛,吸收功能较好,要适当选择一些高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品,这样可以帮助老人抵御寒冷。 二、若本身就有病在身,选用补品要适当,最好遵照医嘱,不可自己盲目进补。比如糖尿病人,可用生晒参等作为进补品,但禁用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,则不可应用一些高蛋白、高脂肪、多糖分的食品和药物,如甲鱼、阿胶、桂圆、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物,反而会使病情发展更严重,使血脂增高、血黏度

孕妇什么补品

一般市售的复合维生素片都是以平均身高、正常体重范围的孕妇为标准进行剂量设计的。一些进口或是合资的产品,可能是按美国或是欧洲配方生产的。他们当地的女性平均身高体重都高于我国,因此用量也会比国产的维生素计量大。国内外孕妇体质不同、饮食不同,国外孕妇需要补充的国内孕妇不一定缺乏,维生素非多多益善,所以营养不在全而在适合。缺什么补什么,不缺不补,组方适合,剂量适量。所以,选择孕妇保健品要本着营养不在多,而在精准;营养不在全,而在适合的原则。 维生素A——孕妇若超量服用维生素A,不仅可引起流产,而且还可能发生胎儿神

老年人什么补品

1、动物性滋补品 羊肉、狗肉、牛肉、龟肉、甲鱼、兔肉、麻雀、鹿茸、蛤蚧、海参、阿胶、黄鳝、虾、鸽蛋、鸡蛋等。 2、中成药补剂 鹿茸片、参鹿补膏、全鹿丸、海马补肾丸、附桂八味丸、参茸补丸、人参鹿茸丸、龟龄集、二冬膏、洞天长春膏、十全大补膏、八珍丸、青春宝、双宝素、琼玉膏、西洋参口服液、参参口服液等。 3、植物性滋补品 红参、别直参、杜仲、山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳,既是补益食品,又是药补之品,补力甚佳。 4、有效

血压高什么补品

1、蜂蜜 蜂蜜属温性食品,其主要成分是果糖和葡萄糖,还有少量的蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶、 含氮化合物、有机酸及铁、锰等微量元素。蜂蜜不但营养素丰富还是润肠、通便的良药。 高血压病人常食蜂蜜能治疗便秘,使大便通畅,这样能减少高血压性心脏病突发事件的发生,所以,高血压患者应该适当一些天然的蜂蜜。 2、灵芝 灵芝对代谢和内分泌功能有重大的影响,对全身的免疫和代谢系统都有调理的作用,可以帮助高血压患者调理身体的血压平衡。对于所有类型的高血压比较适合的补品是灵芝,灵芝是很好的调理性的补品。 3、党参 党参比较适用

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1、龙眼肉:即桂圆肉,铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等,产后妇女龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 2、金针菜:铁质含量丰富,还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。 3、黑豆:中医认为黑豆有补肾的作用。黑豆又称乌豆,可以生血、乌发,产后也可用乌豆煮汤。 4、柑橘类:柑橘类食物含有丰富的维生素c,而维生素c能够促进铁质的吸收和利用。

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