盘点对宝宝牙齿有益的食物

盘点对宝宝牙齿有益的食物

绿茶：含有大量的氟，与牙齿中磷灰石结合，具有抗酸防蛀的效果。并且有研究发现，绿茶中的儿茶酚能减少口腔中造成蛀牙的变形链球菌，还能除去口腔中难闻气味。

薄荷：薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适，还能减少口腔内细菌滋生。

判断宝宝是不是在长牙

除了标志性的流口水和咬人等症状外，妈妈可以试试牙龈按摩测试，方法如下：

妈妈可以把手指伸进宝宝的嘴里，然后用指头触摸宝宝嘴巴中央靠前的牙龈，如果是要长牙的迹象，你会发现宝宝的牙龈是肿胀的。

宝宝长牙疼痛因人而异，有的宝宝比较稳定，一个月一次，也有的宝宝忽然爆发，然后你就发现宝宝牙龈上有小白点。一次性长出4个小白点是最痛的，宝宝这时候牙龈会肿得厉害，如果宝宝张开嘴巴让你看，你会看到肿胀的牙龈包围着一个刚冒出尖的牙齿。有的妈妈还会发现宝宝牙齿上有糊状的蓝色水疱，不必担心，这是牙龈组织的表层血管。

宝宝长牙非常痛，所以哭闹不停，妈妈不妨给宝宝准备一个能缓解疼痛肿胀的冷的东西，比如冰棒，那样会让宝宝舒服很多。

三岁宝宝牙疼怎么办

出牙会引起宝宝的疼痛。蛀牙可能是孩子牙疼的另一个原因。如果孩子的旧牙掉了，新的还没有来得及长出来，这也会引起牙疼，特别是当牙齿松动或者过于用力拉的时候会更加疼痛。

3岁宝宝牙疼引起孩子牙疼的最常见的一个原因就通常最容易被忽略，那就是有一小片食物卡在了牙齿之间。这会让孩子相当地不舒服。一旦孩子抱怨任何牙疼的时候，你首先要做的事情就是检查一下孩子的嘴里，看看疼痛的部位在哪里。可以用一个小手电，看看是否有食物残留在里面。如果有的话，可以用牙线将其取出来。 还可以看一看有缺口的牙齿或松动的牙齿，看看是否有松动或者脱落的现象。如果牙齿有洞的话，在咀嚼的时候太用力，或者吃含糖的零食以及喝果汁也会刺激牙齿上的洞，导致牙疼。

温水能够缓解孩子的牙疼，尤其是当孩子的牙釉质破裂的情况下。在孩子由于疼痛要吐口水的时候，给他一杯温水漱口。当孩子牙齿再次疼痛的话，就再用温水漱口。在温水中加入一茶匙盐，可以减轻牙齿的刺激和牙龈的肿胀。然而，有一些牙疼却是使用冷水才能得以缓解的。因此，用毛巾包裹着冰袋，放在孩子的 脸颊处也是很有用的。

在对三岁宝宝牙疼怎么办认识后，改善三岁宝宝牙疼的时候，家长要注意，要给宝宝食物选择上，都是要选择简单的，而且宝宝牙疼严重过程中，需要用其他事物，转移孩子的注意力，避免孩子因为牙疼有其他问题出现。

无花果干对孕妇有什么好处吗

1第一 ，可以补钙。无花果是非乳制品中含钙量最高的食物，孕妇每天吃八颗无花果干，就能补充一天所需要的钙的四分之一了。

2第二，可以防止贫血。怀孕之后，孕妇的血容量会增加，胎儿对铁的需求也会增加，这样孕妇就很容易贫血，而无花果里面含有大量的铁，每天吃几颗无花果干，就能补充身体所需要的铁元素的十分之一左右了。

3第三，可以强健牙齿。孕妇的牙齿不适合吃含糖量高的食物，但是无花果里面含有钾、钙、磷等物质，这些物质对孕妇的牙齿有很大的好处，对宝宝牙齿的形成也很关键。

注意事项：

怀孕早期可以把无花果拿来煲汤，当做是甜味剂和脂肪的替代品。

判断宝宝是不是在长牙

如何判断宝宝是否在长牙

除了标志性的流口水和咬人等症状外，妈妈可以试试牙龈按摩测试，方法如下：

妈妈可以把手指伸进宝宝的嘴里，然后用指头触摸宝宝嘴巴中央靠前的牙龈，如果是要长牙的迹象，你会发现宝宝的牙龈是肿胀的。

宝宝长牙疼痛因人而异，有的宝宝比较稳定，一个月一次，也有的宝宝忽然爆发，然后你就发现宝宝牙龈上有小白点。一次性长出4个小白点是最痛的，宝宝这时候牙龈会肿得厉害，如果宝宝张开嘴巴让你看，你会看到肿胀的牙龈包围着一个刚冒出尖的牙齿。有的妈妈还会发现宝宝牙齿上有糊状的蓝色水疱，不必担心，这是牙龈组织的表层血管。

宝宝长牙非常痛，所以哭闹不停，妈妈不妨给宝宝准备一个能缓解疼痛肿胀的冷的东西，比如冰棒，那样会让宝宝舒服很多。

7个日常坏习惯让宝宝长出蛀牙

1、爱吃零食

妈妈喜欢在宝宝吃饭前给宝宝吃个小点心，或者在睡觉前给宝宝吃点小零食或者水果。但过多的吃零食，很容易对宝宝柔嫩的牙齿造成损害。

吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。

2、喝止咳糖浆不漱口

止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙哦!

3、睡前喝牛奶、果汁

其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢!牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿的。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。

4、暴饮暴食

暴饮暴食，过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损，消化不良，出现口腔溃疡，嘴角糜烂等症状。再加上休息不好，进食数量及次数也比平时增加很多，会诱发炎症的急性发作，引起牙齿疼痛。所以，无论面对多么美味的食物，妈妈都要注意控制好宝宝的饮食习惯，做到均衡营养，适量饮食，不要让宝宝沦为了食物的“奴隶”。

5、用牙齿开东西

用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多大人都喜欢这样做，方便快捷，模仿力超强的宝宝很快也学会了这些“技能”。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个“小问题”往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。

小一点的宝宝虽然咬不动瓶盖，但是也喜欢用牙齿撕包装。其实这样也很容易接触到包装上的细菌，病从口入。所以如果发现宝宝有用牙齿开东西的习惯时，妈妈们就果断制止吧。

6、热食冷食交替食用

冷热食物交替吃其实是很伤牙齿的。牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以妈妈一定不能掉以轻心。所以建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。放进嘴巴的食物做到“过唇而不烫”，以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛。

7、磨牙

宝宝睡觉有磨牙的现象，刚开始妈妈觉得宝宝磨牙只是偶尔的事情，所以也不太在意。但是宝宝磨牙的现象似乎越来越严重，妈妈开始担心宝宝是不是患病了，牙齿会不会被磨坏。

宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌 肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯!

一岁宝宝牙齿黑怎么回事

有些家长认为宝宝小乳牙长得怎样都没关系，反正迟早要换牙。但事实上宝宝乳牙长得好不好，对宝宝换牙和口腔健康也是有很大影响的哦!有些妈妈发现宝宝牙齿有点变黑，那么，一岁宝宝牙齿黑怎么回事?下面小编来给大家介绍。

一岁宝宝牙齿黑怎么回事宝宝牙齿变黑，属于牙釉质发育不全。钙是构成牙釉质的主要物质，宝宝缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑。宝宝及时补钙可有效预防龋齿的发生。 牙齿变黑，可能有以下几种原因。

1、牙髓坏死,有外伤史或严重龋坏，整颗牙齿发暗失去光泽;

2、龋坏，牙体上有缺损;

3、外源性色素沉着。比如进食巧克力等易引起牙齿着色的食物，中药也可使牙齿着色。 乳牙在萌出后不久即可患龋。

如果你宝宝新生乳牙正常，逐渐发黑牙体有缺损，那么他患的可能是奶瓶龋，因长期使用奶瓶喂养而发生的早期广泛性龋齿。由于乳牙刚萌出不久，牙面结构不成熟更易受酸的作用而脱钙。奶瓶内的牛奶和各种含糖饮料长时间粘附于牙面，或含奶瓶入睡，唾液分泌少，口腔自洁作用差。

磨牙棒的核桃棒棒

为妈妈们提供多种选择，让宝宝全面补充营养。

不同的萌牙阶段，我们需要给宝宝添加不同形态的萌牙食品，例如，乳牙还没有完全萌出的时候可以选择小馒头，牙齿萌出以后可以选择磨牙棒缓解长牙带来的不适，或者选择磨牙饼满足宝宝的咀嚼欲望。

谷谷苏磨牙棒系列，添加活性益生元，有益肠道健康，激活与增殖肠道内的益生菌群，改善宝宝营养吸收，促进倡导微生态平衡;添加木糖醇，不易龋齿。硬度适中的磨牙棒，不仅可以缓解宝宝长牙的不适，还能锻炼宝宝的咀嚼能力!

臣生磨牙棒系列产品，专为萌芽期宝宝研制，特别添加独有的多能益齿配方：钙、磷、维生素A、维生素C、维生素D。其中钙是牙齿的重要组成部分，能促进牙齿生长;磷让小乳牙坚不可摧;维生素A能维护牙龈组织健康;维生素C是参与牙釉质行程的重要营养素;维生素D是牙齿发育及钙化的必要物质。

无花果干对孕妇有什么好处吗

1第一 ，可以补钙。无花果是非乳制品中含钙量最高的食物，孕妇每天吃八颗无花果干，就能补充一天所需要的钙的四分之一了。

2第二，可以防止贫血。怀孕之后，孕妇的血容量会增加，胎儿对铁的需求也会增加，这样孕妇就很容易贫血，而无花果里面含有大量的铁，每天吃几颗无花果干，就能补充身体所需要的铁元素的十分之一左右了。

3第三，可以强健牙齿。孕妇的牙齿不适合吃含糖量高的食物，但是无花果里面含有钾、钙、磷等物质，这些物质对孕妇的牙齿有很大的好处，对宝宝牙齿的形成也很关键。

注意事项：怀孕早期可以把无花果拿来煲汤，当做是甜味剂和脂肪的替代品。

磨牙棒的核桃棒棒

为妈妈们提供多种选择，让宝宝全面补充营养。不同的萌牙阶段，我们需要给宝宝添加不同形态的萌牙食品，例如，乳牙还没有完全萌出的时候可以选择小馒头，牙齿萌出以后可以选择磨牙棒缓解长牙带来的不适，或者选择磨牙饼满足宝宝的咀嚼欲望。

谷谷苏磨牙棒系列，添加活性益生元，有益肠道健康，激活与增殖肠道内的益生菌群，改善宝宝营养吸收，促进倡导微生态平衡;添加木糖醇，不易龋齿。硬度适中的磨牙棒，不仅可以缓解宝宝长牙的不适，还能锻炼宝宝的咀嚼能力!

臣生磨牙棒系列产品，专为萌芽期宝宝研制，特别添加独有的多能益齿配方：钙、磷、维生素A、维生素C、维生素D。其中钙是牙齿的重要组成部分，能促进牙齿生长;磷让小乳牙坚不可摧;维生素A能维护牙龈组织健康;维生素C是参与牙釉质行程的重要营养素;维生素D是牙齿发育及钙化的必要物质。