骨质增生会有哪些危害
骨质增生会有哪些危害
1.胀痛：骨质增生的危害在于骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感。一般是从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重。
2.肢体僵硬：休息可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬。骨质增生的僵硬危害严重影响功能。
3.肌肉萎缩：骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩，因受累大关节的肌肉变萎缩和张力下降。
4.身体畸形：关节对线和不良，如：膝外翻，可因关节面不平而致畸形。
5.活动受限：骨质增生患者由于关节囊纤维化，骨赘，关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小，活动时可发生细的或粗的磨擦音。
骨质增生的7大危害你了解了吗
骨质增生的危害
1、胀痛：骨质增生的危害在于骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感。一般是从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重。
2、肢体僵硬：休息可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬。骨质增生的僵硬危害严重影响功能。
3、肌肉萎缩：骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩，因受累大关节的肌肉变萎缩和张力下降。
4、身体畸形：关节对线和不良，如：膝外翻，可因关节面不平而致畸形。
5、活动受限：骨质增生患者由于关节囊纤维化，骨赘，关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小，活动时可发生细的或粗的磨擦音。
6、身体瘫痪：骨质增生压迫血管会影响血液循环，特别是压迫供应脑部血液的血管——椎动脉，会造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状，如果骨质增生伸向椎管内压迫了脊髓，还会导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。这也是常见的骨质增生的危害。
7、衍生一系列骨科疾病：骨质增生会导致椎间盘变性、间隙变窄、椎弓根下移、小关节突增生或半脱位、黄韧带肥厚、先天性椎管骨性狭窄等，都是常见的骨质增生的危害。
自我保健方法
1、用电吹风直接对患处进行热吹，每日数次，同时也可用毛巾热敷，但注意不要过热以免损伤皮肤。
2、中医中药[骨质|骨方|世医|贴]是从病因入手，疗效显著，是治疗骨质增生的好方法。
3、轻轻地左右摇摆，每次进行30分钟左右，并用手揉搓患处3至5分钟，此法较适用于颈肩增生症，腰颈增生症可用体转方法也就是身子左右旋转数次，动作宜缓而稳。但高血压、心脏病患者不宜使用此法。
4、用手揉患处，每次3~5分钟，在揉摩时要先轻后重，逐渐加重揉摩力度，也可以结合使用一些酒外搽，用这种方法治疗骨质增生症，具有祛风除湿、温通血脉和行气活血的作用。
5、用并拢的手指，或者竹签反复拍打患处，动作不宜过重。拍打至肌肉和关节处发红、灼热时为止。每日数次。
脚底骨质增生应该怎么办
身体出现异常，会影响到日后的工作、学习等各方面，尤其是对于喜欢运动的人来说，如果患上了骨质增生那就意味着将失去身体的使用权利。治疗骨质增生常见的方法有养生保健、运动恢复疗法、药物治疗等，具体如下：
骨质增生现象是日常生活中的一种常见现象。其本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到“不舒服”时，人们才把骨质增生作为疾病来看待。
绝大多数患者的骨质增生并无临床表现，患者只是在体检或就诊时偶然发现存在骨质增生。只有当骨质增生发展到一定程度，增生的骨质比较大，增生的骨质累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症时，才产生临床症状。
虽然骨质增生现象随着年龄的增加而增加，但是，具体到每一个人的身上，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去。我们知道，骨质增生是机体恢复新的平衡的一种自我保护机制。当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。
由于骨质增生是人体的一种正常的生理现象，是人体的一种自我保护机制，所以，如果无明显的不适，不用刻意去治疗骨质增生。对于骨质增生累及了神经、血管，或引起了关节的损伤，造成了疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者，就要针对病因，对症治疗。也就是说，只是治疗骨质增生引起的临床症状，而不是骨质增生本身。有的人为此忧心忡忡，认为骨质增生会造成瘫痪，是不治之症，因而到处求医问药，不但耗费大量的精力，也花费许多钱财。现在社会上有许多“江湖医生”，标榜自己有“祖传秘方”，可以去除骨刺，这都是无稽之谈，目的只有一个，就是骗钱。现代医学的研究证明，目前尚无有效地去除骨刺的方法,最好的做法就是加强锻炼身体，延缓衰老进程，平时注意少吃热气的东西，争取骨质增生不会引起疼痛、肿胀等临床症状。
骨质增生会给人的行动能力带来很大不便，致使患者只采用药物治疗。其实并不能一味的进行药物治疗，需要配合一定运动来加以辅助。骨质增生会降低肌肉力量，只有加强这方面的力量训练，才能克服骨质增生带来疼痛。
骨质增生的7大危害
1、胀痛：骨质增生的危害在于骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感。一般是从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重。
2、肢体僵硬：休息可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬。骨质增生的僵硬危害严重影响功能。
3、肌肉萎缩：骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩，因受累大关节的肌肉变萎缩和张力下降。
4、身体畸形：关节对线和不良，如：膝外翻，可因关节面不平而致畸形。
5、活动受限：骨质增生患者由于关节囊纤维化，骨赘，关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小，活动时可发生细的或粗的磨擦音。
6、身体瘫痪：骨质增生压迫血管会影响血液循环，特别是压迫供应脑部血液的血管——椎动脉，会造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状，如果骨质增生伸向椎管内压迫了脊髓，还会导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。这也是常见的骨质增生的危害。
7、衍生一系列骨科疾病：骨质增生会导致椎间盘变性、间隙变窄、椎弓根下移、小关节突增生或半脱位、黄韧带肥厚、先天性椎管骨性狭窄等，都是常见的骨质增生的危害。
得了骨质增生日常要如何护理
骨质增生是一种自然生理现象，长时间维持久坐、久站的同一个姿势，或是姿势不正确，导致颈肩及腰部肌肉劳损，使颈椎、腰椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，使颈腰椎间盘内的压力增高，颈腰部肌肉长期处于非协调受力状态，颈腰部肌群、韧带、筋膜牵拉劳损，椎体前后缘骨骼软组织过度磨损、增生，再加上小关节扭转、侧屈过度导致损伤，更易发生颈腰椎椎体边缘、小关节的增生。
骨质增生，不一定会引起颈腰痛
骨质增生并不会直接引起颈腰痛，颈腰痛往往是肌肉劳损引起的炎症、缺血缺氧引起的。只是骨质增生位于肌肉引起的无菌性炎症附近或周围，所以常常被误认为是骨质增生引起的疼痛，只要积极进行局部消炎和镇痛治疗就可以缓解疼痛。
骨质增生会不会引发症状，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有的话就不会有让人不适的症状产生。如果对血管造成了压迫，就会出现头晕;而如果骨质增生刚好压迫到附近的神经根或脊椎，就可能会出现腰部疼痛、僵硬、弯腰不灵活、肌肉无力等症状。
治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生，而是在于消除骨质增生周围的无菌性炎症。如果有疼痛，可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用小针刀减轻对神经压迫。 目前国内国际上一般建议骨质增生患者在日常的家庭护理康复治疗中使用GZ-IIIC型药物导入热疗仪，它是利用低频调制中频脉冲电流，药物导引，将中频电和药物导入结合在一起，达到对疾病的治疗作用，经临床验证证明具有确切的疗效。适用于各种骨质增生(颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、足跟骨质增生等)，操作简单易懂，使用安全，易于携带，特别适用于诊所及家庭使用。
老年人发现有明显骨质增生后，适量运动仍要进行，但要避免长期剧烈运动，因为长期的剧烈运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，加重疼痛。同时要注意防寒保暖。
所有骨刺都是病别忽悠了
骨质增生又叫"骨刺"，常见于老年人和肢体运动较多的工种，随着人类寿命的延长，医学影像检查的日渐普及，越来越多的人在X光片上发现了玄机，一颗颗凹凸不平的小"骨刺"总是扎的人坐立不安，平时好好的膝盖似乎也隐隐作痛起来。"骨刺"，真的就是一根祸害苍生的"毒刺"?
很多人为了X光片上的小颗粒坐卧不安，很多人拿着片子四处咨询：明明这么多骨刺，医生你为什么还要说我是健康的，还不给我治，不分明是庸医误人么……
火上浇油的是，许许多多的药品生产厂家瞅准了卖点，一个个"消骨刺"、"去除骨刺烦恼"、"专治骨质增生"口号喊的响亮，吸引的患者趋之若鹜。面对此情此景，骨科专家也只能大多只能摇头叹息：骨刺根本就是一种正常生理现象，怎么就成了重症危急，非治不可了?
骨质增生是正常的生理现象
骨科门诊，常有人拿着片子找大夫问："我的骨刺这么多，怎么办?"，照完片子，患者也总是关切地问："我的骨刺多么，我的病是骨刺引起的吗?
有的人为此忧心忡忡，认为骨质增生会造成疼痛、麻木，甚至瘫痪，是不治之症。因而到处求医问药，不但耗费大量的精力，也花费许多钱财。其实骨质增生是日常生活中的一种常见现象。看病和体检时经常会发现一些脊柱或者关节的骨质增生。那么，应该怎样正确对待骨质增生现象呢?专家认为，首先，应该对骨质增生有一个正确的概念。
骨质增生是怎样产生的?现代医学研究认为，骨质增生的本质是人体骨骼的一种"衰老"现象，是一种正常的生理现象。
随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。
人体存在一种非常奇妙的平衡机制，叫做代偿机制，当机体关节由于脊椎间隙因椎间盘退化变窄、韧带松弛、无菌性炎症刺激而发生失稳，还有骨质疏松的产生，使骨骼强度降低，还有关节周围软组织的变性，使其弹性张力等发生了改变，不能维持关节的正常稳定性时，就开始了骨质增生的生长。
这种类型的骨质增生，主要发生在承重关节处，比如说腰椎、颈椎、跟骨等。那么其生长的方式，是以稳定关节为首要任务，所以，一般骨刺是发散性的生长，为了增加周围软组织的附着面积，增加软组织对关节的控制力，另外就是沿着组成关节的两头向中心生长，严重的甚至将其连在一起，这种方式是为了将一个失稳关节变为一个稳定关节，通过增加体积和应力能力来达到一个稳定的作用。
绝大多数的"骨刺"悄悄生长 并不影响生活
稳定性的骨质增生，比较光滑，其附着于骨的交接处光滑，为流线型，一般生长在关节的边缘;而堆积型的，骨刺比较粗糙，与关节接合部也不成流线型，多呈斑片状且大多生长在关节受力点最大处，也就是最易磨损处;也有呈鱼刺状，沿着韧带肌腱生长;也有呈鸟嘴状沿脊柱的前纵韧带生长;有呈掏耳勺状突向椎间孔处;也有泥沙样在膝周围肌腱处。
大多数老百姓都被"刺"吓住了!你想刺扎在肉里哪受得了?其实绝大多数患者的骨质增生并无临床表现，患者只是在体检或就诊时偶然发现存在骨质增生。多数增生是顺着肌腱、韧带的力线生长的，是扎不着肉的。只有当骨质增生发展到一定程度，增生的骨质比较大，增生的骨质累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症时，才产生临床症状。所以，我们说，骨质增生的存在与临床症状的产生不是平行的关系。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到"不舒服"时，人们才把骨质增生作为疾病来看待。
骨质增生不会无限制的发展下去
虽然骨质增生现象随着年龄的增加而增加，但是，具体到每一个人的身上，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去。我们知道，骨质增生是机体恢复新的平衡的一种自我保护机制。当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。这时候反而疼痛等症状消除了!
骨质增生与骨质疏松二者常并存
骨质增生与骨质退变、疏松多伴行，随着年龄的增长(30岁以后)，骨合成减少，如果补钙不及时，机体会增加破骨细胞的活性，从骨头中取钙、磷等用于骨质增生，因此随着骨质增生现象的逐步加剧，骨质疏松会加剧，补充钙、维生素D甚至促进骨合成的激素等都是必要的，临床中常见二者并存就不奇怪了!
骨质增生长在椎管内、脊椎关节突等部位危害比较严重
骨质增生会不会引起疼痛，答案是不一定，通常在增生没有成熟前、没有达成关节稳定前或许会有疼痛，有时还很剧烈;还有就是在骨质增生由一个生理性的改变变成了病因的时候。如膝关节内游离鼠，是由于膝关节内的骨质增生断裂后游离于关节囊内，产生了嵌顿而产生的，此外，膝关节的骨性关节炎因刺激滑膜，产生炎症、肿胀、积液。异常骨质增生，即是指在一般不容易生长骨刺的地方长出来了骨质增生;骨质增生压迫性疾病，多是骨质增生生长的地方不对，或者是过长等等，压迫了周围的软组织或神经，或者由于骨质增生过长导致附着其上的软组织被牵拉而张力增加等等引起的疼痛。比较严重的危害是长在椎管内、脊椎关节突，尤其是上关节突的向内聚合增生，会使椎间孔、椎管狭窄而刺激、压迫脊神经、脊髓而产生严重的症状!
多数骨质增生靠人体的自我修复可达到平衡
多数骨质增生勿需"打扰"!像足跟的骨刺在骨刺没出来之前是最疼的，骨刺长好稳定了反而不疼了，其实是病情稳定了!以前看到患者的腰椎长满骨刺，一些多数是修理工、缝纫工，疼痛等症状并不重总是不解。现在明白是人体的自我修复达到平衡了!看到一些腰颈椎的增生严重，甚至两节搭成骨桥近似融合了，我会告诉病人恭喜您省了五万块钱，还不用开刀了!因为用骨内定将其固定时要这么多钱的!人体靠自己的修复能力解决了失稳。
必须强调的是骨质增生不可怕，但引起骨质增生的原因是必须防治的!我们不能鼓励骨质增生，毕竟它说明之前你的关节是有损伤、退化的，这个过程也是痛苦的!骨质增生就像人老了会生出白发一样，是内外因导致的一种产物，而非病因，临床上的疼痛症状是由于急慢性劳损导致肌腱韧带或其他软组织骨面附着处的无菌性炎症的炎性刺激而导致，由损伤、充血、水肿、吸收、钙磷沉积开始而止于骨质增生。习惯上称"骨刺压迫神经血管"的说法，属以偏概全。用药物或手术来消除骨刺，只能是徒劳的。一些针对"骨刺"和"退变"所作的虚假的医疗广告，严重地误导了患者。骨质增生代表着你过去的劳累、付出、痛苦，并不意味着现在一定会有多大的危险，更不必"闻骨刺而色变"!
骨质增生日常要如何护理
骨质增生并不会直接引起颈腰痛，颈腰痛往往是肌肉劳损引起的炎症、缺血缺氧引起的。只是骨质增生位于肌肉引起的无菌性炎症附近或周围，所以常常被误认为是骨质增生引起的疼痛，只要积极进行局部消炎和镇痛治疗就可以缓解疼痛。
骨质增生会不会引发症状，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有的话就不会有让人不适的症状产生。如果对血管造成了压迫，就会出现头晕;而如果骨质增生刚好压迫到附近的神经根或脊椎，就可能会出现腰部疼痛、僵硬、弯腰不灵活、肌肉无力等症状。
治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生，而是在于消除骨质增生周围的无菌性炎症。如果有疼痛，可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用小针刀减轻对神经压迫。 目前国内国际上一般建议骨质增生患者在日常的家庭护理康复治疗中使用GZ-IIIC型药物导入热疗仪，它是利用低频调制中频脉冲电流，药物导引，将中频电和药物导入结合在一起，达到对疾病的治疗作用，经临床验证证明具有确切的疗效。适用于各种骨质增生(颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、足跟骨质增生等)，操作简单易懂，使用安全，易于携带，特别适用于诊所及家庭使用。
长骨刺未必是病
骨质增生是正常的生理现象
骨科门诊，常有人拿着片子找大夫问：“我的骨刺这么多，怎么办?”，照完片子，患者也总是关切地问：“我的骨刺多么，我的病是骨刺引起的吗?
有的人为此忧心忡忡，认为骨质增生会造成疼痛、麻木，甚至瘫痪，是不治之症。因而到处求医问药，不但耗费大量的精力，也花费许多钱财。其实骨质增生是日常生活中的一种常见现象。看病和体检时经常会发现一些脊柱或者关节的骨质增生。那么，应该怎样正确对待骨质增生现象呢?专家认为，首先，应该对骨质增生有一个正确的概念。
骨质增生是怎样产生的?现代医学研究认为，骨质增生的本质是人体骨骼的一种”衰老“现象，是一种正常的生理现象。
随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。
人体存在一种非常奇妙的平衡机制，叫做代偿机制，当机体关节由于脊椎间隙因椎间盘退化变窄、韧带松弛、无菌性炎症刺激而发生失稳，还有骨质疏松的产生，使骨骼强度降低，还有关节周围软组织的变性，使其弹性张力等发生了改变，不能维持关节的正常稳定性时，就开始了骨质增生的生长。
这种类型的骨质增生，主要发生在承重关节处，比如说腰椎、颈椎、跟骨等。那么其生长的方式，是以稳定关节为首要任务，所以，一般骨刺是发散性的生长，为了增加周围软组织的附着面积，增加软组织对关节的控制力，另外就是沿着组成关节的两头向中心生长，严重的甚至将其连在一起，这种方式是为了将一个失稳关节变为一个稳定关节，通过增加体积和应力能力来达到一个稳定的作用。
绝大多数的”骨刺“悄悄生长并不影响生活
稳定性的骨质增生，比较光滑，其附着于骨的交接处光滑，为流线型，一般生长在关节的边缘;而堆积型的，骨刺比较粗糙，与关节接合部也不成流线型，多呈斑片状且大多生长在关节受力点最大处，也就是最易磨损处;也有呈鱼刺状，沿着韧带肌腱生长;也有呈鸟嘴状沿脊柱的前纵韧带生长;有呈掏耳勺状突向椎间孔处;也有泥沙样在膝周围肌腱处。
大多数老百姓都被”刺“吓住了!你想刺扎在肉里哪受得了?其实绝大多数患者的骨质增生并无临床表现，患者只是在体检或就诊时偶然发现存在骨质增生。多数增生是顺着肌腱、韧带的力线生长的，是扎不着肉的。只有当骨质增生发展到一定程度，增生的骨质比较大，增生的骨质累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症时，才产生临床症状。所以，我们说，骨质增生的存在与临床症状的产生不是平行的关系。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到”不舒服“时，人们才把骨质增生作为疾病来看待。
骨质增生不会无限制的发展下去
虽然骨质增生现象随着年龄的增加而增加，但是，具体到每一个人的身上，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去。我们知道，骨质增生是机体恢复新的平衡的一种自我保护机制。当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。这时候反而疼痛等症状消除了!
骨质增生与骨质疏松二者常并存
骨质增生与骨质退变、疏松多伴行，随着年龄的增长(30岁以后)，骨合成减少，如果补钙不及时，机体会增加破骨细胞的活性，从骨头中取钙、磷等用于骨质增生，因此随着骨质增生现象的逐步加剧，骨质疏松会加剧，补充钙、维生素D甚至促进骨合成的激素等都是必要的，临床中常见二者并存就不奇怪了!
骨质增生长在椎管内、脊椎关节突等部位危害比较严重
骨质增生会不会引起疼痛，答案是不一定，通常在增生没有成熟前、没有达成关节稳定前或许会有疼痛，有时还很剧烈;还有就是在骨质增生由一个生理性的改变变成了病因的时候。如膝关节内游离鼠，是由于膝关节内的骨质增生断裂后游离于关节囊内，产生了嵌顿而产生的，此外，膝关节的骨性关节炎因刺激滑膜，产生炎症、肿胀、积液。异常骨质增生，即是指在一般不容易生长骨刺的地方长出来了骨质增生;骨质增生压迫性疾病，多是骨质增生生长的地方不对，或者是过长等等，压迫了周围的软组织或神经，或者由于骨质增生过长导致附着其上的软组织被牵拉而张力增加等等引起的疼痛。比较严重的危害是长在椎管内、脊椎关节突，尤其是上关节突的向内聚合增生，会使椎间孔、椎管狭窄而刺激、压迫脊神经、脊髓而产生严重的症状!
多数骨质增生靠人体的自我修复可达到平衡
多数骨质增生勿需”打扰“!像足跟的骨刺在骨刺没出来之前是最疼的，骨刺长好稳定了反而不疼了，其实是病情稳定了!以前看到患者的腰椎长满骨刺，一些多数是修理工、缝纫工，疼痛等症状并不重总是不解。现在明白是人体的自我修复达到平衡了!看到一些腰颈椎的增生严重，甚至两节搭成骨桥近似融合了，我会告诉病人恭喜您省了五万块钱，还不用开刀了!因为用骨内定将其固定时要这么多钱的!人体靠自己的修复能力解决了失稳。
必须强调的是骨质增生不可怕，但引起骨质增生的原因是必须防治的!我们不能鼓励骨质增生，毕竟它说明之前你的关节是有损伤、退化的，这个过程也是痛苦的!骨质增生就像人老了会生出白发一样，是内外因导致的一种产物，而非病因，临床上的疼痛症状是由于急慢性劳损导致肌腱韧带或其他软组织骨面附着处的无菌性炎症的炎性刺激而导致，由损伤、充血、水肿、吸收、钙磷沉积开始而止于骨质增生。习惯上称”骨刺压迫神经血管“的说法，属以偏概全。用药物或手术来消除骨刺，只能是徒劳的。一些针对”骨刺“和”退变“所作的虚假的医疗广告，严重地误导了患者。骨质增生代表着你过去的劳累、付出、痛苦，并不意味着现在一定会有多大的危险，更不必”闻骨刺而色变“!
得了骨刺会有什么危害
活动受限：关节囊纤维化，骨赘，关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小，活动时可发生细的或粗的磨擦音。肌肉萎缩：受累大关节的肌肉变萎缩和肌张力下降，这也是骨质增生的危害。
疼痛：从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重，这就是骨质增生的危害。
骨质增生一般并不引起压迫症状，但骨质增生会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感。骨质增生形成后，会向周围挤压，关节周围的肌肉组织如含有丰富的神经纤维。当神经纤维受到刺激和压迫时，可引起麻木、疼痛，特别是神经根受压后，不仅局部酸胀、疼痛，在其所辖范围内都可出现类似反应。
了解了这些骨质增生的危害，我们就要提前预防。如果得了骨质增生不及时治疗，相信带给我们的影响会更大。
骨刺的症状主要体现在哪几个方面
骨刺的病发部位一般分布在颈椎、腰椎、腿部、足跟等关节处。其外在表现常常表现出肿胀、畸形、肌肉萎缩等明显骨质病变的形状。
1、肿胀：通常累及一个或几个关节，关节僵硬、疼痛，有时肿胀，这是骨质增生的危害最早的表现。
2、疼痛：从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重。关节疼痛是所有骨质增生患者都承受的痛苦，无论是什么部位出现了骨质增生，都会造成不同程度的疼痛。
3、僵硬：休息可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬可严重影响功能。
4、活动受限：关节囊纤维化，骨赘，关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小，出现僵硬、崎形、肌肉萎缩等症状，最后甚至出现永久性功能受限。
5、畸形：关节对线和不良如膝外翻，可因关节面不平而致。这是常见的骨质增生的危害。
6、肌肉萎缩：运动或者工作过重的时候会导致大关节的肌肉变萎缩和肌张力下降。
7、压迫：骨质增生会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感，表现为引起麻木，疼痛特别是神经根受压后，不但局部酸胀、疼痛，在其所辖范围内都可出现类似反应。
得了骨质增生会有什么危害
一般在40岁以后，大多数人都有骨质增生，只是发生部位和增生程度不同，症状明显与否不同。这主要是膝关节诸骨由于长年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。患者也可以使用[赵氏养生骨|质增生|帖]进行调理!
1、颈椎增生的症状临床表现：
颈椎增生颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位，就出现不同的症状，晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。
2、腰椎增生的症状临床表现：
腰椎增生好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。
颈椎增生有什么危害
颈椎增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。当骨质增生压迫和刺激神经纤维受到时，有可能引起麻木、疼痛，甚至骨质增生压迫血管时可影响血液循环，压迫脊髓还可能导麻木、大小便失禁甚至瘫痪等严重后果。激光针刀是目前治疗颈椎增生的最佳方法。
颈椎病骨质增生是常见的骨科疾病，也就是我们常说的骨刺，多发于中老年人。颈椎增生有哪些危害呢?对于这一问题，很多颈椎增生患者都很关注，下面就来详细介绍一下。
颈椎病骨质增生是中老年时期骨关节生理性退化，是人体衰老的结果。它的产生与年龄、损伤以及不同骨关节及椎体承受压力有密切的联系。一般而言，人体出现骨质增生时，并不会出现临床症状。然而，如果增生的骨质侵犯神经的话，后果是非常严重的。
颈椎增生对人体会有哪些危害呢?骨质增生并不引起压迫症状，但骨质增生会间接的引起局部组织的慢性劳损，进而引起胀痛感。骨质增生形成后，会向周围挤压，周围有大量的神经纤维。当神经纤维受到压迫和刺激时，有可能引起麻木、疼痛，特别是神经根受压后，会出现局部酸胀、疼痛等反应。此外，一些患者还有出现比较严重的后果，如骨质增生压迫血管后，可影响血液循环，尤其是压迫椎动脉，可造成眩晕、话语不清、走路不稳等症状，如增生伸向椎管内，压迫脊髓还可能导麻木、大小便失禁甚至瘫痪等严重后果。
颈椎增生如比较严重的话，其产生的后果也是多种多样的，患者需采取有效的措施进行治疗。激光针刀是目前治疗颈椎增生的最佳方法。创伤小、见效快，患者可随治随走，不影响正常的工作和生活。
骨质增生日常要如何护理
骨质增生，不一定会引起颈腰痛
骨质增生并不会直接引起颈腰痛，颈腰痛往往是肌肉劳损引起的炎症、缺血缺氧引起的。只是骨质增生位于肌肉引起的无菌性炎症附近或周围，所以常常被误认为是骨质增生引起的疼痛，只要积极进行局部消炎和镇痛治疗就可以缓解疼痛。
骨质增生会不会引发症状，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有的话就不会有让人不适的症状产生。如果对血管造成了压迫，就会出现头晕;而如果骨质增生刚好压迫到附近的神经根或脊椎，就可能会出现腰部疼痛、僵硬、弯腰不灵活、肌肉无力等症状。
治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生，而是在于消除骨质增生周围的无菌性炎症。如果有疼痛，可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用小针刀减轻对神经压迫。 目前国内国际上一般建议骨质增生患者在日常的家庭护理康复治疗中使用GZ-IIIC型药物导入热疗仪，它是利用低频调制中频脉冲电流，药物导引，将中频电和药物导入结合在一起，达到对疾病的治疗作用，经临床验证证明具有确切的疗效。适用于各种骨质增生(颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、足跟骨质增生等)，操作简单易懂，使用安全，易于携带，特别适用于诊所及家庭使用。
老年人发现有明显骨质增生后，适量运动仍要进行，但要避免长期剧烈运动，因为长期的剧烈运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，加重疼痛。同时要注意防寒保暖。