冬令时的作用意义
冬令时的作用意义
UTC+8是比协调世界时快8小时的时区，理论上的位置是位于东经112.5度至127.5度之间，是东盟标准时间的其中一个候选时区。
采用双时制有利于根据昼夜长短变化合理调整人们的工作作息时间，减少用电需求，有效节约能源，但是每年两次的调整会给目前的工作制度造成麻烦，比如航班、火车运行时间的调整，可能会因为操作不当造成混乱。
采用单一的时令制度就不会有这种问题。我国由于幅员辽阔，绝大多数地区一年中有大部分时间处于夏季，所以采用夏令时。
随着建立节约型社会的概念的提出和可持续发展的需要，不排除以后可能会像西欧国家那样采用双时制。但将会需要一个相当长的时间调整和适应。
夏令时比标准时快一个小时。例如，在夏令时的实施期间，标准时间的上午10点就成了夏令时的上午11点。
夏令时，又称“日光节约时制”或“夏时制”，是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。一般在天亮早的夏季人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏令时的国家具体规定不同。目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。
什么时间喝药酒最好 药酒什么季节喝最好
饮用药酒四季皆可，但是饮用养生药酒的话，则以冬令时节为佳，因为冬季气温较低，人的各种活动相对比较少，新陈代谢也比较缓慢，消耗相对较少，饮用养生药酒滋补强身效果比较好，不但能调整人体的气血阴阳，更重要的是可以增强体质，使精力充沛，为来年不生病，少生病做准备。
喝鲫鱼汤有什么好处吗
吃鲫鱼时，清蒸或煮汤营养效果最佳，若经煎炸则上述的功效会大打折扣。冬令时节食之最佳。但鱼子中胆固醇含量较高，故中老年人和高血脂、高胆固醇者应忌食。
蛋奶鲫鱼汤
材料：鲫鱼l条，胡椒粒5颗，蛋奶(或牛奶)20克，姜10克，葱10 克，盐、鸡精各适量。
做法：
(1)将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。
(2)把鲫鱼放于三成热的油中过油，以去除鲫鱼的腥味。
(3)加入适量水和调料，用小火清炖40分钟。
(4)起锅时加入少许蛋奶，能使汤变得白皙浓稠，口感更佳。
功效：健脾利湿、美容除皱。
冬令时的中国情况
在我国每年九月中旬第一个星期日的凌晨2时整(北京夏令时)，将时钟拨回一小时，这是冬令时;再从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整(北京时间)，将时钟拨快一小时,这是夏令时;一般以五月一日和十月一日作为分界线。我国于1986年开始实行夏令时，夏令期间，北京时间改为北京夏令时，1992年终止实行。
弃用原因主要是当时中国人的国民对时令方面的知识在当时比较少，大家不会算这个夏令时，虽说只有半个小时的时间差，但是有很多人不习惯，从而出现错过火车飞机等的事情，所以后来就取消了。中国其实应该是实行一些相应的制度，时差在南北上不会有问题，主要是东西跨度上有问题，因为时区就是南北不管多远都是一个时间，而东西只要跨了一个区就差一个小时了。
像中国的北京已经开始播早新闻的时候，新疆那边还是在晚上，等新疆那边开始播新新闻的时候北京都开始一天的工作了。但不管怎么说都是一个点比较方便，不用到了一个地方还得算现在是几点。至于节约能源，这个还真不知道，没听说过。至于采用的问题，好像现在除了中国外，其它的国家都是采用时差的。
大雪节气温度是多少 大雪节气吃什么食物最好
大雪节气是进补的好时节，民间有“冬天进补，开春打虎”的说法，在冬令时节进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，从而缓解身体畏寒生病的现象。
在大雪时节应补充富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。此外随着冬季白昼变短夜晚时间逐渐延长，夜晚温度比白天更低，可喝些姜枣汤抗寒暖身。
冬天喝什么汤比较好 山药羊肉汤
做法：羊肉500克，去筋膜洗净切块，入锅加水煮沸，撇去浮末。山药50克，洗净切块，倒入肉锅内，加黄酒、生姜、葱白、盐、胡椒粉，以文火烧至肉酥。
功效：冬令时一般人均可食用，能补脾益肾，温中暖下。尤适用于虚劳骨蒸、肾阳亏虚、畏寒胶冷、脾虚泄泻。
鲫鱼的制作技巧
1.鲫鱼红烧、干烧、清蒸、汆汤、均可，但以汆汤，最为普遍;
2.冬令时节食之最佳;鲫鱼与豆腐搭配炖汤营养最佳;
3.如用陈皮和鲫鱼煮汤，有温中散寒、补脾开胃的功效，适宜胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虚弱无力等;
4.巧去鱼腥味：
将鱼去鳞剖腹洗净后，放入盆中倒一些黄酒，就能除去鱼的腥味，并能使鱼滋味鲜美;
鲜鱼剖开洗净，在牛奶中泡一会儿既可除腥，又能增加鲜味;
吃过鱼后，口里有味时，嚼上三五片茶叶，立刻口气清新。
冬食荠菜有益健康
冬令时节，荠菜应市。
荠菜味鲜美、清香、爽口。无论炒食、做馅、制汤、凉拌，均别有风味，老少皆宜，助人食欲。其营养丰富，据科学测定每百克可食部分中，含蛋白质21.2克，脂肪1.6克，糖类24克，粗纤维5.6克，还含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸及维生素C等，以及十余种人体所需的氨基酸。
冬季气温低，多食荠菜不仅有利于保暖，更在于其丰富的粗纤维、矿物质、氨基酸等都十分有益于人体健康;同时作为一种蔬菜食疗，对高血压、冠心病患者，食之有明显功效。它还是“道地药材”：带花、果的全草，含荠菜酸、生物碱、氨基酸、黄酮类等成分，入药味甘淡、性凉、无毒，功效和肝明目、凉血止血，主治吐血、尿血、崩漏、痢疾，对高血压、头疼、目痛或视网膜出血等症也有良效。
中老年人冬令时节应如何补肾
1.药补食补法冬天气候寒冷，适于精气内藏，且消化吸收机能好。如果此时适当增加营养，服用一些滋补药物容易被吸收。但药补或食补需因人而异，辨证施治。如果有明显畏寒肢冷、腰膝酸软、小便频数、五更泻泄等，多为肾阳虚的表现。可用鸡肝1～2具，肉桂2～3克，加清水适量放瓷盅内盖好，隔水炖热饮汤吃鸡肝。如表现为头晕眼花、耳鸣耳聋、咳嗽痰血、夜热盗汗等，多为肾阴虚的证候。可用：①羊肾1对，肉苁蓉20克炖汤，熟后调味服食;②桑椹50克水煎，过滤取汁加蜂蜜熬膏服用。③枸把子20克，菊花10克，水煎服。如果没有明显的肾虚表现，则不要轻易服用补药。可有选择地多食用一些有助于补益肾精的食物，如瘦精肉、猪蹄、鹌鹑及鹌鹑蛋、蜂乳、甲鱼、泥鳅、鳝鱼、鸽、牛奶、鸡鸭、核桃、黑豆、栗、大枣、蒜仁、莲米、蚕蛹等。
2.按摩命门法 此法古称“背摩精门”。具体方法是：人端坐凳上，或自然站立，两手先相对摩擦至发热，然后分别把两手紧贴两侧后腰部，自上而下，再由下而上缓缓推摩。手法应柔和适度，时间不限，以后腰部自觉发热为宜。如果肾虚明显者，推摩时间可以更长一些，让热力由腰部向腹腔内透入。体质差的老年人中途可休息片刻再行推摩，也可由他人帮助进行。每天早晚各推摩1次。此法对肾虚引起的阳萎、早泄及腰酸背痛者有更显著效果，对老年性肺气肿、老年性慢性支气管炎、前列腺肥大者也有较好的辅助治疗效果。
3. 拉耳保健法 中医认为：人体的先天之本在于肾，而肾气的强健与双耳息息相关。“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”如果肾精不足，则会出现耳鸣、听力减退等症。专家们综合前人的养生经验，创造了一种特殊的拉耳保健法，经坚持四五十年的锻炼，效果甚好。具体方法是：右手绕过头顶向上拉左耳14下，再用左手拉右耳14下。如同时再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等方法，则效果更佳。临床实践证明，由于耳朵上的不同部位及穴位与体内五脏六腑等器官以及十二经脉、三百六十五络都有密不可分的内在联系，如果长期坚持，就能收到激发正气、疏通经脉、加速循环、调理脏腑以达到补益肾元，扶正祛邪的作用。
冬令时如何进补
不少人认为，冬令进补就是补，膏方离不开人参鹿茸，膏方就是一般保健品。
其实，这些观点是非常错误的。这个“补”，应该理解为删多余、补不足，寓固本清源为一体。膏方需要医生正确运用中医基础理论，辨体质、辨证候、辨年龄，进行个体化防病治病的一种独特的治疗手段。它能对整体调达血气、平衡阴阳、剿抚兼施、祛病延年，是治疗慢性病的最佳剂型，也是冬令进补的最佳剂型。
四种人群最适宜膏方进补
慢性病人：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合他的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。
亚健康人群：现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大(主要为精神紧张、脑力透支)，同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。
老年人：老年人人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。
女性：对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老;当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力，生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。
膏方进补应因人而异
药店里售卖的膏方如固元膏、秋梨膏等不是针对每个个体去做的，效果比较单一。这是和中医医院里医生开具的膏方最大的区别。
在中医临床中，医生通常在充分辨证的基础上，针对不同人的体质和身体情况开具膏方，主张一人一膏。除了以滋补为目的，膏方其实还应讲求平衡身体阴阳，如有些病人体内有湿、寒，医生在开具膏方时会在其中辅助一些祛湿、祛寒的药物，让滋补药能非常平衡地吸收，让人补得进去，又不至于补出火来。
另外，需要提醒的是，患有急性疾病如发烧、腹泻，重症疾病患者如心脏病患者均不适宜进补膏方。急性疾病患者应在病中停服，病愈后方可继续服用。
服膏方注意禁忌
一些以滋补为目的的膏方中可能含有人参、黄芪等补气的药物，在服用这类膏方时，应尽量避免喝茶、食用萝卜。另外，膏方最好在早起空腹时或睡前服用，因为膏方都是一些精华物提炼出来的，这样吃容易被身体吸收，充分利用。
气管内插管的作用意义
紧急气管插管技术已成为心肺复苏及伴有呼吸功能障碍的急危重症患者抢救过程中的重要措施。
气管插管术是急救工作中常用的重要抢救技术 ,是呼吸道管理中应用最广泛、最有效最快捷的手段之一 ,是医务人员必须熟练掌握的基本技能。
对抢救患者生命、降低病死率起到至关重要的作用。
且能够及时吸出气管内分泌物或异物 ,防止异物进入呼吸道 ,保持呼吸道通畅,进行有效的人工或机械通气 ,防止患者缺氧和二氧化碳潴留气管插管是否及时直接关系着抢救的成功成否、患者能否安全转运及患者的预后情况。
荸荠吃了有什么作用 清热生津
荸荠是冬令时节的清润地果，味甜多汁，又富含粘液，有清热生津、润肺化痰的功效，与莲藕、茨菇、茭笋、菱角并称中华甘凉五秀。对热病伤津、心烦口渴、肺热咳嗽、咳嗽痰黄等症有较好的辅助治疗效果。