养生健康

家庭环境祝孩子健康走进新学期

家庭环境祝孩子健康走进新学期

要给孩子创造一个良好的家庭环境,所谓良好的家庭环境就是全家人要融洽、和睦、团结友爱,这样才能培养出一个活泼开朗、热情率真的孩子。

1.家里有一个爱学习、求上进的气氛,家长的榜样作用十分重要。孩子们一般喜欢并尊重有文化、有教养、好学上进、作风民主、举止文明、关系和谐的家长。特别是家长的学习兴趣,在一定程度上会影响到学生的学习兴趣,从而间接地影响孩子的学习成绩。孩子生长在一种充满学习气氛的环境中,很容易萌发一种自发学习的需要,以至形成一种千金难买的自觉学习的行动。因此,家长应率先热爱学习,形成家风,以自己的言行熏陶子女。

2.家长对学校、对教师的态度也很重要。家长应该多向孩子讲述自己小时侯在学校的趣事,向孩子多传达一些自己对学校美好的向往、美好的记忆的信息,努力培养孩子对学校的情感。否则如果家长给孩子传递的都是自己多么多么不愿意上学、学校生活多么多么枯燥无味等一些消极信息,可以想象孩子对学校的概念会是什么样。

3.家里可以根据经济情况和孩子的兴趣订阅一些报刊杂志,茶余饭后家长翻看翻看,一方面自己拓宽知识面以便有与孩子交流的背景知识,另一方面可以以书中的某些内容为话题与孩子进行讨论与交流,这对做孩子的榜样、促进孩子学习、促进亲子情感交流、防止“代沟”的产生等都有非常重要的意义。

4.家长要注意自己的教育方式,对孩子的教育要以引导和说理为主,严格而民主,自由而不放纵,对孩子太过溺爱或太过严厉都会让孩子胆小怕事的。

5.对孩子的教育要根据年龄的特点来定,不要制定超过孩子能力的目标,这样容易使孩子失去自信,当孩子有了好的表现时,对孩子要多表扬和鼓励,这样孩子才能拥有强烈的自信。

6.要多鼓励孩子,不能恐吓和体罚他,孩子在成长的过程中难免会犯一些错误,家长要正确对待,不能采取粗暴的式来解决。

7.要多和孩子沟通,沟通是家长和孩子之间的感情桥梁,这样你才能知道他想要什么,想做什么,你才能知道他的思想动态,进而更好的解决孩子成长过程中出现的问题。

8.不同的孩子都有着各自的特点,家长要根据自己孩子的特点来制定适合他的教育方式。

家长和孩子如何克服开学恐惧症



新学期开始了,同学们陆陆续续的登校了。经过愉快的寒假和春节,孩子们又要重新调整心态面对承重的学习任务、家长的过高期望和自己渴望成功但又害怕失败的心理压力,所以“开学恐惧症”也随之而来。今天大桥教育想在这个时间节点上,和家长们聊聊怎么帮孩子克服开学恐惧症。

首先,家长对孩子要有正确的期望,不要一味追求高分,更不能随意打骂讽刺。会让孩子感觉不被理解关爱而产生恐惧情绪。孩子学习不好大多是因为没有掌握学习技能,成绩一直不好没有自信,建议找个辅导老师拉一把,可能会有意想不到的效果。当然,也欢迎来大桥学习,20多年的办学还是值得信任的。新学期开学有198畅学活动,是个机会哦。

其次,亲子之间多多沟通有助缓解彼此压力。比如小学生的父母可以主动向孩子描述学校生活的状态以及可能遇到的情况;面临升学的孩子及家长可以在轻松的氛围下聊聊彼此感兴趣的话题,以此增进亲子关系;为孩子营造良好和谐的家庭环境,家长特别是父母能够相敬如宾,体贴支持,为孩子树立情绪调节,压力应对的榜样。

另外,规律的作息时间和充足的睡眠对孩子从假期模式转换到上学模式有很大帮助,同时应当控制屏幕暴露,特别是电子游戏时间。

最后,发现问题后应及时、主动向老师或医师寻求帮助,不要逃避或拖延。如果孩子出现了明显的抑郁、焦虑、易激怒或者身体上的不适,要及时就医。

其实大桥教育相信不少家长们也应该有体会,不仅是孩子有开学恐惧症,家长也存在一些症状。比如,家长会绷紧神经和孩子进行新一轮的学习挑战;会特别害怕接到老师的电话;害怕孩子在新学期闯祸等等。家长朋友们也应该克服下这种开学恐惧症,它会增加孩子的焦虑的。

自闭症儿童的家庭训练

一,开展家庭训练对家长的要求 1, 家长关系和睦,家庭成员间互相支持,创造一个良好和谐的家庭环境与家庭氛围,这是开展家庭训练的前题保障。 2,家长要努力学习相关的孤独症儿童教育理论,以及孤独症儿童康复训练的方法,用当代科学方法带领孩子共同战胜孤独,走出自我封闭的世界融入主流社会。 3,家长对自己的孩子要有正确的认识和实事求是的期望目标,不可以医代教或对孩子的期望值过高或过低,产生不切实际的做法,用积极平和的心态投入到孩子的康复训练中去。 二,开展家庭训练对家庭环境的要求 1, 家庭环境安全可靠,无污染和噪音。家里的门窗,阳台要有防护装置,防止孩子攀爬发生危险;管理好家里的尖锐物品及危险物品,防止不慎伤到孩子。给孩子提供一个安全、整洁、舒适的家庭环境。 2, 要有一定的空间场地。为了便于家庭训练的开展,家长应为孩子单独开僻一个利于教学的房间或空间,并根据孩子的需求进行相应的环境布置,无条件家庭可以借助户外场地。 3, 要有相应的器材或用具。为配合机构训练的需求,给孩子购置一些相应的训练器材和用品,如感统器材,球类,图书,玩具,桌椅,学习用品等。 三,开展家庭训练应掌握的原则 1,尊重孩子的原则。 孤独症儿童虽然智力发育迟缓,存在着各种各样的行为缺陷和不足,但他们也和正常儿童一样,有着被遵重的权利和意愿。所以在进行家庭训练时,家长要充分地培养和保护孩子的自尊心和自信心,要善于发现孩子的优点,及时对孩子提出表扬、进行鼓励、以激发孩子学习的动机,切忌对孩子过份指责和强迫,更不能对孩子进行责骂和打罚。否则会使孩子缺乏自信心,在稚嫩的心灵上留下不可磨灭的阴影,致使孩子的情绪和行为问题会日益突出,使家庭训练或整个康复训练最终走向失败。 2,系统训练的原则。 我们强调的孤独症儿童的家庭训练,是在三元训练课程体系的范围内,以孩子的系统评量为依据,是对孩子机构训练的补充、巩固和泛化。

家里太乱儿童健康状况较差

研究调查了3288名母亲。调查发现,最常见的家庭环境混乱来源是电视噪音。有60%的母亲每天开电视的时间会超过5个小时,拥挤和杂乱的房间各占15%和20%的比例。母亲的工作混乱状况也是研究的测量指标。在调查中,有1/3的母亲工作时间安排不够灵活,11%的母亲身兼多份工作。母亲的经济状况越差,其家庭环境的混乱程度就越高。

研究结果显示:家庭环境的混乱程度与孩子的健康状况之间存在很强的相关性。研究者认为这一结论同样适用于中产阶级家庭,整洁的家庭环境和井然有序的生活方式能够促进孩子健康。

温馨提醒:家里太乱会导致儿童健康状况较差。如果你想让自己的孩子健康的话,那么就要更好的保证家庭环境整洁有序,这生长在这样的家庭环境里的孩子会更健康。

让孩子健康走入新学期的注意事项

1.书包重量要注意

现在小学课程动辄10多门,除了语文、数学、外语,还有思想品德、美术、音乐等,另外还有不少特色教材和辅导班教材。几乎每门课都要配备练习册、课外阅读等。所以,一个学生的书包里最多时装了20余本教学用书。时间一长,不少学生都没法昂首阔步了。对此,上海卫生保健所所长表示,小学生的骨骼和成年人不一样,由于抗压、抗弯能力差,一旦长期负重,骨骼就很容易弯曲变形。小学生长期负重,会给孩子的生长发育造成多种危害,比如脊柱侧弯变形、腿变成O形或者X形、足弓可能被压成扁平足,还会引起肌肉拉伤、脊柱伤害等问题。所以,家长应尽量选购一些质料轻并含有加硬背板和内含软垫的宽背带书包。

2.调整好作息时间

在假期当中,因为不用上学,许多同学的作息时间发生了变化,生物钟紊乱。很多家长都担心孩子这样开学后难以适应,无法立即投入到学习中。开学前一个星期,家长就应该开始引导孩子改变假期中晚起晚睡的习惯,在时间上逐渐与开学后的时间同步,从而做好体力储备。同时,家长也要引导学生做好新学期的学习计划,制定学习目标;翻翻新课本,大概了解新学期的内容等,在心理上为新学期做好准备。

3.午餐要有营养

记者了解到,绝大多数家长由于工作关系不能回家吃午饭,许多孩子的午餐就在学校解决;也有不少家长把钱给孩子,让孩子自己解决。这样往往会造成孩子挑食、到校外去随便买零食吃等情况,使他们的身体正常发育所需的各种营养很难得到保证,也加大了食品安全风险。学生正是长身体的时候,午餐的营养对他们的发育有很大的影响。所以,家长应该对孩子的午餐特别注意。学生应该尽量留在家里或者在学校的食堂吃午餐,不要光顾街头小店。

4.选择文具要小心

现在的文具琳琅满目、色彩斑斓,许多学生都被这些新颖的文具所吸引。文具店的售货员告诉记者,一些印有卡通人物,闻起来香喷喷还内藏玩具的文具最受孩子们的欢迎。记者采访了一位正带着孩子选购文具的家长,他表示,购买文具时一般由孩子作主,即使有些文具的价格比较贵也不反对。不过,家长也担心那些有香味的文具会对孩子的健康造成影响。在购买文具时,家长应该注意给予孩子正确的引导,教导孩子不能只看文具的外观,而是要注重文具的实用性和性价比。在文具品质方面,有专家提醒,一般来说,大品牌的文具基本没什么问题,但是一些杂牌文具的质量就难以保证了。比如伪劣橡皮就经常出现砷严重超标的情况。

5.消除开学恐惧症

在暑假期间,学生身心放松,面对即将有序、严格的校园生活,有的学生会产生恐惧心理。有老师建议,面对学生的开学恐惧症,家长要给予积极的引导,与孩子一同检查假期作业,制定新学期的学习计划和学习目标。家长还可以带孩子去书店、文具店购买学习用品、书籍等,让孩子提前感受开学的气氛,帮助孩子自我调节,愉快迎接新学期的到来。

调整好心理助学生健康走进新学期

1.收心不能急刹车

[症状一:喜忧参半]不少学生反映,开学前几天又开心又难熬。开心是因为可以回到学校和同学见面,难熬是因为家长总喜欢给自己定下很多学习目标,让学生们对即将到来的新学期掺杂了一些担忧。

[专家诊断]刚开学就采取过分施压的方式给孩子收心不恰当。因为孩子经过假期休息,很多方面都处于松弛状态,如果突然给他们过多的压力,容易导致孩子情绪低落、萎靡不振,甚至有抵触情绪,对开学产生恐惧心理。专家建议,家长应正面引导孩子正确对待开学,唤起对校园生活和同学友情的向往。不要对孩子说 “开学了,收心啦”之类的警告。让孩子给好朋友打个电话,谈谈心,聊聊新学年打算,能缓解孩子的紧张情绪。

2.消除畏难情绪

[症状二:畏难情绪高涨]编辑发现,多数孩子对开学存在惧怕、逃避的心理,表现出慵懒、茶饭不思的消极“症状”。

[专家诊断]这是孩子普遍存在的对新学期的畏难情绪,尤其是孩子仍处在春节长假的热闹中,突然要“冷处理”迎接开学,大反差下会使孩子抗拒或不合作。专家建议,家长可对孩子配备一些健康情绪的“甜言蜜语”,例如激发他们对新知识的兴趣和好奇,引导孩子进入新角色,告知其许多未完成的事可以等待下一个假期完成等。

自闭症如何预防

1、轻松的沟通环境

城市居住的现代化使许多人搬进了高楼,而一户一门的高楼容易给孩子造成封闭的环境,因此,应允许或鼓励孩子从高楼走下来到庭院中,与邻居或附近小朋友玩耍、交往,建立友谊。

2、积极参加集体活动

集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏、做作业;包括学校、班级统一组织的文体活动;包括祝贺同学生日、欢送老师等等。从集体活动中培育孩子的性格,从集体活动中体验友谊、智慧与温暖。

3、创造交友环境

不仅应允许孩子走下高楼、走出家门,也应允许还把小朋友请进家门。为孩子提供交朋友的机会,教给它们交朋友的艺术、方法和技巧。

4、培育孩子的自立能力

让孩子学会自己的事情自己做,而且有意让孩子碰碰钉子,尝尝苦头。以磨练孩子的意志力。

5、注重情商培育

情商即社会适应的综合能力。孩子仅仅学习成绩优良是不够的,还须懂得接受别人并让人接受自己,这也是爱的基本涵义。在培育孩子良好品德的同时,要教导孩子形成好的性情和情感。

家庭环境对孩子影响大

1、专横专制型,一定要听从长辈父母的,稍有差错就要罚。

有着“棒头底下出孝子”、“不打不成器”等传统观念。在这类父母的教养态度下,孩子自身缺少自主权,要看父母脸色做人,这就可能形成胆小、自卑的心理,缺乏自信和独立性,或者另一方面会形成暴戾、横蛮、撒谎、逆反心理强,并往往会在捉弄别人,寻找报复中得到心理上的补偿和平衡。

2、放任自流型,似乎听上去好象是以孩子为中心,依着孩子的特点发展。

但这种忽略型家庭中儿童就会因为得不到关心得不到父爱与母爱而产生孤独感,逐渐会形成富于攻击、冷酷、自我显示甚至放荡的不良品质,常常会有情绪不安,反复无常,容易触怒,对周围的事物漠不关心的心态。

3、宠爱一身型。

一听这两字,大家都会说“自己的孩子哪个不宠。一家一个,谁不给他最好的。”就是由于过分包办代替,使孩子养成极大的依赖性,就会形成自私、任性、放肆、易发脾气、好夸口的品性。特别是老人的包办,涉及的范围大、势力大。现在大多数的父母都在为着这个家,为着这一个孩子努力奋斗着,哪有时间管这么多。

4、民主型,理想的家庭。

这类家庭中能忍耐、平等、随和谅解、互相爱护、关心,父母能多给子女鼓励和诱导,而对子女的缺点、错误能恰如其分地批评指正,提高子女的认识,改正缺点。这样就逐渐培养了孩子对别人坦诚友好、自尊、自立、大方、热情、能接受批评,经受压力,关心他人,有独立处事的能力。这一类型也是大家现在努力追寻着。

自闭症有哪些预防方法

预防自闭症要培育孩子的自立能力,让孩子学会自己的事情自己做,而且有意让孩子碰碰钉子,尝尝苦头。以磨练孩子的意志力。

1、轻松的沟通环境:

城市居住的现代化使许多人搬进了高楼,而一户一门的高楼容易给孩子造成封闭的环境,因此,应允许或鼓励孩子从高楼走下来到庭院中,与邻居或附近小朋友玩耍、交往,建立友谊。

2、积极参加集体活动:

集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏、做作业;包括学校、班级统一组织的文体活动;包括祝贺同学生日、欢送老师等等。从集体活动中培育孩子的性格,从集体活动中体验友谊、智慧与温暖。

3、创造交友环境:

不仅应允许孩子走下高楼、走出家门,也应允许还把小朋友请进家门。为孩子提供交朋友的机会,教给它们交朋友的艺术、方法和技巧。

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1、多让孩子出去活动,或者参加集体活动,集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏、做作业;包括学校、班级统一组织的文体活动;包括贺同学生日、欢送老师等等。从集体活动中体验友谊、智慧与温暖。 2、培养孩子的情商,情商即社会适应的综合能力。孩子仅仅学习成绩优良是不够的,还须懂得接受别人并让人接受自己,这也是爱的基本涵义。在培育孩子良好品德的同时,要教导孩子形成良好的性情和情感。 3、创造一个好环境,把孩子过分封闭于一味学习的小圈内,同时给孩子介绍交朋友的技巧,城市的现代化使许多人搬进了高楼,而一户一门的高楼容易给孩

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