阴市准确位置图 阴市的功效与作用

阴市准确位置图 阴市的功效与作用

1、缓解治疗小腹胀痛、水肿、腿膝麻痹酸痛、屈伸不利、疝气等。

2、按摩阴市穴的功效：温下焦，散寒除湿;通经络，强腰膝，利关节。

阴包准确位置图和作用 阴包准确位置图

精确定位：在大腿内侧，当股骨上髁上4寸，股累计与腓肠肌之间。

简易取穴：位于大腿内侧，找到股骨内上髁，膝关节内侧上端的骨性标志直上5横指处，按压有酸痛感即是。

阴市的准确位置图和作用 阴市穴保健按摩方法

用拇指指腹轻轻按揉阴市穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，可以促进下肢血液循环，改善腿膝痿痹，屈伸不利，还具有降血糖的保健作用。

厥阴俞的准确位置图 厥阴俞的功效作用

厥阴俞为心包的背俞穴，是心包之气转输，输注之处，内通心包之气，具有宁心安神，宽胸理气，活血止痛之功效，是治疗心病及心脏保养要穴。刺激厥阴俞能调整心率，对减轻心脏负荷，提高心脏收缩能力，改善心脏功能有一定作用。

阴市准确位置图

阴市穴的位置位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌骨外缘的连线上，髌底上3寸。

风市的准确位置图和作用 风市针灸治疗方法

进针方向从外向内直刺，与大腿外侧面成90°，针深0.5-1.0寸，留20分钟。配伍环跳，阳陵泉治疗下肢痿痹，配秩边，肾俞治疗腰腿疼痛。

阴廉的准确位置图作用 阴廉穴的功效作用

功效：疏肝调经，通经止痛。

作用：阴廉穴属足厥阴肝经，位于大腿内侧，为肝经脉气所发之处。肝经主藏血，肝经循少腹绕阴器会任脉，故本穴可疏调肝气，理血调经，清利下焦湿热，用于治疗肝气郁滞，疏泄失常，藏血失职的月经不调，湿热下注的赤白带下，阴痒。本穴有通经止痛作用，可治疗邪滞肝脉，经气不舒的少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛急疼痛等。

主治疾病：1.月经不调，赤白带下，阴痒。2.少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛痛。

风市在人体的准确位置 风市的功效与作用

第1步：排除大腿多余水分，使大腿变苗条;缓解治疗半身不遂、下肢麻木、痿痹，脚气、遍身瘙痒等。

第2步：功效：运化水湿、舒筋活络。

阴市准确位置图 阴市主治病症

1、运动系统疾病：风湿性关节炎，髌上滑囊炎，髌骨软化症，脑血管病后遗症;

2、其它：糖尿病，水肿。

阴廉的准确位置图作用 阴廉的准确位置图

定位：在大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。

简易取穴：位于大腿内侧，先找到气冲穴，直下3横指处即是。

风市的准确位置图视频 风市的准确位置图

风市属足少阳胆经经脉穴道，穴位在人体大腿外侧的中线上，当腘横纹上7寸，或直立垂手时，中指尖所在的部位。

风市的准确位置图和作用 风市穴的准确位置

定位：在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸，或直立垂手时，中指尖处。

取穴：直立，两手并拢贴于腿边，中指指尖处即是风市穴。或侧卧，大腿外侧，大转子至股骨外上髁连线中点，与大腿外侧横幅间中点交界处，髂胫柬的中点。

阴市的准确位置图和作用 阴市穴的作用功效

1.阴市穴属胃经，居于股部，阳明经多气多血，故该穴有通经活络，调理气血，温经散寒，祛风除湿之功效，主要治疗下肢循经的痿痹之症。

2.由于足阳明经循抵腹部，且多气多血，该穴通过疏经通络，调理气血治疗疝气，腹胀，腹痛。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴功效与作用

类属：为足少阴肾经合穴，属水。

功效：补肾调经，清热利湿。

作用：阴谷为肾经本穴，具补肾之功。肾主生殖，故可用于阳痿；胞脉系于肾，所以可以调理胞脉，用于治疗肾虚冲任损伤的月经不调，崩漏；肾脉络膀胱，助气化，固下元，本穴通过补肾益气，而治疗小便不利，遗尿，疝气；肝肾之气在下会于脾经，在上会于任脉，肝经绕阴器，至少腹，该穴位肾经水穴，有调理肝肾，清热利湿的作用，可用于治疗下焦湿热所致的阴囊湿痒，赤白带下等症。并循经治疗膝股内侧痛。

阴郄准确位置和作用 阴郄的准确位置图

定位：在前臂掌侧，当尺侧腕区肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

简易取穴：位于前臂掌侧，先找到神门穴，垂直向上量取1横指处即是。