养生健康

选购方法

选购方法

肉的种类很多,不同种类的牛肉吃起来味道也是不同的。平时买牛肉的时候您注意到了吗,您想买哪种牛肉您会区分吗,不知道的听我介绍牛肉的种类。

雪花牛肉

纹理鲜明的牛肉,布满着细致的白色油花,称之为“大理石油花”或者“雪花”,此油花让和牛肉变得极为细嫩,吃起来美味可口。一般而言,牛肉的油花越多,肉品的等级也就越高。油花丰富的牛肉吃起来犹如入口即化的奶油,相当美味。然而,由于雪花牛肉的生产需要投入更多的时间及精力,市场价格相对也就更高了。

谷饲牛肉

谷饲牛肉是指以谷物饲养至少若干天数的牛只。谷物的营养较为均衡并含有高能量饲料,比如大麦、小麦、高粱和玉米。谷饲牛的瘦肉部分呈现均匀红色,而肥肉部分则为均匀白色,谷饲牛肉也非常细嫩美味。

草饲牛肉

草饲牛肉来自天然草原上放牧的牛只,由于肉质精瘦,脂肪也就较少,品尝起来风味浓郁,肉质相当细嫩

保存牛肉时请遵循以下几点实用指南:

1、将肉冷冻储存,理想的冷冻室温度为-15oC至—18oC。

2、在冷藏室或微波炉里解冻,请勿在室温或水里解冻,因为这会滋生微生物,使肉污染。

3、将生的红肉包好,并与其它食品分开储存。

4、始终遵循FIFO(先进先出)的原则。

5、在烹调之前,尽量减少将肉放在冰箱外面的时间,以防变质。

6、在接触任何肉之前或之后,用热水清洗工作台面、砧板和器皿,确保在料理时保持卫生。

7、立即将吃剩的食品冷藏。

红豆黑豆薏米的选购方法

薏米的选购方法

1、选有光泽的薏米

要看薏米是否有光泽,有光泽的薏米颗粒饱满,这样的薏米成熟得比较好,营养也最高。

2、看薏米的颜色

好的薏米颜色一般呈白色或黄白色,色泽均匀,带点粉性,非常好看。

3、品薏米的味道

上品薏米味道甘甜或微甜,吃起来口感清淡。

4、闻气味

在挑选苡米时,一定要闻一闻,因为现在有人将放置时间较长、较陈旧的苡米,经过漂白加工后,可以使其表面颜色返白,但是其味道却很难改变,如放置时间太久,苡米的甘味会大大的减少,有些甚至还会有一些霉变的味道。

黑豆的选购方法

1、看表面:正宗的纯黑豆,颗粒大小并不均匀,有大有小,而且颜色并不是纯黑的,有的墨黑,有的黑中泛红。假黑豆基本上就经过染色处理,通身墨黑,大小比较均匀,人为处理痕迹比较明显。

2、把黑豆放入白醋中搅拌,如果白醋变成红色则是纯正真黑豆,如果醋不变色则是假黑豆。黑豆与白醋之所以变色是因为它的表面含有花青素,正是这种花青素遇到白醋发生变色的化学反应。

红豆的选购方法

1、看表面,优质红豆的表面呈偏赤色,看起来粒紧而饱满,颗粒的大小很均匀;

2、 闻味道,优质红豆带有豆腥味,如果闻起来发臭发酸,则是变质红豆。

吃海瓜子有什么好处 海瓜子的选购方法

贝类的选购方法大多差不多,不要选闭合得太紧的,那样的多半都死了,再怎么煮也没法煮开。选看起来鲜活一点的,然后回家用淡盐水养养吐吐沙子就行。

洗发沐浴怎么选

洗发沐浴的选购方法——看质地

选购洗发沐浴产品首先要注意产品的质地。

洗发沐浴产品之所以能呈现出液态,正是因为其含水量大的缘故,每瓶洗发水中的含水量都在百分之八十左右。其他成分就是表面活性剂、调理剂、润滑剂、发泡剂、酸性成分、粘稠剂、芳香剂和色素、防腐剂。

对比成人洗发沐浴产品,婴幼儿用的洗发沐浴产品等护肤品比成人产品要更稀,因为婴幼儿护肤品要求更纯正温和、含水量更高。液体很浓稠,多半是加了增稠剂;有颜色的,多半是加了各种色素、硅。很稠的婴幼儿护肤品,也建议家长不要购买。

洗发沐浴的选购方法——看颜色

选购洗发沐浴产品第二要注意的就是产品的颜色。

洗发沐浴产品的显色可能来源于天然成分添加,也可能是用于改善色泽而添加的人工合成色素,为减少对宝宝肌肤的伤害,应尽量选择不含色素、透明的产品。

洗发沐浴的选购方法——看香味

选购宝宝专用的洗发沐浴产品还要注意产品的味道。味道淡的洗发沐浴产品更适合宝宝。宝宝皮肤娇嫩,而香精或其他化学物质容易刺激皮肤,甚至引起过敏,一般香气浓郁的产品多数是香精气作用。父母在选购时,可优先选无香或香气清新清淡的产品。

薏米仁怎么选购

同属禾本科植物,薏米仁和米仁各方面都比较相近。在性味方面,薏米仁和米仁都是味甘性寒;在功效方面,薏米仁和米仁的主要功效都是健脾祛湿、利尿消肿;在营养价值方面,薏米仁和米仁都含有多种氨基酸、碳水化合物和维生素。那么薏米仁和米仁的选购方法如何呢?下面我们一起看看吧。

薏米仁的选购方法:薏米仁属禾本科植物,有两种,一种为川谷,一种为薏米。川谷,壳坚硬而厚,俗称菩提子。薏米,壳较薄而糯,可供食用。川谷和薏米的性能大致相近,而以薏米为佳,因此在选购的时候要挑选壳较薄而糯的薏米。薏米仁的根亦作药用。

米仁的选购方法:选购米仁要选干燥的种仁,呈圆球形或椭圆球形,基部较宽而略平,顶端钝圆,长5~7毫米,宽约 3~5毫米,表面白色或黄白色,光滑或有不明显纵纹,有时残留黄褐色外皮,侧面有一条深而宽的纵沟,沟底粗糙,褐色,基部凹入,其中有一棕色小点。质坚硬,破开后,内部白色,有粉性。气微,味甘淡。以粒大、饱满、色白、完整者为佳。我国大部分地区均产,主产福建、河北、辽宁。

如何挑选豆油

豆油的选购方法

豆油的颜色。颜色越浅越好,因为豆油的颜色可以反映其提炼程度的高低,所以在选购方面最好选颜色较浅的;

味道。仔细的去闻豆油看有无异味,在可以的情况下可以放些豆油在手上搓干再闻有无异味,这是鉴别好坏最好的方法;

观察它的透光度。放在太阳光下观察豆油桶中有无混种物体,是否纯净,这也可以反映豆油的提炼程度。

豆油的保存方法

豆油除含有脂肪外,在加工过程中还带进一些非油物质,在未精炼的毛油中含有1%-3%的磷脂,0.7%-0.8%的甾醇类物质以及少量蛋白质和麦胚酚等物质,易引起酸败,所以豆油如未 经水化除去杂质,是不宜长期贮藏的。另外,精制豆油在长期储存中,油色会由浅逐渐变深,原因可能与油脂的自动氧化有关,因此,豆油颜色变深时,便不宜再作长期储存。

百合怎么吃对肺好 百合如何选购

百合有鲜品与干品之分,在选购方法是有区别的,新鲜的百合应以个头大,瓣片匀,肉质厚,色白或淡黄为宜;干片则要选择干燥,无杂质,肉厚,晶莹剔透的品种为佳。

皮蛋选购方法

市售的皮蛋有鸭蛋皮蛋或鸡蛋皮蛋,可依个人喜好选择。购买皮蛋时,可以注意是否有质量认证标志。此外铅、铜含量高的皮蛋,蛋壳表面的斑点会比较多,剥壳后也可看到蛋白部份颜色较黑绿或偶有黑点,不宜选购。传统方式制造的皮蛋,有些会在蛋壳表面包裹着红土及稻草等,其实并不卫生,也不方便由外观判断含铅量,并不适合购买,建议应选购包装完整、标示清楚的产品。购买时也要注意制造日期,并且回家保存时也要注意保存的方式及期限。

选购皮蛋简单易行的办法是一掂、二摇、三看壳、四品尝。一掂:是将皮蛋放在手掌中轻轻地掂一掂,品质好的松花蛋颤动大,无颤动皮蛋的品质较差;二摇:是用手取皮蛋,放在耳朵旁边摇动,品质好的皮蛋无响声,质量差的则有声音;而且声音越大质越差,甚至是坏蛋或臭蛋;三看壳:即剥除松花蛋外附的泥料,看其外壳,以蛋壳完整,呈灰白色、无黑斑者为上品;如果是裂纹蛋,在加工过程中往往有可能渗入过多的碱,从而影响蛋白的风味,同时细菌也可能从裂缝处侵入,使松花蛋变质;四品尝:松花蛋若是腌制合格,则蛋清明显弹性较大,呈茶褐色并有松枝花纹,蛋黄外围呈黑绿色或蓝黑色,中心则呈桔红色,这样的松花蛋切开后,蛋的断面色泽多样化,具有色、香、味、形俱佳的特点。

孕妇洗浴用品的选购方法

选购方法一:厂商信誉

一般而言,选择牌子老、口碑好的孕妇洗浴用品。事先询问一下有经验的妈妈、亲友,从他们的推荐中可以找出比较可信赖的品牌。

选购方法二:包装完整

选购孕妇洗浴用品之前,要仔细看看产品的包装是否完整,有无破损变质。以酵素而言,选购时一定要确定包装的容器密封完好,因为酵素最怕与空气结合,或是发生变质等状况,例如酵素应该是绿色却呈红色时,就不能使用,不能购买。

选购方法三:标示清楚

孕妇洗浴用品的内容和成分一定要标示详尽,对于成分标示不明,说明模糊的产品,为了孕妇细嫩的肌肤着想,最好不要购买。有的比较信得过的产品,会将其性能强调得特别清楚。

抽屉锁怎么选

看材料

选购儿童抽屉锁的时候可以先看产品的制作材料,最好选用环保材料,抽屉锁是宝宝有可能会触碰到的东西,需用安全无毒的材料,否则可能会危害宝宝的健康。选用环保材料制成的抽屉锁无毒无味,环保耐用,选购的时候也可以闻一闻,若有异味或刺鼻的味道,则不宜购买。

抽屉锁的选购方法二——看卡带

卡带的粗细会影响抽屉锁承受力度,卡带越细承受力度越小,越粗承受力度越大,所以选购的时候不要选购两条细卡带的抽屉锁,这种锁受力点较小,且如果一边受到磨损会影响到产品的使用,最好选用卡带较粗的抽屉锁,承受力大且不宜磨损,较耐用。

其次,抽屉锁的卡带如果是可以调节的会更方便使用,这样无论是冰箱、抽屉还是壁橱都可以使用,不会因为长度太短而使用受到限制,或是长度过长,在使用过程中出现很大的缝隙。

抽屉锁的选购方法三——看按键

现在市面有两种按键,一种是需要打开锁盖将里面的锁柄拉出才能打开,一种是双按键开启,用力按下即可打开,购买是可以根据家里孩子的情况来选购,如果双按键开启孩子容易操作开锁,可以选用较复杂的按键。

杏的选购方法

1、捏:

用手轻微的捏一下,如果特别硬,那就说明杏子还没有熟好呢,是在生的时候被摘下来的。其次我们可以看一下它的颜色,因为杏子如果熟了就会是黄色的,而正常熟透的一般就是那种很清透的黄色,但如果是催熟的则是那种看起来浊浊的、黏黏的。

2、闻:

可以闻一下,如果是自然熟透的杏子会散发出一种甜甜地清香,可是如果不是则会是很苦涩的味道。

3、看:

看一下杏子的表面,如果是那种光滑、饱满的则是很好的,可是如果是那种蔫了吧唧的,不是时间久了就是催的厉害了。特别要注意的就是杏子表面有没有虫眼,因为杏子是虫子很爱的一种,经常会被虫子吃掉,所以要观察仔细不要迟到被虫子吃过。

苦瓜能减肥吗

想必所有的爱美女士们都知道,苦瓜不仅是一种营养丰富的健康饮食,更是日常减肥的佳品。苦瓜具有清热健胃的好功效,苦瓜能够让人们改善食欲不振的现象,在夏季我们最常食用。苦瓜无论是拌凉菜还是配料入菜都非常营养。那么,怎样才能轻松选购出好苦瓜呢?下面,我们就来给您介绍,苦瓜的日常选购方法,让您了解食材选购的小窍门。

减肥佳品 苦瓜的日常选购方法

苦瓜的日常选购方法:

苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,每百克高达84毫克,约为冬瓜的5倍,黄瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;其中较多的脂蛋白,经常食用可以增强人体免疫功能。苦瓜的苦味,是由于它含有抗疟疾的喹宁,其能抑制过度兴奋的体温中枢,达到清热解毒的功效。苦瓜中能提取出口服类胰岛素,还有降血糖作用。

苦瓜身上一粒一粒的果瘤,是判断苦瓜好坏的特征。果瘤颗粒愈大愈饱满,表示瓜肉愈厚;颗粒愈小,瓜肉相对较薄。选苦瓜除了要挑果瘤大、果形直立的,还要选颜色漂亮的。新鲜的苦瓜颜色是翠绿的,如果出现黄化,就代表已经过熟,果肉柔软不够脆了。最后,苦瓜性凉,脾胃虚寒的人最好少吃。

以上就是我们为您所介绍的苦瓜的日常选购方法。此外,我们需要特别提醒您的是,苦味食品不宜食用过量。过量易引起恶心、 呕吐等。苦瓜性凉,多食易伤脾胃,所以脾胃虚弱的人更要少吃苦瓜。另外,苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,孕妇也要慎食苦瓜。

红枣选购方法

一、看红枣大小

首先,看枣的大小个头。小枣以皮色深红,大枣以皮色紫红,新货有自然光泽,陈货有薄霜者为佳。

二、看红枣形状

看圆弧度,呈椭圆形或球形。褶皱太多的要注意枣湿度过干,但是太光滑的也留意,放的时间稍微不注意因水分比较足不好保管。有枣疤的不要以为是枣坏了,是很正常的现象。另外有些枣可能颜色不均也不要担心,实践证明枣糖分越足枣肉颜色越深。特别要注意蒂端有无穿孔或粘有咖啡色粉末,如有则表明果肉已被虫蛀,掰开后可看到肉核之间有一圈虫屑。

三、看红枣硬度

再次,用手将红枣成把紧捏一下,如感到滑糯又不松泡,说明质细紧实,枣身干,核小;如果甜味差、有酸涩味,用手捏,松软粗糙,质量就差,要是湿软而粘手,说明枣身较潮,不耐久贮,易于霉烂变质。

四、看红枣内在

最后,掰开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好;肉色深黄、核大,有丝条相连,口感粗糙,甜味不足或带酸涩味的质量差。如果是熏染的红枣,表面呈现亮红色而且比较肥大。

五、看红枣种类

按大小可分为大枣、小枣

按产区分为南枣和北枣

按干湿有分为鲜食品种和干食品种。

杏的选购方法

1、捏:用手轻微的捏一下,如果特别硬,那就说明杏子还没有熟好呢,是在生的时候被摘下来的。其次我们可以看一下它的颜色,因为杏子如果熟了就会是黄色的,而正常熟透的一般就是那种很清透的黄色,但如果是催熟的则是那种看起来浊浊的、黏黏的。

2、闻:可以闻一下,如果是自然熟透的杏子会散发出一种甜甜地清香,可是如果不是则会是很苦涩的味道。

3、看:看一下杏子的表面,如果是那种光滑、饱满的则是很好的,可是如果是那种蔫了吧唧的,不是时间久了就是催的厉害了。特别要注意的就是杏子表面有没有虫眼,因为杏子是虫子很爱的一种,经常会被虫子吃掉,所以要观察仔细不要迟到被虫子吃过。

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蚊帐的选购方法

蚊帐的种类繁多。选购时,材质不可不看。市面上常见的有以下三种材质的蚊帐: 1、棉纱帐。优点:透气性好,耐用,价格便宜;缺点:清洗不方便,吸水太多,容易乱丝。 2、真丝帐。优点:柔软,体积小,质地轻,携带方便;缺点:容易褶皱,透气性一般,价格偏高。 3、化纤帐。优点:有立体感,质地柔软,透气性好,轻巧耐用,方便洗涤;缺点:易燃。 除了材质,外形也是选购时考虑的一个要点,常见的蚊帐外形有以下几种: 1、方顶蚊帐。分为简易折叠式蚊帐和三开门方顶蚊帐。简易折叠式蚊帐,为最老式蚊帐,优点是:折叠方便,价格便宜。缺点

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吃鲮鱼的最佳时间

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1、应在正规的大型商场或超市中购买黄酒产品。这些经销企业对经销的产品一般都有进货把关,经销的产品质量 和售后服务有保证。 2、选购大型企业或有品牌的企业生产的产品,这些企业管理规范,生产条件和设备好,产品质量稳定。 3、选购时可从产品名称、含糖量来判别产品的类型,以选择适合自己需要的黄酒种类。 4、黄酒产品执行的国家标准为:GB/T13662、GB17946等。 5、酒液应呈黄褐色或红褐色,清亮透明,允许有少量沉淀。

山竹的选购方法

1、看果蒂颜色 挑选山竹时,一定要注意果蒂下面叶瓣的颜色,山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜,如果颜色变褐色或者变黑,说明这个山竹放置时间长了,不新鲜。 2、捏一捏果壳 用大拇指轻轻按一下,果壳有弹性,如果按下去的地方能马上恢复,就说明是新鲜的。如果果壳硬得按不下去,那就果断地把这个山竹放回原处吧。 3、数底部蒂瓣 通常山竹底部的蒂瓣有4到8片,这个蒂瓣的片数是和果肉的片数一样的,蒂瓣越多,就说明果肉片数越多;果肉的片数越多,果核就越小,有的果核甚至可以直接吃。因此,要果断地挑选蒂瓣多的山竹。

荞麦的选购方法

在挑选荞麦米的时候,应该注意以下几点: 大小均匀:挑选荞麦的时候最好选择颗粒均匀的,这样的荞麦在煮食的过程中受热均匀,会在同一时间内煮熟,利于我们的食用。同时,颗粒均匀的荞麦属于天然生长的荞麦,没有受到任何外界因素的影响,其口感是非常好的。 质地饱满:颗粒饱满的荞麦营养自然是非常充足的,而且质地饱满的荞麦吃起来很有嚼头,口感好。挑选的时候应选出几颗来用手捏捏,坚实、圆润者为佳。 有光泽:荞麦是有一定光泽的,而且光泽好的荞麦在收割和保存的过程中保护得比较好,营养和口感也是一流的。

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1、壳子紧密OR张开?孰好孰坏看准点!选择海虹的时候,要注意,紧闭壳子的海虹,和触摸后合起壳子的海虹可以选择,如果手触摸后,壳子依然张开的海虹就是已经死的海虹。 2、有的人在挑选海虹时,总会把海虹放在手上掂掂,认为重的就是好的,就是肉多。或者放入水中,认为沉在水底的,就是好的、肉多的。其实,当海虹在水里时,有开口的海虹,水自然就进入在里面,海虹就会重些。 3、壳子松动OR牢固?果断后者!所以在选海虹时,把手指分别放在海虹的两面,轻轻地推推海虹壳,看壳是否松动,若不会松动的,就说明水没进入的,就是好的,肉多

棉签的选购方法

市场上超市中有各种品牌的清洁棉签,价格相差不少,有些人可能会贪便宜。据报道,目前市场上确实有一些劣质的棉签,原料采用类似黑心棉的污秽的棉花经过漂白制作,为了外观整齐还加入白乳胶,制作场地根本达不到卫生标准,用这种原料劣质、卫生达不到标准的棉签擦拭耳道,不但不能起到清洁作用,反而可能导致疾病加重。所以奉劝大家不要在这方面过于节俭,到正规的商店购买信得过的医用棉签。 药箱里的棉签应该是无菌棉签,而不是普通超市里卖的那种两头都裹着棉花的棉签。那种两头都裹着棉花的棉签是没有经过灭菌处理的,只适用于化妆等普通的清洁

猪心的选购方法

1.看颜色 新鲜的猪心,心肌为红或淡红色,脂肪为乳白色或微带红色。变质的猪心,心肌为红褐色,脂肪微绿色。如果在市场上看到颜色非常黯淡的猪心,类似血液凝固很久了的颜色的话,最好就不要买了。猪心的上部有结节、肿块、颜色不正,有斑点也是不新鲜的表现。 2.闻味道 新鲜的猪心没有异味,不新鲜的猪心做出来味道特别重、非常腥。如果闻到腥味很重的猪心则不要购买。 3.看手感 买猪心的时候可以用手稍微捏一下,新鲜的猪心心肌结实而有弹性,而不新鲜的猪心组织松软,心肌无弹性。这样的猪心也不要购买。 猪心的副作用 高胆固醇血症

土豆和南瓜的选购方法

南瓜的选购方法 1、看外表。新鲜的南瓜外皮和质地很硬,用指甲掐果皮,不留指痕,表面比较粗糙,虽然不太好看,但口感可能反而会好。 2、颜色。南瓜表皮颜色以色泽金黄微微泛红,或颜色深绿的为好。 3、切面。南瓜的切面要紧致、有光泽,会散发出一种特殊的清香,瓜瓤也要完好。 4、掂重量。南瓜重量以拿起时有沉手感的较好。 5、瓜肉。切开的南瓜,要选择瓜肉橘黄颜色鲜浓的,这样的南瓜营养成分含量高。 土豆的选购方法 1、不要买那种水洗过的马铃薯, 2、马铃薯的品种太多了,据说有5K+,无法用肉的颜色来区分粉质,所以做土豆