养生健康

肝脏是男人五大致命弱点之一

肝脏是男人五大致命弱点之一

第一弱点:“心脏”。

据临床统计,男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7——10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟,饮酒造成,此外,工作紧张,烦恼情绪也是病因之一。

第二弱点:“肝脏”。

在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60——80酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

第三弱点:“直肠”。

直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

第四弱点:“胃”。

男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6。2倍。

第五弱点:“前列腺”。

据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。

哪些女性心理健康容易出现问题

女性是一群特殊的人群,她们拥有细腻的心思,她们比男人想得更多,但是她们的烦恼却比男人更多,但你却会发现那些所谓的烦恼都是一些非常细微的小事,有部分女性因为性格的原因比其他女性烦恼更多,尤其是以下的六类女人。

感情用事的女性:她们在受到伤害时,悲痛地诉说如何遭受丈夫的殴打、折磨,丈夫如何不负责任地伤害她和孩子而弃家不顾等等,然而,最令她们伤心之处并不是自己受了多少折磨和伤害,而是丈夫离她而去。

固执己见的女性:她们大多遇事听不进亲朋好友的劝告,不愿承认自己的致命弱点。

过度迁就的女性:在现实生活中,这类女性对伴侣过度迁就宠溺,事无大小都侍奉代劳,唯恐有什么做得不周,长年累月,形成习惯,要是偶尔侍奉不周,便成为冲突和摩擦的导火线。

喋喋不休的女性:她们无法让对方有相对安静的环境,久而久之,使对方产生厌倦情绪。

顾虑重重的女性:在面对离婚问题时,她们大都表现出了懦弱、无知和茫然,担心孩子和丈夫。

过分依赖的女性:她们在心态上尚未成熟,婚姻生活中一出现问题,就向别人求援,不会和伴侣共同设法解决。

吃辣椒能杀死癌细胞

辛辣食物是很多人的最爱,也是癌细胞的“天敌”。英国诺丁汉大学的学者通过研究发现,辣椒素能攻击癌细胞的能量源——线粒体,令癌细胞凋零。

研究者在人类肺癌和胰腺癌细胞培养基上进行了实验,结果发现,墨西哥辣椒里面的辣椒素能够攻击癌细胞的线粒体(细胞的能量源),使癌细胞死亡,同时还不会伤害周围的健康细胞。

据研究人员介绍:“当这些化合物对肿瘤细胞的核心发动攻击时,我们相信已经发现了所有癌症的根本性的致命弱点。癌细胞线粒体的生化结构不同于健康细胞。这是癌细胞与生俱来的天然弱点。”研究者认为,许多食品中都包含辣椒素和其他芳香草醛,这就说明食用这些化合物是安全的。

因此,可以建议那些癌症患者或有患癌风险的人多食用辛辣食物,这或许可以帮助治疗或预防疾病。

不过,英国癌症研究机构的信息官员说,上述研究还未表明食用大量辣椒有助于预防和治疗癌症,因为实验只表明辣椒素能够杀死在实验室中培养的癌细胞,辣椒素是否对人体癌细胞有杀伤力和对人体的安全性还有待实验证明。

父母要知道好孩子的致命弱点

“开心果”变成了“林妹妹”刚入大学校门的莹莹,还没有度过新环境中的“蜜月期”,就已经哭哭啼啼地找妈妈、想回家了。最初她还凭着激情和热情独自处理问题,但不久就整天闷闷不乐、度日如年了。面对莫名的烦恼,她常常以泪洗面,只有在电话中跟妈妈哭诉一番才略觉安慰,最终竟发展到痛哭一场成为每天必做的“功课”。现在,就连感兴趣的事情也都成了她的烦心事,似乎只有回家才能逃避莫名的痛苦。熟悉莹莹的人都会说她是一个健康阳光的女孩儿。 她活泼开朗,是家庭和同学中公认的“开心果”。她是学生干部,成绩优秀,为人随和正直,通情达理,做事情有股子坚韧劲儿,是个典型的“好孩子”。

谁曾想,这位“开心果”和“好孩子”怎么就变成了愁容满面的“林妹妹”呢?“好孩子”的心灵画像在不长的时间里,为什么莹莹的表现会判若两人呢?从深层的心理机制来看,可以用“退化”的机制来解释。面对问题束手无策时,采用大哭来表达情绪,这是儿童惯用的手法之一。但是如果大哭成为了主要的应对手段,尤其已经成为每天的“必修课”,以致影响到了正常的学习和生活,那么一定是出现了心理失调。其实学校中有许多像莹莹这样的“好孩子”,他们从小到大都让人羡慕:他们学习优秀,明是非、讲道理,对自己要求严格,做事认真努力,行为中规中矩,几乎从不犯错误;他们善于反省和控制自身的行为,不与他人发生冲突;他们情感敏锐、细腻,自尊心强。他们是老师眼里的好学生、同学中的典范、家长心中的骄傲。但是正是他们身上的这些“光环”有时会让家长、老师疏忽了对他们成长中弱点的关注,这缺少的一环就有可能成为他们不堪一击的致命伤。比如,由于非常关注成绩和自己各方面的表现,尤其在意自己在别人心中的形象,这些“好孩子”无形中要求自己在学习、才艺、交往各方面都要有突出表现,不允许自己犯错误,他们在“光环”的下面背负着沉重的包袱,小心地维护着自己完美的“面具”。但是他们在内心深处积聚着许多消极情绪。他们在高考、上大学、恋爱等重要人生阶段中很容易出现问题,有些学生甚至会采取自杀等极端行为。

据一项对某重点高中学生的调查,被公认的“好孩子”中竟有30%的学生心理或行为出现偏差。“好孩子”群体中的这些学生如果要健康成长,还真需要滋补一下他们的心灵。“好孩子”的家庭画像一种行为如果频繁发生,就不是偶然现象。固然,环境的变化、特殊事件都可能让和莹莹相似的孩子表现暂时失调,但是家庭教育是其中的一个重要因素。回顾“好孩子”的成长过程可以看到,“好孩子”的父母对孩子的生活、学习、行为方式、道德品质等诸多方面都有严格的要求,有很多的“应该”、“不应该”等潜在原则。他们不允许自己的孩子随便与其他的孩子玩耍,除非了解对方的家庭背景,以免受到不良影响;他们要求孩子不能随便耍脾气,不能随便评论别人,不能和别人吵架,因为那是很没有修养的表现;孩子不能上网,因为网络很危险,晚上不能和同学出去玩,不能睡得太晚,不能穿太花哨的服装,不能追星,不能看无聊的电视剧……父母希望他们的孩子在一个完全纯净的环境中成长,孩子们也已经把这些清规戒律烂熟于心,凡事都要与之比对,来决定取舍。

这些弱点损害男人的健康

不久前有医学专家经研究指出:男性寿命普遍比女性寿命短的原因,主要是因为男性身体存在5个弱点,从身体条件上缩短了男性的寿命。

弱点之一“肠胃”:

肉食穿肠过,胃病早光临。男人饮食方式过快本身就会导致摄入比女人多得多的脂肪和蛋白质类食物,科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是诱发直肠癌的一个重要原因。此外,还会导致男人胃病的发病率,其比率要比女人高出6.2倍。

保健良方:

为了防止患直肠、胃等方面的疾病,男人的餐桌上要常备富含纤维素的蔬菜、水果等食品,平时更应多吃红薯、土豆等暖胃的食物,避免刺激性食物的摄入。

弱点之二“皮肤”:

死要面子,皮肤受罪。烈日当头,每个人都应该对皮肤进行适当的防晒和保护,但是男人时常不注意防晒的重要性,更不会注意进行皮肤癌的检查。因此,男人得黑素瘤等疾病的几率大概是女人的2倍。

保健良方:

男人及时学习一下防晒护肤知识非常重要,外出时遇到室外强紫外线的照射,一定要涂抹防晒霜,佩戴帽子、遮阳伞等遮盖物。平时多注意补充富含维生素C等营养物质的食物,如胡萝卜、苹果等,还要多喝水,定期进行皮肤检查。

弱点之三“心脏”:

男人哭吧哭吧不是罪。因为家庭、责任等原因,男人在事业上要面对较女人更多的压力,很多时候都表现得非常紧张。加上由于传统观念的影响,男人不会像女人一样通过诉说、哭泣等形式释放压力,长期将压力、苦闷积聚在心中,致使男人患心肌梗塞入院治疗的比例是女人的7倍至10倍。

保健良方:

男人应当适时释放压力,大声叫喊、哭闹,和他人敞开心扉等都可以产生缓解压力的效果。此外,预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,经常进行室外锻炼。

弱点之四“肝脏”:

借酒交友。男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,大多数人有时需要经常喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60到80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。

中年男性的致命弱点有哪些

近来,医学统计发现,男性平均寿命比女性短。医学家认为,主要是因为男性身上存在一些导致短寿的致命弱点:

心脏男性工作较女性更紧张,所要承受的压力比女性更大,因此男性患心肌梗塞而入院治疗的比例是女性的7 ̄10倍。因此要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。

胃男性喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食。据卫生部统计,男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍,胰腺炎的发病率比女性平均高出4.1倍。

直肠男性一般进食脂肪和蛋白质类食物比女性多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

前列腺据有关研究表明,50岁以上的男性有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。

皮肤大多数男性不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男性死于黑色素瘤的可能性是女性的2倍。

男性性心理之自负

·虚心接受批评

自负者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点。接受批评,即是针对这一弱点提出的方法。它并不是让自负者完全服从于他人,只是要求他们能够接受别人的正确观点,通过接受别人的批评,改变过去固执己见、唯我独尊的形象。

·提高自我认识

要全面地认识自我,既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和不足,不可一叶障目,不见泰山,抓住一点不放,未免失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价,应该放在社会中去考察。每个人都有自己的长短处。与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足,把别人看得一无是处。

·与人平等相处

自负者往往把自己拾得很高。无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。平等相处就是要求自负者以一个普通社会成员的身份与别人平等交往。

男人致命的十大生理弱点

一、喜欢沉默不愿意主动与爱人交谈

男人有事喜欢埋在心里,直到腐烂或者遗忘,甚至吝啬于对妻说一句‘我爱你’。男人自封够担当,为此,习惯在亲人面前报喜不报忧;男人自封够深沉,为此,习惯在陌生人面前只言片语。

事实上,男人是不愿交流的群体,在他们内心深处隐藏着太多难言之隐。因为不想宣泄,所以时常唉声叹气。女人在这方面就比男人强多了,因为女人心中藏不住事,喜怒哀乐都敢于言表。喜欢沉默、不愿交流彰显的不是内向,时间久了,会心气不顺,从而加速衰老。

二、人未老肾先衰给男人无尽的烦恼

婚后七八年,男人就会突然觉得腰酸背痛腿抽筋,男人误的以为是忙碌惹的祸,其实未必。男人又会说,婚后,我一直保持着婚前的生活习惯,为什么偏偏到了中年,才力不从心?

为此,作为男人,就算再忙,每天都要挤出时间进行体育锻炼。

三、头发在不知不觉中变少甚至谢顶

众所周知,谢顶会给男人带来很多烦恼,最直面的烦恼就是从外观上看,长得偏着急一点。男人谢顶包括饮食不均,也包括压力山大。为此,构建和谐婚姻生活对男人来说尤为重要。

四、口臭让妻以及朋友敬而远之

口臭在很大程度上会让男人失去太多朋友,没有朋友,等同于事业上处处受限。抛开朋友不说,口臭一样会影响夫妻之间的感情。你想,妻子连和你说话的勇气都没有,又何谈和你经营幸福家庭?

五、婚后体重迅速增加并很难减下来

男人致命的生理弱点

前先年,不论是女人,还是男人自己,都觉得男人挺个将军肚挺富态。但是残酷的现实告诉男人:肥胖不但会造成很多行为上的不便,还会因此招惹很多疾病,且这些年,女性的审美观也发生了巨大改变,将军肚不再是男人的资本,而被称之为胖子。

为此,越来越多的男人开始拼命减肥,却发现,只要稍微在酒桌上贪嘴,十几天的减肥成效就会付之东流。关键是减肥是一个很痛苦的过程,并非所有的男人都有这份耐心。

六、患高血压男人更容易导致心脏病

我们常说的三高并非职位高、工资高、个子高,而是血压高、血糖高、血脂高。当下,三高人群随处可见,患‘高’者以中年以上人群居多。他们会以经验之谈对年轻人进行说教,但年轻人只顾疯玩海喝,又怎能听进过来人的劝告?

七、命根子经常会出现一些困扰

命根子出现问题,或不讲究个人卫生,或爱人不讲卫生,也有可能因上火或其它原因所致。当命根子发生异常时,男人通常连老婆都不想让知道。

八、消化系统经常性发生故障

人就像一部机器,消化系统就像润滑剂。我们的胃每天承受着太多酸甜苦辣,再加之年龄对机能的消耗,消化系统不出问题,那才叫逆天。

为此,养生专家经常提醒我们:少吃辛辣食物、多吃粗茶淡饭。

九、呼噜声如雷害妻失眠令朋友见笑

打呼噜是一种病,但是通常对自己的日常生活不会带来太大影响,但是对妻的影响很大,因为你震耳欲聋的呼噜声会将妻夜半吵醒,或导致妻失眠,或导致妻一怒之下和你分房睡,这是其一。

男人嘛,都是群居动物,难免会和哥们、同事因醉酒或出差挤一张床。你的呼噜不但会成为朋友们茶余饭后的谈资,关键是这事一旦被传开,以后还有谁敢和你住一个寝室?

十、年轻时沾染烟酒到了中年却难戒

中国人染上烟瘾和酒瘾,通常都是在初中或高中时期,那个年龄段的人们,因为没有正确的人生观,觉得抽烟、喝酒才算真男人,为此,染上了抽烟、喝酒的恶习。中年后,身体机能下降、生活压力增大、醉酒耽误很多重要事,为此,男人意识到抽烟、喝酒的弊端,只是,却没有戒掉烟酒的恒心。

解密女性常见11大心理弱点

不少人认为女性的致命弱点有很多,主要都是体现女性感情丰富方面上。女性的心理在男性的角度上来看是很难猜透。其实除了男性想要了解女性心理,女性朋友其实也要了解自己的心理有什么弱点。

想知道作为女人致命的弱点是什么呢么?其实不管是自己还是另一半都想知道吧,因为是能够很好的了解你,这是很值得人们去关注的,希望抓住你的弱点来了解自己。

第一式 称呼

女性对男性称呼由浓而淡分别是亲爱的-你-您,见面时对她说‘我以后可以称呼您为你吗’,也许她一时会感到莫名奇妙,但这却是一种可以刺激女性爱意的用语。

第二式 理论

女性在理论方面的能力普遍较弱,所以女性对于擅长数字、理化的男性会非常崇拜。在与女伴相处时不妨偶尔谈一些理论性的话题,她很可能会对你产生尊敬之感。

第三式 决断力

女性在面对男性时决断力总是比较弱,即使是一点小事,也往往要询问一下男性的意见。也正因为如此一位优柔寡断,婆婆妈妈的男人是很难成为女性的理想对象的。

第四式 暗示

女性对暗示的接受度很高。如果有人对她说她今天很美的话,她很可能就真的觉得自己很美。试着对心仪的女性说‘不知道是什么原因,现在突然觉得和你已不像是外人了!’

第五式方向

女性对于方向感是较差的。带她到一个她不熟悉的地方,她一定会紧紧抓着你的外套或握着你的手。如果女性无法一个人回家的话,一定要陪伴她安全的送她回家,这种方式比起语言的追求有实际效果。

第六式机械

机械能力也是一般女性较弱的一环。男士们不妨试着修理一下电话、录像机等电器用品,让她看看你在机械方面的能力吧!

第七式 婴儿

婴儿也是女性的弱点之一。女性较易对喜欢小孩的男性产生好感,如果迎面来了一位抱着婴儿的妇人,此时你去逗弄那婴儿,相信你的女伴必会感受到这份温馨,对你愈来愈有好感。

第八式白、圆、亮

女性对于白、圆、亮的事物特别有好感。选择在月夜下漫步或花朵盛开的地方约会,都是不错的选择。

第九式发型

发型是女性的一项弱点。女人的发型受到赞美,这个女人一定会很高兴。对于发型多加赞美是会得到很好的效果的。

第十式 算命

这可称得上是最大的弱点。好好利用此弱点,看手相或面相是最好的,因为可以借算命的时候碰触到对方的手或脸,好好发挥吧!

第十一式抚触

这里所说的抚触是指碰碰手、碰碰肩。我们可以发现较会逢场作戏的男人似乎较能令女人折服,其中道理就是如此。

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