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脚麻的人多吃什么

脚麻的人多吃什么

多吃些含铁的食物,比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等

富含维生素C的食物有很多

新鲜的水果和绿色蔬菜,如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

应注意的是,吃不能吃得过多,不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。

老年人手脚麻木吃什么好

1、老丝瓜筋汤

取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。

2、桑叶足浴

用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。

3、蜂蜜蒸木耳

取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。

4、花椒露汁

取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。

5、黄芪当归瘦肉汤

用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。

对于手脚麻木,应该及时去医院调理,并且在饮食上做好规划,配合治疗哦。

脚麻了怎么办

外因:

下肢血管长时间受压,【包括一部分长时间座的人,强调不是全部】,造成血液流通不畅,局部供血不足,引起脚麻,假如是这种情况造成的,活动一下,用手敲打敲打就会好的。如果是原因不明的脚麻,要及时到医院检查。

不明原因经常发生的脚麻:

建议去医院神经内科进行检查,明确病因再做治疗。

出现脚麻的原因很多,可以由药物,糖尿病,神经脑血管疾病,颈腰椎引起,脚麻木不能对症治疗,要对病因治疗。

脑溢血后遗症---脚麻木:

其它一些疾病留下的后遗症{手脚麻木}这种情况主要是在生活上进行家庭康复训练---基本生活能力的训练,没有做过针灸,建议做针炙治疗,

另外一种坐久了脚麻很可能腰椎间盘突出有关系,可以做个腰部CT诊断一下。

可以针灸治疗,疏通经络,调节气血,效果不错。

脚麻怎么回事

1外因:

下肢血管长时间受压,【包括一部分长时间座的人,强调不是全部】,造成血液流通不畅,局部供血不足,引起脚麻,假如是这种情况造成的,活动一下,用手敲打敲打就会好的。如果是原因不明的脚麻,要及时到医院检查。

2不明原因经常发生的脚麻:

建议去医院神经内科进行检查,明确病因再做治疗。出现脚麻的原因很多,可以由药物,糖尿病,神经脑血管疾病,颈腰椎引起,脚麻木不能对症治疗,要对病因治疗。

3脑溢血后遗症---脚麻木:

其它一些疾病留下的后遗症{手脚麻木}这种情况主要是在生活上进行家庭康复训练---基本生活能力的训练,没有做过针灸,建议做针炙治疗,

4另外一种坐久了脚麻很可能腰椎间盘突出有关系,可以做个腰部CT诊断一下。意见建议:

可以针灸治疗,疏通经络,调节气血,效果不错。

天麻人参可以一起吃吗 人参天麻炖鸡怎么做

天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发,老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖,洗净;将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后,一起装入鸡腹内,置入高压锅,炖熟后,食鸡肉、天麻、人参、枸杞子,喝汤。

做什么动作容易伤腰 动作五:单手提重物

危险指数:★★★

危险原因:单手提重物会使身体整体倾斜,长期如此,腰椎间盘的受力方向将不均匀,严重者会出现脊柱侧弯的症状。

侧弯的脊柱容易压迫到周围的肌肉、神经组织,可能会导致经常腰酸、脚麻。

小贴士:平时生活中,尽量双手提相同重量的物品,保证躯干平衡和腰椎受力均匀,而且提重物时不可以突然用力过大,姿势转换不可过猛。

脚麻怎么办

有的人脚麻是由颈椎病导致的,有的人脚麻是由于蹲的时候过久,而导致血液循环受阻。不同病因导致的脚麻治疗方法不同,那脚麻怎么办?

如果是神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。

其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药神经内科就诊,确诊后采用相应的治疗方法。物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木。这些情况需要到医药 偶尔出现的手脚麻木属于正常现象,如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕,结合自身的情况,选择对症的科室就诊,生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木,早确诊早治疗。

由于引发脚麻的原因有很多,所以对脚麻的治疗,一定要搞清楚是什么原因导致的,再做对症的治疗。

青少年手脚麻木是什么原因呢

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就得看医生了。可是该看哪个科呢?专家说,不管是什么原因引起的手脚麻木,应首先求诊神经内科。

据湖北省人民医院神经内科主任卢祖能介绍,引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面:

一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意。

二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。

三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎。

四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。

手脚麻木虽然在大多数人的眼里没有什么,通过了解以上的这篇文章以后,相信大家已经开始重视手脚麻木的问题了,因为手脚麻木如果不注意,长期严重下去会引起许多并发症,比如脑供血不足,血液循环不流通,都是手脚麻木的根源所在。

老人手脚麻木

老年人手脚麻木有时是由于睡觉手足受压而引起,经过活动可自行缓解。但如果出现持续性不明原因的麻木感,则可能与某些疾病有关,需提高警惕。

1.营养不良。

长时间胃肠道功能紊乱,摄食减少,会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素,会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变,造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理,做到饮食易消化,促进吸收。

2.动脉硬化。

患有脑动脉硬化者,神经的传导速度会减缓,大脑的局部供血、供氧也会减少,还会导致中枢功能障碍。尤其是中枢部位的缺血、缺氧功能障碍,可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点。随着血管状态的改善,持续数小时或数日后,其麻木症状可自然好转或消失。个别患者在一侧麻木时,若伴有同侧肢体的软弱无力,则需要及时住院治疗,以免发展成为肢体偏瘫。

3.药物副作用。

同时患有多种疾病的人,也会同时服用多种药物。其中,磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药,雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药,在剂量过大或用药时间过长的情况下,可能诱发神经末梢炎,引起肢体麻木。而这种麻木通常是由手足开始,而后逐渐向上蔓延,并常伴有感觉过敏或感觉异常,因而服用这些药物时应严格控制剂量。

怎么治脚麻

怎么治脚麻

如果是神经损伤引起的脚麻,要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。

其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药神经内科就诊,确诊后采用相应的治疗方法。物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木。这些情况需要到医药 偶尔出现的脚麻属于正常现象,如果经常性的脚麻或者持续性的则要警惕,结合自身的情况,选择对症的科室就诊,生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的脚麻,早确诊早治疗。

引起脚麻的原因

一、患有糖尿病的人会出现脚麻

只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖。

二、药物或化学制剂引起的麻木

如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。

手麻可以吃三七粉吗 手麻怎么吃三七粉

正常体质的手麻人群,服用三七粉的一日总量在10克以内,分2次服用最好。

每日早上起来,空腹服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

脚麻的原因有哪些

外因

下肢血管长时间受压,【包括一部分长时间座的人,强调不是全部】,造成血液流通不畅,局部供血不足,引起脚麻,假如是这种情况造成的,活动一下,用手敲打敲打就会好的。如果是原因不明的脚麻,要及时到医院检查。

不明原因经常发生的脚麻

建议去医院神经内科进行检查,明确病因再做治疗。

出现脚麻的原因很多,可以由药物,糖尿病,神经脑血管疾病,颈腰椎引起,脚麻木不能对症治疗,要对病因治疗。

脑溢血后遗症---脚麻木

其它一些疾病留下的后遗症{手脚麻木}这种情况主要是在生活上进行家庭康复训练---基本生活能力的训练,没有做过针灸,建议做针炙治疗。

麻脚麻应该吃什么

应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量。菜肴要多带盐分,以便血压升高。血压过低的青少年,也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。

常用的补益气血的中成药有:八珍丸,人参养荣丸,人参归脾丸,十全大补丸,补中益气丸,人参健脾丸,参苓白术散等。

以服用维生素B12或甲钴胺营养神经,配合中医针灸、推拿及按摩治疗酶,生活上不宜进食刺激性食物和饮酒。

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脚麻木中医治疗方法

传统的治疗手脚麻木大多只注重原发病的治疗,没有把手脚麻木当成一种独立的病去治疗,其根源在于经络不通,微循环受阻,神经传导功能下降,因而导致治疗效果不是很理想。中医治疗脚麻,能快速活血通络改善微循环、有效修复受损的末梢神经纤维,恢复体神经传导功能,从根本上解决手脚麻木症状。 中医是可以治疗手脚麻木的,一般手脚麻木一证属气血的病变,临床上常见正虚邪实、虚实夹杂的复杂变化。多因气虚失运,血虚不荣,风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证,以气血亏虚为本,风寒湿邪及痰,瘀为标。麻木病因虽有多端,而其病机皆为气血不能正常

老年脚痛脚麻怎么回事呢

女性在中年以后,肝肾精血逐渐虚弱,绝经以后肝肾功能更加衰弱,可直接导致筋骨失养。按照中医理论,治疗膝关节炎一般从补肝肾入手。因此,骨关节炎患者特别是绝经以后的妇女,更要注意滋补肝肾。 补肾食补最佳。如韭菜味甘、辛,性温,可温肾助阳,补肾强骨,对缓解膝关节酸痛症状有效。此外,枸杞、羊肉等都是很好的补肾食物。每天喝杯枸杞茶,每周或半个月一次羊肉火锅,有助于补肾强骨。 在滋补肝肾的同时,一定要注意保护骨关节,防止进一步损伤。如平日注意多晒太阳,注意关节部位的防寒、保暖。锻炼时要把握好尺度。骨关节炎患者应适当到

脚发麻的原因

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面: 一是患有糖尿病的会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖。 二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。 三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎。 四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的

最近经常脚麻是怎么回事

外因 下肢血管长时间受压,【包括一部分长时间座的,强调不是全部】,造成血液流通不畅,局部供血不足,引起脚麻,假如是这种情况造成的,活动一下,用手敲打敲打就会好的。如果是原因不明的脚麻,要及时到医院检查。 不明原因经常发生的脚麻 建议去医院神经内科进行检查,明确病因再做治疗。 出现脚麻的原因很多,可以由药物,糖尿病,神经脑血管疾病,颈腰椎引起,脚麻木不能对症治疗,要对病因治疗。

脚麻的治疗方法

如果是神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。 多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。 其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药的神经内科就诊,确诊后采用相应的治疗方法。物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木。 这些情况需要到医药 偶尔出现的手脚麻木属于正常现象,如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕,结合自身的情况,选择对症的科室就诊,生

手脚发麻怎么办 及时就医查明病因

根据世界痹栓研究协会统计,中国、印度和部分中欧国家,是手脚麻木病瘫痪最严重的国家。据我国痹证研究协会统计,我国几千万瘫痪病,83%属于疾病致瘫,并且都出现过手脚麻木征兆。中年手脚麻木,22%在60岁前瘫痪,74%在60-74岁瘫痪。老年手脚麻木,86%瘫痪。因此,家发现老年有手脚发的情况时,最好要及时携带老前往医院就医,以免耽误病情。

经常手麻小心颈椎病来袭

对于年纪大,有高血压、糖尿病、高血脂症等危险因素的病,如果突然发生半身手麻、脚麻,并伴有肢体一过性乏力的症状,可能是中风的先兆。由于你年纪尚轻,身体健康,怀疑你可能是由 颈椎增生(神经根型)造成,如有不明原因的上肢麻木,尤其是指尖麻痹明显者则更应考虑此病因。 随着电脑的普及,现在越来越多的白领族都患上了颈椎病,因为白领族们长期面对电脑,平时很少活动。颈椎病的症状表现有很多,例如:颈部僵硬、疼痛,肌肉紧缩等,专家表示,手麻也是颈椎病的征兆之一,所以大家要格外小心了。 【专家表示】:其实临床可引起手麻症状的

手麻脚麻什么药好用

1、手麻脚麻什么药好用 镇痛药。这一类药物主要是针对神经根受到刺激引起的损伤性炎症,起到消炎镇痛的作用。主要药物有:阿司匹林、扑热息痛、保泰松、消炎痛、奈普生、布洛芬、芬必得、奇诺力、扶他林等。 使肌肉松弛的药物。这类药使肌肉的痉挛得到缓解,解除了对脊髓、神经、血管的刺激。例如:妙纳。 2、手脚麻木的原因有 患有糖尿病的会出现手脚麻木,主要是血管病变导致的。 药物或化学制剂引起的麻木。 神经炎引起的麻木。 四肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、颈椎病引起的上

中医推荐排毒方法

汗法 用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。 吐法 就是直接吐,调制一些淡盐水来帮助自己吐出有毒的食物。 下法 胃肠道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性肠炎,都可以用下法以泄制泄。 清法 就是清热解毒,病出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛,身体疼痛时,用清法。代表方子是黄连解毒汤。 消法 东西多了,胃里消化不了或者身体出现浮肿,就得用消导制剂,比如山楂丸,帮助消除食物。 补法 病气血虚弱,出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力,就得用补法。但是很多补法不能乱用。

糖尿病脚麻是为什么

脚麻、腹胀、出汗、发凉对于普通来说,都是生活中较为常见的症状,但对于糖尿病患者来说却千万不能放松警惕。 手脚部的疼痛和麻木,可导致足部溃疡、感染、坏疽的发生,严重者不得不进行足趾截趾甚至截肢,给患者带来极大的痛苦,严重影响患者的生活质量。如果您患有糖尿病,也许您正在被手足麻木疼痛所困扰,而这往往正是糖尿病周围神经并发症的表现。 不幸的是,尽管您的血糖控制良好,周围神经的病变还会发生。实际上,随着病情进展,糖尿病患者10年以后出现糖尿病周围神经病变的概率达到50%以上。一旦糖尿病性周围神经病变发生,会逐渐