牙疼难忍 饮食帮你快速去痛

牙疼难忍 饮食帮你快速去痛

牙疼吃什么可以有效缓解呢?牙疼是件令人难以忍受的事情，而想要缓解牙疼有什么好方法呢?在这里，要为大家介绍几种可以缓解牙疼的食物和粥品，快来一起看看吧。

牙疼吃什么好

蔬菜：很多人牙龈肿痛、口腔溃疡，部分老年人还出现了牙齿松动、脱落现象。这主要是胃火上升的表现。治疗溃疡牙痛春天上的“火”，可以用金银花、决明子等有清热解毒作用的中药泡水喝，勤喝水、多吃蔬菜，同时要少吃辣椒、羊肉等“上火食物”。

茶：茶对身体健康有益处已经众所周知，最近科学家又发现了茶叶的另外一个优点，即：茶叶有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的功效。因此，饭后用茶水漱口可以保持口腔卫生。另外，茶叶中的糖，果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。

洋葱：我们都知道，洋葱会让你流泪，但你是否知道它的自然汁液还可以缓解牙痛呢?它的威力真的不可小觑，能够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

杨桃：清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效，可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨桃清洗干净，横着切成五角星形状，直接生吃，就有清凉降火的作用。杨桃每次食用1～2个即可，不可过量。

猕猴桃：猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便、修复牙龈损伤、增强人体免疫力的作用。

梨：梨是公认的具有清热降火，滋阴润肺，清心的水果之一了。而且酸甜可口，多汁，多吃可补充水分。再者梨中还含有丰富的粗纤维，可促进排便。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥，喉咙痛以及牙痛患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。

除此之外，还有缓解牙疼的食谱推荐给大家，继续来看看吧。

快速缓解牙疼的食谱

咸蛋蚝豉粥：咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥：皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥：蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。

如果牙疼长时间没有好转，就要及时就医哦。

这些常见食物可帮你快速治牙疼

丁香油。牙医经常使用的杀菌剂就是丁香油，它能减少被感染的面积，并且帮助我们缓解牙疼。如果你想切断疼痛的根源，并且减少口腔中溃疡的面积，不妨试试丁香油。

青柠汁。在青柠中含有一种叫柑橘酸的物质，它的功效是能杀死诸多细菌，因此在出现牙疼的时候也可以用它来止疼。将青柠捣碎后把汁液放置在一个杯子中，然后用吸管将这些汁液点在牙齿上，便可以帮助你止疼好几个小时，可谓是天然的止痛药。同时青柠还具有清洁牙齿的作用，而起在清洁的同时还能处理掉会引发传染的有害细菌。

洋葱。也许很多人都不喜欢吃洋葱，但它的汁液对治疗牙疼却很有一招，相信这一点很少有人知道。出现牙疼的时候将洋葱片放在疼痛的牙齿上，或者还可以将洋葱的汁液挤到碗里，再用滴管点在牙疼的地方，同样具有止疼的功效。

除此之外，厨房里常见的调味品也可以治牙疼哦。

3种调味料治牙疼

生姜止痛：牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。

大蒜止痛：取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

白胡椒止痛：取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

接下来，再来了解了解缓解牙疼的食疗方吧。

牙疼千万别强忍快速止痛有良方

1、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

2、把味精与温开水按1:50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。

3、牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。

4、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

5、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4—5分钟可止痛。

6、取生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换，反复数次。

牙齿止痛妙招

牙冠最外一层是牙釉质，它是人体中最坚硬的组织，硬度仅次于金刚石，这种优越特性使它作为牙齿的第一道防线，也是最重要的一道防线，保护其内的牙髓组织免受伤害。

但牙釉质也有致命的弱点——没有痛觉，因其主要成分是由含钙、磷离子的磷灰石晶体组成，它最怕糖衣炮弹的攻击，相反糖是口内细菌的最爱，大量细菌会集聚在含糖量高的牙釉质的表面，细菌代谢产酸致使磷灰石晶体脱矿，釉质结构崩解，龋病(俗称“虫牙”)出现，牙釉质就这样被攻陷了，同时细菌小分队一路前行，直奔牙髓!

牙髓内含大量的神经、血管，其内的神经大多数是有髓神经，可传导痛觉。当细菌占领牙髓后，便形成牙髓炎，患者开始有疼痛症状，并逐渐加重。牙髓炎和身体其他部位的炎症一样，会有肿胀的表现。但其他部位发生的肿胀，由于周围肌肉、粘膜、皮肤是有一定可让性的，有空间容纳肿胀组织，不会产生太大的压力。

牙髓在一个小小的空间中，其周围的牙釉质是坚硬无比的，肿胀的压力无从释放，压力越来越高，神经压迫越来越严重，就像一座即将喷发的火山，解决的唯一方法就是让火山爆发，医生常常会在牙齿上钻眼打洞(也就是开髓)，释放压力，使炎症得以引流，疼痛随即缓解。目前牙髓炎的最佳治疗方法是根管治疗，通常分3次进行，每次复诊时间间隔1周，治疗全程近1个月的时间。

牙疼的滋味真真不好受，请大家一定要爱护好牙齿。早晚刷牙、饭后漱口，配合使用牙线、牙间隙刷，尽量少吃酸性食物、含糖量高及粘性大的食物，少吃过于坚硬的食物。每年定期口腔检查，发现龋病尽快治疗。若出现牙疼尽快就医，不要强忍，因为忍是真的忍不过的!看牙要趁早，不仅可以帮你省钱，减少复诊次数，还能避免疼痛。

方法1：牙膏止疼法

当牙疼难忍时，可取适量牙膏涂抹在疼痛部位，待含上几分钟以后，牙疼便会有所缓解。不过这只是临时救急的方法，要从根本上对付蛀牙，还要注意平时保养才行，比如刷牙用具有防蛀修护功效的牙膏刷牙，它可以帮助修护早期小蛀斑，还能清除高达80%蛀牙根源牙菌斑，这款牙膏蕴含糖酸隔离盾成分，真正做到3重防蛀，3重健齿。长期用它刷牙可从根本预防蛀牙，防止牙疼难耐的情况出现。

方法2：用牙疼喷雾

帕芙欧牙疼喷雾对准牙疼处喷适量喷雾，是现代科学止牙疼最快的方法，可快速缓解牙疼的症状，一分钟止牙痛。

方法3：生姜大蒜止疼法

取适量大蒜，将皮剥除，洗净后将大蒜剁成蒜泥，把蒜泥敷在疼痛部位可缓解牙疼;或取生姜，将生姜切成薄片，敷在患处也可快速缓解疼痛。

方法4：贴伤痛止疼膏

如果牙疼较严重，可能会牵连脸部导致脸部肿胀，这种情况下可以取伤痛止疼膏贴，贴在脸上肿胀的部位，也可以起到缓解牙齿疼痛的效果。

方法5：食盐水漱口

用平时喝水的普通杯子取一杯温水，然后加入半调羹食用盐，搅拌均匀后用来漱口，可起到止疼作用，最好能够做到饭后、睡前盐水漱口一次效果最佳。

牙齿疼痛难忍该怎么办

牙齿疼痛难忍该怎么办

1、“尽根牙”疼痛

尽根牙（智齿、第三磨牙）处持续疼痛，碰触牙龈疼痛加剧，严重的伴嘴张不开，常发炎症者，消炎后拔除“尽根牙”。

2、持续性疼痛

牙龈持续疼痛，可明确定位，牙齿有浮起感，敲击牙或咬物疼痛明显。说明炎症侵入根尖。治疗比较麻烦，急诊原则是“减压引流”-在牙齿正中开一个洞，让炎症分泌物流出，减轻牙髓腔内的压力。摄X片后，根据病情选根管治疗或塑化治疗。相关文章：受凉牙疼怎么办。

3、牙龈疼痛

牙齿持续疼痛，伴有红肿、松动，多伴有食物嵌塞症状，是牙周炎表现。

4、冷热酸甜痛

牙齿遇冷热酸甜疼痛，去除刺激物，疼痛消失。牙齿有色素沉积，常见为龋齿。牙龈边缘牙面上，无色素沉积，深为楔状缺损。两种牙病均较轻，修复治疗就能改善。但若是因牙龈萎缩等引起的牙本质敏感，治疗的过程则较为复杂。

拔智牙后疼痛难忍怎么办

对牙周组织是严重的破坏，加上手术时间较长易造成伤口充血水肿等现象，因此拔牙后疼痛与肿胀是无法避免的。

如何减少疼痛及肿胀有以下方法：

1、医师于拔牙后，需将伤口清理干净，置入止血棉，并缝合起来，防止出血及加速伤口愈合。

2、于伤口地方，咬紧纱布40-60分钟，尽量少讲话，防止继续出血，以达止血功能。

3、嘴中若有口水，需往肚里吞下，不可以用力漱口，防止伤口撕裂的情况发生。

4、止血后，二十四小时内可以用冰敷，或含冰开水的方式，防止伤口肿胀发生。

5、于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。

6、按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。

7、一周后拆线，牙医将给予新的建议事项。

8、多喝果汁，补充维他命c及b群，以增进伤口愈合。

9、千万记住，留下医院、诊所的电话及医师大名，若有突发状况立即与医师联络。

10、推辞应酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要条件。

两款减肥饮食帮你快速减肥

辣炒洋葱

材料：洋葱三个(红洋葱，白洋葱也可以)，油辣子盐，生抽，耗油，胡椒粉，花椒粉，孜然粉。

做法：

1、洋葱切条状

2、锅里放入油加热至5成，放入洋葱炒至5成熟

3、加入油辣子，2~3勺(里面有干辣椒及红油)，盐，生抽，耗油，胡椒粉，花椒粉，孜然粉。

4、炒至洋葱变软即可入盘。

洋葱炒排骨酥

材料：紫皮洋葱1个，瘦排骨适量，葱适量，油、盐、酱油、生粉各适量。

做法：

1、先把排骨洗净，拿点酱油、油、盐、生粉腌制一下，以便入味。

2、洋葱去掉最外面一层，洗净，然后竖切即可。

3、开锅热油，先炸排骨，等排骨两边变金黄色即可加入洋葱爆炒。

4、等洋葱微焦，加入预先切好的葱，加点盐调味即可。

常见食物可帮你快速治牙疼

当出现牙痛的时候，除了上医院找医生之外，一些民间的小验方有时也能起到镇痛的作用。

1.牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。

2.用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。

3.用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。

4.口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。

5.冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。

6.六神丸1至2粒，碾碎置于患齿牙龈上5至10分钟，每天1次，一般不超过3次。

7.取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

8.牙齿黄金加牛黄解毒片一起用,口含两片即可!

9.樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。

10.荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。

11.取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

12.取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

13.把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。

14.取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

15.取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。

16.取生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换，反复数次。

17.咸蛋蚝豉粥：咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

根管治疗疼吗

一般情况来说，根管治疗时，在局部麻醉下钻开牙后，如果患者可以忍受，就用带倒刺的针将牙髓神经直接拔除，然后根管里在放入消炎的药棉。根管治疗是牙髓病和根尖周病的国际上最常用的有效治疗方法，根管治疗术的原理是通过机械和化学方法去除根管内的大部分感染物，并通过充填根管、封闭冠部，防止发生根尖周病变或促进已经发生的根尖周病变的愈合。

在做根管治疗之前，你一定经历过了牙疼的痛苦，这种疼痛，让平日里习以为常的进餐变的异常艰难，牙齿遇上个冷热刺激，就疼个半天，实在食不下咽无法进食，在工作与学习中，一阵突如其来的疼痛，搅的你心神不灵，思绪混乱，完全不能正常思维，到了夜晚，疼痛还会加剧，只能强忍痛苦，辗转反侧，抱头闷哼。

在局部麻醉下钻开牙后，在髓室里放入“杀神经”的药物，在药物作用下牙髓神经坏死失去活力，然后在将其拔除，如果不能忍受，可打局部麻药，在完全无痛的情况下进行根管治疗，刚做完根管治疗，牙齿可能会有些术后反应，产生疼痛，但一般3天左右就会过去，

急性淋巴结炎疼痛难忍中医帮你来支招

目前，急性淋巴结炎的发病率逐渐增高，此病给患者带来的伤害比较大，急性淋巴结炎属于常见的感染科疾病，淋巴结肿大，疼痛和压痛为特征。急性淋巴结炎及时治疗才能缓解症状，那么，急性淋巴结炎怎么治疗好?中医治疗急性淋巴结炎效果好，副作用小，为了缓解其症状，下面一起来了解吧。

急性淋巴结炎多继发于其他化脓性感染，致病菌可直接通过淋巴管到达淋巴结，也可通过血液循环传入淋巴结。常见于颈部、腋窝和腹股沟处。早期仅见淋巴结肿大与压痛，继之则淋巴结增大，疼痛加剧，红肿热痛，可化脓腐溃。

1、风热邪毒型急性淋巴结炎

治则：清热解毒，散结消肿，缓解急性淋巴结炎。

主方：牛蒡解肌汤加减。

加减：高热，加生石膏30克(先煎)、寒水石15克;淋巴结肿硬，加牡蛎10克(先煎)、山慈姑10克;

大便秘结，加生大黄10克(后下)、全瓜萎10克。

主方分析：急性淋巴结炎本方清热疏邪散结。方中荆芥、薄荷疏解风热之邪，连翘、夏枯草、山桅清热解毒散结，牛蒡子清利咽喉，丹皮清热凉血，石斛、玄参清热养阴。

处方举例：荆芥10克，银花10克，连翘10克，薄荷5克(后下)，夏枯草10克，山桅10克，赤芍10克，丹皮10克 ，牛蒡子10克，生甘草6克。

2、痰火内结型急性淋巴结炎

治则：清热泻火，解毒消结，缓解急性淋巴结炎。

主方：五味消毒饮加减。

加减：淋巴结肿硬，加夏枯草10克、山慈姑10克;高热口渴，加生石膏30克(先煎)、生地10克;咽红乳蛾，加黄芩10克、板蓝根30克。

主方分析：五味消毒饮是清热解毒，凉血消肿的要方。方中银花清热解毒，野菊花、蒲公英、紫花地丁、天葵子清热凉血散结。本方为外科治疗疗疮、疖肿的常用处方，因此对痰毒(痰核)也十分对症。

处方举例：银花10克，野菊花10克，蒲公英30，天葵子10克，紫花地丁10克，山栀10克，夏枯草10克，赤芍10克，丹皮10克，生甘草6克。

温馨提示：急性淋巴结炎的中医治疗内容介绍到此，希望大家有所了解，急性淋巴结炎给患者带来的伤害比较大，患者们一定要对症治疗，希望上述的文章可以帮助到患者们。