丝丁鱼的营养价值 延缓衰老

丝丁鱼的营养价值 延缓衰老

丝丁鱼能抗衰老，这是因为丝丁鱼中含有丰富的维生素E，同时蛋白质含量也非常丰富，维生素E能减缓细胞衰老，能减少皱纹，蛋白质则是构成人体细胞的主要物质之一，滋润与滋补同时进行，防衰老的效果就得以体现了。

锁阳酒的营养价值 延缓衰老

锁阳酒中含有大量的很多抗衰老的成分，主要是用过提高人体内超氧化物歧化酶（SOD）和过氧化物脂质酶的活性，增强人体对提捏自由基的清除能力，缓解衰老，尤其是对皮肤的功效明显，也能增强血管的弹性，预防心血管疾病。

红豆杉的营养价值 延缓衰老

红豆杉中含有的黄酮类物质具有很好的抗氧化作用，有效延缓衰老。

花胶的营养价值 延缓衰老

花胶富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能。

青菜的营养价值 延缓衰老

青菜中含有大量胡萝卜素（比豆类多1倍，比西红柿、瓜类多4倍，是大白菜的74倍），进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁。延缓衰老。

泥鳅的营养价值 延缓衰老

泥鳅中所含的亚精胺是精子的主要组成成分，能有效促进胚胎细胞数量，并促进胚胎细胞发育，还能延缓衰老。

蜂胶的营养价值 延缓衰老

蜂胶中含有的黄酮类物质能够帮助抗氧化、降血糖、降血脂、延缓衰老、调节免疫力等。

牛腩的营养价值 延缓衰老

牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义；牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用；含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。

茶油的营养价值 延缓衰老

茶油中含有的不饱和脂肪酸高到80%，能有效降低胆固醇、平衡血压、调节血糖，改善血液循环。而且不饱和脂肪酸还能维持肌肤弹性，有效延缓衰老。

首乌的营养价值 延缓衰老

首乌能促进细胞分裂、增生，对改善中老年人记忆力减退及预防老年痴呆症有一定的作用，是脑力劳动者、儿童及老年人健脑益智、抗衰防老的佳品。

黑豆的营养价值 延缓衰老

黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。

藏红花的营养价值 延缓衰老

藏红花中的藏红花酸及藏红花酸二甲酯是天然的抗氧化剂，能有效清除自由基和超氧阴离子，其抗氧化效果要明显强于BHT。女性服用藏红花后可以美容养颜，延缓衰老。

阿胶枣的营养价值 延缓衰老

维生素C：阿胶枣含有大量维生素C，具有强效的抗氧化作用，能清除体内的自由基，减缓机体细胞的衰老。

玉米渣的营养价值 延缓衰老

玉米渣含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤病变的功能。

狗肉的营养价值 延缓衰老

狗肉中含有一定量的维生素E，这种物质有一定的抗氧化作用，可以延缓机体的衰老。