宝宝便秘按摩手法
宝宝便秘按摩手法
1、大肠经
位置:食指桡侧缘,从食指尖至虎口成一直线清。
作用:清利肠腑,除湿热,导积滞。
操作:从虎口推向指尖300次。
2、二人上马
位置:手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。
作用:揉二人上马
能滋阴补肾,顺气散结。
操作:用拇指食指相对用力按揉穴位,300次。
改善宝宝便秘的按摩法
第一步:清大肠200次
清大肠
位置:食指桡侧(近拇指一侧),自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)成一直线。
手法:推法——以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操作:从虎口直推向食指尖为清,称清大肠;反之为补,称补大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。推100~300次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次,此处一定要注意推的方向是从虎口直推向食指尖,这与补泻有关,方向弄错了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦!
第二步:捏脊5遍
捏脊
位置:大椎至尾骨端成一直线。
手法:捏法——常用于脊背部,又称捏脊法。拇指在后,食、中指在前,三指同时用力拿捏皮肤,双手交替捻动,缓缓前移。
给宝宝便秘按摩手法
1、大肠经
位置:食指桡侧缘,从食指尖至虎口成一直线清。
作用:清利肠腑,除湿热,导积滞。
操作:从虎口推向指尖300次。
2、二人上马
位置:手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。
作用:揉二人上马
能滋阴补肾,顺气散结。
操作:用拇指食指相对用力按揉穴位,300次。
3、阳池
位置:手背腕横纹上3寸,尺骨与桡骨中间凹陷处。
作用:可治头痛,通大便,利小便。
操作:一手握宝宝手腕,使掌背向上,用另一手拇指或中指揉300次。
小儿便秘按摩手法 宝宝便秘的不同表现
由于便秘的原因各有不同,所以除了便秘之外,宝宝还有其他表现:
1.如果宝宝有暴饮暴食或食入不消化的食物等经历,出现大便难以排出,同时胃脘饱胀,嗳气或打嗝,口中酸臭,舌苔厚腻等,多属食积便秘。
2.如果宝宝是由于胃肠积热导致的燥热便秘,则会出现大便干,难以排出或排出困难,腹胀,口臭,甚至呕吐,舌色红,苔黄或干燥。
3.宝宝经常发脾气,生闷气而致气滞便秘,还可能出现胸闷,感觉透不过气,经常叹气或打嗝,而且腹部还有胀痛现象。
4.孩子由于脾胃虚弱,气虚无力推动大便而出现的便秘,一般也表现为排便困难,但大便并不干硬,且腹胀不太严重,往往出汗多,活动和大便后容易喘息和乏力。
宝宝便秘的按摩手法 揉天枢
位置:天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。
按摩方法:让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。能疏调大肠,理气行滞、消食等,治疗宝宝腹胀腹痛、便秘。
小孩便秘怎么揉肚子呢
腹部按摩法
如果宝宝便秘,解出的大便就会又干又硬,干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感,宝宝因惧怕解大便而不敢用力排便,大便总不能排出,便秘也就会越严重。为了让宝宝能够顺利排便,妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。
按摩方法:以手掌根部紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序,边揉边推,如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可,每日按摩2-3次,直至便秘好转后,再坚持1-2周,可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用,对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
宝宝便秘按摩手法图解 宝宝便秘的原因
●饮食缺乏果蔬:儿童偏食,饮食中往往偏重高糖、高脂等食物,缺乏富含纤维素的果蔬,肠胃蠕动性弱。
●牛奶喂养:牛奶喂养的小儿因为牛乳中蛋白含量高、钙磷比例不当易导致大便干结
●肥胖:有肥胖症家族史的儿童易出现超重或肥胖,在缺乏运动的基础上则更易发生便秘。
先天性巨结肠、肛门异常、营养吸收障碍、脊柱异常、药物作用等都可能引起儿童便秘。
小儿便秘按摩手法 肠道热或食积气滞型便秘按摩
如果孩子便秘是因为肠道有热或食积气滞所致,家长可以选择清大肠,推六腑,顺运内八卦,按揉膊阳池,揉板门各1分钟;揉脐,揉天枢各1分钟,顺时针摩腹,按弦走搓摩,推下七节骨,揉龟尾各2分钟。
按摩方解:顺运内八卦,摩腹,按弦走搓摩,按揉足三里可以帮助顺气消食,清大肠,退六腑,按揉膊阳池,推下七节骨,揉天枢,揉龟尾可帮助清肠热,通大便。
初生婴儿便秘怎么办
1、给宝宝多喝水,保证充分的水量。
新生宝宝也是需要充足的水量的,很多妈妈们除了喂奶以外,很少会给新生婴儿喂水,怕补水过多导致拉肚子。一定要多给宝宝喝水,促进肠胃蠕动,只是能起到诱导宝宝排便的作用的。
2、腹部按摩要经常做。
妈妈们要每天抽时间轻轻按摩新生婴儿的腹部,特别是左下腹。且按摩的手法要由上而下轻轻按摩,在按摩前一定要把双手搓热,防止宝宝受寒。
3、人工通便。
在宝宝们经常便秘且很难自行排便的时候,可采取用石蜡油、开塞露等肛门润滑进行通便。
4、养成按摩肛门口的习惯。
各位妈妈们要养成给宝宝按摩肛门口的习惯。用温水刺激肛门,用手指轻轻地按摩肛门以及周边,这样能够引起条件发射,促进宝宝的排便。
如果发现初生婴儿有便秘的现象,妈妈们可以尝试使用以上的方法解决。初生婴儿便秘对宝宝来说是很影响健康的,所以一定要及时想办法解决。
宝宝便秘按摩手法图解 如何预防小儿便秘
1良好的饮食习惯:饮食要多样化,食物不能过于精细。教育孩子不偏食,鼓励多吃新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮制成的食品;
2良好的排便习惯:引导孩子养成定时排便的习惯,让孩子知道正常排便有益健康的道理;
3良好的生活习惯:营造轻松愉快的生活氛围,避免持续高压的状态。尤其是学龄儿童,学习紧张、睡眠不足均可引起便秘;
4健康的喂养方式:提倡母乳喂养。只能牛奶喂养的婴幼儿,可通过添加米汤、果汁、菜汤等补充足够的水分润肠通便;
5避免盲目补充钙质:合理膳食是最佳的补钙方式。避免长期服用能引起便秘的药物,如葡萄糖酸钙、碳酸钙等;
6勿滥用泻药:治疗小儿便秘提倡饮食调理为主,使用药物应在医师指导下进行,滥用泻药会造成儿童肠道功能紊乱
7去除病因:若宝宝有顽固性便秘,请及时到医院检查,确定病因,排除器质性疾病或食物过敏等问题,对症解决。
帮你解决宝宝胃胀气及便秘
胃胀气及便秘是很多孩子都会出现的状况,怎么解决宝宝的胃胀气和便秘也是很多家长想知道的,其实要想解决这些烦恼,按摩是不错的方法。
胃胀气
胃胀气是小宝宝常见的症状,有时因为喝奶时吸入了过多的空气导致胀气,这时只需用按摩的方法促使宝宝打嗝出来就行了。
将食指放在横膈膜上方,大约胃的位置,用拇指划圆圈的方式轻轻抚揉,这时手一定要放轻松。或者将宝宝抱起来,手做杯状,从下背部往上拍,如此嗝就会通过震动往上出来了。
便秘
小宝宝由于吃的食物的关系,很容易有便秘症状,或者有时肠绞痛,其实只需用手掌按摩肠的部位,就能让宝宝安静下来,而便秘的宝宝也能顺利排气及排便。
将宝宝横放,以肚脐为中心,用手指前面一段轻揉,记住丹田也要抚揉到,腹部由于没有骨骼,所以按摩时一定要轻,在按摩的过程中,宝宝就会全身放松且排气,而且便秘的宝宝也会因为按摩通过肠道而排便。
按摩能帮你解决宝宝胃胀气便秘
胃胀气、便秘是很多宝宝都会出现的状况,如何解决宝宝的胃胀气和便秘也是很多家长想知道的,其实要想解决这些烦恼,按摩是不错的方法。
胃胀气
胃胀气是小宝宝常见的症状,有时因为喝奶时吸入了过多的空气导致胀气,这时只需用按摩的方法促使宝宝打嗝出来就行了。
将食指放在横膈膜上方,大约胃的位置,用拇指划圆圈的方式轻轻抚揉,这时手一定要放轻松。或者将宝宝抱起来,手做杯状,从下背部往上拍,如此嗝就会通过震动往上出来了。
便秘
小宝宝由于吃的食物的关系,很容易有便秘症状,或者有时肠绞痛,其实只需用手掌按摩肠的部位,就能让宝宝安静下来,而便秘的宝宝也能顺利排气及排便。
将宝宝横放,以肚脐为中心,用手指前面一段轻揉,记住丹田也要抚揉到,腹部由于没有骨骼,所以按摩时一定要轻,在按摩的过程中,宝宝就会全身放松且排气,而且便秘的宝宝也会因为按摩通过肠道而排便。
怎样解决宝宝便秘 宝宝便秘按摩手法图解
【临床表现】大便秘结,排便费力,几日一行,重者肛裂出血或脱肛。
【治则】健脾行气,清泄里热。
【治法】选择一:清补脾10分钟,清大肠15分钟,运水入土10分钟,平肝5分钟;选择二:独揉神阙(即肚脐)10~15分钟很有效。
【对症加减】1.略带热象者:推天河水5分钟;2.腹胀加推大四横纹10分钟。
三岁小孩长期便秘应该怎么办
解决宝宝便秘的首要关键就是饮食调理。给宝宝制作饮食时,多选择含膳食纤维丰富的食物,以刺激肠壁,使肠胃蠕动加快,便于排出粪便。杂粮中的膳食纤维含量较高,比如红薯、荞麦、燕麦、糙米、绿豆、蚕豆等;另外很多水果和蔬菜也含有丰富的膳食纤维,比如山楂和胡萝卜等。
另外不要忽视了水的作用,有避免习惯的宝宝应该定时喝水。每日清晨让宝宝空腹喝一些温开水。还要注意不要给宝宝吃糖,因为糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重。摄入含过多蛋白质和钙质的食物也会使大便干燥难以排出,应减少食用。
1.红薯粥
材料:红薯1个,大米1杯,水适量,白糖少许
做法:将红薯洗净切块,与大米一起放置锅内,加适量水煮成稠糊,加入白糖,早晚让宝宝温热食用。
2.胡萝卜苹果鲜榨汁
材料:胡萝卜1根,苹果1个
做法:将胡萝卜、苹果洗净,去皮,切块,让后放入榨汁机中榨成汁,立即饮用。
小儿便秘按摩手法
除了饮食调理外,按摩也是治疗小儿便秘最简便有效的方法。
1.右手掌根部紧贴腹壁,左手叠在右手背上,吖找右下腹、右上腹、左上腹、左下腹的顺时针方向按摩,每次10分钟左右,一天可以按摩2-3次。
2.患儿俯卧,家长用大拇指或食指轻轻点揉中脘、天枢、足三里穴,每穴1分钟。