养生健康

怎么样刷牙能使牙齿会有效变白

怎么样刷牙能使牙齿会有效变白

1食醋

家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸麻不能连续,大约2个月左右做一次,就好了。

2桔子皮粉刷牙

把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。

4刷完牙后,牙齿沾点柠檬汁

刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

5花生屑当牙膏刷牙

把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。

END

注意事项

食醋用量不能太多,因为是酸性物质,会对牙齿表面有腐蚀钙质

小苏打刷牙到底能不能美白牙齿

一、小苏打在视频中的妙用:可以去除水果蔬菜上残留的农药,保持水果的新鲜。在面粉里加一点小苏打可以使蒸出来馒头显的更蓬松。

二、小苏打能中和胃酸溶解黏液,降低消化液的浓度,具有健胃、抑酸和增进食欲的作用。

三、个人清洁和美容

①皮肤暗黄怎么变白?在洗面奶里面加入一点小苏打,有助于改善肌肤。

②在洗发水里面加入一点小苏打,可以清除残留在头发里面的发胶,修复受损的头发。

③小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂,是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面,可以中和异味,还可以充当增白剂。

END

注意事项

刷牙是刷不白的,之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用,而使牙齿变白。

怎样快速美白?苏打水和盐水有可能会有作用,但是不会是效果很明显的那种,因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄的话,就不会有作用。小苏打刷牙能不能变白?,现在医学上有一种方法可以用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。

小苏打刷牙能不能变白?小苏打本身是一种碱性的物质,因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话,那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用,所以建议你最好不要长期使用,对口腔,牙齿会有损害。

小苏打刷牙到底能不能美白牙齿

一、小苏打在视频中的妙用:可以去除水果蔬菜上残留的农药,保持水果的新鲜。在面粉里加一点小苏打可以使蒸出来馒头显的更蓬松。

二、小苏打能中和胃酸溶解黏液,降低消化液的浓度,具有健胃、抑酸和增进食欲的作用。

三、个人清洁和美容

①皮肤暗黄怎么变白?在洗面奶里面加入一点小苏打,有助于改善肌肤。

②在洗发水里面加入一点小苏打,可以清除残留在头发里面的发胶,修复受损的头发。

③小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂,是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面,可以中和异味,还可以充当增白剂。

E

注意事项

刷牙是刷不白的,之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用,而使牙齿变白。

怎样快速美白?苏打水和盐水有可能会有作用,但是不会是效果很明显的那种,因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄的话,就不会有作用。小苏打刷牙能不能变白?,现在医学上有一种方法可以用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。

小苏打刷牙能不能变白?小苏打本身是一种碱性的物质,因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话,那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用,所以建议你最好不要长期使用,对口腔,牙齿会有损害。

教你美白牙齿的四个小窍门

一、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,医-学-教-育-网-搜-集-整理用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

二、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

三、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

四、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

怎么刷牙能使牙齿变白 美白牙膏可使牙齿变白

市场上牙膏的类型分为很多,有美白牙齿的、去牙齿烟渍的、保护牙龈的、清新口气的等等,为了使牙齿变白,可以选择带有美白功能的牙膏进行刷牙,这类型的牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物,可以帮助龋齿牙齿上的牙结石,还具有使牙齿变得更洁白的效果。

能让牙齿变白的小妙招

1、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

2、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

3、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

4、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

牙齿美白的其他方法

1、醋可除牙垢、烟渍的小窍门:经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。这是常用的牙齿美白的方法。

2、橘皮末做牙膏可洁牙净:橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿,这也是牙齿美白的方法。

3、墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

4、小苏打洁齿:用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

简便实用牙齿美白法

1、醋

可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

2、橘皮末

皮末做牙膏可洁牙。净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

3、小苏打洁齿

用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

4、墨鱼骨粉

墨鱼骨粉可有效洁齿。将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

如何去牙渍最好

1、用火炭擦擦就能白,很长时间擦一次就能保持白白的牙齿。

2、将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

3、用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次,每次2分钟,坚持一月必然有效。

4、用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

5、净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用,长期坚持能有效固齿。

6、经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

小苏打刷牙的正确方法

小苏打刷牙的正确方法

小苏打医药用途

一、小苏打在视频中的妙用:可以去除水果蔬菜上残留的农药,保持水果的新鲜。在面粉里加一点小苏打可以使蒸出来馒头显的更蓬松。

二、小苏打能中和胃酸溶解黏液,降低消化液的浓度,具有健胃、抑酸和增进食欲的作用。

三、个人清洁和美容

①皮肤暗黄怎么变白?在洗面奶里面加入一点小苏打,有助于改善肌肤。

②在洗发水里面加入一点小苏打,可以清除残留在头发里面的发胶,修复受损的头发。

③小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂,是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面,可以中和异味,还可以充当增白剂。

END

注意事项

刷牙是刷不白的,之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用,而使牙齿变白。

怎样快速美白?苏打水和盐水有可能会有作用,但是不会是效果很明显的那种,因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄的话,就不会有作用。小苏打刷牙能不能变白?,现在医学上有一种方法可以用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。

小苏打刷牙能不能变白?小苏打本身是一种碱性的物质,因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话,那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用,所以建议你最好不要长期使用,对口腔,牙齿会有损害。

喝茶牙齿会不会变黄 喝茶牙齿变黄了怎么办

1.刷牙时,在牙刷上洒上少量食盐,能够帮助减少和去除牙齿上的茶垢。

2.刷完牙后,用柠檬片摩擦牙齿能令牙齿变白,柠檬酸能够有效溶解茶垢碱,并且柠檬中的维生素C,还有美白固齿的作用。

3.去往牙科医院进行洗牙,洗牙能够令泛黄的牙齿变白,但是洗牙需要一个过程,并且洗牙牙齿变白后,如果仍旧不注意,牙齿又会重新变黄。

4.利于高频振荡的超声波,去除附着在牙齿上的茶垢、色斑等。能使牙齿变白,且几乎不返回。

简便又实用的美白牙齿方法

1、橘皮沫做牙膏可洁牙净:把橘皮研成细沫,每天刷牙时捏少许掺入牙膏,由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用,不但可使牙齿洁白,满口清香,长期坚持能有效固齿。

2、小苏打(食用碱)洁齿:用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分钟,可以使牙齿保持明亮光洁。

3、使用除牙垢、烟渍的小窍门:经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙刷和牙膏很难刷掉,但用醋便能使牙齿去垢洁白。使用办法:含半口食醋,在嘴里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,注意不要用力过大伤害到牙龈,最后用清水洗净,反复几次就可去除烟垢,还你以后洁白的亮牙。

4、墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细沫用来刷牙,牙齿可由黄变白。

5、用洁白牙齿:每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且富含维生素C,能强固齿根。

6、草莓美白牙齿:把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿,坚持一个多星期就会有明显效果,以后偶尔用一下就可以保持了,经济实惠。效果也好。

小苏打刷牙

【性 状】为白色结晶性粉末;无臭,味咸;在潮湿空气中即缓缓分解,水溶液放置稍久,或振摇,或加热,碱性即增加。溶于水,不溶于乙醇。

小苏打医药用途

一、小苏打在视频中的妙用:可以去除水果蔬菜上残留的农药,保持水果的新鲜。在面粉里加一点小苏打可以使蒸出来馒头显的更蓬松。

二、小苏打能中和胃酸溶解黏液,降低消化液的浓度,具有健胃、抑酸和增进食欲的作用。

三、个人清洁和美容

①皮肤暗黄怎么变白?在洗面奶里面加入一点小苏打,有助于改善肌肤。

②在洗发水里面加入一点小苏打,可以清除残留在头发里面的发胶,修复受损的头发。

③小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂,是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面,可以中和异味,还可以充当增白剂。

注意事项

刷牙是刷不白的,之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用,而使牙齿变白。

怎样快速美白?苏打水和盐水有可能会有作用,但是不会是效果很明显的那种,因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄的话,就不会有作用。小苏打刷牙能不能变白?,现在医学上有一种方法可以用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。

小苏打刷牙能不能变白?小苏打本身是一种碱性的物质,因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话,那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用,所以建议你最好不要长期使用,对口腔,牙齿会有损害。

介绍几种牙齿美白的偏方

美白牙齿的偏方1、用白木瓜切片,每天擦拭牙齿2次,每次2分钟,坚持一个月,必然有效哦!每天早晚刷完牙后,再用盐水漱口;或者直接在牙膏上沾上一些盐刷牙,不要沾太多,几天后牙齿就会变白,一个月后就有明显效果!!!

美白牙齿的偏方2、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

美白牙齿的偏方3、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

美白牙齿的偏方4、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

美白牙齿的偏方5、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

一、醋可除牙垢烟渍的小窍门

经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

二、橘皮末做牙膏可洁牙

净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

三、墨鱼骨粉可有效洁齿

将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

四、小苏打洁齿

用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

相关推荐

牙齿黄用什么方法牙齿美白

1.柠檬+苹果醋 具体做法:柠檬中的烟酸能有效去除牙垢。蘸在化妆棉上,而苹果醋中的醋胶也可使牙齿白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1比例调好。轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次,一周即可生效! 2.大口嚼芹菜 具体做法:芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣,大口嚼芹菜时。减少色素冷静。另外,芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意,要嚼生芹菜! 3.醋 具体做法:醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人,牙齿被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。 用法:含半口食醋

怎样去烟渍牙比较好

除牙垢,烟渍,洁白牙齿方法:1、醋可除牙垢烟渍的小窍门:经常吸烟的人,牙齿被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。 2、橘皮末做牙膏可洁牙:净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。 3、墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细末用来刷牙牙齿可由黄白。 4、小苏打洁齿:用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷

日常护理牙齿美白方法

1.小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。 2.柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿牙齿得雪白光亮。柠檬的洗净力强,又有雪白作用,且含有维他命C,能强固齿根。 3.橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末,天天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿雪白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。 4.醋可除牙垢烟渍的小窍门。常常吸烟的人,牙齿被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢雪

去除牙渍的简单方法

1、用火炭擦擦就能白,很长时间擦一次就能保持白白的牙齿 2、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙牙齿可由黄白。 3、有效偏方: 用白木瓜 切片 每天擦拭牙齿2次 每次2分钟 坚持一月 必然有效 4、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。 5、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用,长期坚持能有效固齿。 6、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的

牙齿美白小妙招

醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人,牙齿被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。 橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。 墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙牙齿可由黄白。 小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙

苏打粉刷牙白吗

其实,很多朋友们对于苏打粉刷牙这个问题一直都很关注,也很疑惑。其实,根据医师的讲解苏打粉刷牙是可以让你的牙齿白的。 可以用食盐+苏打粉,以1:1的比率调和好,用牙刷沾着刷牙齿就可以了,不过要注意不要刷到牙龈,因为里面有盐,如果你觉得太咸,也可以减少食盐的用量,但是盐对牙齿的洁白有很大的作用,可以中和异味,还可以充当增白剂。苏打粉刷牙就是利用了这点清洁的作用,而使牙齿白。 但是,苏打粉本身是一种碱性的物质,有轻微腐蚀作用的清洁剂,是极好的天然“牙粉”。如果长期的使用碱性的东西刷牙的话,那也是牙齿本身

怎么去掉黄牙齿

牙齿黄的原因——外因 由于每日需要进食,因此食物的色素、残渣留在牙齿表面,包括烟垢、咖啡渍、茶渍等,都牙齿表面形成黄灰色的污渍层,导致牙齿黄甚至黑。 牙齿黄的原因——内因 即使只是喝水,也要注意,尽量不要饮用含氟超标的水,因为当氟浓度超过百万分之一的时候,影响牙胚的钙化过程,导致牙齿的表面发黄、凹凸不平,牙面呈黄色,或是出现棕褐色的斑块,导致氟斑牙。 在家如何让牙齿快速白 橘皮刷牙把吃剩下的橘皮晒干磨成细末,刷牙的时候加进牙膏里,长期使用,能够坚固以及美白牙齿,还能够去除口腔异味。 用食醋

怎么美白牙齿

1.学运用柠檬和苹果醋:柠檬可以去除牙垢,苹果醋可以使牙齿白,所以两者的组合可以让牙齿白,改善牙很黄的情况,当然刷牙的时候记住动作要轻柔。 2.小苏打:每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打,刷过几次后牙齿慢慢白,这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况。 3.醋:白醋和陈醋都可以,把醋含在嘴里1到3分钟,然后吐掉,再刷牙。有一个缺点就是这种方法牙齿很麻,很酸,所以不建议经常使用,除非是紧急情况下

美白牙齿的小窍门

1、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。 2、柠檬汁雪白牙齿,每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿牙齿得雪白光亮。柠檬的洗净力强,又有雪白作用,且含有维他命C,能强固齿根。 3、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末,天天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿雪白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。 4、醋可除牙垢烟渍的小窍门 常常吸烟的人,牙齿被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。

怎么刷牙能使牙齿白 牙刷毛的硬度有助牙齿

市场上很多牙刷分为软毛、硬毛,很多人喜欢较为柔软的牙刷毛,有人为了洁白牙齿,觉得软毛不能有效去除牙齿上的污垢,达不到洁白牙齿的效果,从而选择硬毛牙刷。其实选择牙刷毛的时候要选择软硬适中的牙刷毛,太软毛的牙刷的确不能有效清洁牙齿,而太硬的牙刷毛则伤害牙齿以及牙龈。所以可以选择杜邦丝弹性较好的牙刷毛,因为这样的牙刷毛可以帮助牙齿白。