宝宝每天游泳真的好吗
宝宝每天游泳真的好吗
一是促进脑神经的发育，提高智力发展。
大脑的神经并不是单独的，而是和身体的各个部位的末端神经是有关系的，所以带宝宝游泳的话就可以让宝宝在水中自由的运动，会刺激到各个肌肉和关节的活动，而这些活动又会刺激到大脑神经，从而促进大脑的生长发育，提高宝宝的智力水平，而且也会让大脑对动作的反应更加敏捷。
二是让宝宝对新环境有一定的适应能力。
宝宝由于还小，对很多环境都会没有安全感，这样和陌生人的交往中会缺乏一定的交流能力，所以如果宝宝可以很快的适应环境，那么就会提高其智力的开发。
为什么宝宝游泳后要及时喂水
宝宝游泳后要及时喂水
每次游泳完毕，应在15至20分钟后给宝宝喂些水，以补充宝宝流失的水分。
婴儿游泳的其他注意事项：
1.宝宝游泳完毕，立即用毛巾将其全身擦干，即使是在夏天，宝宝出浴后一定要用大毛巾多包一会儿哦，这样避免感冒。
2.很多的脖圈无法防止耳内进水(这一点主要是针对大一点的宝宝，因为大一点的宝宝(四个月以上)运动力度大，后仰时容易进水)，这就需要对脖圈有所选择。选择气室大的，后气室稍高的高级脖圈就可以有效防止耳内进水。
3.每次游泳前，将宝宝身体裸露后，注意宝宝脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。
4.婴儿游泳时需要爸爸、妈妈或其他监护人全程监护，监护者应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。宝宝游泳大人要和宝宝真诚沟通，对宝宝赞美和鼓励，比如：“你游得真棒，来看这边，对对，转过来!游到这边来。”要正确引导宝宝在水中快乐的运动。游泳就是为了煅炼身体并激发快乐情绪。
5.将脖圈套在婴儿脖子上，注意检查宝宝的双耳和下颌是否露于脖圈上，纽带是否扣紧粘牢。
6.将宝宝放入泳池时，动作要轻柔，避免宝宝情绪紧张，下水后，让宝宝自由游动，注意观察宝宝的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。
7.宝宝初次游泳时可能会哭闹，一般两到三次后宝宝会自然适应。
延伸阅读：
【宝宝喝什么水好?】
最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水(饮料)，时间一长宝宝就不愿吃母乳了，这对宝宝生长发育不利。尤其不要给宝宝喝各种人工配制的饮料，因为这些饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激，轻则引起不适，妨碍消化，重则引起痉挛。
【一天多少水合适?】
由于影响人体对水需要量的因素较多，如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等。一般来讲在新生儿期，由于喂母奶的次数多，若奶水充足的话，一天喂l～2次也就足够了。随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水，可随宝宝自己的意思，也就是说若喂他不愿意喝的话，也就算了。这说明宝宝体内的水分已足够了。
正常情况下，3岁内的小儿每次饮水不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。只要小便正常，可根据实际情况让孩子少量多次饮水。出汗时应增加饮水次数，而不是增加每次饮水量。4个月以内母乳喂养的婴儿，如果没有明显出汗，不必另行饮水，因为喂水会减少吃奶的量，不利于婴儿营养素的摄入。
【什么温度的水给宝宝喝合适?】
由于婴幼儿的消化道粘膜相当脆嫩，经受不了过冷或过热水的刺激。若夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝，则易发生不适甚至痉挛;过热的水则易发生烫伤。所以夏天以室温即可，冬天也只需控制在40℃左右为宜。
为什么早产儿不能游泳
专家指出，新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害，但是对于早产儿、低体重儿《2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
宝宝游泳能促排胎粪
“新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害，因为这是在特定的环境中，用的是婴儿专用的游泳圈，还有专业人员看护着，而且游泳是婴儿的本能，一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。”育儿专家表示，新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害，而且还会促进婴儿更健康地成长。
专家介绍，新生儿游泳有利于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素，游泳能使婴儿更早地排出体内的胎粪，促进生理性黄疸更早地消退。此外，还有助于增强婴儿的心肺功能，提高婴儿的肺活量，增强婴儿的免疫力。同时促进脑部神经发育，提高IQ和EQ。“游泳还会促进婴儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯，减少哭闹。”专家说。
体重低于2千克不宜游
婴儿在出生时可能会患有各种疾病，部分患病婴儿也可以游泳，而且游泳可以帮助婴儿康复。但对于早产儿、低体重儿《2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
专家提醒，新生儿游泳一般没有上限，有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去，但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳，但水温不宜过低或过高，37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少，一般以婴儿不碰到游泳池底，离底一点点即可。
另外，在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护，距离婴儿不要超过一臂的距离。
宝宝游泳时大人要特别注意的
1.宝宝游泳的时间可选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间一般为10至30分钟。游泳池内水温以37-39度为宜，或用手背试试，温和就好，水温不宜太高。
2.泳池放水时温度控制要均匀，一般先放入冷水，后加入热水，并且搅匀，使水池上下的水温保持一致为宜。
3.每次游泳前，将宝宝身体裸露后，注意宝宝脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。
4.婴儿游泳时需要爸爸、妈妈或其他监护人全程监护，监护者应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。宝宝游泳大人要和宝宝真诚沟通，对宝宝赞美和鼓励，比如：“你游得真棒，来看这边，对对，转过来!游到这边来。”要正确引导宝宝在水中快乐的运动。游泳就是为了煅炼身体并激发快乐情绪。
5.将脖圈套在婴儿脖子上，注意检查宝宝的双耳和下颌是否露于脖圈上，纽带是否扣紧粘牢。
6.将宝宝放入泳池时，动作要轻柔，避免宝宝情绪紧张，下水后，让宝宝自由游动，注意观察宝宝的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。
7.宝宝初次游泳时可能会哭闹，一般两到三次后宝宝会自然适应。
8.每次游泳完毕，应在15至20分钟后给宝宝喂些水，以补充宝宝流失的水分。
9.宝宝游泳完毕，立即用毛巾将其全身擦干，即使是在夏天，宝宝出浴后一定要用大毛巾多包一会儿哦，这样避免感冒。
10.很多的脖圈无法防止耳内进水(这一点主要是针对大一点的宝宝，因为大一点的宝宝(四个月以上)运动力度大，后仰时容易进水)，这就需要对脖圈有所选择。选择气室大的，后气室稍高的高级脖圈就可以有效防止耳内进水。
宝宝游泳时大人要特别注意的
1.宝宝游泳的时间可选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间一般为10至30分钟。游泳池内水温以37-39度为宜，或用手背试试，温和就好，水温不宜太高。
2.泳池放水时温度控制要均匀，一般先放入冷水，后加入热水，并且搅匀，使水池上下的水温保持一致为宜。
3.每次游泳前，将宝宝身体裸露后，注意宝宝脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。
4.婴儿游泳时需要爸爸、妈妈或其他监护人全程监护，监护者应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。宝宝游泳大人要和宝宝真诚沟通，对宝宝赞美和鼓励，比如：“你游得真棒，来看这边，对对，转过来!游到这边来。”要正确引导宝宝在水中快乐的运动。游泳就是为了煅炼身体并激发快乐情绪。
5.将脖圈套在婴儿脖子上，注意检查宝宝的双耳和下颌是否露于脖圈上，纽带是否扣紧粘牢。
6.将宝宝放入泳池时，动作要轻柔，避免宝宝情绪紧张，下水后，让宝宝自由游动，注意观察宝宝的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。
婴儿游泳可不可行
Q:因为豆豆出生时没赶上婴儿游泳，豆豆妈遗憾不已，总觉得自己的宝宝“亏了”，担心豆豆的发展比不过别的宝宝。那么，对婴儿游泳，妈妈们都持什么样的态度?还是来听听她们的说法吧。
赞成
四大好处
果果出生后第二天就开始游泳了。满月前每天游10 分钟，满月后逐渐加到20 分钟，两三个月以后增至半小时。这个习惯一直坚持到果果8个月，才因为婴儿游泳池太小了而放弃。
果果很喜欢游泳，也是典型的受益者。果妈自己感觉至少是几方面效果特别明显：
一是身体好。果果现在1岁9个月了，没有正经生过病。偶尔衣服穿少感冒了，流一两天清鼻涕自己就好了。因为坚持游泳，果果的肉肉都是结结实实的。
二是睡眠好。果果每天晚上游完泳、做完抚触才睡觉，睡眠质量特别好，满月以后就基本睡整觉了。
三是协调能力好，弹跳力明显优于同龄宝宝。果果1 岁走路，才会走没多久就可以自由弹跳了，还经常换着花样跳(背着手双脚跳、闭着眼睛跳、单脚跳等等)。果妈认为这和果果长达8个月的游泳是分不开的——他毕竟在水里蹬腿蹬了8个月啊!
四是胆识得到锻炼。洗澡的时候，果妈偶尔会故意让淋浴喷头直接冲果果喷一下，他只是皱皱眉头，甩甩头，用手抹抹脸上的水，一点儿没当回事! ( 李果果妈咪)
不赞成
有健康和安全隐患
我从来没带我的女儿森森游过泳。具体原因如下：
1.婴儿全身骨骼都没有发育成熟，尤其是脖子。游泳时，婴儿要靠脖子支撑全身的重量，还要在水里踩，即便在水里有浮力，能减轻一部分脖子的压力，但也有可能伤及脊椎神经系统，留下健康隐患。
2.脖套游泳圈很难有完全适合宝宝脖子大小的，不是大就是小，同样存在安全隐患。
3.婴儿游泳是近几年才流行的，并没听说有医学机构专门调查追踪的结论，不能使人信服。
4. 一些婴儿游泳馆的工作人员没经过专业培训就上岗，商业味太浓，对于他们的指导作用我持怀疑态度。( 森森儿)
大人的自我安慰
涵出生后，带他去游过几次泳。本来是想增加他的活动量，可有一次，涵居然在水里睡着了!后来我就没再去了，我觉得那么小的宝宝，游没游泳，他自己根本没感觉，对他来说用处不大，完全是大人的自我安慰。
不过， 涵1 岁半以后，我就带他去真正的游泳池了。他很开心，玩了一个多小时也不累。一个夏天，我们在游泳馆包卡的30 次全用光了!游泳完后，涵饭量大增。夏天过后，捏捏他的腿和胳膊，都是结结实实的，皮肤非常光滑。我感觉这样的游泳才能起到真正的作用。(qianyu0811)
不是每个宝宝都喜欢
我的宝宝没有游过泳，但我仔细观察过其他宝宝游泳时的情形。有的宝宝进入水中就开始大哭，手脚乱动。有的宝宝进入水中一直睡着，手脚动都不动。很少见到有宝宝特别安逸地在水中享受游泳的乐趣。所以，我觉得游泳不一定会招每个宝宝的喜欢，还是因人而异吧。 ( 磊磊宝)
专家看法不一
就像妈妈们有两种不同的观点一样，专家也有两种不同的观点。有的专家认为婴儿天生是不怕水的，游泳能让他重新找回在母体里的安全感。而且，婴儿游泳能使肠蠕动加快，有利于胎便的尽早排出，降低新生儿黄疸。还能增加肺活量，促进血液循环，加强骨骼系统的灵活性和柔韧性，提高机体免疫力。
而有的专家却认为，刚出生的婴儿，绝大部分的时间都在睡觉，这是他的生理需要。婴儿游泳会打破婴儿的睡眠规律，违反了婴儿的自然生长规律，反而会对婴儿的身心造成不好的影响。
任何一项运动，都不是所有人都适合的，何况是一项新兴的运动。而且，即使这项运动再好，也不是无可替代的。所以，妈妈们不必为宝宝没游上泳而焦虑;而如果宝宝喜欢，不妨让他玩玩。如果条件不允许，或宝宝不乐意，也不必强求。你完全可以选择其他的方式，让宝宝健康快乐成长。
婴儿游泳的其他注意事项
1.宝宝游泳完毕，立即用毛巾将其全身擦干，即使是在夏天，宝宝出浴后一定要用大毛巾多包一会儿哦，这样避免感冒。
2.很多的脖圈无法防止耳内进水(这一点主要是针对大一点的宝宝，因为大一点的宝宝(四个月以上)运动力度大，后仰时容易进水)，这就需要对脖圈有所选择。选择气室大的，后气室稍高的高级脖圈就可以有效防止耳内进水。
3.每次游泳前，将宝宝身体裸露后，注意宝宝脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。
4.婴儿游泳时需要爸爸、妈妈或其他监护人全程监护，监护者应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。宝宝游泳大人要和宝宝真诚沟通，对宝宝赞美和鼓励，比如：“你游得真棒，来看这边，对对，转过来!游到这边来。”要正确引导宝宝在水中快乐的运动。游泳就是为了煅炼身体并激发快乐情绪。
5.将脖圈套在婴儿脖子上，注意检查宝宝的双耳和下颌是否露于脖圈上，纽带是否扣紧粘牢。
6.将宝宝放入泳池时，动作要轻柔，避免宝宝情绪紧张，下水后，让宝宝自由游动，注意观察宝宝的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。
新生儿游泳有什么好处
游泳一直以来被人们公认为一种很好的体育锻炼项目，游泳不仅能强身健体，有专家指出，对于婴幼儿宝宝来说，还能提高智商哦!!!研究发现，会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿，比同龄不游泳者智商、情商均高，这些孩子往往表现为聪慧好学、勇于进取，思路敏锐，反应快。
新生儿游泳训练要认真且专业
很多父母都知道游泳训练好处多多，于是便想买一套婴儿游泳设备让宝宝在家游泳。可是，新生宝宝的抵抗力差，让他进行游泳训练，可不能鲁莽行事，父母最好要接受专业的培训并且了解注意事项，还必须做好认真细致的准备工作，许多环节也必须要慎之又慎。
下水时间及防护
小宝宝最好是生后7天待脐带脱落以后再下水，以防止脐部感染;如果有专业护士或医生的指导，贴上了护脐贴，也可以在生后24小时或48小时就开始游泳。
游泳设备及水温
宝宝游泳必须有正规品牌的婴儿游泳圈和游泳附属设备，游泳池必须保持清洁，水质要用特殊游泳配方或洁净水，并且严格实行“一人一池水”。水温最好保持在34℃～38℃之间，最适宜的水温是36.5℃，最低不得低于32℃，室温应控制在28℃左右。
游泳时间的选择
游泳时间选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间不宜过长，开始学习阶段10分钟就应出水，以后根据情况可以适当延长，最适宜的游泳时间是10～15分钟，最长不要超过30分钟。
新生儿游泳需要注意什么
一、新生儿游泳训练需要注意什么
1、新生儿游泳训练要认真且专业
很多父母都明白游泳训练对新生儿的好处，很多家庭除了去专业的新生儿游泳处让宝宝训练外，也会自己购买婴儿游泳设备让宝宝在家游泳。但由于新生儿的抵抗力差，让宝宝进行游泳训练前，可不能鲁莽行事，父母要先接受专业的培训并且了解注意事项，认真做好细致的准备工作，才能让宝宝在家游泳。
2、游泳时间的选择
游泳时间选择在喂奶前40分钟进行，每次游泳时间开始学习时10分钟就应出水，以后根据情况可以适当延长，游泳时间为10～15分钟，最长不要超过30分钟。
3、下水时间及防护
新生儿出生后最好在分娩一周后待脐带脱落后方可下水，以防脐部感染，但有专业护士或医生的指导时，贴上了护脐贴，就可以在出生后24小时或48小时开始游泳。
4、游泳设备及水温
新生儿游泳必须有正规品牌的婴儿游泳圈和游泳附属设备，游泳池保持清洁，水质需要用特殊游泳配方或洁净水，水温适宜在水温36.5℃，不得低于32℃，室温应控制在28℃左右。
5、新生儿游泳训练要安检并监护
下水前要进行安检，如婴儿颈圈进行安全检测，保险按扣、是否漏气等，套好颈圈后，要检查保险扣是否扣牢，检查下颌、下颏部是否托在预设位置，保证孩子呼吸通畅，在宝宝肚脐贴上防水贴，以防感染。做到万无一失方可放宝宝入水。
6、过程中的监护
游泳必须全程监护，适时给与安抚或回应。仔细观察孩子的身体反应，如发现孩子体温很低或其他不适时，要将孩子尽量抱出水，孩子一离开水池，立即把他身上的水擦干，穿上衣服，即使是在夏天也应注意，以免着凉生病。
新生儿的游泳好处每个父母都明白，只要有条件的家庭都可以让宝宝从出生后就开始训练其游泳，这样不但可以增强宝宝的身体抵抗力，水中的浮力对宝宝身体各器官的发育都有很大的好处，只要在游泳时父母注意以上事项，就可以让宝宝快乐地进行游泳。
二、有关知识
1、新生儿：孩子是天生的游泳健将，将新生儿突然放入水中时，他一点也不害怕，在水里照样非常自然的睁开眼睛，还能在水面上自己浮游。
2、满月的婴儿：此时的婴儿，如果经儿科和神经科医生检查身心情况良好，就可以游泳。开始可以在洗澡盆里，第一次水温最好在36～37℃，以后可以逐渐降低到29～30℃。每次练习5～40分钟，时间逐渐延长。游泳前应给孩子做按摩或体操。
3、半岁后的孩子：在母亲的保护或辅助下，婴儿可以漂浮或潜水。经过在家锻炼一段时间，半岁后就可以由大人带到游泳池锻炼。要使婴儿游泳能力在一生中保持下去，这种训练要继续2～3年。
5个月龄应成宝宝分水龄
宝宝游泳前爱哭闹
记者走访了多家婴儿游泳馆，看到很多家长带着宝宝前来游泳。当前天气仍然较冷，每到周末下午，小天使母婴服务机构婴儿游泳馆里排队的家长不少，他们正等着给宝宝游泳。
不少家长表示，游泳前宝宝常常出现不少“意外”，会哭闹、恐惧等等。李女士的宝宝5个月了，她很疑惑：“以前宝宝很爱游泳，可最近每次好不容易轮到宝宝游泳了，她却哭闹，真没办法。”为何有的宝宝喜欢游泳，有的宝宝一看到水就哭闹，甚至出现恐惧?
专家解答
游泳前，宝宝没吃饱、睡好，心情不好，就会容易出现哭闹。建议家长在宝宝游泳前让宝宝吃饱、休息好，保持好的心情，如此会减少宝宝的哭闹。
值得注意的是，宝宝哭闹还有其他原因。
5个月后的宝宝游泳反射消失
正常的宝宝5、6个月以后，开始学会了抬头、翻身、坐、伸手等动作，说明宝宝对外部世界开始适应，游泳反射消失，此时宝宝不喜欢游泳，也就不必要勉强。相反，如果5、6个月大以后的宝宝还喜欢游泳，这有可能说明宝宝的智力发育落后了。
喜欢游泳对宝宝来说是一种原始的本能反应。因为宝宝出生前生活在妈妈子宫里的羊水环境中，每天他都在游泳。因此新生儿3天~3个月的宝宝是游泳的最佳时间，这段时间给宝宝游泳不仅可以锻炼宝宝的体能、智力等方面，更主要的是让宝宝更好地适应外部环境，再次找回母亲宫内的感觉，增强宝宝的安全感和幸福感。
5个月以上的婴儿需多做其他运动
5、6个月的宝宝如果智力发育良好，先天的原始反射会消失，也就是宝宝不再喜欢游泳。如果5、6个月的宝宝还喜欢游泳，很有可能说明宝宝的智力发育迟缓。
那应该怎么办?这个时候宝宝应该多加练习大动作，比如抬头、翻身、坐等，5个月开始，宝宝也开始会用手抓物，开始时小指侧，而后是拇指侧，9~10个月就能用指尖摄物，这是宝宝精细动作的发育，也需要勤加练习。
宝宝多运动，可以给予宝宝更多的体验，促进神经细胞突触的联系，3岁以内是人体神经突触生长的量变期，突触数量可以达到成人的2倍，3岁以后则对突触进行“优化”“赛选”和“修剪”。是一种“质变”。对外界的体验，可以促进突触联系的增多。当突触联系更加稳定、更加丰富时便促进了智力的发育，智力也越来越高。因此，5个月以后的宝宝除了游泳、必须有更多的其他体验，包括运动、语言、色彩、触觉等多方面的体验。