老人旅游必备物品清单
老人旅游必备物品清单
1、日常药品
出门在外，可能会出现水土不服，受风着凉，头疼脑热等各种症状，尤其是老年人身体素质较差，抵抗力低下，容易受环境影响。因此老年人出门旅游最好准备一些日常药品，以备不时之需。常用的药品有维生素、感冒药、腹泻药、晕车药、止痛片、创可贴、防蚊水、清肠丸等等。
2、疾病常用药
高血压、糖尿病、心脏病等都是常见的慢性疾病，老年人是慢性疾病患病率较高的人群。这一类慢性疾病平时需要靠长时间服药来控制病情。因此，老年人出外旅行，旅游必备物品清单里面怎么少得了老年人疾病常用药呢。老年人要记得随身携带自己平时服用的药品，旅游过程中要按照医嘱按时服药。
3、老人证
一般上了60岁的老年旅游者在国内不少景区都能享受到不少旅游优惠。比如国家规定国内国有的景区门票对60岁以上老人一律减免，而其他一些商业景区也会有一些类似的规定，所以一定要带上老年证，可以节省不少开支。此外，老年人到使馆签证也能得到特殊照顾，像申请美国签证时，满80岁的老人可以通过中信银行的免面谈代传递服务向使馆签证处递交非移民签证申请，无需亲自前往排队面签。还有一些航空公司会针对老年人推出特别的优惠票价，各个航空公司的优惠方式和程度不同，不妨细心留意。
4、身份证
出门旅游怎么少得了身份证呢?出门在外，所有能够证明自己身份的有效证件都要带在身上，遇到一些检查身份的要求时才不会手忙脚乱。而且出门旅游，住宿旅馆，参观景区买票时都要用到身份证，因此，老人旅游必备物品清单其中之一就是身份证。
5、现金和银行卡
老年人出门在外旅游，吃饭、买东西都要用到现金，但是出门旅行身上放太多现金会不安全，尤其是老年人体力较差，携带大量现金引起不法分子的注意反而容易危害老人的安全。另外，老年人记性差，有些老人对金钱的概念薄弱，带太多现金容易出现丢失或者被骗的情况。因此，老年人出外旅行最好带少量现金及一张银行卡，以备不时之需。现金最好零钱和整钱搭配，以便吃住和车船费用，也减少了被坑的机率，现金最好先预算好，不要带过多的现金，另外切记财不外露。
6、衣物
老年人出门在外更要注意保暖，出门旅行要带足衣物，根据天气情况进行增减衣物。老年人旅行时要穿轻便、舒适的衣服，鞋子要柔软、透气、合脚。老年旅游时必须多带些轻便、保暖的衣服，便于增减和替换，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉感冒。
酒店隔离必备物品清单
从吃、穿、住、用四个方面考虑酒店隔离需必备以下物品：
一般酒店隔离会统一安排清淡易消化的食物，但口味多单一，吃久了会腻，可以带热水壶一个烧开水喝，泡面、面包、香肠、辣条等主食适当备一些，换个口味，饿的时候吃一吃。但千万不要私自带一些药品，有相关疾病需求服用药物的要提前说明，但是普通的感冒药之类的不可以带，以免和新冠病情误诊。
根据所在地区的温度带好各种衣物，如袜子带2-3双；拖鞋带1-2双（一双可以进洗浴用）；内裤根据自己的隔离天数自带（酒店洗不易干还不卫生）；睡衣带1-2套；半袖带3-4套；运动宽松衣裤1-2套，穿着会比较舒适。
床单+被套+枕套建议自带，会更加干净卫生，多带一套以免脏了可以自己及时更换，另外有睡觉需要抱着娃娃等特殊习惯癖好的，也可根据自己的喜好带上相应的物品。
另外还需保留相关社区或防疫部门管理的服务人员电话，以防出现意外事故及时求救。
牙刷+牙具；手巾（洗脸巾）；洗面奶+洗头膏+沐浴露便装小瓶就够，备一份香皂；面膜等护肤用品视情况自己安排。有条件带一个拖布（隔离天内若室内没人给打扫卫生+消毒可以自己动手）。
消毒：酒精湿巾带三包，酒精小喷壶（装上酒精）带一个，卫生纸自备一份（一般酒店会提供）；口罩备1-2包，有条件备一袋一次性手套用于开门取餐用。
运动：带一根跳绳或室内运动器材，建议每餐之后运动一会，突然规律用餐容易增肥，避免失眠。
消遣：充电宝、电脑、pad、充电线、耳机、带一本书、一支笔、一个本子，下载一些可“当日达”或“次日达”的网购平台，以备不时之需购买物品，一般选择无接触配送是可以让相关人员拿取递送的；另外想直播娱乐的可以带上直播工具，以排解隔离时间段的烦闷心情。
军训必备物品清单女生 生活类
女生必带，有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发，一方面头发飘飘会弄得脸很痒，军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。
女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。带有闹钟的手表：如果不能带电子产品，那么闹钟就不方便了，而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及，所以就靠手表闹吧。
头发乱了，早晚的时候都要梳一下。
这个很重要。因为军训运动量大，月经可能提前或者量大，要时刻准备着。
不仅要涂防晒，还要涂厚点，多补几遍。不然军训过后，脸和牙会形成很强烈的反差。
军训必备物品清单100件 洗漱用品
最好用不锈钢的，容量要大一点。
最好备四条。
牙膏建议带家庭装的那种。
卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了，卫生巾是女孩儿必备。
推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。
其它的还有洗发水和护发素、沐浴液、肥皂等都是必备的。
建议：澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。
高中军训必备物品清单女生
对于女生来说，晒黑真的是一件很可怕的事情，没有做好防晒工作，晒过太阳的皮肤和没有晒过的皮肤完全是两个颜色。
卫生纸，面巾纸，湿纸巾。卫生纸一定要自己带够，军训场地提供的纸巾质量太差了。
梳子、镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。
一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了；电蚊香别带没电的；露天看电影或演出时记得带花露水。
有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。
军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。
学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。
除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。
军训必备物品清单女生
生活类
发夹
女生必带，有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发，一方面头发飘飘会弄得脸很痒，军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。
橡皮筋
女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。带有闹钟的手表：如果不能带电子产品，那么闹钟就不方便了，而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及，所以就靠手表闹吧。
梳子
头发乱了，早晚的时候都要梳一下。
卫生巾
这个很重要。因为军训运动量大，月经可能提前或者量大，要时刻准备着。
防晒
不仅要涂防晒，还要涂厚点，多补几遍。不然军训过后，脸和牙会形成很强烈的反差。
宝宝出游必备物品大清单
1、毛巾携带筒，毛巾携带包湿巾之外，再准备小毛巾，出门前先弄湿，放入毛巾携带筒或封口袋。宝小手、小嘴弄脏时先用湿巾擦过一次，再用毛巾擦干净，以免有不当残留物留在宝宝手上，嘴上。
2 、封口袋，封口袋用途可多着呢!由于袋口可以密封，所以饼干、零食等小东西可以拿取一次食用量装入携带外出，非常方便!甚至连盒装湿巾也可暂时抽几张，用封口袋装，当成携带包使用。平常准备2-3种尺寸搭配使用，会觉得它妙用无究喔!
3、小瓶罐，这和封口袋一样，各种形状，大小有很多种;可装药膏或乳液，出门在外很方便!5-6cm高可以扭紧的盒子可以装如葡萄干、南瓜子等零食，取用方便，也不怕受潮。再大一点的盒子，可以装奶嘴，以免宝宝不吃时放入背包中弄脏。
4、轻便雨衣，可准备一两件，平常就放在娃娃车上，以备不时之需。临时遇到下雨只要打开往娃娃车车上一套，就成了宝宝的金钢罩了!
5、故事书、玩具，携带一两样故事书或玩具，以免宝宝出外时无聊或不耐烦，而且也可避免宝老是吵着要买玩具，至于是带宝定常玩的玩具还是较具新鲜感的玩具，则就因人而异了!
6、扇子，小圆扇或和折的纸扇，还有遮阳帽及遮阳伞，这些也是必备的。
7、相机：这个当然不用说!是出游必备之物喽!
注意：婴幼儿出行，小汤匙，兜嘴儿，碗(可喂宝宝干湿点心)，湿纸巾，纸尿裤，凡士林更是必不可少。
军训必备物品清单男生 洗漱用品
最好用不锈钢的，容量要大一点。
最好备四条。
牙膏建议带家庭装的那种。
卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。
推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。
其它的还有洗发水和护发素、沐浴液、肥皂等都是必备的。
建议：澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。