孩子性早熟怎么预防

孩子性早熟怎么预防

1、少吃反季蔬果。

反季蔬菜和水果，价格高，营养和口感却大打折扣，甚至不利于健康。市场上，部分不法商家通过催熟剂、膨大剂，加速果蔬的生长，但植物并没有完全利用，吃了以后就可能促进孩子性早熟。因此不提倡吃反季水果，不要购买颜色亮丽、形状奇怪的水果。

2、避免垃圾食品

孩子都爱吃各类颜色靓丽、口味重的垃圾食品，家长应控制，特别是薯条、薯片、炸鸡、烧烤、方便面等，这些食品含有过高的热量，在儿童体内会转变成多于的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。经常光顾洋快餐，且经常吃膨化类食品的儿童，性早熟的可能性要高。

3、禁忌滥用补品

儿童在生长发育时期，家长不要自行给孩子吃各种补药及保健品（如增进智力、记忆力口服液等），容易改变儿童正常的内分泌环境，诱发性早熟，如冬虫夏草、人参、桂圆、荔枝干、黄芪等这种大补类的药膳，蜂蜜、蜂王浆、牛初乳等营养滋补品也含有较高的性激素，少给孩子吃。

性早熟的分类及预防要点

性早熟有三种情况：真性性早熟、假性性早熟和不完全性性早熟。

真性性早熟：是指性腺发育成熟和第二性征出现的步调完全一致，均比较早。它是由于体内管理青春发育的调节系统——下丘脑——垂体——卵巢轴提前发动，功能亢进所致。发生真性性早熟的男女之比为1∶8，女孩高于男孩。

假性性早熟：是指第二性征发育与性腺发育步调不一致，而睾丸或卵巢本身并未发育，但部分第二性征却提前出现。它的原因比较明确，如下丘脑、松果体、卵巢、肾上腺皮质、绒毛膜上皮等部位发生肿瘤或病毒性脑膜炎后遗症导致性激素大量分泌。此外，由于外源性激素如误服避孕药、服用含激素的补品以及使用含激素的化妆品而导致儿童假性性早熟。

不完全性性早熟：是指只有个别性征的发育，如有的女孩单纯乳房增大，称为乳房过早发育症;有的孩子单纯阴毛过早出现，叫做阴毛过早生长症，等等。总之，除了这些孤立的现象之外，没有全身性的内分泌改变。这种情况一般不需要特殊处理。

一旦发现孩子有性早熟表现，作为家长应注意以下两点：第一要及时送孩子去医院求诊检查，查出病源，给予治疗。第二要密切注意性早熟患儿的身心变化。

性早熟预防要点

专家表示，家长应该多留心观察孩子是否第二性征出现过早。比如，孩子的个头突然蹿了起来，有些家长还沾沾自喜。其实，10岁以前孩子的身高增长突然加速，往往是性早熟的一个信号。

适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品和保健品，也不要使用含有性激素的护肤品。

增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。

保证充足睡眠。每晚应有八九个小时的高质量睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。

创造良好的环境。比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激，使他们的天性得到发挥，逐渐实现“本色”的回归。

如何预防性早熟

1、营养过剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要预防性早熟的发生，家长应注意高蛋白食物的摄入量不要过多，每餐中肉菜搭配，千万不要以肉当菜。

2、少吃洋快餐。有研究表明，每周光顾洋快餐2次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，其性早熟的可能性是普通儿童的2。5倍。因此每周限制宝宝吃洋快餐，用新鲜水果代替油炸类小食品。

3、补品会促使孩子性早熟。因此不要盲目给孩子食用蜂王浆、蜂花粉等“补品”或是增进智力的保健品。必要时应在医生指导下进行。

4、妈妈要妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触，也不要给孩子搽用成人化妆品或护肤品。

5、处于哺乳期的母亲不可使用涂抹在乳房上的丰乳产品，以防被宝宝吃进体内。

6、宝宝要少吃反季节蔬菜和水果以及含有添加剂的食品。

7、父母亲密时要避开孩子，此外禁止孩子看与性有关的影视和书籍。

性早熟还能长高吗

在了解性早熟是否能长高之前，我们先来了解一下性早熟是什么。性早熟指的是与年龄不想称地过早出现第二性征，即女孩在8岁前出现乳房发育，10岁前来月经初潮;男孩在9岁以前出现第二性征，体格过速发育等等。

性早熟对孩子是身心发育都有着很大的影响。如果发育过早，骨骼生长期就会缩短，骨骺过早闭合，身高就会停止生长，这将会影响终身身高。此外，实际年龄与心理成熟年龄不符，容易造成心理障碍，易引起性冲动等相关社会问题。

专家指出孩子性早熟后，基本上都不能长高了。因为早熟的孩子因骨细胞分裂生殖能力不足，身高增长变得缓慢。此外大量的性激素又促使骺软骨过早闭合，使得生长自动停止。而正常发育的孩子通过未闭合的骺软骨不断增生新的软骨、变成成骨，直到20岁左右最终闭合为止，所以早熟的儿童比正常发育的儿童反而少生长了2—3年，导致成年后身材较矮小。

因此对于孩子性早熟的预防措施是十分必要的，在平时的饮食与生活中都要十分的注意了!

性早熟预防指南

明确儿童性早熟的发生原因和如何进行相应的药物治疗固然至关重要，但是，防患于未然就显得更重要了。每位父母都有必要将"儿童性早熟的预防要则"作为"育儿必读"之一。

了解性知识，及时进行性教育家长必须清醒地认识到，性早熟儿童尽管体格发育和第二性征提早出现，但其心理状态往往滞后于其性征发育的年龄。性早熟患儿的身体和心理均处于儿童期，而在性的方面却已经步入青春期，俨然似成人。过早的性发育使他们对性知识特别感兴趣，无论是性器官的结构，还是性功能的奥秘，都会倾注全力去探索和猎奇，甚至在一定程度上有性的要求，而这些儿童的智力和思维尚处于幼稚阶段，其自制能力相对较弱，有时会发生一些越轨行为，临床上已见到7～8岁的孩子发生性交，甚至已有怀孕的案例!父母应当充分了解这些变化，给孩子各方面的关心和爱护，并适时地进行性教育，使孩子充分了解自己疾病的真实情况，尤其是要防止女孩子成为性摧残的受害者，防止早恋和过早性行为的发生。

及早发现，及时治疗一旦发现孩子有性征的异常改变，应该立即带孩子去医院内分泌科或小儿科诊治。所以，多加观察、及早发现，并及时加以治疗，十分重要。

明确诊断，对症治疗性早熟诊断的目的在于明确病因，便于及时采取有效的治疗方法。例如，8%～9%的患儿属于特发性性早熟，但在确诊前必须排除其他原因：①详细询问病史、既往史、误用药物史、家族史，以及伴随症状如头痛、视力改变、腹部不适等和有无外伤史等。②全面细致的体检，包括体重、身高、乳房发育、阴毛生长及生殖器发育、腹部检查，必要时视具体情况进行肛门检查、腹部触诊，以明确有无肿块存在。③辅助检查：可拍摄手腕部的正位X线片来判断骨龄，了解骨骼发育的进度。进行激素水平如血FSH、LH、E2及24小时尿17-酮类固醇的测定。对性早熟女童做盆腹腔超声检查，可以观察卵巢及子宫的发育情况，以及鉴别卵巢与肾上腺肿瘤，必要时也可考虑进行腹腔镜检查等。

勿给孩子滥服营养滋补品近年来，由于人们生活水平的不断提高、多数父母对独生子女的溺爱和对性知识的无知，以及受各种保健滋补品的虚假广告影响等，爱子心切的父母们常不惜重金购买诸如人参蜂皇浆、蜂乳、花粉制剂，甚至西洋参口服液、双宝素、蛤蚧大补丸等营养滋补品给孩子服用，以为这样就可以增加营养，使自己孩子长得健而壮，提高脑力，变得更加聪明。然而，有些少男少女长期服用营养滋补品后，居然"适得其反"，出现了性早熟的各种表现，确实是父母们始料未及和追悔莫及的。少年儿童盲目进补，这不仅会妨碍患儿机体内器官的功能平衡，促使身体发育异常，而且还会导致许多难以治愈的疾病，并带来难逆性的心理障碍。

摄入外源性性激素如上述的营养滋补品是产生假性性早熟的主要原因之一。一旦停服这些制剂后，性早熟的征象就会逐渐地消退，如果能及早、适当服用一些中药也能促进恢复。

儿童不适当地进补引起的性早熟，已成为儿科临床的一种新问题，值得引起全社会的注意。为此专家告诫年轻的家长，不要让孩子经常或过量服用滋补品，即使是孩儿参、花粉之类的传统滋补品，也应在医生的指导下使用。儿童期的孩子处于一个旺盛的发育阶段，确实需要摄入大量的营养素如蛋白质、脂肪与微量元素等，但是，只要做到一日三餐饮食得当和比例合理，根本不必服用滋补品。

男孩性早熟有哪些特征

专家说，如果男孩在9岁以前，睾丸迅速长大，外生殖器如成人;骨骼发育过早，过早长胡须、体毛重，长阴毛等;并伴随有喉结增大、声音低粗、皮肤有痤疮;乳晕着色，增大;乳头出现硬节和胀痛;会对异性产生性冲动等，这在医学上就会判定其为性早熟。

男孩子性早熟的特征，有些是家长能发现的，如是否有胡须、体毛、乳晕着色等外表特征，但其他特征是肉眼和手摸无法准确判断的，如男孩睾丸、肾上腺皮质等部位的发育情况，要到医院通过专业的检查才能精确测定。

预防孩子性早熟，薛主任建议不要随意给孩子吃补品，平衡膳食，少吃垃圾食品;避免孩子接触避孕药之类的药品;尽量避免孩子接触有关色情方面的信息。

“孩子性早熟父母一定要引起重视。”专家说，在性激素的作用下，孩子虽然身高快速增长，但同时促进了骨骺过早融合，使患儿身高增长较正常发育儿童提前终止，到了成年时反而矮于正常人;同时由于过早发育，孩子会觉得自己不同于同龄人，对心理健康也会产生很大影响。

性早熟还能长高吗

性早熟还能长高吗?孩子性早熟还能不能长高，是许多家长关心的问题，对性早熟的儿童来说最大的影响就是身高。

性早熟还能长高，但长高的速度会大大减慢，最终身高也会可能会比正常发育的孩子身高要矮。另外，由于性早熟的孩子体格提前发育，骨骺愈合也提前，虽然开始阶段身材较同龄的孩子高，但最终性早熟儿童的身高低于常人，典型的真性性早熟的患儿往往达不到150厘米。很多性早熟的儿童其实是提前进入青春期，在一段时间内身高可以增长得很快，但是增长时期相对较短，也就是青春期缩短了。

所以，性早熟对于儿童身高影响比较大，如果出现性早熟的情况，就应该及时寻找医生治疗，在生活中做好预防。

小儿性早熟食物有哪些

在日常饮食中应该尽量避免容易导致儿童性早熟的食物，同时给予孩子均衡、合理的营养，从而免除“早熟”的烦恼。过量的动物类食品是导致孩子性早熟的主要原因之一，过量的动物类食品，不仅易造成儿童肥胖，常常也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。同时，随着环境污染的加重，污染物也可能进入动物体内，且动物体内的污染物更容易在骨髓中沉积，过多的骨头汤，不仅补不了钙，还可能引起铅中毒和性早熟。

油炸类食品也会导致小儿性早熟，这些食物过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，而且食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

当然造成孩子性早熟的原因还有大量营养物质的盲目补充，我们在市场中常见的各种口服液，声称十年具有益智健脑功效的，其实大部分都是含有一定激素的，这些药物中的成分会严重营养孩子的健康，不仅会造成孩子性早熟，还会对于孩子的其他脏器器官造成一些不利的影响。

儿童为什么性早熟呢

1、饮食因素食品安全健康问题一直备受关注，之前因奶粉导致孩子性早熟的新闻事件并不少见，因此，日常要少给孩子吃加工食品。因为现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，莫让其成为孩子性早熟的原因。另外，反季节蔬菜和水果要少吃，这样也有助于预防孩子性早熟问题出现。因为反季果蔬大部分是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟的、

2、环境污染洗涤剂、农药，还有塑料产品都会产生一些物质，经分解后产生似于雌激素样的活性物质，而这些物质可以通过饮食、皮肤接触等，导致孩子性早熟。因此，日常要重视环境保护，不仅为了自身健康，更是为了后代的健康。

3、媒体刺激报纸、电视、网络媒体快速发展，关于暴力或者性方面的信息比比皆是，孩子经过耳濡目染之后，刺激下丘脑垂体神经的反射，使下丘脑垂体性腺轴的提前启动，促使孩子性早熟。总之，导致孩子性早熟的原因一定要重视，平常观看电视节目等要选择教育类节目，家长要注意引导孩子，进行正确的性教育，避免孩子出现性早熟问题。

易致孩子性早熟的食物

现在的孩子发育太早，9岁的女孩就来月经，刚过10岁的男孩就经历了第一次遗精。专家提醒家长，这些都是孩子性早熟的标志。食品中的激素、有关性的刺激等都可能导致儿童性早熟，给孩子的身心带来不利影响。

除了疾病、遗传、服用性激素药物、误服避孕药、环境污染外，性早熟的一个重要原因是营养过剩。现在的孩子普遍营养充足，市场上有些食品和营养品又不同程度地含有一些激素成分，这就使得孩子生长发育逐渐提前。同时，影视作品、书籍、社会环境也使儿童较早地接受了一些涉及性内容的信息，这使得大脑中调节性发育的神经中枢提前启动。此外，一些家长把孩子打扮得过于成人化，孩子使用一些成人化妆品，也会导致孩子性激素分泌增多，出现性早熟。

专家提醒家长，预防儿童性早熟要从多方面着手。一是少给孩子吃洋快餐和反季节水果，尽量不给孩子吃“补品”和保健品;二是要经常注意孩子的身高增长和性发育等身体状况，发现孩子有性早熟的征象时及时带孩子到正规医院咨询、就诊，及早查明原因、正确治疗;三是在怀孕期间用药一定要谨慎，别给孩子埋下性早熟的隐患;四是家长要把避孕药等激素类药物放置在孩子触摸不到的地方，以免孩子误服。

易致孩子性早熟的食物

1.可入药的大补类食品：包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。

2.禽肉，特别是禽颈。

3.反季节蔬菜和水果。

4.油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。

5.某些针对儿童市场的标榜“长高长壮”的补剂和口服液。