咽喉炎的食疗方

咽喉炎的食疗方

1、大海银耳羹

材料

胖大海5~10个，银耳60克，蜂蜜适量。

做法

1.将银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。

2.我们把它放在大火上面煮到有汽之后，再用小火煮半个小时。然后把火关了等一会儿把锅盖打开，把胖大海放进去继续煮5分钟左右。

3.喝的时候，调入蜂蜜。

适合秋季咽干、咽痛，声音嘶哑，并伴有便秘者。制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个。

2、双根大海饮

材料

胖大海5个、板蓝根15g、山豆根10g、甘草10g。

胖大海5个

做法

共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。

3、银翘大海饮

材料

二花9克，中药连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。

中药连翘9克

做法

1.我们先把二花和连翘放在锅里面，再放300ML的水，等到水煮到还有200ML的时候将胖大海放进去。

2.加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。

这个慢性咽炎食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。

4、桑菊杏仁茶

材料

桑叶10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖适量。

做法

将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。

慢性喉炎该如何进行饮食调理

慢性喉炎该如何进行饮食调理

慢性喉炎是我们生活中比较常见的慢性疾病，对于患者来说，慢性喉炎是比较痛苦的，患者会出现不同程度的咽喉痛，干痒，有痰咳不出等。慢性喉炎虽然是慢性疾病，不要因为治疗时间太长所以不积极治疗，下面介绍几种食疗的方法，缓解一下慢性喉炎的症状。

慢性喉炎的食疗方法有什么?

1，芝麻红糖粥选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。这个粥可以治疗慢性喉炎引起的咽喉干痒。

2枸杞粥选用优质枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。这种方法可以治疗咽喉干燥，慢性喉炎，需要长时间坚持一段时间就会有效。

3蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。此种疗法而已治疗慢性喉炎引起的干痒，咳嗽等症状。

上面是慢性喉炎的食疗，但是绝对不能作为主要的治疗方法，彻底治愈疾病还是需要去正规的医院治疗。

咽喉发炎偏方食疗

治疗偏方

西瓜皮熬汤

吃完西瓜后，西瓜皮不要丢。用来熬汤，具体的做法用量呢，就是瓜皮250克，水两大碗，用或熬制，熬到一大碗的时候，加入少许糖，放凉之后再喝，有治疗咽喉发炎的疗效。

雪梨罗汉果

雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎，取雪梨1个，罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后，雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅，加水共煎，煮大约半个小时作用，把渣去掉，饮用汤品就可以了。

梨子粳米粥

梨子糯米粥对治疗咽喉发炎，咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。

蜂蜜茶

取茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

咽喉炎的食疗方法

蕹菜荸荠汤

做法：空心菜250克，荸荠50克，调料是冰糖10克，将荸荠洗净去皮，蕹菜洗净切碎，然后将蕹菜、荸荠同放在汤锅内，加水适量;大火煮沸，小火煎煮30分钟，加糖就可以食用。

功效：有清热凉血，解毒利尿，化痰，消积的功效。适用于热病口干咽痛、烦躁、脑闷等症。

银耳杏仁鹌鹑汤

做法：银耳(干)25克，苦杏仁25克，甜杏仁25克，鹌鹑肉400克，猪肉(瘦)50克，无花果10克，调料是姜3克，盐4克。银耳用清水泡发洗净，其余也是洗净，瘦肉切厚片，沸水焯过，先将银耳、苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜入清水锅中煮沸，然后在放入鹌鹑及瘦肉，改小火煲约3小时，加盐调味即可。

功效：具有润肺生津、化痰止咳、防治喉痛、润肤养颜之功效。适用于慢性咽炎、痰多喉痛者以及面容暗淡无光者。

小儿咽喉炎的食疗方

麦莲冰糖饮：麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

无花果煲冰糖：无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

鸭蛋葱花汤：用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

百合煲香蕉：百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热效果。

蜂蜜茶叶治咽喉炎法：取适量茶叶用纱布包好，用沸水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱喉1次，缓缓吞下，连用多次，对咽喉疼痛、咽喉炎一般当天即见效。

萝卜治咽炎法：取100克白萝卜，带皮切片，加200克水，煮沸20分钟，取汁加适量白糖或冰糖，一次服完，每日2次，忌食海鲜，连服3日可治咽炎。

柠檬治咽喉炎法：柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。

西瓜皮治咽炎法：吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎，解毒、润肺止咳等功效。

核桃治咽喉炎：取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

糖渍海带：取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

咽喉炎的症状有哪些 咽喉炎食疗吃什么好

配方：北沙参15g，玉竹15g，雪耳15g，猪展4两，陈皮1角，幼盐少许。

用法：

1、先将雪耳清水浸透发开，洗净，备用，北沙参、玉竹、猪展、陈皮分别清水洗净，备用；

2、瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，侯水再滚起，改用中火继续煲两小时左右，加幼盐调味，即可以饮用。

配方：取鲜藕，蜂蜜各适量。

用法：将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

配方：取橄榄两枚，绿茶1g。

用法：将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。

配方：胖大海4个，冰糖适量。

用法：加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。

适应证：咽喉疼痛，发音嘶哑。

功效：胖大海清热生津，有利咽、开音作用。

配方：鲜萝卜500克。

用法：洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。

适应证：防治咽喉炎。

功效：萝卜的醇提取物有抗菌作用；临床对防治流感、咽喉炎等有效。

配方：白萝卜适量，蜂蜜20毫升。

用法：将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀顿服，每日3次。

适应证：秋季咽燥喉痒或燥咳。

功效：萝卜润喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用；蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。

石榴籽泡水能治咽喉炎 咽喉炎要注意什么

1、及时治疗急性咽炎，在急性期可选用抗病毒药物治疗，以防止从急性咽喉炎演变成慢性。同时，生病时要适当禁声，避免过度用嗓，戒除烟酒。

2、慢性咽喉炎患者应避免刺激性饮食，包括辛辣及烤、炸、辣、干燥食物，多喝茶水。

3、如果是因为工作环境和空气污染造成，则应该改善工作或生活环境。

4、中医在治疗慢性咽喉炎方面是采用清热解毒、清咽利喉的药物来治疗，还能搭配一些对症的食疗方式。

慢性咽炎如何通过食疗调养

咽炎食疗方之芝麻红糖粥

食疗方法：选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

慢性咽炎的食疗方法

咽炎食疗方之枸杞粥

食疗方法：选用优质枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

咽炎食疗方之荸荠萝卜汁

食疗方法：用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。

适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

慢性咽喉炎食疗

1、患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

2、吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

3、患慢性咽喉炎,喉咙里老是发痒、发干,没痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,简直无法入睡。可在临睡前,找一小片“玄参”,含在齿边或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。

慢性咽喉炎的科普知识

一、关于慢性咽喉炎：科普篇

1、慢性咽喉炎是什么?

慢性咽喉炎属于一种常见的呼吸道慢性炎症，它很多时候是由于急性咽喉炎反复发作或者患者延误治疗而转件转成慢性咽喉炎。慢性咽喉炎主要分为慢性单纯性咽炎，慢性肥厚性咽炎，萎缩性或干燥性咽炎。

2、慢性咽喉炎的主要表现

主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。

二、慢性咽喉炎：食疗篇

1、麦莲冰糖饮

制法：将麦冬15克、白莲子15克洗净后放入锅中，加上清水煮沸，在放入适量白糖，冷却后像茶水一样饮用即可。

功效：适用于肺肾阴虚之咽炎，津止渴之功效。

2、无花果煲冰糖

制法：准备无花果25克，洗净后与白糖一起放入锅中，加上适量的水煮沸就可以了。每日服用一次，连续服用两周可见显著效果。

功效：适用于气津两伤之咽炎。

3、鸭蛋葱花汤

制法：将鲜鸭蛋1-2个去壳，与青葱4-5根切碎加水后同放入锅中熬煮，煮沸之后放入适量的冰糖即可。煮好后就可以吃蛋喝汤，食用方法是每日一次。

功效：有滋阴清热、止咳化痰等功效。

4、百合煲香蕉

制法：准备适量银耳、枸杞、鹌鹑蛋3~4个，百合20克，香蕉2-3只去皮，冰糖适量，将银耳用水发好洗净，枸杞、百合洗净，鹌鹑蛋煮熟剥去壳，香蕉去皮，切块，取一碗，放香蕉、百合、银耳、枸杞，加水、加冰糖，锅内放水，碗加盖，入蒸锅隔水炖1小时即可。建议每日服用一次，对于慢性咽喉炎的缓解大有裨益。

功效：有清热解毒、润肺止咳等功效。

5、西瓜皮茶

制法：取瓜皮250

功效：利于消除咽喉肿胀。

治疗咽喉炎的食疗方法

1、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

2、荸荠萝卜汁

用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

3、生梨青果茶(民间方)

生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。

咽喉炎的食疗方法

1、西瓜汁:将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥。

2、绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。

3、百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

4、绿豆海带汤：绿豆50克、海带50克、白糖少许。 将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。

5、川贝冰糖雪梨煲：雪梨2个去皮切块、川贝10克、冰糖少许。加入清水适量煮熟，每日1剂。

6、利咽茶饮：金银花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。

7、清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。

扁桃体发炎吃什么好

扁桃体发炎食疗方式一、萝卜青果茶：鲜白萝卜1个，青果(橄榄)8个，冰糖少许。三味煎水代饮。

扁桃体发炎食疗方式二、银花茶：感冒冲剂15～20克，银花10～15克，冰糖适量。三味煎水代茶饮。

扁桃体发炎食疗方式三、鸡蛋：鸡蛋1～2个，白糖15克，香油数滴。将鸡蛋打碎，三味调匀，空腹服。

扁桃体发炎食疗方式四、冰糖木蝴蝶饮：木蝴蝶3克剪碎，冰糖适量放碗内，以沸水冲泡，温浸10分钟，代茶饮用。

扁桃体发炎食疗方式五、生丝瓜汁：生丝瓜2～3条切片，放入大碗中捣烂，取汁一杯加蜂蜜少许。分两次服。

扁桃体发炎食疗方式六、酸梅青果汤：酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量。将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。

扁桃体发炎食疗方式七、苋菜汁：苋菜90克，白糖25克。将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀服用。

扁桃体发炎食疗方式八、岗梅根茶：岗梅根30克，冰糖适量，水煎代茶饮用。

急性咽喉炎的食疗方法

1、梨两三个,去皮捣汁饮,或梨一个挖心加川贝3克,蜜糖30克,同蒸熟食之,治急性喉炎,咳嗽声嘶。

2、螃蟹1只(小的用2只),生地30克,同煮汤,两碗清水煮为1碗即可食用。

3、生橄榄七颗,萝卜250克,水煎当茶饮,可预防流行性脑膜炎,治急性喉炎,流感,支气管炎,饮食积滞。

4、白萝卜生捣汁250克,加白糖30克,或加生姜汁一二滴,服下,治急性喉炎,喉痛声嘶,支气管炎。

5、青鱼胆干粉,青黛等分,共研细末,作吹喉用,一日二三次,可治急性咽喉炎,扁桃体炎;若用麻油调敷患处,可治腮腺炎,丹毒。

6、半夏(洗,破如枣核大)14枚、鸡蛋1个、米醋适量。用法:先把鸡蛋打一小孔,去鸡蛋黄,留蛋清,入半夏,后入米醋(以蛋壳满为度),把鸡蛋放在一个预先做好的铁丝架上,放在火上烤之,沸3沸,去渣,取汁少少含咽之。不愈再用3剂。主治:咽喉疼痛,生疮,发声不出。

远离冬季咽喉炎的注意事项

冬天来了，寒冷干燥的空气让我们的咽喉受到了不少的刺激，很多人的咽喉炎又开始发作了。咽干咽痛、咽喉异物、吞咽困难等状况，让我们的生活、工作都明显受到影响。咽喉炎发作，我们首先想到的是咽喉炎发作多加注意，以防病情加重。那么，冬季咽喉炎患者要注意什么呢?

第一、冬季咽喉炎患者要注意什么?注意勿乱用药：

咽喉炎是目前非常常见的咽喉疾病，咽喉炎发作很多患者会选择到药店买药治疗。咽喉炎莫乱用药，咽喉炎药物可减轻症状、缓解不适感，如果长期使用对治病不但不起作用，反而会造成菌群失调，病情反复难愈。而且还可造成细菌耐药，或菌群失调，甚至出现肝、肾损害等副作用。因此，得了咽喉炎应到医院找医生诊治，遵医嘱用药。

第二、冬季咽喉炎患者要注意什么?注意饮食：

所谓“病从口入”，咽喉炎是咽喉出现的炎症，咽喉要道是我们接触食物的必经之路，若饮食不当可引起病情加重，因而务必要注意饮食。平时饮食宜清淡，煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等应少吃或不吃。

咽喉炎患者日常应该多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

冬季咽喉炎患者可尝试以下食疗方法：

食疗方法1、百合绿豆汤，清热润肺，养阴生津。主要做法：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。

食疗方法2、绿茶蜂蜜饮，清热利咽，润肺生津。主要做法：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。

温馨提示：冬季咽喉炎患者要注意什么?患上咽喉炎，除了注意以上几个方面外，还要及时到正规耳鼻喉医院积极配合医生的治疗。咽喉炎若不能及时治疗，拖延下去会有急性咽喉炎转为慢性，严重的还会引发并发症，如中耳炎、鼻窦炎以及上下呼吸道的急性炎症等。