绞股蓝和罗布麻哪个好 绞股蓝比罗布麻好在哪里
绞股蓝和罗布麻哪个好 绞股蓝比罗布麻好在哪里
（1）绞股蓝饮用功效：降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力，通畅大便，平喘止咳，消痔、减肥、治疗虚症、抑制胆结石形成、防治糖皮质激素副作用、抗衰老等多种功效。
（2）罗布麻饮用功效：平肝安神，清热利水。用于肝阳眩晕，心悸失眠，浮肿尿少；高血压，神经衰弱，肾炎浮肿。
根据对比，我们一看便知，绞股蓝的功效比罗布麻的功效多多了。
（1）绞股蓝副作用：少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状。
（2）罗布麻副作用：药用的罗布麻叶有一定的毒副作用，饮用会引起恶心、呕吐、腹泻、胃痛、食欲不振、口干、消化不良，个别会出现肝痛，心动过缓等不良反应，如经常饮用会损伤神经系统和肾脏。
备注：罗布麻茶需要经过专门的脱毒脱碱工艺后才是安全无副作用的。
根据上述两者的对比，我们可以看出罗布麻的毒副作用远大于绞股蓝
（1）绞股蓝茶：汤色碧绿，清香四溢，微苦甘醇，作成保健饮料，称为“甘茶”。
（2）罗布麻茶：味淡涩，性凉，有小毒，口感上还带有苦涩味，需要配以甘草、陈皮来喝。
可见，在口感上，绞股蓝比罗布麻更好喝。
（1）绞股蓝适用人群有：
1.高血脂患者
2.脂肪肝人群，肝胆炎症患者
3.脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群
4.肥胖体内脂肪过多人群
5.心脑血管疾病人群
6.便秘、失眠、体弱多病人群
7.机体免疫力低下人群
8.抽烟喝酒应酬过多人群
9.内分泌失调者
10.长期处于疲劳状态者
（2）罗布麻适用人群有：
1.高血脂患者
2.脂肪肝人群，肝胆炎症患者
3.脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群
4.肥胖体内脂肪过多人群
5.心脑血管疾病人群
6.便秘、失眠、体弱多病人群
7.机体免疫力低下人群
8.抽烟喝酒应酬过多人群
根据对比发现，我们可以看出绞股蓝适用的人群更多。
罗布麻怎么泡水喝 罗布麻绞股蓝茶
材料
罗布麻、绞股蓝。
做法
1、将罗布麻、绞股蓝用水洗净；
2、将煮锅洗净，放入罗布麻、绞股蓝；
3、倒适量水，用大火煮沸；
4、转小火煮5分钟，倒入杯中，即可。
功效：清热平肝、润肠通便。
绞股蓝可以和茶叶一起泡吗 绞股蓝和哪些茶叶一起泡好
绿茶的色泽清淡，冲泡后的茶汤回味甘甜，而且常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，与绞股蓝茶搭配在一起冲泡不仅口感更好，其降脂减肥的功效也更佳。
推荐泡法
取材：绞股蓝10克、绿茶2克左右。
冲泡方法
1.先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。
2.或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。
3.如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。
绞股蓝和罗布麻都是性凉的食材，都有降血脂降血压的功效，特别适合需要降血脂和降血压的人群服用。
推荐泡法
搭配：罗布麻、杜仲、绞股蓝。
冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起冲泡
功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能；杜仲性温，有补肝肾，强筋骨，降血压功效；而绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。
红茶属于全发酵茶，性热，具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。而绞股蓝茶性寒，微苦，搭配红茶饮用刚好中和其寒性与苦味，不仅味道更好，还更具美颜、解毒、养胃等功效。
推荐泡法
取材：绞股蓝10克、绿茶3—5克左右。
冲泡方法
1.先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。
2.或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。
绞股蓝和罗布麻哪个好 绞股蓝和罗布麻可以一起喝吗
偶尔可以适量一起喝。
根据多数人饮用过的实践结果来看，绞股蓝和罗布麻是可以搭配在一起喝的，但不宜长期大量喝，否则易损害身体，建议有需要降压降脂的人群，每隔一个星期可适量饮用5—10克绞股蓝和罗布麻为宜。
搭配：罗布麻、杜仲、绞股蓝。
冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起冲泡
功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能；杜仲性温，有补肝肾，强筋骨，降血压功效；而绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。
绞股蓝可以降压吗 绞股蓝降压怎么喝效果好
搭配：罗布麻、杜仲喝降压效果更好。
冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起放入茶盅，用500毫升开水冲泡饮用。
功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能；杜仲性温，有补肝肾，强筋骨，降血压功效；而绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高，三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。
罗布麻可以和什么一起泡水喝
材料
罗布麻、金银花。
做法
1、将罗布麻、金银花洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入锅中，加适量水；
3、用大火煮沸，转小火煮8~15分钟；
4、倒入杯中，即可饮用。
材料
罗布麻、绞股蓝。
做法
1、将罗布麻、绞股蓝洗净，沥干；
2、将罗布麻、绞股蓝放入干净的煮锅中；
3、倒适量水，用大火煮沸；
4、改小火煮5~10分钟，即可饮用。
绞股蓝与贡菊泡水有什么功效 绞股蓝最佳搭配
材料：绞股蓝、绿茶。
做法
1、将绞股蓝茶洗净，放入锅中。
2、加适量水，用大火煮沸。
3、转用小火煮5-10分钟左右，放入绿茶。
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：提神醒脑、辅助降压。
材料：绞股蓝、罗布麻。
做法
1、将绞股蓝、罗布麻洗净，放入锅中。
2、倒适量水，用大火煮沸。
3、改用小火煮5-10分钟，倒入杯中；
4、搅匀，即可代茶饮用。
功效：清热解毒、平肝安神。
材料：绞股蓝、山楂。
做法
1、将绞股蓝、山楂洗净，沥干水分。
2、将两者放入锅中，加适量水。
3、用大火煮沸，改用小火煮10分钟左右。
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：消食化滞、降压降脂。
材料：绞股蓝、枸杞子。
做法
1、将绞股蓝、枸杞洗净，沥干，放入锅中。
2、加适量水，用大火煮沸。
3、转用小火煮10分钟左右，倒入杯中。
4、搅拌均匀，即可饮用。
功效：清热解毒、滋补肝肾。
绞股蓝不能和什么同食 绞股蓝搭配什么降三高
材料：绞股蓝、山楂。
做法
1、将绞股蓝、山楂洗净，沥干水分。
2、将两者放入锅中，加适量水。
3、用大火煮沸，改用小火煮10分钟左右。
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生，同时绞股蓝也具有明显降低血粘稠度、调整血压功能，两者一起冲泡，其降血脂血压效果更为显著。
材料：绞股蓝、罗布麻。
做法
1、将绞股蓝、罗布麻洗净，放入锅中。
2、倒适量水，用大火煮沸。
3、改用小火煮5-10分钟，倒入杯中。
4、搅匀，即可代茶饮用。
功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能；绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高，两者搭配，可增加降脂降压等多重功效。
牙周炎的五种治疗偏方
三花茶方
金银花、菊花各10g，扁豆花2朵。绿茶3g，将三花择洗干净。取三花与绿茶同置杯中，冲入沸水，浸泡3～5分钟后饮服，每日1剂。
纹股蓝菊花粥
绞股蓝、杭菊花各10g，大米100g，白糖适量。将绞股蓝、菊花择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
翠皮爆鳞丝
西瓜皮250g，鳝鱼1000g，芹菜500g，泡辣椒50g，调味品适量。将西瓜皮洗净，榨汁。取一半与鸡汤混匀。
纹股蓝荟
绞股蓝10g。将绞股蓝择净。将绞股蓝放入茶杯中。冲入沸水。浸泡2~3分钟后饮服。
银杏岁布麻芬
银杏叶、罗布麻各50g，菊花30g，草决明10g。将决明子炒香备用。将决明子与银杏叶、罗布麻、菊花等同放杯中，冲入沸水适量，密封浸泡10“20分钟后饮服，每日1剂。
绞股蓝和罗布麻可以一起喝吗
偶尔可以适量一起喝。
根据多数人饮用过的实践结果来看，绞股蓝和罗布麻是可以搭配在一起喝的，但不宜长期大量喝，否则易损害身体，建议有需要降压降脂的人群，每隔一个星期可适量饮用5—10克绞股蓝和罗布麻为宜。
推荐饮用方法
搭配：罗布麻、杜仲、绞股蓝。
冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起冲泡
功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能；杜仲性温，有补肝肾，强筋骨，降血压功效；而绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。