彻底美白防晒观换代才行

彻底美白防晒观换代才行

观念1 夜晚不用重视防晒

白天的防晒保护受到了越来越多女性的重视，但夜晚的防晒美白却常被人们所忽视，特别是到Pub或看电影时更应特别注意，因为卤素灯、荧光灯所含的紫外线很强，很容易会晒黑。等到晒黑、变老了才发现，后悔都来不及了!

观念2 在室内或车里就不用防晒了

什么是“紫外线”?人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA、中波长的UVB及短波长的UVC，其中UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，它能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。所以为了皮肤健康着想，开车族不但要注意防晒，最好在车窗上再加装含有隔离紫外线的保护膜。

观念3 打伞就不用擦防晒品

每到夏天，大家一定会看到满街的美眉撑起一把把的伞，可是如果问一下她们有没有擦防晒乳液，大部分人都会反过来问你：“我都已经撑伞了，为什么还要擦防晒乳液?”

其实撑伞隐藏了更多的危机!质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有直接在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝无孔不入的紫外线。

观念4 阴雨天就不用防晒

根据观察，人们多半还是会在出大太阳的日子才会想到防晒。但在阴雨天因为完全没有那种阳光晒起来暖暖热热的感觉，所以直觉上也认为没有防晒的必要。

其实，云层虽然可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，特别是长波长的UVA!虽然红外线被云层阻隔不会觉得烈日灼身，但紫外线还是不知不觉中对皮肤产生了伤害!

观念5 一天只搽一次就足够了

许多人认为每天出门前搽一次防晒品就足够了，再说工作中或是旅游中没时间去补妆。其实，这要具体情况具体对待。如果是天气闷热容易出汗，汗水就会将皮肤表面的防晒品带走，因此搽了防晒品绝对不是一劳永逸。相反，每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜，方法是：用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部，但需要注意的是，在阴凉处与在太阳下使用的剂量应相同。

观念6 不易晒黑的皮肤不用防晒

“我怎么晒都不会黑!所以我根本不需要防晒”。

上面这样的话常常可以在搭乘公车时，无意中从邻座的对话中听到。其实，皮肤不容易晒黑的“白美人”更应该做好防晒!因为“白美人”天生肤色白皙，表皮中天生所含的黑色素量自然比较少，也就是说用来抵御“邪恶”紫外线的防护罩也相对较少。虽然暂时晒不黑，可长期下来所累积的紫外线伤害一点都不输给“黑美人”。如此一来将来出现黑斑、皱纹、皮肤癌的机会可是比“黑美人”大上好多倍哩!

观念7 去年没用完的防晒霜今年接着用

如果你接着用去年夏天没有用完的防晒霜，那么就等于没有防晒。要切记，防晒霜一定要用今年的新产品!为什么?因为防晒霜含有的防晒成分在经过一年时间之后，这些成分会变质，从而失去其防晒效果。这如同很多护肤品都标有开启之后12个月或者6个月用完的警示一样，开启之后的防晒霜，经过一年的搁置，还是直接扔掉吧。就算没有开启的防晒霜，经过一年之后效果也是大不如前，所以还是放弃吧。

观念8 皮肤晒黑就不需要防晒

有人认为每天都在太阳下工作，而且皮肤晒黑了就不需要防晒。实际上，肌肤晒黑了是更需要防晒的，因为晒黑的肌肤同样会受到UVA的伤害。皮肤增厚和黑色素的产生是肌肤自我保护的表现，但黑色素只能部分吸收UVB，没有防止吸收UVA的功能。所以，在太阳与肌肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。

观念9 晒伤后到秋天再修护

夏季的强烈阳光天天有，这晒伤治了也白搭;等到秋后阳光减弱时治晒伤，那就不会复发了。这种想法你可千万不能有哦。

其实，晒伤处理是要在日晒的当天甚至当时就进行!处理的时间越早，肌肤受损的程度就越小。这样不仅可以迅速减轻肌肤红肿灼热的反应，而且有利于减缓紫外线的伤害。

观念10 眼唇部位不必防晒

其实，眼部和唇部肌肤是人体非常娇嫩的部位，紫外线无情地侵袭会大大伤害它们。因此，盛夏时在双唇轻轻地抹上防晒产品，并选用优质的防紫外线墨镜对它们是十分必要的保护措施。

观念11 老年人不用防晒

许多老年人出门时只用些一般的护肤品，从来不用防晒品。他们认为防晒是年轻人的事。其实，老年人体内水分比较少，皮肤因失水及皮肤腺分泌少而干燥，皮肤较薄，表皮萎缩，防护能力差，所以在紫外线照射下，更容易造成老年斑增加，甚至会引发皮肤问题等。所以老年人也要非常重视防晒。

你不可不知的防晒知识

夏季里，防晒可是重点关键词，如果你想拥有白皙的皮肤，在夏季里你最重要的是做好美白防晒，今天我来和你聊聊今年夏季必须了解的防晒知识，让你轻轻松松防晒，拥有白皙的皮肤。

首先，防晒度数不是越高越好

在室内工作的女性可选用SPF10左右、PA+的产品，比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA++的防晒品，而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA+++的强效防晒品。不过，美白防晒品SPF值不是越高效果越好，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵御93%的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4%左右的中波紫外线。

其次，多长时间涂敷防晒效果最好

不同产品，不同功效的防晒霜涂敷的次数是不一样的。像现在炎热的夏天，如果使用SPF产品就要每个160-200分钟涂敷才能达到防晒效果，PA+产品的有效保护时间一般情况下都在8小时左右。

最后，选对防晒霜是美白防晒的关键

UVA照射在皮肤上，约经过2-4小时，皮肤就会出现比较稳定的黑化，要想美白就比较困难，所以，我们要向UVA说“NO”，这时，选对防晒霜是美白的关键。市场上SPF值产品有防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力，“PA+”的字样，它们表示产品防护UVA的能力，也就是防止晒黑的能力。

想要美白防晒有好效果，那么就要充分了解防晒知识，选择合适、正确的防晒方式和产品。

烟酰胺白天可以用吗 用了烟酰胺需要防晒吗

需要防晒。

即使没有用烟酰胺日常也需要防晒，皮肤的老化是不可逆的，因此，美白和防晒都要严格的一手抓，用烟酰胺是为了美白，防晒是为了保护皮肤不受紫外线的伤害，做好两手准备才能自然美白白啊！

防晒霜怎么用告别四大误区

夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。防晒霜怎么用，油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。而敏感肌肤的MM们可要慎重选择温和有效的防晒霜，法国欧泉琳润色美白防晒霜是一款温和无刺激，萃取纯天然植物精华的口碑防晒霜，非常适合敏感肌肤的MM使用。

欧泉琳润色美白防晒霜

SPF30+、PA++的人体防晒指数，双重阻挡UVB、UVA，有效预防肌肤晒伤、晒黑和早衰。欧泉琳润色美白防晒霜稳定配方，防晒效果更持久。耐汗、耐水性强，即使在水上运动或流汗环境下也能确保防晒功能的有效性。蕴涵天然绿茶萃取精华具有优越的抗氧化、保湿及舒缓功效，及时为肌肤提供修复作用，由内而外呵护娇嫩肌肤。欧泉琳润色美白防晒霜官方网站http://spf.lqualyn.com/

误区二：SPF值越高防晒效果越好

SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间，所以SPF的意思是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。防晒霜怎么用，日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。

误区三：室内、阴天无需用防晒霜

防晒霜怎么用，即便在室内，在树荫底下，紫外光仍可从沙滩、陆地、窗户或四周物体进行折射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。

误区四：SPF值不能累加

防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。防晒霜怎么用，所以出门前10—20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

防晒喷雾美白吗

防晒喷雾能美白，但只是暂时性美白。防晒喷雾的确具有美白效果，但并不是永久性的美白，而是因为防晒喷雾中含有美白的成分，这样的美白效果是跟随防晒喷雾同时进行的，当使用防晒喷雾时间过久时，美白效果也会渐渐散去，并且一旦用清水冲洗后，美白效果也就不存在了。

玉米山药排骨汤的功效作用 什么时候适合喝玉米山药排骨汤

玉米山药排骨汤是最适合夏季喝的。

因为夏季人们非常容易被烈日晒黑，脸上就会出现黑色素沉淀，喝玉米卜玉米排骨汤可以健胃清热、除烦安神、美白防晒，还可以淡化黑色素，对怕晒黑的女性来说无疑是最理想的美白防晒食物了。

日间美白的妙招

在日间所使用的美白产品，除了要具有美白及防晒能力以外，抗氧化也是关键之一，如此才能全面阻止黑色素再生成，同时预防光老化。

Step1：清除前夜角质，冷水洗颜醒肤。

夜间肌肤代谢较快，角质堆积迅速，白天使用温和去角质的美白洁面产品，可以帮助去除老旧角质。

Step2：分区化妆水，控油美白一次完成。

对于T区和U区分别使用收敛化妆水和美白保湿化妆水，顺着毛孔拍打增加饱水度，让肌肤清爽润泽，赋予肌肤通透质感。

Step3：眼周美白防晒，预防光老化。

脆弱的眼周是防晒美白的死角，使用专属的眼周防晒美白产品，可以帮助眼部肌肤安全美白，预防眼周色素深积和黑眼圈。

Step4：抗氧化美白防护，防晒滴水不漏。

外出前30分钟在整个脸部涂上美白防晒产品，在防晒品充分干燥之后才能形成防晒网，开始起到防晒保护作用。

中性皮肤用什么防晒霜

1、倩碧日用清爽防晒隔离霜

这款防晒霜不含油份，清爽自然，涂抹极为容易，迅速被皮肤吸收，涂上脸部不会有油腻的感觉，很适合中性皮肤的肤质。

2、玉兰油OLAY多效美白防晒霜

这款防晒霜蕴含天然植物美白萃取物的配方，在防晒的同时可以帮助肌肤焕发美白光彩。质地很薄很轻盈，易涂抹，没有粘腻的感觉。

3、雅诗兰黛密集焕白防晒霜

这款防晒霜质地比较轻薄，较易涂抹，涂后仍能保持自然肤色。它最特别的感受是除了能很好地起到防晒作用外，还具有紧致肌肤的效果。涂抹后皮肤会感觉弹弹的，不油腻，也不耽误上妆。

4、资生堂安耐晒金瓶防晒霜

这款防晒霜比较稀，很容易涂匀，没有搓泥现象，涂完后皮肤没有发白现象，也不会觉得油光光的，顺滑度也很好，有轻微的香味，不刺鼻。