二月兰的民间传说

二月兰的民间传说

诸葛菜别名二月兰。为十字花科二年生草本。株高20～70厘米。基生叶圆扇形，边缘有不整齐的锯齿，茎上叶抱茎生。花瓣4片，蓝紫色，排成幅射对称的十字形，为顶生总状花序。早春开花，一般可以从春季持续到6月。花朵繁茂，一片蓝紫，别有一番野趣。特别适宜林下、边缘、路边或草地成片栽植。是理想的的园林阴处或林下地被植物，也可以用作花径栽培。其嫩茎叶可作野菜食用，种子能榨油。

相传，诸葛亮当上了刘备的军事中郎將，总监军粮和税赋。由于刘备有大量兵马，相对粮草需求大，百姓负担就更大。例如百姓吃不饱，穿不暖，人心就不安定了。有一次，诸葛亮微服出巡，見一种菜，称为“蔓菁”，从老农口中得知此菜浑身是宝，叶子和茎都能吃，吃剩的可制成醃菜，青黃不接时，这菜可成为当家菜。

诸葛亮对此菜极感兴趣，他向老农问了每亩“蔓菁”的产量及种法，便下令要士兵开荒种这菜，一方面补充军粮，另一方面又可用作牲畜饲料，既经济又实惠，一举两得。于是诸葛亮命土兵广种“蔓菁”，军粮充足。后世把这菜称为诸葛菜。

原产地在中国东北及华北地区的诸葛菜，对土壤要求不严，在一般的土壤环境下也可以生长得较好。繁栽要点具有较强的耐寒性、耐阴性，在具有一定散射光的情况下，就可以正常生长、开花、结实。

孕期饮食别被民间传说误导

说到孕期的营养和饮食误区，最多的还是受民间传说和错误观念误导所产生的。这些错误的观念不但无助于解决问题，还可能造成孕妇营养不良。

很多妈妈听人说这个食物是寒的、那个是热的，吃兔肉宝宝会得兔唇，吃螃蟹宝宝会多手多脚，就坚决不吃。对食物挑三拣四，但同时中药补品又乱吃一气。

专家建议：实际上食物都有寒凉温热各性，只要食物多样化、按常见的搭配方法(如炒凉性的蔬菜放点姜蒜)、食不过量就不会有什么问题，但是听齐了三姑六婆的这不准那不行，那只有饮食单调，营养素不全面的可能。

孕期的饮食最重要的就是多样性，因为胎儿的发育需要全面的营养，如果你听信旧的传统而挑三拣四，那么产生的唯一后果就是胎儿营养不良。

二月兰可以生吃吗 润肠通便

二月兰中含有丰富的膳食纤维素，食用后可以有效地促进肠胃蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且这种纤维素还能吸收肠道内的水分，增大粪便的体积，从而可以促进粪便的排出，因此对于一些便秘的人群来说可以适当地吃一些二月兰。

盆栽二月兰怎么养

1、土壤：盆栽二月兰对于盆土的要求较高，可以考虑选用6份园土、2份珍珠岩、1份草木灰均匀混合，盆内基肥要放置充足。

2、湿度：二月兰耐寒性、耐阴性较强，有一定散射光即能正常生长、开花、结实。

3、温度：二月兰耐寒但不耐热，温度在15度到25度之间。

4、光照：二月兰是短日照植物，每日日照不需要太久，室内用散射光照射即可。

5、施肥：二月兰喜肥，肥力充足不仅会使得二月兰生长更快，还会促使二月兰的开花结果。

6、浇水：二月兰生命力很强的不需要多加养护，记得干透浇水就可以了。

7、修剪：二月兰要保持较好的观赏效果就必须控制不令其结实，一般在结实期修剪到10～15厘米的高度。

8、换盆：二月兰最好每年换一次盆，这样有利于二月兰的生长。

二月兰的根能吃吗

能吃。

二月兰属于一种野菜，为十字花科诸葛菜属一年生或二年生草本植物，因其农历二月份前后开始开蓝紫色的花，所以又被称为二月蓝，经常生长在路边、平原、山地上。

二月兰的根中并不具有毒性，而且其中还含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素以及矿物质等，食用后可以为人体补充多种营养成分，对人体来说具有很高的药用和食用价值。

肉粽的民间传说

从南北朝以后，民间开始有粽子，源自百姓祭奠屈原的说法。

南朝梁的吴均(467—520)在《续齐谐记》中写道：“阴历屈原五月五日投汨罗而死，楚人哀之。每至此日，竹筒贮米，投水祭之。汉建武中，长沙欧回，白日忽见一人，自称三闾大夫，谓曰：‘君当见祭，甚善 。但常所遗，苦蛟龙所窃。今若有惠，可以楝树叶塞其上，以五彩丝缚之。此二物，蛟龙所惮也。’回依其言。世人作粽，并带五色丝及楝叶，皆汨罗之遗风也。”

另外的说法是，百姓怕屈原的尸体被江里的鱼吃掉，于是裹了粽子，投入江中喂鱼。

粽子与屈原关联的说法，由于其浪漫主义色彩，而被广为传颂。粽子在文人歌赋中屡有出现。

元稹在表夏十首中写道：“彩缕碧筠糭，香粳白玉团。”

宋代杨无咎在齐天乐端午中写道：“疏疏数点黄梅雨。殊方又逢重午。角黍包金，菖蒲泛玉，风物依然荆楚。衫裁艾虎。更钗袅朱符，臂缠红缕。扑粉香绵，唤风绫扇小窗午。”

此为流传最广的传说，少数地区仍有其他说法。

二月兰菜不能和什么同吃 二月兰怎么做好吃

建议浸泡之后再吃。

二月兰中含有一定的草酸，直接吃的话口感比较苦涩，因此采摘回来之后一般需要先将其用热水浸泡，然后再用冷水浸泡，直至无明显苦味时就可以用来凉拌、清炒或者做馅了，这样吃起来口感才会更好一些。

而且因为二月兰是生长在野外的，其叶片上可能会沾有一些灰尘和泥土，经过浸泡之后也能除去其中所含的杂质，对人体来说也会更健康一些。

二月兰吃了有什么好处 促进食欲

二月兰属于一种野菜，其口感十分脆嫩，而且口味清新，食用后可以刺激唾液和胃酸的分泌，因此对于一些食欲不振、胃口不是很好的人群来说，可以在生活中适当地吃一些二月兰来起到促进食欲的作用。

二月兰菜不能和什么同吃

一般无相克食物。

二月兰菜中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，因此一般情况下是不存在相克食物的，不需要太过于担心。

但是因为二月兰菜的性质偏寒性，食用后会对肠胃造成一定的刺激，因此对于一些脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说，在吃二月兰菜的时候最好避免同时食用寒性较大的食物，以免食用后出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。