10个月宝宝贫血吃什么好

10个月宝宝贫血吃什么好

10个月宝宝贫血，需要特别注意宝宝饮食的合理搭配。妈妈要注重培养宝宝良好的进食习惯，不偏食、不挑食，这样可以减少贫血的发生。防治贫血除了适当的药物治疗外，营养饮食非常重要。瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝 脏、动物血，以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中，含有丰富的铁及维生素，其中以猪肝、蛋黄、 海带、黑芝麻等补血效果最好。但食补时应注意滋补而不油腻，且每餐不宜过多。下面介绍几种方便有效的食补方法：

(1)红枣花生煲：干红枣50克(或桂圆干15克)，花生米(不去红衣)100克，红糖30～50克，共 煮至枣熟半烂，每日早晚食用。

(2)芝麻粥：黑芝麻30克，洗净，炒熟，研粉，与大米60克同煮为粥，加红糖分次食用。

(3)猪肝羹：猪肝100克，洗净，去筋膜，切片，加水适量，用小火煮汤，猪肝熟后加豆豉、 葱白调味，再合苞鸡蛋2只，分次服用。

(4)猪肝黄豆煲：猪肝100克，洗净、切片，黄豆50克，加水煲至豆烂，每日分次食用。

(5)猪皮红枣羹：猪皮500克洗净去毛，入水炖至黏稠羹汤，再加红枣250克煮熟，分次随量 佐餐食用。

(6)菠菜粥：大米100克，煮至米烂，加入开水烫过的菠菜50克，再煮5分钟即成，分次服。

(7)乌鸡汤：雄乌鸡1只，切块，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，以葱醋酱炖熟，连汤带肉分 次服用。

这样就可以解决10个月宝宝贫血的小问题。

请家长们切记十10个月宝宝贫血吃什么，不适合吃药，千万不要让他们吃太多的药。而且像大多数成人补血的时候吃的红枣，红豆等小孩子不能吃的。小孩子的肠胃胃肠脆弱是不可以使用这些东西的。如果大量使用这些东西会给小孩肠胃带来巨大的负担。十个月大的宝宝一旦出现贫血的症状，需要父母及时去医院治疗。10个月宝宝贫血不要瞎吃东西。

贫血宝宝的喂养难题

解析：宝宝贫血

婴幼儿贫血，通常是由于日常饮食中缺乏铁质。而人体需要这种矿物质才能创造出重要的血红细胞(血红细胞的作用：全身供氧)。

婴儿出生时本身所携带的铁质通常足够维持宝宝6个月左右所需，因此6个月龄以下宝宝因缺铁而贫血是一种不同寻常的现象。如果你是用母乳喂养的方法或用强化铁质的配方奶哺育宝宝，那就无需担心这方面问题。母乳和强化铁质的配方奶能足够供应宝宝所需。

与此同时，爸爸妈妈还需注意6个月龄以上婴儿可适量搭配辅食和母乳喂养以预防宝宝贫血。

早产儿和只用母乳喂养的宝宝出生时所携带的铁质可能会在未满6月龄前就提前消耗完。

宝宝贫血的症状有哪些?

宝宝贫血的症状往往不那么明显，甚至你不会发现宝宝的身体有任何异常状况。较容易发现的一些贫血特征包含：

1、宝宝面色苍白

2、宝宝的指甲盖上半月形的月牙白消失

3、宝宝看上去没有力气，无精打采

宝宝贫血如何应对

1.单纯脸色苍白不一定是贫血

最近发现一岁半的宝宝的脸色有些苍白，平时也不是很想活动的样子，请问这是宝宝贫血的表现吗?宝宝贫血有哪些明显的症状?

A：单纯脸色苍白不一定是贫血。根据宝宝年龄不同，贫血有不同表现。小婴幼儿贫血时，脸色发白、容易烦躁、不爱活动、免疫功能低下，可能容易感冒。建议到医院做末梢血常规化验确诊。

2.宝宝贫血的判断标准与年龄相关

我昨天带一岁半个月的宝宝到医院检查，医生诊断有轻度贫血，我想问一下，宝宝贫血是怎样判断的呢?如何通过具体的数据区分轻、中、重度贫血?

A：不同年龄阶段宝宝血红蛋白(Hb)浓度变化较大，因此宝宝贫血的判断标准与年龄相关。1个月到4个月Hb小于9g/100ml，4个月到6个月Hb小于10g/100ml，6个月到6岁Hb小于11g/100ml，6岁到14岁Hb小于12g/100ml，新生儿期Hb小于14.5g/100ml，可认定为贫血。

依据血红蛋白浓度，贫血可分为轻度、中度、重度和极重度。轻度贫血Hb9-10g/100ml;中度贫血Hb6-9g/100ml;重度贫血Hb3-6g/100ml;极重度贫血Hb小于3g/100ml。

3.家长一般不易判断贫血类型，建议到医院检查

我在网络上了解到宝宝贫血分很多种类型，有因为营养物质缺乏引起的贫血，有再生障碍性贫血，也有因为各种疾病抑制骨髓造血功能导致的贫血，请问作为家长可以通过哪些明显的特征区分宝宝是属于哪种类型的贫血?

A：从病因来说，贫血一般分为四大类：a.生成减少，包括生理性贫血、营养缺乏(如铁、B12、叶酸)、造血低下(再生障碍性贫血，分先天和后天);b.破坏增加，如溶血性贫血(分先天和后天);c.失血性，由肠道过敏、肠道息肉等引起;d.其他，如感染、铅中毒、肾脏疾病、恶性病(如白血病、MDS)等。从特征来说，家属一般不好判断，建议到医院检查确定属于哪些类型。

10个月的宝宝发育标准

10个月宝宝可到处爬行

10个月宝宝现在可以畅通无阻的到处爬行，可以利用各种方式移动身体，拿到心仪的玩具。另外，不要强迫宝宝吃不喜欢的食物，逐渐将辅食变为主食。建议这段时间，你还是把精力放在跟宝宝说话上来吧。

10个月宝宝可以模仿大人说话

10个月的宝宝发育标准：能模仿大人的声音说话，说一些简单的词。10个月的宝宝已经能够理解常用词语的意思。并会一些表示词义的动作，10个月的宝宝喜欢和成人交往，模仿成人的举动，不高兴时会表现出不满意的表情。现在宝宝已经知道了若干物品的名称了， 接下来就可以认识物品的颜色了，宝宝认识的第一种颜色是红色。

10个月宝宝手指头更加灵活

10个月的宝宝发育标准：10个月宝宝能独自一个人玩套圈等玩具 这个阶段妈妈要给宝宝挑选第一本故事书，故事的主人公可以是狗、猫、小鸟、大树、火车等，宝宝见过又喜爱的，故事内容 简单、生动有趣，宝宝能够听懂，如果宝宝未见过或不理解，宝宝就不会爱听。

宝宝贫血可以这样来调理

宝宝贫血要补铁

对于贫血的宝宝，找到病因并及时的补铁很重要。宝宝贫血一般是缺铁所导致的，尤其是出生4个月后宝宝生长快速发育需求的铁增多，而从母体储存的铁已经满足不了其需求就会引起缺铁性贫血。另外，也有很多宝宝是因为饮食的原因导致的贫血，如挑食厌食，食欲下降引起营养不良，导致体内的铁缺。所以补铁是改善宝宝贫血的关键，在于如何补充宝宝所缺的铁营养元素。

宝宝贫血吃什么补血最快好

考虑到宝宝一岁比较小，能吃的食物种类不多，所以特别精选了几样含铁和蛋白质高的食物，帮助宝宝更快的补血提高血红蛋白。如猪肝、猪血、瘦肉、红枣、蛋黄，适合宝宝食用，而且能保证给宝宝补充贫血所缺的营养。

1、宝宝补铁食谱的具体食用方法

猪肝的含铁最高，可以制成肝泥，但猪肝含有毒素不能每天都吃，一般隔开两天吃一次就够了;红色的瘦肉含铁丰富，建议煮烂成瘦肉粥;猪血煮熟后压成泥，加入烂粥和青菜，细嫩好消化，补血效果好;蛋黄可以清蒸成蛋黄羹，宝宝爱吃也容易消化;红枣去掉核，碾碎成泥食用，但是有些宝宝体质容易上火，不宜多吃。

2、多吃含维生素C的青菜和果汁

为了更好的吸收铁质，给宝宝添加的辅食要注意加点蔬菜，深绿色的蔬菜含有维生素C能促进铁吸收。通常是将蔬菜蒸熟烂，用勺子压成泥状就做成菜泥了，如菠菜泥、南瓜泥、西兰花泥等，这些菜泥可以添加到猪肝或瘦肉粥里，搭配吃促进铁吸收。饭后可以喝点苹果汁或草莓汁对促进铁吸收也有好处。

3、搭配营养铁剂一起补铁

食疗适合轻微缺铁贫血的宝宝，对于那些食欲不佳或贫血有点严重的小宝宝可以考虑搭配营养铁剂一起补铁，我家宝宝5个月的时候贫血，血红蛋白水平92比较低，就给她每天吃两片铁之缘片，碾碎后加入辅食里面或者饭后吃，加快铁的吸收，第六周检查血红蛋白就恢复到112了。

宝宝贫血吃什么补血最快

宝宝贫血怎么办，我们说宝宝贫血像分不同的阶段，像婴儿的时候，宝宝主要是以食奶粉或者是母乳为主，那么他贫血，有可能是母亲也贫血，吃母乳的时候，我们就要关注一下，就是母亲在摄入，有单纯母乳喂养的一定要关注母亲的情况，如果母亲不贫血，那么她一定要相对摄入更多的含铁高的食物，让母亲不要缺铁，如果她还甚至可以通过添加一些奶粉，就是含铁高的奶粉。

如果要是能吃辅食的婴幼儿，可以通过添加辅食，比如说像通过蛋黄，蛋黄相对含铁高，我们还有一些通过含铁高的一些辅食来纠正我们的缺铁的状态，如果要是我们说婴儿贫血，首先我们常见的缺铁性贫血，那么他还可能有一些其他的，比如说像遗传的一些疾病，遗传性贫血，所以首先我们得明确一下，宝宝贫血是什么原因，如果要是缺铁的话，轻度的我们可以通过添加辅食，甚至通过喝一些补铁的口服液，如果要是不是缺铁性贫血，我们就要明确病因，根据不同的贫血来寻求专科的治疗。

孩子贫血吃什么好

1、苹果面包粥。原料：苹果半个，土司面包1—2片。先将面包的硬边去掉，切成小块，放在锅里熬煮，煮的时候要不停的按照一个方向搅拌，避免粘锅，然后把准备好的苹果磨成泥倒入锅中，搅拌均匀即可。这款辅食也可以不用熬煮，直接用苹果泥和面包屑搅拌均匀即可。但是要注意，苹果容易氧化，所以，不论是用上面哪种方法制作都要后放苹果，尽量避免苹果发生氧化。这款辅食适合5个月以上的宝宝食用。

2、南瓜粥。将南瓜洗净去皮后，切成小丁，然后跟米一起倒入电粥煲，熬煮到米软烂，南瓜容易熟，出锅前进行搅拌，南瓜就会跟米混合，变成好喝的南瓜粥。这款辅食适合7个月以上的宝宝食用。

关于宝宝贫血吃什么好这个话题，就跟大家分享这么多，上面提供的两款辅食都很容易消化和吸收，又可以开胃，并具有预防和改善贫血的作用，而且口感和味道都比较受宝宝欢迎，给妈妈们作为参考。

八个月宝宝贫血吃什么好呢

1、保证饮食的多样化

一般来说，八个月的宝宝出现贫血的情况时，很有可能是因为缺铁性贫血所造成的。所以，在平常的生活中一定要注意饮食上的全面。在平常的生活中，可以给宝宝服用一些鱼虾和鸡蛋以及瘦肉等食物，还要多吃一些含铁量比较高的猪肝和木耳以及大枣，这样也能够有效的补充人体缺铁的情况，还能够令宝宝贫血的症状尽快得到恢复。

2、服用铁剂

其次，在宝宝出现贫血的情况时，还可以服用一些含有阿胶的铁之缘片，通过这种药物，能够起到良好的补铁补血效果。同时，这种药物十分的安全，不会给人体带来任何的副作用，而且口感很好，吸收利用率也比较高，可以给宝宝的身体快速的补充人体所缺失的蛋白质和铁等元素，从而有效的改善宝宝贫血的症状。

3、多吃含铁量较高的食物

若是宝宝贫血的情况不是十分的严重，就还要给宝宝多吃一些含铁量比较高的食物，其中就包括动物肝脏和蛋黄以及动物血等。若是宝宝在母乳期，一般在半岁之后就需要适当的添加辅食，这样才能够及时的补充宝宝贫血的症状。

这些便是八个月宝宝贫血吃什么好而且补的快这个问题的答案。总的来说，一旦父母发现宝宝有贫血的情况时，一定要尽快的给宝宝补充铁剂，这样才能够避免给宝宝的身体带来一系列不良的副作用，也能够让宝宝的身体健康的进行发育。