中医有哪四宝 【第一宝：药】

中医有哪四宝 【第一宝：药】

此药性味：甘，寒。归肺经、胃经。具有生津除烦、止呕的作用。临床运用，每天20—30克，疗效神奇，一般一剂知，三剂愈。

此药味甘、苦；性寒。归肺，肝经。具有“疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血”的功效。

桑叶临床上最常用的是取其辛凉解表之功效，在此我要谈的是但用桑叶治疗球结膜下出血。这样的病人常常一觉醒来，发现眼睛白睛部分充血，血色鲜红，中医称为白睛溢血。患者在医院寻求西医治疗，往往没有什么好的办法，勉强服用一些止血活血的药物，治疗七八上十天也不一定能治好，花钱不说，患者常常左眼未好，右眼又充血了。此病治疗起来很简单，桑叶30—50克，煎水内服，每日一剂，一般剂一见效，最多三剂，出血就彻底消失。对于“旧的出血未吸收，颜色变暗，新的出血又形成”，这样的患者，可以反佐一点生麻黄来发散，防止桑叶寒凉留淤。

治病机理：肝开窍于目，按照五轮学说，白睛部分属肺，因肺属气，故称气轮。此病为肝肺二经热邪亢盛，迫血妄行所致。桑叶归肝经、肺经，其“清肺润燥，清肝明目，凉血止血”，与病机丝丝入扣，故而投之疗效迅捷。

此药味辛，性温，入肾、膀胱、胃经。具有散寒止痛、和胃理气的功效。日常生活之中，常做调味品使用，殊不知此物治疗阳虚尿频，疗效较好。

临床上很多女性和老年患者，小腹胀满，尿频尿急，每次解小便，量不多，但总有尿意，在医院进行尿检，并没有细菌感染，抗生素治疗，疗效较差，采用补肾缩泉的办法，疗效虽有，但起效慢。

其实此病的病位不在膀胱，也不在肾，而在三焦，“三焦者，决渎之官，水道出焉”，尿频的原因，在于膀胱之外的三焦受寒，水道不畅，水液积蓄在三焦之内，不能下行至膀胱，停留至膀胱之外，压迫膀胱，故时时有尿意感，但真正解小便时又解不出来，很多这样的女性患者在做B超时可以见到盆腔有积液，此病的治疗，宣通下焦的气机，促进其水液转运，尿频治疗即可立竿见影。

小茴香性温，走下焦，能够散小腹之寒，宣通小腹之气机，患者服药后常常出现小腹转气，放几个响屁之后，尿频即愈。小茴香20—30克。一天一剂，一剂见效，三剂即愈。

常绿灌木，高2-4m。直立或攀援状；枝灰褐色，光滑，具直立或略弯的棘刺，粗壮。树干砍伤后会流出白色乳汁状粘液，具有豆腥味。根皮橙黄色，因生长在岩石旁，其根质地致密，能穿破岩石，故有穿破石之称。因其无坚不摧之穿透力，具有“壮筋骨，治跌打，破血通经，去远年瘀积、结石”的功效，对于“急慢性肝炎、肝硬化”也有很好的疗效。浙江金华一带，经常用来治疗劳伤，在长期的使用过程中，观察到其具有补益之力，很多老百姓将此药作为保健品服用。

历代本草记载，除了前面所谈的疗效之外，还具有祛风湿、治腰痛、关节痛，治虚劳黄肿，还具有治疗脾虚泄泻的作用。经过经两年数百次的实践检验，确有疗效，因其价格便宜，疗效卓著，特意向大家介绍。

1、因为其穿破之力稳健，凡体内存在血脉不畅者，可以配伍使用，也可单独使用，最常用的是心脑血管方面疾病;

2、肝炎、肝硬化、肝胆结石、肝内血管瘤、肝癌等肝胆系统疾病，均可配伍使用；

3、因其有较好的抗结核菌作，对于结核病人，可以配伍使用；

4、患者体内存在癥瘕积聚，需要攻克消散者，均可配伍使用；

前面介绍了四味药，介绍了这几味药的一些特殊功效，是我临床上反复使用过的，大家可以回家试试。下面在从“方”的角度来献宝：

牙痛是临床上常见小病，但俗话说牙痛不是病，疼起来真要命！只要患过牙痛的人都有同感，我就谈一个治疗牙痛的药方：

生大黄10—15克、生麻黄5—8克、生甘草10克、薄荷10克；

用法：开水泡服，每剂服用一天。

因为时间关系，方义我就不讲了，在《医间道》上有详细的讲解。此方非我所创，乃爱爱医网友提供，经过反复检验，确有实效，在此算是借花献佛了。

很多人都体会过腿抽筋，患者在医院就诊，多诊断为缺钙，服用钙片后稍稍好转，但过不了多久，又会出现腿抽筋的现象，此症虽是小疾，但常犯也很难受。

方剂：淫羊藿30克、小伸筋草15克。

每日一剂，连用五天，服药当天见效，服用五剂可以治愈，数月后如果在此发作，可以在喝五剂。

机理：诸痉项强，皆属于湿。补肾除湿即可。

此病内有不足之体（气血不足，经脉不畅）；外有风寒所袭（寒性收引，不通则痛）。止痛为治标，散寒、活血、通络为治本。

丹参50克、当归50克、乳香50克、没药50克、穿山甲30克、元胡50克、制马钱子10克、桑枝50克、桂枝50克、生麻黄30克、细辛30克。

上方共研成细粉，共450克，每次5克，每日两次，一料可以服用45天，一般的患者一料未服完，病情已经治愈。

前四味药为张锡纯的效方：活络灵效丹，本方可广泛用于各种瘀血阻滞之痛症；配以“穿山甲、元胡、制马钱子”通络止痛，“麻黄、细辛”散寒，“桑枝、桂枝”引药达臂，则疗效大大加强。

佛家有八万四千法门，道家有三千六百法门，中医有多少法门呢？针灸、推拿、汤药、拔罐、刮痧……法门很多啊。我个人擅长内服汤剂治病，在法上遵循仲景治病八法，汗、吐、下、消、和、温、清、补……没有特别的经验。

最近几个月，对很多病进行了拍打治疗，取得了很好的疗效，今天借花献佛，谈几点实践结果，希望对大家有些许帮助。

下列几个病种通过拍打效果很好：

1、皮肤病

湿疹、神经性皮炎，效果不错。

2、手足麻木、疼痛

这样的患者很多，体内大多存在寒湿淤阻，单单内服汤剂，三五天也能见效。但通过拍打，当场见效，立竿见影。再配合中药内服，很快能彻底治愈。

3、下肢静脉曲张

内服中药起效太慢，三五天见效不大，拍打承山穴之后，患者当场见效，双下肢沉重感减轻，立即倍感轻松，拍几次后，迂曲的血管会慢慢减少。配合中药温肾除湿，活血通脉，效果更好。

4、心脏病

血脉痹阻的患者，拍打肘关节（曲池穴、曲泽穴、尺泽穴）、内关穴之后，胸闷会立即缓解。

5、腰腿痛

拍打委中、承山，配合中药对证治疗，一般三五天就有很好的效果。

几点感悟：

1、出痧的顺利与否，与病情轻重不成正比，与患者的正气是否充足有很大的关系；

曾有几位癌症患者拍痧，虽然患者血瘀明显，但却出痧非常困难，有些患者痧很少，但轻轻一拍就出来了，所以感觉这痧不是拍出来的，而是患者的正气将痧托出来的；

2、病情越重，拍打时，医生的手越痛，应重时感到如同针刺手一般，这时患者也会很痛。我的经验是一边拍打，一边诵“金刚经”，这样痛感会减轻；

3、患者一般很难下手，如果由我们医生来拍，拍不了几个病人，手臂就会酸麻，有时手指会破裂，所以后来我想了个法子，用木铲来拍打，效果不错；

4、单纯采用拍打的办法，起效快，但患者体内的寒湿不能清除，病情容易复发，配合中药内服，或者艾灸的办法，来恢复人体阳气，可以从根本上治愈一下寒湿闭阻的疾病；

5、气血虚弱之人，拍打时不容易出痧，而且患者身体也会因拍打之痛而承受不住，会出现脸色苍白，出冷汗，手足厥冷等表现，所以身体非常虚弱的的患者，先扶正是关键，患者服用一些补益气血的药物，待气血充足之后，再针对淤阻进行拍打，会有较好的效果。

我们常用的几百味药都是宝贝，《伤寒论》上的113个方都是好方啊。如果不深究医理，治病三年则天下无方可用。对于一个医生而言，关键的问题还是在对病机的识别上下功夫，而临床上患者的表现往往是寒热错杂，虚实夹杂。

辨析不清，南辕北辙，背道而驰，凶险立显。我们应该如何认识疾病，才能更加接近疾病真相？我们应该如何认识疾病，才能更加符合道的法则？

其实我们人体的气机运行，也存在两套系统，和“油门”与“刹车”一样，白天体内的阳外发散，好比油门，晚上阳气内收，好比刹车；人体清阳上升，好比油门，浊阴下降，好比刹车；心火温煦全身，好比“油门”，肾水救济“心火”，好比刹车；人体气血阴阳的运行也是有方向的啊：“清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走五藏；清阳实四肢，浊阴归六腑。”升与降，散与收，寒与热，开与合……人体是一个矛盾而又对立的统一体。

这些年来，通过细心的体会，发现人体很多疾病，都是这些对立的矛盾失去了统一，所以表现出来的症状，常常是一些对立的症状，比如：

芒果属于凉性还是热性

芒果属于凉性。

中医有四气五味之分，四气指的是“寒、凉、温、热”，五味指的是“酸、苦、甘、辛、咸”，芒果在中医中的划分是性凉，味甘，有止咳、和胃、止呕的作用，适合有咳嗽、呕吐等症状的时候食用。

中医药膳偏方治疗宝宝鹅口疮

1、识别鹅口疮

鹅口疮又叫雪口病、白念菌病，是由白色念珠菌感染所引起。鹅口疮多发生在婴幼儿身上，在口腔任何地方都有可能会发生鹅口疮，新生儿多由产道感染，也有可能是因为奶头不洁或者喂养者的手指感染，妈妈的乳头或者橡皮奶头都是感染的来源。主要表现为在牙龈、颊黏膜或口唇内侧等处出现乳白色奶块样的膜样物，呈斑点状或斑片状分布。

如果患有鹅口疮，轻者口腔布满白屑，一般没有伴随症状;严重者会在口腔粘膜表面形成白色斑膜，并伴有灼热和干燥的感觉，部分患儿伴有低烧的症状，甚至有可能造成吞咽和呼吸困难。患有此病的孩子经常哭闹不安，吃东西或者喝水时会有刺痛感，所以孩子经常不愿意吃奶。

2、鹅口疮的治疗方法

当发现宝宝口腔内有类似奶瓣的斑块时，不要随便揩洗，以免粘膜损伤引起细菌感染。确诊孩子患有鹅口疮后，爸爸妈妈可以用消毒药棉蘸2%的小苏打水擦洗口腔，擦洗的时候动作要轻，再用1%龙胆紫涂在患处，每天1--2次。还可以取制霉菌素一粒研成末，加入5ml甘油调匀，涂搽在患处。

通常用药几天以后病症就会消失，但是鹅口疮特别容易反复发作，所以家长应该在病症消失以后继续用药几天，以巩固疗效，避免复发，尽量一次治愈。应该在孩子进食以后过一段时间再给孩子用药，以免引起孩子呕吐。

夏季如何让宝宝睡好觉

睡前有四宝

第一，草席。婴幼儿体温调节功能弱，躺在竹席上容易着凉。家长不妨选用蒲草、灯心草、马兰草等编织的草席，材质柔软、凉度较低，非常适合婴幼儿。但使用前最好暴晒，反复拍打几次，用时也可以垫一层薄薄的棉布吸汗。

第二，荞麦枕。很多宝宝是“蒸笼头”，脑袋爱出汗，就算睡着了也会抓耳挠腮。准备一个透气性良好的荞麦枕，可以让头部始终保持舒爽，符合“足暖头凉”的原则。

第三，小肚兜和田鸡裤。这两种衣服的优点在于，宝宝的四肢裸露在外很凉快，而肚皮和躯干却被包裹起来，特别是肚脐处，起到消暑护身的作用。

第四，毛巾被。哪怕天气再炎热，也要给孩子盖一层薄被，以免胃肠道受凉。而薄毛巾被可以紧贴宝宝的皮肤，既不容易滑落，又能及时将多余的汗液吸走，是度夏的不错选择。

中医治疗失眠的四大法宝

中医认为，除生理因素外，失眠也与情绪变化有关，换言之，它可随着情绪的变化而减轻或加重。

疗法一：方药

中医把失眠分为7型，不同的类型，用不同的方药治疗。

疗法二：针灸

治疗失眠，所针的穴位包括：内关、神门、安眠、足三里、后溪。

疗法三：耳针

医师将按照失眠者的症状，用王不留行籽贴在耳穴的心、肾、神门、皮质下或脑的穴位。

王医师说，失眠情况不严重者，可以在家自行用绿豆或凤仙花籽，以胶布贴在耳后的安眠穴，有助于安眠。

疗法四：食疗

参味汤

材料：太子参20克、五味子30克。

做法：煎后加糖浆，每次服15毫升，一日两次。

功效：治失眠、心慌乏力

生百合汤

材料：生百合100克

做法：生百合加水500毫升，文火煎煮后加适量白糖，分两三次服用。

功效：适用于病后余热未清，心阴不足的虚烦失眠。

想要降血脂中医有四个建议

饮食原则1/饮食少油、多杂粮

想要预防高血脂症上身，日常饮食应尽可避免食用以油炸方式料理的高油食物，多增加全谷、杂粮类食物的摄取较佳。

饮食原则2/三餐主食不可少

三餐主食非常重要，不管有没有在减重，都要吃点米、面、全谷、杂粮等主食，或者适度吃点芡实、山药，这样才能强壮脾胃，且较有饱足感。有些人担心吃淀粉类食物会胖，因此不吃主食，只吃蔬菜、水果，这种做法容易让脾胃功能失去平衡、损害健康。

日常饮食多摄取有色彩丰富的蔬果，以及综合坚果，多吃鱼、少吃红肉、采用橄榄油、摄取不饱和脂肪酸等，对于调整好坏胆固醇的比例，具有正面的效益。

与橄榄油相比，国内的火麻油在降血脂方面效果更好，尤其是长寿之乡巴马当地的亦舒堂火麻油。火麻含有丰富的不饱和脂肪酸和微量元素，可将体内多余的脂肪、胆固醇排出体外，还有润肠通便、滋阴补虚的作用，而且火麻有“长寿麻”的美誉，是迄今为止发现最有效的抗衰老和抗辐射植物。

火麻是巴马的特产，现在，你该明白为什么巴马是全世界长寿老人密度最大的地区了吧?

饮食原则4/改变料理方法

除了选择食材之外，烹调方式也很重要!如果是采取油炸，或是油煎的烹调方式，因用油量高，容易摄取过多的油脂与热量，造成胆固醇过高。建议多以蒸、卤、凉拌等方式调理食物较无负担。

宝宝四种情况须立即就医

吐奶状态。6个月以内的婴儿胃呈水平，吃完奶后有点吐奶是正常的。但如果吃完后在姿势没有大动的情况下，拍背后仍吐出或从鼻子中喷出大量奶，以及吐出物为黄色时，则可能需要带宝宝去医院看看了。有可能是肠梗阻等消化道问题，也有可能是是神经系统的问题。

尿液。6—8个月的宝宝一天所需的尿布约为6—8个。如果发现宝宝的尿量比同龄的其他孩子显著增多或减少，则应带到医院检查24小时尿量，以确定尿多是否由尿崩症、糖尿病、肾小管酸中毒等疾病引起;尿少是否由肾脏或其他器官的病变引起。

另外，如果宝宝的尿液出现了洗肉水色、浓茶色(血尿、血红蛋白尿)，或出现尿中泡沫多(蛋白尿)、尿液静置有白色沉淀(尿酸盐)等情况，也需要立即诊治。

血液循环。捏捏孩子的大脚趾，皮肤会在3—4秒内从白色恢复到粉色。若恢复时间过长，或手指、脚趾发青，则可能出现了脱水、休克，应立即看医生。

睡觉流口水要吃什么 调理脾胃

如果是脾胃出现问题引起流口水，可以吃一些健脾胃的食物，比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等，莲子红枣米粥的健脾功效是比较好的；还有四宝粥，能够健脾益气，养血安神，所谓的四宝粥就是把桂圆、红枣、薏仁、糯米一起熬成粥食用。

中医辨治宝宝咳嗽

辨证选药

咳嗽，有外感和内伤之别，在临床中，多以外感咳嗽常见。外感咳嗽因季节和体质的不同，分为风热、风寒、暑热、秋燥咳嗽等。如果小宝宝平日的饮食中多以高蛋白、油腻、烘烤、生冷等食物为主，一般都体质多热、多痰，即使外感风寒，也易化热。因此，临床上又以风热咳嗽多见，并兼夹有痰、有湿。

风热咳嗽(本型多见)

主证：咳嗽白天为甚，无痰或黄稠痰，口干唇红，舌红苔薄白或黄，指纹浮紫。

治法：辛凉解表，宣肺止咳。

方用：银翘散合桑菊饮加减。

处方：荆芥穗、薄荷、桔梗、甘草各3克，银花、连翘、淡豆豉、桑叶、菊花、芦根、淡竹叶、前胡、杏仁、苏子各5克。

加减法：宝宝咽部红肿，加牛蒡子、蒲公英、地丁各5克;宝宝鼻塞，加葱白3根;若伴有发热，方中薄荷后下，另加蝉蜕、钩藤各3克;宝宝咳甚伴呕，加枇杷叶5克，淡竹茹3克;宝宝热盛剧咳兼有痰，加麻黄3克，生石膏18克;宝宝大便干结，加大黄1.5-3克(后下，便通则停用);宝宝舌苔黄腻夹湿，加藿香、佩兰各3克。

风寒咳嗽(多发于寒冬)

主证：咳嗽，夜卧为甚，鼻塞流清涕，痰白而清稀，舌苔薄白，指纹浮红。

治法：辛温解表，宣肺止咳。

方用：七味饮加味(经验方)

处方：防风、桔梗、陈皮、枳壳、甘草、泽泻各3克，前胡、杏仁各5克，生姜2片。

加减法：宝宝发热时，加北柴胡5克;宝宝夹湿、舌苔白腻，加藿香、苍术各3克。

秋燥咳嗽(多发于秋分-小雪)

主证：干咳无痰，或咳嗽少痰，甚则痰中带血，鼻燥，或兼有鼻血，咽干，咽喉痒痛，形寒身热，舌红苔薄黄，指纹浮紫。

治法：清热润燥，化痰止咳。

方用：桑杏汤加味。

处方：桑叶、杏仁、浙贝母、淡豆豉各5克，沙参6克，山栀子 、蝉蜕各3克，鲜梨皮1只(洗净)。

加减法：宝宝咽痛，加连翘5克，薄荷3克;宝宝出鼻血、痰中带血，加白茅根6克，藕节3只。

专家提醒：1.文中的用药量均为1-3岁的宝宝用量。2.文中所用汤剂，不宜久煎，煮沸后煎15分钟即可。后下的薄荷只能煎3-5分钟。3.文中处方请在中医师的指导下使用。4.宝宝在早期咳嗽时即请有经验的中医进行辨证治疗，效果甚佳。

饮食需忌口

忌口，早就被历代中医学家所重视，俗有“药食同源”、“药疗不如食疗”之说。因此，对于咳嗽的宝宝不仅要避风寒，还应忌食生冷之品，否则咳嗽更易加重。

四环素牙如何预防

有些宝宝长牙后，家长会发现宝宝的牙齿发黄甚至发黑，十分不美观，这就是四环素牙。四环素牙无法根治，不作处理的话会影响宝宝的形象，打击宝宝自信心，因此，做好四环素牙的预防工作十分重要。

四环素牙的形成是因为宝宝在牙齿的生长发育的矿化期间，尤其是婴幼儿时期，服用过四环素类药物，包括四环素、土霉素、金霉素、甲烯土霉素、强力霉素等造成的。这些药物可以与牙齿硬组织形成稳固的四环素钙复合物，导致牙齿变色，这种变色主要存在牙本质中，并由于抑制了牙齿硬组织的矿物化，还可能同时伴有牙釉质发育不全和钙化不全。

此外，四环素牙有可能是在妊娠期造成的。孕妇内服四环素，可通过胎盘屏障，与发育中的胎儿牙齿结合，生成四环素正磷酸盐复合物，在胎儿牙本质小管内沉着，使牙齿变色。四环素牙的着色程度，与牙齿的发育期有关，用四环素类药物时，婴幼儿年龄越小，着色就越深。使用一次大剂量的四环素，就可以形成四环素牙。

因此，儿童和孕妇一定要禁止服用四环素类药物。一旦发生四环素牙，应到医院请医生给脱色，或用光敏固化材料在牙体上贴面。同时可以修复缺损和不平，以改善容颜，保持牙齿不被龋坏。

预防四环素牙，需要从孕期着手，孕妇要对四环素类药物有所认识，不随便乱用药。在宝宝牙齿发育期间，要警惕服用一些可能会对牙齿发育造成不良影响的药物，这样才能保证宝宝牙齿的美观和健康。

宝宝去火用药四不宜

一、给宝宝去火用药不宜使用成人药物

在生活中一些父母由于对儿童服用成人药物的危害缺乏认识，存在给宝宝去火服用成人药物的现象。

对此专家提醒，儿童处在生长发育时期，神经系统、内分泌系统及许多脏器发育尚不完善，肝、肾的解毒和排毒功能以及血脑屏障的作用也都不健全，直接用成人药会严重伤害儿童肝肾肠胃等器官;而且儿童使用成人用药的份量难以科学掌握、科学定量;成人药品中的部分成份不一定适合儿童，儿童必须慎用。

二、给宝宝去火不宜依赖食疗而推迟用药

对宝宝上火问题很多父母认为是小问题，更有父母认为“是药三分毒”，因而当宝宝出现上火症状总是依赖给宝宝多喝水、吃去火食疗小偏方等，结果耽误宝宝上火的及时治疗，让宝宝遭受严重上火病症的折磨。

因此专家提醒，宝宝上火是体内潜伏的病因，需要得到及时的治疗。虽然合适的去火食品确实能起到一定功效，但对于一些上火症状严重的宝宝并不能起到及时的治疗作用，延误病情会产生很多健康问题。例如儿童由于咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染，从而导致中耳炎等等。

三、给宝宝去火不宜自己煎药

一些家长会根据自己的经验去药房抓药煎，但每次份量不好掌握，易浪费。更重要的是家长的经验无法准确的、科学的对各成份定量。而且煎药不方便，口味不易被儿童接受。

四、给宝宝去火用药不宜过早停药

一些父母不等宝宝病完全痊愈就停止用药，这样很容易出现上火症状的再次复发，而且即使接着用药效果也不尽人意，所以父母应该遵医嘱服。

综合以上给宝宝去火用药的不宜之处，专家提醒父母，应该及时给宝宝用药，而且要选用针对宝宝体质的儿童专用去火药物。

后专家表示，父母作为宝宝的家庭医生，要十分注意给宝宝用药的科学性，一定要为宝宝选用儿童专用药，而且必要时要在专业医师的指导下进行。这同世界卫生组织发布儿童用药规范一样对于解决目前儿童用药安全问题具有重要意义。

男性备孕吃什么食物

1、枸杞

宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种，与琼珍灵芝、长白山人参，东阿阿胶并称为中药四宝。枸杞可以吃，枸杞酒就先别喝了，等怀上宝宝后再喝吧，《神农本草经》记载：“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑，轻身不老，乃中药中之上品。”《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”由此可见枸杞有滋补肝肾的作用，是提高肾功能的良药。

2、羊肾

羊肾即羊腰子，吃烧烤或者羊肉的时候羊腰子已经成了很多男性朋友必点的一个，为什么呢，因为羊腰子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等，有生精益血、壮阳补肾功效。但要适量吃，小心上火喔。

3、鱼鳔

很多人收拾鱼的时候都把鱼鳔给扔了，但你不知道的是它能滋养肾精，填益精髓。中医有“精不足者，补之以味”之说，就是精髓不足的人，应当用味厚的药(食)品来补。清代医家很多填补下焦(指下腹腔自胃下口至二阴部分)的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。

4、牡蛎

牡蛎又叫生蚝，我喜欢叫海蛎子。《本草纲目》记载：“牡蛎肉，多食之，能细活皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”。中医认为牡蛎的肉具有很好的食疗价值，是一味非常好的滋阴、补血，而且还能激发情欲的食物，特别适用于虚劳、虚损的病患和那些阴虚、血亏、气血不足的人。

宝宝秋季多汗中医药方来调理

宝宝生理性多汗

1、宝宝纯阳之体

生理性多汗是指宝宝的生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。中医认为，系“宝宝纯阳之体”，加之小儿“腠理疏松，肌肤薄嫩”，睡着觉后阳气入里，体内阳气相对较多，通过阳气的蒸腾作用很容易使宝宝在入睡后稍有微汗。

2、睡眠温度高

随着生活水平的提高，即使在冬季，暖气、空调也让屋子里的温度很高，但是家长还是害怕晚上睡觉的时候冻着宝宝，因此给宝宝盖得厚厚的，殊不知，宝宝因为大脑神经系统体温调节中枢发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的新陈代谢非常旺盛，产热太多，再加上厚衣被的刺激，所以只能通过出汗才能发散体内的热量，来调节到正常的体温。

3、睡前营养过盛

很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品，在入睡前经常喝点奶或吃些热量高的东西再去睡觉，结果入睡后机体大量产热，只好通过皮肤出汗来散热。

病理性多汗

1、自汗和盗汗

病理性多汗也就是中医所说的汗证，是指在安静的状态下，或无故而全身或身体某一部位出汗过多，甚至大汗淋漓的现象。其中宝宝比较常见的是自汗和盗汗。在中医看来，不管是自汗还是盗汗，大部分都是“虚”的表现，因此，我们经常说宝宝爱出“虚汗”。这多是由于喂养不当或消化吸收不良而造成的。

2、潜在疾病因素

有些疾病也可使宝宝表现出病理性多汗，如有的宝宝后脑勺部位头发稀疏、脱落或没有头发，这就是因为宝宝头部出汗太多，局部瘙痒，经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，造成枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”。这是婴儿佝偻病的早期表现，只要早些发现并及时补充维生素D和钙，当佝偻病得到控制，出汗也就会自止。

对症下药的中医调理

第1种：气虚型

宝宝遍身出汗，面色萎黄，胃口不好，经常感冒，消瘦，精神不隹。

对症下药：常用补气敛汗的中药。如炙黄芪10克、太子参12克、防风3克、煅牡蛎30克、山药12克、麻黄根10克、炒白术10克，煎汤，每日一剂。

食疗：

糯米小麦红枣粥：取糯米50克、小麦30克、红枣12克，将以上加水煮粥食用。

固表补气粥：取党参12克、白术10克、麻黄根10克、粳米50克、红糖12克。将党参、白术、麻黄根加水煮30分钟，去渣留汁。将粳米加入汁中煮粥，熟后加红糖食用。

黄芪红枣糯稻根汤：取黄芪15克、红枣12克、糯稻根10克，将以上加水煮30分钟，食枣喝汤。

宝宝的中医补钙方

宝宝出生以后,生长迅速，对钙的需求量是比较高的，现在一般采用的方法给宝宝补钙剂。为促进宝宝钙的吸收，一般还要补充维生素D。中医认为，这些东西， 都具有毒副作用，同时因宝宝个体差异较大，补钙的效果也不理想。那么有没有更安全，无毒副作用，更可靠的补钙方法呢?这点我们的祖先早就注意到这个问题，并且研究出切实可行的方法，那就是我们中医的补钙方法，方法如下：

鲜北山楂或中药店里的北山楂片(没霉变)10克，清洗后浸泡半小时，倒掉水，加土鸡蛋壳一个(洗净，打碎)，和水一起烧开，小火再煮半小时。煮好后，给宝宝喝，上下午各一次。

注意事项：

1、量要从少到多，根据宝宝情况而定。

2、大人要先尝，不能太酸，只能略为有酸味，如太酸，应加开水稀释。

3、宝宝喝时，不能过热或过凉.

4、不能储存过夜.

5、烧的锅，只能用铝锅或玻璃锅，其他的锅不能用。

6、再适当晒太阳，赤脚走路，效果更佳。

宝宝药物过敏注意事项

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宝宝体质比成人的抵抗力较弱，不少的药物不适合宝宝服用，如果宝宝生病应在医生的指导下选用，切勿乱服，以免引发药物过敏症状。那么如果宝宝药物过敏应注意哪些问题?一起来了解下宝宝药物过敏注意的要点吧。

生活中，药物是人们不可缺少的生活必需品，也几乎所有人会某种程度下对某种药物发生过敏反应，而yao物多是患者自行购买的，所以，yao物过敏多是因患者私自用药导致的。药物过敏多发生在患儿的脸部、颈部、胸背等部位，该病多为绿豆大小的暗红色斑片，而且很容易与四周互相融合，并且会在2天左右发展到全身，有些红斑的中间会出现小水疱，患儿严重时可伴有高热、嗜睡等症状，甚至会对心脏、肝脏、肾脏等内脏造成损害，严重时还可导致患儿死亡。那么，宝宝药物过敏怎么办呢?

目前，虽然可以到医院检测出过敏原，但单查处过敏原是远远不够的，所以，对yao物过敏的患者应彻底改变自己的过敏体质，以防止病情反复发作。治“过敏”——德国BICOM生物共振治疗系统是皮肤病院引进的生物共振过敏原检测及脱敏治疗仪，通过利用该仪器的专用探头，可在手指特定穴位进行过敏原检测快捷，避免了斑贴试验、点刺试验、以及抽血检测的痛苦，尤其适合儿童。

宝宝药物过敏的注意事项：

1.宝宝药物过敏后，父母应先将患儿平躺，并为其保暖。

2.父母切忌给患儿私自用药，以免导致病情恶化。

3.如果经过处理后仍不见好转，应及时待其到医院进行治疗，以防止病情恶化。