养生健康

血虚吃什么药好

血虚吃什么药好

1平时的话要适当的出去运动运动,多排排汗,这样对身体是非常好的,平时工作上面的压力也不要太大,如果感觉到压力的话,就找个渠道宣泄一下,不要老师憋着,这样对身体是非常不好的,要多吃水果蔬菜

2炒菜的时候少放盐少放味精,海鲜尽量少吃,多吃五谷杂粮,多吃蔬菜,不要挑食,饮食要合理搭配,多喝点骨头汤,鸡汤,多喝牛奶多吃鸡蛋,多吃点大豆类和蛋白质比较丰富的食物,多喝水

3平时不要经常的去一些公共场所,人多,细菌也多,睡眠时间一定要充足,要早睡早起,晚上10点前就可以开始入睡了,晚上不要经常去一些酒吧或者KTV这种吵杂的场所,这样的话是会很容易引起失眠的

注意事项:

多吃一些苦瓜,芥菜,木耳,香菇,青菜,山药,都是比较不错的,多吃苹果,香蕉,梨,橙子,猕猴桃都是比较不错的,多喝水多晒太阳。

饭前吃药好还是饭后吃药好

对于饭前吃药好还是饭后吃药好,一定要具体药物具体分析。一般说来如果是刺激性较大的药物最好在饭后服用,刺激性较小的药物可以在饭前服用。所以在用药的时候一定要详细咨询医生,谨遵医嘱,减少药物对身体的毒副作用。

气血虚吃什么药好

血虚的人可多吃桑葚、黄芪以及人参。平时应该吃可以补血养气的食物,比如说吃菠菜、莲藕以及鸡肉等就不错。血虚的人还要注意精神调养,不要有哀伤忧虑的心境,多与人接触,多参加文娱活动。女性如果有月经过多的现象,则已经积极检查,找出病因,好做治疗。

肺肾阴虚吃什么中药好呢

肺肾阴虚吃什么中药好呢

内服方药

1.基本方药:百合固金汤加减:生地10克、熟地10克、麦冬10克、贝母10克、百合10克、当归10克、赤芍10克、甘草6克、玄参10克、桔梗6克。上药水煎,取汁300毫升,分2次温服,日1剂。

2.加减变化:若潮热,酌加银柴胡10克、青蒿10克、鳖甲10克、白薇6克、地骨皮10克;盗汗加乌梅10克、浮小麦15克、牡蛎30克;咯吐黄痰加海蛤粉15克、黄芩10克、鱼腥草15克:痰中带血,或反复咯血加三七3克、茅根30克、茜草10克、藕节3个;阴虚火旺,咳血不止可加丹皮10克、桅子10克、紫珠草10克、大黄炭10克;失音或声音嘶哑可加诃子10克、凤凰衣3克、胡桃肉10克、莲须3克。若哮喘患者,喘促日久,动则喘甚,面红烦躁,口咽干燥,舌红少津,脉细数,可加山萸肉10克、山药15克 丹皮10克、胡桃肉10克:冬虫夏虫6克。若消渴患者,烦渴多饮,小便频数,脉洪数无力,可加用天冬10克、天花粉10克、黄芩10克、知母10克、人参6克。

外敷药物

罂粟壳或五味子适量,研细末,将药末放于胶布中心,贴脐部及肺俞、膏盲、膻中、气海等穴。

上面就是对肺肾阴虚吃什么中药好呢的介绍,通过了解之后希望很多肺肾阴虚的朋友能按照上面的方法对身体进行改善,另外平时在生活中也要多进行运动,并且也要注意饮食的调整,同时最好在医生的指导下服用药物进行治疗。

血虚吃什么好

龙眼肉:具有补气血、益智宁心、安神、安胎的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、心悸、眩晕、血虚萎黄、自汗盗汗等。

猪肝:有补肝、明目、养血的功效,适用于气血虚弱、面色萎黄、心悸眩晕者。

樱桃:《备急千金要方》中说:“樱桃味甘平,涩,调中益气,可多食,令人好颜色……”水果中,樱桃含铁量最高,铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可改善皮肤代谢,起到补血美容的作用。

鸭血:甘、平,归心、大肠经。儿童、孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治贫血。

金针菇:能养血平肝、利尿消肿,治疗头晕、耳鸣、心悸、腰痛、吐血、鼻衄、便血、乳汁分泌不足、关节肿痛等。金针菇是铁含量最高的蔬菜之一,还含有大量维生素,可以用来纠正贫血。

胡萝卜:主下气、调补中焦、安五脏、助消化,所含胡萝卜素、维生素对补血有益,还可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。

鲤鱼:有健脾益气、养血柔肝、安胎催乳的功效。鲤鱼含胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等多种氨基酸,并含蛋白质、铁及多种维生素,适合孕妇及产后血虚者食用。

肝气虚吃什么药好呢

肝气虚吃什么药好呢

此病因肝阳气不足,肝血不足导致。肝为疲劳之本。长期劳累,劳伤肝气,肝气不足,目酸而易疲劳;气不上行,津液不能布散头面,则口干面燥;气不载血上行,则脑部缺血,头目昏花,视物模糊,思维不清,面色萎黄;肝气不足,肝经壅滞,易为暑湿所伤,而易中暑。肝阳不足则晨起经络僵硬、酸冷;肝阳不足夹风湿郁热则目红而肢痛。

肝血不足则中午易疲劳、思睡;肝血不足,肝虚火而多梦。熬夜加重。

肝气血不足,肝不疏泄脾胃,食而腹胀,日久脾胃虚弱;脾胃虚弱,后天失养则肝气血不足日重。

一般人的肝气是不会虚的,人肝好虚的肝血,如果你确定你肝气虚你就要注意了,你的胸中大气可能下陷对生命可能都有威胁,肝气虚是可以补的,中医上有同气相求的理论,所以黄芪可以补肝气虚,因为黄芪是升阳,可以用升陷汤,生黄芪15克,升麻6克,柴胡6克。知母9克,桔梗6克,山萸肉15克为一剂,但是你必须确定的确是肝气虚你那是肝血虚,吃些养肝明目的药,比如明目地黄丸,石斛夜光丸

有的时候身体出现问题的时候光靠饮食和生活习惯的调整是不够的,必要的时候也是要服用药物的,上面就是对肝气虚吃什么药好呢的介绍,通过了解之后我们知道干气虚最好通过重要来进行治疗。

女人血虚吃什么 女人血虚吃南瓜

南瓜中含有“钴”和“锌”,“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些都是补血不可或缺的原料。

女性气血两虚吃什么中成药

什么是气血两虚

气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 本型症状常见有小便淋漓不畅,或尿道口有秽浊之物流出,或带下异常,小腹胀痛,舌暗,苔白,脉弦细。这是由于久病入络,或由于湿热之邪阻滞经脉,气血瘀阻所致。治疗宜行气活血,化浊止痛。

气血两虚吃什么中成药好

中医学认为气的根本在肾而统于肺脾。在表则护卫皮毛,充实腠理,使人有抗邪能力;在内则导行血脉,升降阴阳,周流一身。凡是七情和冷热等刺激,均能影响及气而发生病变,故不论外感内伤都有气的病理现象,每天坚持散步半个小时以上.这样会有很大改善.食疗可以,但是不要太刻意了,不要天天吃.中药调养方面常用的补血中药有当归,川芎,红花,熟地,桃仁,党参,黄芪,何首乌,枸杞子,山药,阿胶,丹参,玫瑰花等天然中药。

通过以上的介绍,我们现在知道了女性气血两虚吃什么中成药,这也是在平时的时候进行调理的一种方法,平时我们要注意防止出现气血两虚的现象,可以在饮食当中注意调理,另外也要每天进行适当的运动,预防是最重要的事情。

老人气血虚吃什么药好

1、老人气血虚吃什么药好

血虚的人可多吃桑葚、黄芪以及人参。平时应该吃可以补血养气的食物,比如说吃菠菜、莲藕以及鸡肉等就不错。血虚的人还要注意精神调养,不要有哀伤忧虑的心境,多与人接触,多参加文娱活动。女性如果有月经过多的现象,则已经积极检查,找出病因,好做治疗。

老人气血虚吃什么药好

2、气血虚的临床症状

虚证在临床上十分常见,老年多虚证,久病多虚证,其他如先天不足、烦劳过度、饮食不节、饥饱不调等,皆能导致虚证。虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分,本文仅述气血虚。

气虚主要指肺脾气虚,临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白,头晕自汗,食欲不振、大便溏薄等。常用的方剂有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草),补中益气汤(黄芪、党参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡),生脉散(人参、麦冬、五味子)。这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的。

3、老人气血虚吃什么

3.1、果蔬补血

老人贫血应该常吃鲜枣、杏仁、橘子、西红柿、椰子、金橘、香蕉、木瓜、桃子、柚子、枇杷、蒲萄、樱桃、桂圆等。这些水果含有丰富的铁元素,可以起到补血的作用。老年人的消化能力不是很好,建议大家可以将新鲜的水果去核榨成汁再给老人们食用,这样有助于消化吸收。

早泄的饮食调理

1、早泄肾虚吃什么调理

早泄肾虚的人,尽量多吃一些补肾的食物,注意早泄的症状就会得到控制。补肾可以选择韭菜,可以用韭菜炒鸡蛋,单炒韭菜,也可以将一些干净的韭菜榨汁,用一些生姜,枸杞加开水榨汁,然后将两个汁水弄在一起调匀,每天和一些,肾虚的情况就会逐渐的好转。也可以多吃一些黑木耳,黑豆,核桃,松仁,松子,坚果,豆角,黄豆,豆制品类,鱼类,等。都是有利于治疗早泄,并且补肾。

2、早泄吃什么药好

早泄可以用一些西药来进行调理,可以吃锁阳固精丸,也可以用中药的药物,中药可以用一些栀子,山药,丹皮,肉桂等,都是可以改善早泄的症状。当出现早泄时,我们不是盲目的服用药物,而是检查后在进行吃药,对症下药的治疗效果会更好。在日常中吃一些有利于早泄的食物,可以多吃羊肉,山药,糯米,洋葱,牛肉,荔枝等,都有有利于缓解早泄的。

女人血虚吃什么食补 女人血虚吃生姜

生姜中含有极其丰富的营养元素,比如蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等,这些营养物质具有很好的补气血的功效。而且生姜中还含有特殊的姜辣素,进入体内后能发挥极强的抗氧化功效,不但能够防止或减少脂褐素的沉积,同时还可以帮助女性有效的预防雀斑、老年斑、黄褐斑等症状。

宝宝喂药难怎么办 一定不要给孩子能不吃的选择

没有哪个孩子愿意吃药,所以,家长一定不能问:“现在吃药好吗?”估计所有孩子都会回答“不好”。

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血虚什么好 南瓜

南瓜中含有钴和锌,钴是构成血液中红细胞的重要成分之一,锌则直接影响成熟红细胞的功能,铁则是造血红蛋白的基本微量元素,都是补血不可或缺的原料。

气虚血虚什么好

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