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妊娠斑是怎么引起的 祛妊娠斑妙招

妊娠斑是怎么引起的 祛妊娠斑妙招

功效:蕃茄南米能开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻、植物油中含有很多维生素E,是重要的抗氧化营养素。

原料:蕃茄、青蒜、芝麻、青椒。

做法:蕃茄洗净,用烤箱烤软,去皮;留蕃茄酱、芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入蕃茄酱同煸片刻即成。

功效:蕃茄生菜沙拉最大限度的保留了原料中的蕃茄红素和维生素C,能更大的发挥祛斑效力。

原料:蕃茄、生菜、沙拉酱。

做法:番茄烫过,去皮,切块;生菜洗净,煎成稍小的片,与番茄混合,调以沙拉酱即成。

功效:核桃仁牛奶豆浆对身体有很大的益处,特别是对孕妇脸上的妊娠斑有奇效。

原料:核桃仁、牛奶、豆浆、黑芝麻、白糖。

做法:核桃仁30克,牛奶豆浆各180克,黑芝麻20克,白糖适量或者鸡蛋一个,将牛奶、豆浆混匀,慢慢倒在小石磨进料口中的核桃仁、黑芝麻上面,边倒边磨,磨好后,倒入锅中加热煮沸,加入少量白糖即成,或煮沸后冲入鸡蛋,边搅边煮即得。

妊娠斑如何消除 祛妊娠斑需注意

1、产后孕妈妈要保护皮肤,避免阳光伤害,出门最好戴上遮阳帽或涂抹防晒霜,以免加重妊娠斑。

2、产后不要采用含雌激素的避孕手段,且不可盲目的祛斑。

3、要养成良好的生活习惯,保证健康的睡眠,少吃刺激性、甜腻、油炸的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,帮助身体排毒。

为什么会长妊娠斑

核心提示:为什么会长妊娠斑 研究发现:大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出妊娠斑。这是怀孕过程中的正常现象,是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。一般来说,不需要任何治疗措施,在生产之……

为什么会长妊娠斑?不知道为什么会长妊娠斑的呢?

大多数人都知道怀过孕后,很多女人的怀孕后脸上会多了许多恼人的“蝴蝶”,这就是就是让准妈妈担心、让产后妈妈忧心的蝴蝶斑。它的学名是黄褐斑,中医又称为蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑。之所以叫蝴蝶斑,是因为它呈现的外观常常像蝴蝶般对称;叫“妊娠斑”是因为妊娠妇女中有很多人会出现这样的皮肤症状;称之为肝斑,是因为它的出现,有时会伴随着肝部病变,比如肝炎、肝癌等。当然,肝斑的出现并不一定是由于肝部疾病引起的。但不要担心并不是每个女人怀孕后都长“蝴蝶斑”的,而且产后一年会消失。

那为什么会长妊娠斑呢?

研究发现:大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出妊娠斑。这是怀孕过程中的正常现象,是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。一般来说,不需要任何治疗措施,在生产之后,体内雌性激素分泌恢复正常状态后,大部分人的妊娠斑会逐渐变浅或消失。

怀孕会让女人脸上长满“蝴蝶斑”

大多数人都知道怀过孕后,很多女人的怀孕后脸上会多了许多恼人的“蝴蝶”,这就是就是让准妈妈担心、让产后妈妈忧心的蝴蝶斑。它的学名是黄褐斑,中医又称为蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑。

之所以叫蝴蝶斑,是因为它呈现的外观常常像蝴蝶般对称;叫“妊娠斑”是因为妊娠妇女中有很多人会出现这样的皮肤症状;称之为肝斑,是因为它的出现,有时会伴随着肝部病变,比如肝炎、肝癌等。当然,肝斑的出现并不一定是由于肝部疾病引起的。但不要担心并不是每个女人怀孕后都长“蝴蝶斑”的,而且产后一年会消失。

研究发现:大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出妊娠斑。这是怀孕过程中的正常现象,是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。一般来说,不需要任何治疗措施,在生产之后,体内雌性激素分泌恢复正常状态后,大部分人的妊娠斑会逐渐变浅或消失。

曾经有爱美的女性,因为长妊娠斑严重影响了美丽,所以想中止怀孕。其实这样做大可不必。先不说美丽是否真比腹中的小生命重要,单说妊娠斑的后果,其实并没有那么严重。妊娠斑通常会在产后一年内消失,即使不消失,也往往是因为身体或者其它疾病方面的原因。实在没有必要误会是因为生养孩子带走了自己的青春容颜。

什么是妊娠斑

娠性“胎斑”,也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后,脸上出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,称为“妊娠斑”,然而只要皮肤的油脂分泌充足,酸碱度平衡,新陈代谢顺利,怀孕时就不容易长斑。

妊娠斑是由于孕期内分泌的变化,引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色,因此,孕期应注意避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品,不宜浓妆艳抹。

妊娠斑产生的原因这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故,属于妊娠期生理性变化,不必担心,也不需要治疗。

日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。产后数月,皮肤上的色素沉着颜色变浅,最终消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。

消除妊娠斑的6个小妙招

妙招1:多食用豆类植物蛋白

想要有效消除妊娠斑,需要在饮食上好好把关。产后新妈妈要尽量不吃动物性脂肪,如奶油或是乳酪。如果吃太多这类型的食物,容易让脂肪囤积到下半身,形成臀部增大,伸展纹也就来了。

新妈妈最好多吃豆类植物性蛋白质,或是热量低且营养足够的海鲜。用橄榄油、玉米油等植物油来代替动物性脂肪,让你尽快恢复美丽。

妙招2:补充维生素E

维生素E有抑制妊娠斑的作用,新妈妈可以补充点维生素E。蔬菜水果中也富含维生素E,像菠菜、鳄梨等。同时维生素E又是一种脂溶性维生素,所以要吃点脂肪避免被消化掉,坚果就是不错的选择,如杏仁和榛子。

妙招3:饮用柠檬汁

柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等,新妈妈可适量饮用点柠檬汁,可以让皮肤中的黑色素沉淀,达到祛斑的目的。饮用柠檬汁的时候,还可以每天服用一片维生素C和维生素E,这样祛斑效果会更好。

妙招4:进行适量的运动

新妈妈可以通过跑步来充分锻炼臀部和大腿,帮助将脂肪转化为肌肉,从而淡化臀部和大腿部分的妊娠斑。新妈妈可以选择到户外去进行慢跑或是加速跑,有氧运动可促进体内新陈代谢。

妙招5:冷水与热水交替洗脸

新妈妈可以先用冷水洗脸,接着用热水洗脸,这样的交替清洗脸上长妊娠斑的部分。以促进脸上血液循环,加快黑色素的分解,从而达到不错的祛斑效果。

妙招6:巧用番茄做面膜

番茄中富含番茄红素、维生素及抗氧化剂。抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,且有明显的抗皱作用。除了食用番茄之外,新妈妈可以用做一个番茄蜂蜜美白面膜。

妊娠斑能自行消退吗 祛妊娠斑食疗

功效:蕃茄生菜沙拉最大限度的保留了蕃茄红素和维生素C,可以很大的发挥祛斑效力。

原料:蕃茄、生菜、沙拉酱。

做法:蕃茄烫过,去皮,切块,生菜洗净,煎成稍小的片,与蕃茄混合,调上沙拉酱即可。

功效:蕃茄南米不仅口味好,开胃助消化,且其中的番茄红素又能被人体吸收,同时芝麻、植物油中含有很多的维生素E,是很重要的抗氧化营养素。

原料:蕃茄2只、青蒜、芝麻、青椒。

做法:番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱;芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即可。

妊娠斑怎么才能去掉 祛妊娠斑需注意

1、产后孕妈妈要保护皮肤,避免阳光伤害,出门最好戴上遮阳帽或涂抹防晒霜,以免加重妊娠斑。

2、产后不要采用含雌激素的避孕手段,且不可盲目的祛斑。

3、产后女性多食用含钙高的食物,注意身体的新陈代谢,多喝水、多喝汤、多吃水果。

4、要养成良好的生活习惯,帮助身体排毒。

激光祛妊娠斑的效果咋样

激光祛妊娠斑的效果咋样

激光祛斑整形科室主任介绍,激光是可以去除妊娠斑的,而且治疗效果还是最好的。激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光,会被妊娠斑中的色素所吸收,当色素团被分解后,妊娠斑的颜色也会随之变淡。激光治疗妊娠斑可以给你满足的答案,激光治疗妊娠斑时不经局部麻醉、在数分钟至数十分钟的时间内完成一次治疗,操纵十分便利,每次治疗间隔2-3个月。

激光祛斑治疗中患者及操纵者须要爱护眼睛,激光治疗术后创面敷以抗菌素软膏,4~6天炎症消退。怎样去除,激光去除优势介绍,长脉宽532nm波长的激光对各种斑有着格外明显的作用效果,对病变组织交浅的妊娠斑可以一次治愈,病变组织交深的妊娠斑一般也就3次左右,且没任何副作用,不留疤痕,而且无皮肤质地的改变。

通过以上的“激光祛妊娠斑的效果咋样”的详细介绍,你是否对激光有了更深的了解了呢?怀孕的你或者生过孩子的你,再也不必为长妊娠斑而忧心忡忡了,只要你选择激光祛斑术,就等着高枕无忧吧!

妊娠斑长在哪呢

现在女性朋友在患有后都出现一些妊娠斑,妊娠斑是色斑的一种,可以通过激光祛斑的方法来进行治疗。相信有很多朋友对于孕妇几个月长妊娠斑这个问题都不是很了解的。我们只有了解了这个问题后,就可以进行有效的预防,减少妊娠斑出现机率。

医学研究告诉我们,导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。怀孕初期,激素主要由卵巢黄体产生,嗣后激素的需求量越来越大时,胎盘便担当起分泌激素的 “主角”,同时腺体,诸如甲状腺、胰腺、肾上腺的工作量也随之增大。

孕妇是很正常的,是因怀孕期间激素分泌改变而造成。孕妇几个月长妊娠斑多在怀孕3-5个月出现,由于大营养供给胎儿,气血两亏,造成面部血流不畅,色素集积,也就出现了脸上妊娠斑。孕妇脸上长斑一般在生产后的几个月内就可以自然恢复,但如果对于那些不能自然恢复的脸上妊娠斑,可以用激光等手术方法来去除。

妊娠斑多久会自然消失 激光祛妊娠斑

产后妊娠斑很难消失的妈妈,可以在身体恢复正常后,采用激光祛斑,激光祛除妊娠斑是直接作用于皮肤色素基团,色素在强大激光照射下完全碎裂崩解,不用担心会伤害到正常的皮肤,它对正常的组织是没有任何伤害的,而且在祛斑的同时还能从根本上改善皮肤的质地,让肌肤更加白皙光滑,是一种很好的去妊娠斑方法。

注意:产后妈妈一定要去正规专业的医院进行激光祛斑。

妊娠斑一般第几个月长

妊娠斑

现在女性朋友在患有后都出现一些妊娠斑,妊娠斑是色斑的一种,可以通过激光祛斑的方法来进行治疗。相信有很多朋友对于孕妇几个月长妊娠斑这个问题都不是很了解的。我们只有了解了这个问题后,就可以进行有效的预防,减少妊娠斑出现机率。

孕妇是很正常的,是因怀孕期间激素分泌改变而造成。孕妇几个月长妊娠斑多在怀孕3-5个月出现,由于大营养供给胎儿,气血两亏,造成面部血流不畅,色素集积,也就出现了脸上妊娠斑。孕妇脸上长斑一般在生产后的几个月内就可以自然恢复,但如果对于那些不能自然恢复的脸上妊娠斑,可以用激光等手术方法来去除。

一般而言,在激光去斑后会有7-10天的红肿,而清除黑色素需要时间,大概2-3个月后才能显现效果。另外值得注意的是,约有两在结痂脱皮后会出现回黑现象,甚至比手术前还黑,这时也不必过于心急,等待激光去除脸上妊娠斑两三个月后看最后效果如何。而且各种斑深浅范围不一,有可能一次打不完,第二次再打还要再等三个月,待皮肤稳定后再定。不过最重要的就是要选择一家好的医院进行治疗才可以。

妊娠斑一般第几个月长?上面的文章已经给大家讲解的很清楚了,大家可以提早准备好一些预防妊娠斑的精油,在饮食上也可以多做一些调理,如果条件允许的话,可以去专业的美容院做预防妊娠纹的调理。对于一些已经长了妊娠纹的女性可以在生了宝宝后通过激光去斑的方法去除。

最有效的祛妊娠斑小偏方

脸上有妊娠斑对于妈妈来说真的是一件非常头疼的事情,不仅会让我们看起来比实际年龄大,而且会让我们失去自信,很多爱美妈妈为了祛斑尝试了各种各样的方法,并不惜砸大量的银子购买祛斑产品,但最后的效果并不怎么明显。事今天,小编就整理出几种最有效的祛妊娠斑小偏方。

偏方1:黑牵牛米适量,鸡蛋清适量。将2者调匀,备用,在临睡前将调好的黑牵牛粉,涂抹在脸上,晨起洗去。本方既可除妊娠斑,又能保护皮肤。

小偏方2:淘米水洗脸,大米富含维生素A、B、E,氨基酸和盐酸等营养成分,淘米时,这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中,淘米水因此“营养升级”。淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢能力,防止细胞老化,强化肌肤抵抗力。

孕妇皮肤保养妙招

孕妇保养皮肤妙招一:防治黑头和粉刺

怀孕期间由于体内荷尔蒙水平的增高,刺激皮脂分泌,导致毛孔堵塞,从而产生黑头粉刺,孕妇可以用温和洁面品清洁脸部,疏通毛孔,可减少黑头粉刺的形成,注意孕妇应避免使用粉刺霜。

孕妇保养皮肤妙招二:护理敏感肌

孕妇肌肤容易变得敏感,出现斑疹等问题,孕妇在怀孕期间最好使用孕妇专用抗敏护肤品,外出时涂上专用隔离霜,保护肌肤远离过敏源,也隔绝空气污染对肌肤造成伤害。

孕妇保养皮肤妙招三:淡斑

孕期长斑也是孕妇常见的肌肤问题,由于荷尔蒙发生变化,令黑色素增加而引起,想要淡化斑点,孕妇外出时最好涂上孕妇专用的防晒霜,保护肌肤不受紫外线侵害。

孕妇保养皮肤妙招四:减少蜘蛛纹

蜘蛛纹是孕期容易出现在脸上的细小血丝,是由于血液循环时受到额外压力所引起的,要减少蜘蛛纹的出现,孕妇应避免过冷过热的刺激,洁面时用温水,不可用过冷过热的水。

孕妇保养皮肤妙招五:去痘痘

孕期满脸痘痘是常见的问题,孕妇出现这个问题是因为毛孔堵塞而引起的,要解决痘痘问题,首先要彻底清洁面部污垢,调整肌肤的水油平衡,孕妈应选择性质温和的洁面产品,温和呵护肌肤。

孕妇保养皮肤妙招六:消除妊娠纹

大多数的孕妇都会出现妊娠纹,孕妇不妨使用橄榄油或含维生素E的润肤霜,涂抹在肚子上,增加肌肤的弹性与韧性,并多做轻柔的运动,可有效减少妊娠纹。

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喝中药能够去除妊娠斑

妊娠斑为娠性“胎斑”,也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这因为怀孕所引起的。分娩几个月后,孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色,皮肤应该能够恢复正常的颜色,不过,有些女性的妊娠斑并不会完全消失,可以采取一些安全的措施,尽量减轻肤色加深的程度。 因为妊娠斑一般因为内分泌失调引起的,所以最好平时饮食上注意一些.多吃一些活血化瘀的食品如山楂、黑木耳等,多喝豆浆、吃豆制品,对内分泌的调节都有很好的作用。杏仁5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15天之后就见效,以后也不会

妊娠斑如何消除

柠檬含有大量的维生素C,用来敷脸,可以清除皮肤的角质,促进皮肤的新陈代谢,促进黑色素分解,帮助有效的淡斑斑。 醋泡蛋内服可以排毒养颜,外敷可以美白淡斑,很好的去妊娠斑食品。每天早上舀一勺醋泡蛋液泡水喝,能促进宿便排出,晚上用醋泡蛋液敷脸可以帮助淡化妊娠斑。 玫瑰精油能促进色素分解,帮助恢复皮肤弹性和活力,产后脸上妊娠斑多,皮肤暗沉,可以每天早晚用玫瑰精油按摩,既能美白淡斑,又能让皮肤恢复弹性。 番茄富含维生素C,既能还原被氧化的深色色素,又可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,因此对妊娠斑

妊娠斑怎么形成的

1、妊娠斑因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头、腹正中线颜色加深,深浅的程度因人而不同。有些孕妇在妊娠4个月左右,脸上会出现黄褐色斑点,一般会在鼻梁、脸颊,也有的在额头,蝴蝶形,这些叫“妊娠斑”,如果怀孕时皮肤的油脂分泌充足,酸碱度平衡,新陈代谢很好,那就就不容易长斑喽。 2、这种色素沉着由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故,属于妊娠期生理性变化,不必担心,也不需要治疗。 3、日光照射可使妊娠斑加重,因此夏

怀孕长斑了生完会消失吗 怎么做加速妊娠斑消失

妊娠斑属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,如果产后迟迟不消退,可以采取以下方法促进色素分解淡斑。 猕猴桃被喻为“水果金矿”,富含食物纤维、维生素C、维生素B以及多种矿物质微量元素,所含的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,对淡化妊娠斑很有益处。 玫瑰精油能改善皮肤干燥,促进色素分解,帮助女性恢复白皙而又富有弹性的皮肤。产后妊娠斑迟迟不消退的女性,可以每天早晚洁面后,滴1-2滴玫瑰精油,涂抹在色素较多的患部,按摩10-15分钟,促进色素分解。

妊娠斑怎么除呢

妊娠期食疗攻略一、多食促进新陈代谢类食物 柠檬、大枣、核桃、西红柿都能加速身体身体新陈代谢功能,从而达到体内废物尽快排出的目的。 妊娠期食疗攻略二、多食恢复生理机能的食物 鲜奶、底单、土豆、瘦肉等含有丰富的蛋白质,能够促进身体机能的快速恢复。 妊娠食疗攻略三、少食多餐好肤色 在坐月子时,并不无止境的补充营养就好的调理方式,最好的健康饮食方式应该少食多餐,通过少食而减少代谢所带来的负担,从而减少自由基的过量产生,从而辅助身体细胞自我修复功能的提高。 还有就在怀孕的时候注意身体体重,不要太吃多了,不仅

妊娠斑和妊娠纹能不能消失

妊娠斑和妊娠纹能消失吗?在妊娠的中期和末期,如果你的皮肤过度绷紧以至超过了它正常的弹性,就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起。妊娠纹呈红色,出现在大腿、腹部或乳房等部位。妊娠纹很少完全消失,而颜色变浅成为细的、有银色光泽的条纹。 妊娠斑由于孕期内分泌的变化,引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色,因此,孕期应注意避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品,不宜浓妆艳抹。 妊娠纹由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大,导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂,

妊娠斑食谱精选推荐

1.番茄南米 营养分析:番茄南米傣语,意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻、植物油中含有很多VE,它也重要的抗氧化营养素。 制作方法: 1、番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱 2、芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香 3、下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成。 2.番茄蒸蛋 营养分析:番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。 制作方法:

秋冬季有效预防妊娠斑的方法有哪些

妊娠斑很多新妈妈所担心的问题,新妈妈在享受幸福的同时,也为脸部的妊娠斑担心。大部分的妊娠斑在产后会逐渐的消失,但很多人并不会自行消失,因此妊娠斑伴随着我们的生活。女性对肌肤的问题很敏感,脸部长斑对女性来说很痛苦的事情。阻止妊娠斑的出现就需要做好预防措施。秋季如何预防妊娠斑的出现很多新妈妈们所关注的问题。以下就让我们一起来了解秋季如何预防妊娠斑。 (1)保持充足的睡眠 女性在做月子期间,应避免过于操劳,晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。 (2)不要化妆 化妆品及油脂等容易阻塞毛孔

妊娠斑能自行消退吗 什么妊娠斑

妊娠斑由于孕妇孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强的缘故,呈茶褐色,分布于孕妇鼻梁、双颊,有的前额也会有,属于妊娠期生理性变化,孕妈妈不必担心,也不需要治疗。

妊娠斑怎么

如何去除妊娠斑 妊娠斑其实也可以称之为黄褐斑或者蝴蝶斑,一种常见的色斑。那长妊娠斑应该如何去除呢?下面就让我们一起来看一下吧。 面膜斑 自制中药面膜 将柿子树的树叶磨成粉末,取30克,与30克白凡士林充分混合,制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处,次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。 或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克,取蛋清调入茯苓粉,再加适量水调成糊状涂于面部,20分钟后用清水洗去。 自制中药面膜 配料1 半个新鲜番木瓜、一个生鸡蛋清、一斤南瓜罐头、一匙蜂蜜。 制法及用法 先将木瓜的籽去除,并且