黑头粉刺居家护理程序

黑头粉刺居家护理程序

2.87%的女性都有黑头粉刺的烦恼，这讨人厌的黑头粉刺，就像一个让人讨厌的追求者，不识相地跟在你后面，虽然你每天都奋力地想甩掉它，但是它还是牢牢地扎根在你的脸上。怎么样才能彻底甩掉这讨人厌的黑头粉刺呢?其实很简单，从基础护肤开始吧。下面介绍一下黑头粉刺的居家护理程序：

1、用洗面奶清洁面部。

2、用深层去死皮膏去除角质。

3、将植物黑头粉刺软化乳敷于黑头粉刺处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用)。

4、植物黑头粉刺溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净)。

5、收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用。

6、植物黑头粉刺阻塞精华能化解黑头粉刺，在使用调节水后取适量擦在有黑头粉刺的地方。

黑头粉刺怎么去除最有效

日常清洁去黑头粉刺

使用具有比较好的清洁里的洁面乳，非敏感性肌肤可以使用魔芋棉或轻柔的乳胶海绵作为清洁工具，打出细腻的泡沫后再轻轻按摩清洗，可以帮助去除表面即将脱落的黑头；

还可以用酒精溶液或香皂水洗擦皮肤，能够预防和消灭个别的黑头粉刺，这个方法一般是对于轻度的黑头粉刺有效。

鼻贴去黑头粉刺

鼻贴是属于比较强力的胶质鼻膜，贴在黑头粉刺区后撕掉，利用其粘力拔除黑头粉刺，但是因为其粘出来的还有正常的皮肤角质层，如果经常使用的话，会破坏毛孔组织，降低皮肤抵抗力，所以不建议频繁使用。

蒸汽浴去黑头粉刺

进行蒸汽浴或是湿热敷后，可以使用中间带孔的特殊小勺来去除黑头粉刺，比较容易去除，注意如果是油性皮肤，黑头粉刺去掉后要用消毒液擦拭一下。这个方法可以用在中度黑头粉刺阶段，即日常认真洗脸已经不能治理的时候。

盐水浴去黑头粉刺

采用盐水浴也是能清除黑头粉刺的，油性皮肤的话，应该用香皂沫加精盐擦拭洗脸部，而干性皮肤的话，在进行盐水浴之前，建议先给皮肤涂上油脂润肤膏。

激光治疗去黑头粉刺

激光治疗是被应用于色素沉着、毛孔粗大、冻伤疤痕、各种类型痘疤等的治疗，尤其对痤疮疤痕治疗比较有效，对于去除黑头粉刺也有一定效果。

黑头导出液去黑头粉刺

黑头导出液一般是用水杨酸，能分解角蛋白的酶类软化黑头外的角质囊，以便于清除黑头粉刺。但是这个方法一般不能清除掉毳毛，很快又能看到黑头。

卸妆油去黑头粉刺

卸妆油是具有强劲的深层清洁效果的，也可以使用它来帮助去除黑头粉刺。在彻底洁面之后，直接在黑头粉刺位置涂抹卸妆油，再用指腹打圈按摩，可以发现在按摩过程中会有黑头慢慢溶解出来，一般按摩约20分钟即可。

橄榄油去黑头粉刺

橄榄油能帮助溶解黑头，不仅能有效的去除黑头粉刺，还能滋润肌肤。可以在清洁面部之后，直接将橄榄油涂在黑头粉刺的位置，再用指腹进行轻柔的打圈按摩，按摩约10分钟后用清水洗净即可。

蛋壳薄膜去黑头粉刺

将新鲜的鸡蛋打开，然后撕下蛋壳内的一层薄薄的膜，均匀的贴在有黑头粉刺的部位，弄平整，等内膜干掉后再慢慢的撕下来，这样做不仅能去除黑头粉刺，还可以受伤毛孔。

番茄柠檬去黑头粉

把柠檬片和番茄打成泥，然后加入少量的面粉搅拌均匀，涂在有黑头粉刺的部位，约30分钟后洗去。这样做是可以清除老化细胞，帮助清洁深层肌肤，对于黑头粉刺是比较有效的。

精油去黑头粉刺

精油是可以帮助抑菌消炎、收缩毛孔的，使用精油来做常规按摩是能够帮助调理黑头粉刺肌肤的，一般可以使用的精油有像薰衣草、丁香、茶树等。

皮肤的类型和护理

1.中性皮肤：日常护理相对简单，只需要做好清洁和基本保养，规律地进行周护理。根据季节、气候和身体状况调整护肤品。保证生活作息正常，有充足的睡眠和健康饮食。这样基本就足以保持皮肤的最佳状态。

2.干性皮肤：日常的护理需要重视滋润和防止水分流失，选择温和型洁肤产品，保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环，周护理程序中添加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品。日间加强防晒，避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取。

3.油性皮肤：日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

4.混合性皮肤：由于油脂分泌不均衡，所以混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的特点，同样，在同一张脸上也会产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题。因此，保养需要更参照不同的混和类型精心安排。

黑头粉刺能挤吗

黑头粉刺能挤吗黑头粉刺能挤，但是不建议挤。

很多人长出黑头粉刺之后，用手去挤压，虽然很有快感，而且效果可能会立竿见影，但是却会给肌肤带来一些伤害，所以是不建议挤的。

用手挤黑头粉刺的危害引起感染

手上的细菌是很多的，如果用手去挤的话，因为没有消毒干净手上的细菌是容易进入到黑头粉刺被挤后的伤口中，从而易引起皮肤感染发炎的。

导致毛孔变粗

黑头粉刺原本是深埋在毛孔中的，而用手去挤压的话会让毛孔松动，可能还会损伤毛孔周边的真皮组织，使得皮肤的弹性较低，从而导致毛孔越变越粗。

容易留疙瘩

用手挤出黑头粉刺后，是容易感染发炎的，在那之后会容易形成难看的疙瘩，在光滑的皮肤上会形成一个一个的小坑。

挤黑头粉刺后怎么处理如果实在忍不住想要用手去挤，要注意先消毒，而且在挤压的时候避免皮脂腺管，在挤了之后可以采用下面这些措施避免皮肤发炎留下疙瘩。

1、在挤完黑头粉刺后，可以用爽肤水或生理盐水清洁一次，让肌肤更加清爽干净。

2、用毛巾把冰块给包起来，敷在脸上，大约敷1分钟左右，敷完之后可以拍上爽肤水。冰敷是能使得局部血管收缩、血液循环减少，从而收缩毛孔的。

3、芦荟胶是比较好的消炎镇定产品，可以使用来预防黑头粉刺挤完后发炎。将芦荟胶涂抹在黑头粉刺伤口处，一天涂抹2-3次即可。

怎么去黑头粉刺更好用手挤虽然能比较快的去除黑头粉刺，但是也可能给皮肤带来伤害，所以还是使用专门去黑头粉刺的产品比较好。

蒸汽蒸脸或毛巾敷脸

先用热蒸汽蒸脸或是将湿热的毛巾敷在长有黑头粉刺的部位，帮助毛孔张开，一般是10分钟左右即可。

使用黑头导出液

使用专业的黑头导出液帮助黑头粉刺浮出表面后再涂抹或是贴上专用的去黑头产品。

使用黑头贴

将黑头贴从下往上的轻轻撕下。如果没有完全清除掉的话，可以使用去除粉刺的专用棒将黑头粉刺推出来，注意不要使劲戳，平贴肌肤后顺着鼻翼向上慢慢推出即可。

收敛毛孔

做完去除黑头粉刺后，要用收敛水来帮助收缩毛孔。

白头粉刺和黑头粉刺的区别 发展形势不一样

黑头：黑头粉刺不进行去除的话很容易造成皮肤的发炎感染引起皮肤炎症，还可能会诱发较多的痘痘。

白头：白头的发展一般可能转变成黑头粉刺，而且不进行护理去除还可能会慢慢演变成面疱。

肺部功能失常造成的脸上长豆豆怎么办

痘痘是一种毒,它是人体内积聚的众多毒素在面部皮肤上的一个表现.生成痘痘的原因很多,笼统的讲有外因和内因之分.季节变化,环境污染,化妆品,清洁不当等等是形成痘痘的外因;而体液酸化,便秘,过量自由基,各种毒素积聚等等是形成痘痘的内因.

.轻度痤疮,以闭合性和开放性粉刺为主, 表现为少数或多数黑头粉刺和散发性炎症性皮疹

治疗：配合适当的饮食起居, 脸部护理和正确药物治疗, 可轻易根治.

2.中度痤疮,以炎症丘疹和脓疮为主, 皮损发生于颜面,颈部,胸背部

通过专业护理程序, 严格饮食起居习惯, 可根除与预防.

3.重度痤疮,以结节和炎症性瘢痕为主, 容易形成疤痕

治疗：除了以上各步,还需专业医师以内服药物调理身体内部机能, 正视你的心理治疗, 以开朗的心情, 用巨大的耐心与时间;战痘到底!

皮肤的类型和护理

皮肤的类型大致分为四种，包括中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤，具有各自的不同特征和护理方法。

1.中性皮肤：日常护理相对简单，只需要做好清洁和基本保养，规律地进行周护理。根据季节、气候和身体状况调整护肤品。保证生活作息正常，有充足的睡眠和健康饮食。这样基本就足以保持皮肤的最佳状态。

2.干性皮肤：日常的护理需要重视滋润和防止水分流失，选择温和型洁肤产品，保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环，周护理程序中添加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品。日间加强防晒，避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取。

3.油性皮肤：日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

4.混合性皮肤：由于油脂分泌不均衡，所以混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的特点，同样，在同一张脸上也会产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题。因此，保养需要更参照不同的混和类型精心安排。

如何预防粉刺的生成

过年前，许多人熬夜狂欢、聚餐不断，造成皮肤油脂腺分泌过度，脸上频频冒出黑头粉刺，让爱美女士的遮瑕彩妆品越抹越厚，毛孔变得无法呼吸。皮肤科医师表示，消除黑头粉刺的基本原则在于彻底清洁和定期去角质，避免毛孔阻塞。

民众挤粉刺时不宜过度施力，以免反将粉刺下压至毛孔更深层，造成发炎和脓包。

粉刺形成原因

产生粉刺的主要原因是皮脂腺分泌过于旺盛，老旧角质堆积，造成毛孔阻塞，形成一颗颗小小突起。一般来说，粉刺可分为「白头粉刺」和「黑头粉刺」两种类型，一旦生成却没有妥善处理，不仅有毛孔粗大的困扰，甚至会因发炎而变成脓包和青春痘。

皮肤科医师李凯国表示，白头粉刺多属于「内包式粉刺」，需透过专业护理人员处理才能拔除，而黑头粉刺属于「开放式粉刺」，因光线折射和反射、接触空气氧化而变黑，消除方式可依粉刺生成深浅度予以不同改善方式。

消除黑头粉刺

若要消除黑头粉刺，首先建议养成彻底清洁肌肤的习惯，每个月做1至2次去角质，透过洗去老旧角质过程，代谢出浅层粉刺，也避免肥厚的角质阻塞毛孔继续生成粉刺;若是位于深层的黑头粉刺，则可在去角质后，利用含有低浓度杏仁酸、果酸、水扬酸等弱酸性化妆水或乳液软化角质，再使用鼻贴粉刺的产品或粉刺棒清除粉刺。

如果民众依照上述方法仍无法清除粉刺，千万不可以「硬挤」，以免施加的压力不当，反而将粉刺往毛孔深处压，引发毛孔内部发炎、长脓包的情况。而针对用粉刺棒也无法清除更深层的黑头粉刺和内包式的白头粉刺，建议让专业的护理人员处理较为妥当，以免对肌肤造成更大伤害。

除了居家护理的粉刺清除法之外，民众也可以透过医学美容的方式改善，例如果酸和杏仁酸换肤，但由于此药物的浓度较高，必须由医师针对病患个人肤况调整治疗时间，以免造成化学性灼伤。

预防粉刺生成

至于如何预防粉刺生成，建议平时要彻底清洁毛孔和定期去角质，以免毛孔阻塞;少吃刺激性和油腻的食物、作息规律，以免皮脂腺分泌过于旺盛;多补充维他命B群促进皮肤角质新陈代谢，维他命A维持角质正常化，不易堆积老旧肥厚角质。

祛除皮肤红疹的小偏方

脸部的皮炎红疹也有可能是痤疮粉刺的生成。其中粉刺可分为白头粉刺和黑头粉刺，其实这两种粉刺都很容易分辩。粉刺头是白色的就叫白头粉刺，粉刺头是黑色的就叫黑头粉刺，那么下面我们就来分别说说它们的小窍门：

一、黑头粉刺去除小窍门

T字区的护理：大家要想去黑头皮炎，首先要做好T字区的护理工作。因为粉刺通常是长在鼻头或者T字区，对于很多女性的T字区尤其比较油，所以护理尤为重要，我们在平日中可以借助一些去粉刺的产品，或者用去油的洗面奶来做清洁工作，在清洁的同时可以用指尖转圈的方式来按摩，可以清除毛孔中的黑头粉刺。

二、白头粉刺去除小窍门

不要抠挤：对于白头粉刺的患者来说，当出现白头粉刺的时候我们切勿乱挤乱抠，并且女性朋友们不要用化妆品来遮盖患处，化学品进入毛孔对白头粉刺的恢复有着极大的伤害。若是长期不护理，很可能自身皮炎红疹的出现。

温馨提示：合理的膳食结构会让皮肤健康少出红疹，我们应该避免实用高脂、糖类食品以及刺激性的调味品。多摄取富含维生素的食物。平时多喝水和多吃蔬菜瓜果。综上的去皮炎红疹的窍门偏方，想必对于爱美人士有一定的帮助，也希望对于自己脸部红疹无法识别的患者可以咨询我们的专家为您详细分析。

立夏黑头粉刺又来袭怎么破

1、不要用手去抠挤

适度的挤压可以算是暂时地去除毛孔粗大的方法之一，但是过分刺激、抠挤皮肤反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个水果是一样的道理，力度越大出油越多，而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害。所以，无论黑头粉刺有多严重，你都不能用手去抠挤，尤其是粉刺，抠破之后会留下疤痕，非常难看，而且难以去除。美眉们千万要管住自己的手哦。

2、黑头粉刺一次护理就能改善并不现实

众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，毛孔粗大、黑头粉刺也不例外。根除毛孔粗大问题和黑头粉刺问题要有足够的耐心，已老化的毛孔粗大被清除几天后，新的毛孔粗大又生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。黑头与粉刺应单独来护理比较妥当。

夏季脸上容易长粉刺什么原因

粉刺出现的原因还有内分泌失调有关，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。另外还有就是睡眠不足，个人的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

还有就是药物的刺激，长期的不排便都会引起粉刺的，常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。

粉刺也成为痤疮，临床上有白头粉刺和黑头粉刺之分，白头粉刺(闭合性粉刺)多发于额头、下巴处，看起来是一颗小白粒，有一些微微突起，没有开口。黑头粉刺(开放性粉刺)多发于T字部位，堵在毛细孔里面的油脂栓，通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的。

粉刺继续发展，可能会“毁容”!青春痘在病理程度上分为四度，而粉刺属于轻度，如果粉刺长期不治或久治不愈，可能会像丘疹型中度、脓包型中重度和囊肿型重度发展，最后还可能有“毁容”的危险。所以发现粉刺，一定要及时到正规的医院接受专业的治疗。

护理宝宝胃肠感冒大攻略

居家护理对策一：

胃肠感冒居家护理很重要，妈咪应注意保持居室内的新鲜空气，遇有气候变化及时为宝贝增减衣服。

居家护理对策二：

如果宝宝服用退热药后出汗多，每次出汗后应及时将湿衣服换下，以免再次着凉，加重病情。

居家护理对策三：

发热期间多给宝宝饮开水，食易消化食物，口味清淡为宜，忌食辛辣、冷饮、油腻、油炸食品。

居家护理对策四：

患病期间宝贝食欲减退，这是正常反应，妈咪不要着急，更不可勉为其难强迫进食，应该让孩子的胃肠道有一个休息时间，会有利于身体尽快康复。

居家护理对策五：

如果宝贝舌苔发黄，嘴里有酸臭味，提示体内存有食火。妈咪一定要控制油腻食物，并可给宝贝服用化食丸、山楂丸，以清热导滞。

居家护理对策六：

一旦宝贝呕吐，妈咪不要慌乱，要让宝贝取侧卧位，对于较大的宝贝可采取俯卧位，这样有利于呕吐物流出，保持气道通畅，避免呕吐物吸入气管，引起窒息危及生命。

居家护理对策七：

发烧38.5℃以上或既往有高热惊厥史的宝宝，一定要及时服用退热药，或采取物理降温的措施，以防高热惊风。

居家护理对策八：

家庭成员或托幼机构发生感冒，最好不要和孩子亲密接触。如果不能隔离应佩戴口罩，以免传染给孩子。在疾病没有彻底恢复之前，不要急于送幼儿园，以保护其他儿童。

居家去除黑头的程序

居家保护程序

1、 用洗面乳清洗脸上;

2、 用深层去死皮嗜喱移除角质;

3、 植物黑头软化乳——帮助软化黑头，使肌肤更易清洗，敷于黑头处10—15分钟，洗净，一般患者一周2—3次，重症天天用;

4、 植物黑头溶化水——溶化油脂堵塞极为有效，帮助软化及溶化有余脂肪，将此溶化水倒在棉片上，然后贴在鼻子或下巴处10—15分钟后用水洗净，重症每周3次，轻者1次，必需多用水轻轻洗净;

5、 粗毛孔调节水——符合油性、混合性和难题肌肤，洁肤后运用;

6、 植物黑头堵塞精华——化解黑头，运用调节水后适量擦在黑头处;

7、 植物黑头化解霜——能软化并流消毒肌肤，不可挤压黑头，用化解的妙招不会破坏肌肤胶原。

祛除皮炎红疹的小偏方

去皮炎红疹的窍门偏方

脸部的皮炎红疹也有可能是痤疮粉刺的生成。其中粉刺可分为白头粉刺和黑头粉刺，其实这两种粉刺都很容易分辩。粉刺头是白色的就叫白头粉刺，粉刺头是黑色的就叫黑头粉刺，那么下面我们就来分别说说它们的小窍门：

一、黑头粉刺去除小窍门

T字区的护理：大家要想去黑头皮炎，首先要做好T字区的护理工作。因为粉刺通常是长在鼻头或者T字区，对于很多女性的T字区尤其比较油，所以护理尤为重要，我们在平日中可以借助一些去粉刺的产品，或者用去油的洗面奶来做清洁工作，在清洁的同时可以用指尖转圈的方式来按摩，可以清除毛孔中的黑头粉刺。

二、白头粉刺去除小窍门

不要抠挤：对于白头粉刺的患者来说，当出现白头粉刺的时候我们切勿乱挤乱抠，并且女性朋友们不要用化妆品来遮盖患处，化学品进入毛孔对白头粉刺的恢复有着极大的伤害。若是长期不护理，很可能自身皮炎红疹的出现。

温馨提示：合理的膳食结构会让皮肤健康少出红疹，我们应该避免实用高脂、糖类食品以及刺激性的调味品。多摄取富含维生素的食物。平时多喝水和多吃蔬菜瓜果。综上的去皮炎红疹的窍门偏方，想必对于爱美人士有一定的帮助，也希望对于自己脸部红疹无法识别的患者可以咨询我们的专家为您详细分析。

黑头居家护理程序

1、用洗面奶清洁面部;

2、用深层去死皮膏去除角质;

3、将植物黑头软化乳敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用);

4、植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净);

5、收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用;

6、植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。