食盐十大功效 太出人意料了

食盐十大功效 太出人意料了

大家都知道炒菜烹调的时候要加食盐，这是为了提鲜和增加美味，那么你可知道食盐还有另外十大功效，且是不为人知出人意料的功效，所以接下来就让小编为你盘点一下这些功效。

1、以盐护发好处多

盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐，也可以用市场上出售的现成的洗发盐。

具体是用法是：如果你只是头皮油腻，头发还不算太油的话，可以用洗发液正常清洗头发后，将洗发盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3～5分钟后，清水洗净即可。建议每周2～3次。

2、洗眼明目

遇上刮风的天气，外出归来时，可用温水冲一杯淡盐水，以棉棒蘸取擦拭内外眼角，达到洗眼明目，去除污物的目的。

3、去除腋下异味

盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

4、去除脚臭

用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分钟后用水冲净即可。

5、清污解毒

当手粘附有毒物质(如硫磺、水银)时用盐搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处，能起到减痛消毒的效果。吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐汤，洗刷水果表皮后，再用清水冲洗干净，可除去水果表皮上隐藏的蛇虫蝎类的毒素，起到清洁消毒的作用。

6、预防蛀牙

食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。

7、治肝顺胃

肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。方法是：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗(约450克)，将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果

8、自然止血

鼻出血后，可用药棉浸盐汤塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯，即可起到止血的功效。口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血)，用盐汤漱口后可以促进血液凝结，起到自然止血的作用。

9、深层清洁肌肤

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。

几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，不过要注意的是，避开眼部周围的皮肤，切记敏感性皮肤慎用。

10、清降胃火

早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。

7个出人意料的止痛方法

抱怨一声。研究发现，抱怨可以使人把手浸在冰冷刺骨的水中的时间增加35%。这可能是因为，发泄情绪会引起一系列的身体和激素反应，能增强人们对不适感的忍耐力。

翻看照片。在一些令人不舒服的医疗检查之前，翻看手机里亲人好友的照片，可以使检查更易被忍受。实验发现，女性观看伴侣的照片比看非亲近人的照片，更容易止疼。这是因为，亲近人的照片会刺激特定化学物质的释放，使大脑感受疼痛的区域关闭。

性幻想。研究发现，那些想到性感事情的人，比一本正经的人更能忍受疼痛。威斯康星大学心理学教授哈米德表示，性幻想能使人的注意力从疼痛中转移出来，减轻焦虑，令人轻松。

慢慢呼吸。研究发现，女性的呼吸频率减慢一半后，不适感就会明显减轻。深呼吸能转移注意力，缓慢有节奏的呼吸有助于身体停止对疼痛做出“迎战或逃跑”的反应。

闻闻青苹果。嗅觉与味觉治疗和研究基金会研究发现，偏头痛患者闻一下青苹果的气味，疼痛感会大大减轻。研究人员表示，这也许是因为注意力被分散，或者青苹果的气味本身能缓解头颈部肌肉的紧张程度，从而减轻头痛。

寻求朋友的宽慰。朋友的小小帮助，能使人更好地对付顽固性疼痛，如背痛。一项研究发现，从朋友或爱人那里得到的宽慰越多，人们会越积极地寻找新方法对抗疼痛。

欣赏画作。研究发现，欣赏自己喜爱画家的作品，疼痛感会减轻30%。

鸡蛋的功效与作用 2.防治动脉硬化

美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4-6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。

鸡蛋有什么好处

1：健脑益智

鸡蛋黄中的卵磷脂被吸收后释放的胆碱可避免智力衰退，并改善记忆力。

2：保护肝脏

鸡蛋中的蛋白质对肝脏有修复作用。且蛋黄中的卵磷脂还可促进细胞再生，提高人体血浆蛋白量，增加代谢和免疫功能。

3：防止动脉硬化

美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料的惊人效果。

4：预防癌症

鸡蛋中的维生素B2可分解和氧化人体内的致癌物。鸡蛋中的硒、锌也具有防癌作用。

5：延缓衰老

人们称鸡蛋为“理想的营养库”，原因在于它含有人体中几乎所需要的所有营养物质。

这样爱抚你的女人可以让她性欲高

爱抚是伴侣间表达爱意的重要方式，也是完整性爱的重要组成部分。对女性来说，好的爱抚能让她情意绵绵、性欲高涨。近日，美国《女性健康》杂志对2000名女性进行问卷调查，选出了女性最希望被爱抚的部位，结果出人意料。

排在前两位的是脸庞和后背。超过80%的女性表示，她们喜欢男人用手捧起自己的脸，指腹轻轻在脸蛋上滑过，接下来眼中充满深情地亲吻她的额头，这个动作会让女人欣喜万分。而男人在拥抱女人时，用手轻轻拍或按摩她的后背，是一种亲昵、关心的动作，女性会觉得自己受到保护和珍惜。

其次是耳朵和脖子。超过半数的女性表示，他们喜欢爱人用手抚摸、用嘴巴亲吻脖子和耳后。这些部位皮肤相对较薄，血管和神经末端都比较浅，因此触感非常敏锐。

勿食高盐食物远离胃癌

高盐食物会对胃黏膜造成直接损害。还能使胃酸浓度降低，影响消化，并抑制前列腺素E2的合成，从而降低胃黏膜的抵抗力，使胃黏膜易受损，导致胃炎、胃溃疡等疾病。

此外，高盐及盐渍食物中，还含有大量的硝酸盐。它在胃内被还原菌转变成亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合生成亚硝酸胺。这种具有极强致癌性的化学物质，通过胃损伤部位的吸收，致使患癌危险性大大增加。 许多食品含盐之高出人意料，如涮羊肉调料一律过咸，方便面的配料中含食盐约4～5克。

日本人过去喜吃盐渍食物，如干鱼、腌菜等，因此日本成为世界上胃癌的高发国家。近年来，日本人已很少食用盐渍食品，其胃癌发病率也日趋下降。

另外如果由于工作等原因按时吃饭的人，要在身边放一些苏打饼干、速溶燕麦等零食，再匆忙也不要让胃饿着，吃一点东西让胃酸发挥它的作用，别让胃“空转”。其次，胃部比喜欢刺激性的食物，如腌渍的、辛辣的、熏烤的食物，都不要经常食用。多吃富含维生素和粗纤维的蔬菜和水果。

开车代步骨骼早老

医生分析，之所以结果出人意料，可能与他们比一般人应酬多、喝酒多有关，因为酒精会加速钙的流失;此外，他们工作时间长，工作压力大，常常需要借助咖啡提神，而咖啡也是钙流失的重要诱因之一;更重要的是，这些“金领”普遍以车代步，很少有走路、运动的机会，从而加速了骨骼老化和骨质疏松症的形成。

专家预言，如果不采取干预措施，20年内这些“金领”中就有人会因为骨质疏松而不得不坐轮椅。

医生建议，可以在年轻时就保证有足够的钙剂摄入，并积极参加运动，从而改善骨骼的营养状况，使骨骼粗壮，提高骨量峰值。此外，避免摄入过多的咖啡和酒精，不吸烟，也都有助于保持骨骼的健康。还要经常晒太阳。

猝死是什么意思

目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内。后世界卫生组织定为发病后6小时内死亡者为猝死。特点是死亡急骤，出人意料，自然死亡或非暴力死亡，死得不明不白。猝死主要是心跳骤停和呼吸停止。可依次出现下列症状和体征：

1、心音消失;

2、脉搏触不到，血压测不出;

3、意识突然丧失，若伴抽搐，称之为阿斯综合征，发作可自限，数秒或1～2分钟可恢复，持续时间长可致死;

4、呼吸断续，呈叹息样，随后停止;

5、昏迷;

6、瞳孔散大。判断心跳骤停最主要的特征是意识丧失和大动脉搏动消失。心源性猝死病人的心电图表现有3种类型：室颤、窦性静止及心脏电机械分离。

什么样的男人是女人心中的男子汉

宽容大度男子汉

“特男人”的男人，首先应该宽容大度。所谓“宰相肚里能撑船”。心胸狭窄、小肚鸡肠，留再长的络腮胡子也不会给人男子汉大丈夫的感觉。男人就得能容人、容事。宽容也是人的一种涵养。我妹妹的儿子说，他家里常常是“妈妈嚷，爸爸笑”。我很欣赏男人宽厚的“嘿嘿”一笑。那种笑声极富磁性，透出“不跟你计较”，透出“无所谓”。家里的丈夫若是这种宽厚之人，女人有再多的怨愤和牢骚也都会化解在他的“嘿嘿”一笑之中。

智慧男人有魅力

我觉得“特男人”的男人应该具有大智慧。男人的大智慧不同于女人的小聪明，智慧时常会出人意料，宏大有力度，不是为小功小利。

美容护肤误区 仅用清水洗脸就够了

粉底霜经过种种科学的试验，被证明是能够出人意料地紧紧贴在皮肤上的，不会轻易脱落。也就是说，用水是洗不掉的。含油分多的，就更难洗掉了。有时候以为洗掉了，可白毛巾上还有粉底霜，说明还是洗得不彻底。

比如：含油分多粉底霜要用净面用的油脂雪花膏清掉。以油攻油，这是最好的方法，用不着使劲搓洗。油脂雪花膏能够与油分和污垢充分溶合，使之与皮肤脱离。

柴鸡蛋的功效与作用 防治动脉硬化

可以用柴鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料的惊人效果。所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸（ω-3）和磷脂更高一些，这两种物质可以促进胆固醇的代谢，对保护心血管非常有好处。

感到空虚怎么办 聚焦正向思维

你的注意力的焦点在哪里，你的世界就在哪里。因为你不可能同时注意到你周围的所有的事情，你的内心的焦点系统会将你的焦点聚焦在你的思想焦点上。 这样你看到的就是你的世界丰裕的一面而不是你缺少什么。比如，你缺钱，那么焦点就不要放在钱上。要想着这个世界上有那么丰富的赚钱的机会。只要你用心，你就会找到很多赚钱的机会，而不是一味地叹息自己没钱。世界其实非常奇妙，总是会出人意料。当你的注意力在如何赚钱上时，你总会发掘很多跟赚钱有关的好点子和好机遇。

白带拉丝与排卵关系

一般地说,白带最多、最稀薄、抗拉丝能力最强的一天往往就是排卵期。在非洲,采用排卵期禁欲来避孕的方法取得了出人意料的巨大成功。

具体操作方法:每天早晨用手指蘸取阴道口的白带,通过观察自己白带的量和粘稠情况,以了解自己是否处于在容易受孕的排卵期,并决定这天是否可以过性生活或是否需要采取避孕措施。据资料该方法的有效率可高达97.8%。

但这种方法也并非完全保险,您还可以试用以下方法监测排卵:

宫颈粘液法,在医院妇科,通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

用排卵试纸检测:最好是在月经干净后的第3天开使测。要天天测,不能用晨尿测,一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明您将在24小时内排卵。

鸡蛋干的食用效果有哪些

1、健脑益智

蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对我们的神经系统和身体发育发挥着至关重要的作用。卵磷脂在被人体消化之后，就会释放出一些胆碱，这些胆碱可以有效地改善各个年龄组的记忆力。

2、保护肝脏

鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3、防止动脉硬化

专家表示鸡蛋是可以用来防治动脉粥样硬化，这样做获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4-6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。