生完孩子怎样补气血 小腹疼痛

生完孩子怎样补气血 小腹疼痛

生完孩子后出现小腹疼痛，多是气血虚的症状。通常表现为小腹隐隐作疼或持续疼痛，同时伴随恶露量少色淡，质地稀薄，头晕眼花，心悸，胃纳欠佳，舌淡苔白等症。

女性生完孩子一个月来月经正常吗

女性生完孩子一个月来月经属于正常现象，不需要对此过于担心，只是该段时期的月经情况不太稳定，可能出现经血量过多或者小腹疼痛等不良反应，这时就一定要注意做好经期的身体护理工作。

不要食用生冷和辛辣一类的食品，要经常清洗阴部以保持卫生。对于采取母乳喂养的女性，一般要在产后六个月左右时才能恢复有正常月经，不过具体情况也要因人而异。

生完孩子怎样补气血

食疗功效：补阴气，活血化瘀，补血行气，既有补血功效，又有活血能力，尤其适宜女性产后气血虚调理。

材料：当归，白芍各10克，熟地15克，川芎3克，粳米100克，精盐2克。

做法：将当归，白芍，熟地和川芎洗干净，放入锅中加清水适量，煮一小时后去渣留汁待用，粳米淘洗干净，倒入药汁，用大火烧开后转用文火熬至粥熟，放入食盐调味即可食用。

食疗功效：益气养血，补益心脾，有助于产后失血过多，气血两虚的新妈妈食用。

材料:龙眼肉50克，白糖20克。

做法：将龙眼肉清洗干净，锅中放清水200克，开大火烧开，再放入龙眼肉，改小火炖30分钟左右，加入白糖调味食用。

食疗功效：益气生血，温中补虚。有助于调理女性产后气血不足导致的面色萎黄，或苍白，头晕眼花，四肢倦怠，食欲不振等症状。

材料：乌鸡1只，人参，当归各15克，食盐少许。

做法：将乌鸡宰杀后，用沸水焯烫一下，去毛和内脏，用清水洗净，当归，人参用清水洗净切片。砂锅洗净后，将鸡放入锅中加适量清水，开火煮至鸡肉烂熟后去骨，放入人参，当归再煮约40分钟，放食盐调味即可。

生完孩子要用收腹带吗

生完孩子一般不要用收腹带。

生完孩子一般情况下是不需要使用收腹带的，但是当有保护腹部伤口，防止伤口开裂，以及减少疼痛的需求时，可以在医生的指导下使用医用腹带。

生过宝宝后月经不正常该如何调理

1.红枣豆浆，这个是女性的补品，既可以帮助补充女性气血，又可以帮助调理内分泌，而且绝对完全无副作用，红枣是补气补血的，特别适合月经前和月经后吃，豆浆里面含有大豆异黄酮，可以帮助调理内分泌。

2.猪红汤，这个也是可以帮助调理月经，女性生完孩子以后很容易气血不足，导致月经紊乱或者经量异常，可以再经期一个星期吃两次，都可以帮助调理月经，还能改善经期痛经症状，在里面可以放几片蒜苗一起煲汤，口感更好。

3.黄豆猪蹄，这个也是女性的一个大补品，猪蹄是补充胶原蛋白的，而且油脂被黄豆吸走，既可以补充胶原蛋白又不会肥胖，女性生完孩子容易导致胸部下垂，都可以补充一下，而且里面的黄豆也含有丰富的大豆异黄酮，可以帮助调理内分泌。

4.红枣桂圆粥，每天早晨吃一碗红枣桂圆粥，也是生完孩子女性的大补品，红枣和桂圆都是帮助补充气血的，都有调理月经的作用，同时还可以帮助美容养颜，女性生过孩子以后很容易面容暗黄无光，月经紊乱，都是跟生育过程中血的流失有关系，建议每天补充，坚持一段时间效果明显。

上边介绍的四款食疗方法，非常简单并且容易操作适合每一个生过孩子月经不调的女性。但是如果是由于其他疾病导致的月经紊乱的患者，应该及时去医院看医生，在医生的指导下进行正规的治疗，切不可因为自己的忽视而造成难以挽救的后果。

产后全身酸痛怎么办 保暖防风

生完孩子后，产妇气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，也会引起全身关节酸痛。所以，要注意防寒保暖，夏季不要睡竹席、凉席，使用空调时温度不宜过低，避免直接吹风，以免风寒入侵，令病情加重。疼痛部分可做热敷。

生完孩子屁股疼怎么办

尾骨疼痛有可能是由于缺钙造成的，缺钙会引起骨骼关节的疼痛，再加上生孩子对耻骨及韧带产生的压力，疼痛就会比较明显，可以适当补钙以缓解屁股的疼痛。

维生素D可以促进钙的吸收，补钙时一定要选择含有维生素D的钙片，或者另外再适当补充维生素D，来帮助钙的吸收，以缓解生完孩子后屁股疼痛的症状。

卧床是对耻骨压力最小的姿势，能够很好帮助身体的恢复，耻骨及其韧带的恢复，所以生完孩子后应当多卧床休息，以缓解屁股的疼痛。

骨盆矫正带是利用物理方法矫正骨盆，以帮助生完孩子后骨盆恢复的方法。如果是耻骨联合分离造成的疼痛的妈妈，可以使用骨盆矫正带来缓解屁股疼痛。

气血两虚等原因也可能会引起屁股疼痛，此时可以选择中医中药调理来使身体恢复，以减轻屁股疼痛。具体可以补气养血为要，在专业中医医生的指导下进行中药、针灸等的治疗。

如果生完孩子后屁股疼痛剧烈难以缓解，建议及时到正规医院就诊检查，看是否产生了严重损伤，并在医生的指导下进行相关病症的治疗。

生完孩子白带发黄可能的原因有什么

生完孩子白带发黄如果是属于与鸡蛋清相似，或稍有混浊，但除白带增多外，很少有其他症状，这种白带多见于慢性宫颈炎、颈管炎以及应用雌激素后。如果生完孩子白带发黄的时候白带呈现泡沫状并且带有一定的酸臭味道，则很有可能是感染了滴虫性阴道炎。

生完孩子后白带发黄的女性朋如果伴随着豆腐渣一样的白带，则为霉菌性阴道炎特有。外阴和阴道壁常覆盖一层白膜状物，擦出后露出红肿粘膜面，易感染霉菌，常伴有外阴瘙痒及烧灼样疼痛感。特别是糖尿病人或孕妇，更应想到这一点，因为孕妇和糖尿病人体质差，免疫力低下，容易引起霉菌感染。

有的女性朋友生完孩子过后可能是黄颜色的粘稠性白带，并且白带的量有增无减，这种情况下可能是产后感染引起，比较常见的就是产后感染导致盆腔充血，这样会使得生完孩子后白带发黄，并且还会导致阴道以及宫颈分泌物明显增多。

生完孩子全身酸痛怎么办

多休息

生完孩子全身痛主要由于身体内部内分泌激素的变化，会导致关节松弛、酸痛。在这种情况下，产妇应注意充分的休息，睡觉时，将枕头、坐垫等柔软的东西垫在膝窝下、足后跟、腰部等，以放松肌肉、减轻酸痛。不要做过多的家务劳动，特别要注意减少手指和手腕的负担，让家属分担带孩子的任务。

按摩关节

由于产妇在分娩的时候，会采用不同的姿势，并且用了很大的力气，这会让全身的肌肉做一次剧烈运动，整个身体都感觉到酸痛。建议产妇在疼痛处或关节处，用毛巾热敷15分钟，然后让丈夫轻轻按摩疼痛部位，可以促进局部血液循环，促进代谢废物排出，从而减轻疼痛。

饮食调理

产后全身酸痛多由气血运行不畅或外感风寒所致，通过饮食调理，有助改善：

1、气血运行不畅的产妇宜多吃营养丰富的食物，如猪肝、羊肉、鸡肉、桂圆、红枣、红豆等。

2、外感风寒流的产妇宜多吃辛温散寒流的食物，如生姜、葱白、红糖等。

适当活动

生完孩子后，只要体力允许，都建议产妇适当活动，如在床上积极的翻翻身、抬抬胳膊、仰头等来减少全身酸痛，尽早下床走动走动，促进全身血液循环，缓解酸痛。

保暖防风

生完孩子后，产妇气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，也会引起全身关节酸痛。所以，要注意防寒保暖，夏季不要睡竹席、凉席，使用空调时温度不宜过低，避免直接吹风，以免风寒入侵，令病情加重。疼痛部分可做热敷。

就医治疗

如果生完孩子后出现关节疼痛或全身酸痛症状比较严重时，应及早就医，在医生的指导下进行相关治疗，如针灸、推拿、理疗等，切勿拖延，以免落下终身的病根。

生完孩子小肚子疼怎么回事

刚生完小孩，腹腔压力变化，肠管位置会发生变化导致肠蠕动紊乱，致排便不正常。很多的情况月经未来而疼痛，目前已经断奶，不知道是产后几个月。按照你断奶的说法，月经应该是已经来潮的。

目前的状况，主要考虑是经血难下

结合之前有子宫腺肌症的状况，我觉得你的情况可以通过桂枝茯苓丸来调理，建议你最好请当地的中医师给你亲自诊察一下，如果适合用，用这个药效果应该是挺好的。祝你健康快乐。

小腹痛原因有：产后子宫位置没恢复，存在宫缩;大便干燥密集引起腹胀、痛疼。

建议你吃一些汤汁类食物，喝食用香油，每日20毫升。多喝鸡汤、排骨汤、鱼汤，有催奶的功效。

在便前使用开塞露并按摩小腹。

我们都知道生完孩子之后身体没有完全恢复好的话，更应该好好的调养身体，尤其是饮食方面更要注意，有的时候是因为产前痛经出现的情况，一旦生完孩子之后小肚子疼就是因为痛经方面的因素，月经难下更应该重视饮食方面的调理。

生完孩子小便失禁要怎么办才好

相信广大产妇朋友们对于生完孩子小便失禁这样的症状肯定是不会陌生的吧，生完孩子小便失禁是产妇容易出现的一种症状，生完孩子小便失禁不但会给产妇带来了不舒服的感觉而且还容易给产妇带来了很大的心理压力，所以我们建议广大的产妇朋友们要重视这种症状，下文我们介绍一下生完孩子小便失禁要怎么办才好。

1.药物法

①可应用补气益肾升提的中药，如黄芪、当归、白芍、乌药、益智仁、补骨脂。再随证选用中药，如气虚型选用党参、白术、柴胡、升麻、金樱子;肾虚型选用桑螵蛸、菟丝子、熟地、巴戟天、覆盆子;产伤型选用黄芪、党参、白芍、白及、猪脬、川芎。

2.外治法

①五倍子10克，诃子8克，龙骨12克，共研末，每次用1克填脐，纱布固定。

②附子、干姜、赤石脂各等量，共研末。用水调糊，每次用枣大一块，敷脐部，纱布固定。

③山茱萸10克，龙骨15克，小茴香6克，肉桂9克，烤干共研末，每次用1克，蜂蜜调为膏，外盖纱布，胶布包。每日1次，10—15分钟为1个疗程。

④益智仁、炮姜、炙甘草、肉桂30克，共研细末。每次用5克，加葱白(带根须)一段，共捣成饼状，敷脐部，上用暖水袋热敷30—60分钟，24小时1次。以上②③④用于肾阳虚者。

在上面的文章里面我们介绍了产妇容易出现的一种症状，那就是生完孩子小便失禁了，我们知道生完孩子小便失禁这种症状会给产妇带来多方面的麻烦，上文为我们详细介绍了生完孩子小便失禁要怎么办才好。

产后一个月小腹痛是怎么回事

产后一个月小腹痛是怎么回事 刚刚生完孩子的产妇身体是非常虚弱的，因为经历过生产过程之后，消耗了太多的体力和身体营养之后，女性的身体免疫系统功能会明显的下降，而在生产之后，由于女性生殖器官不能迅速的恢复到正常机能，还会出现腹痛腹胀或者是腰疼的现象，在产后一个月小腹疼痛，一般都是产后体虚护理不善导致的，应该更加注意卧床休息。 孕妇分娩后出现产后小腹疼痛的，很多在产后1~2天出现，多是产后虚弱，或者是护理不善导致的，产后小腹痛首先是要保持心情舒畅，当出现腹痛的时候，不要过度的紧张，才能气血顺畅，通的话就会减轻疼痛。产后一定要坚持卧床休息，保证足够的休息，一定要避免站立或者是坐着过长的时间。

产后小腹痛要注意保暖，特别是腹部，更要注意不要受凉了，以免寒气入侵子宫，更不要碰触凉水。当腹部疼痛发作的时候，可以用热毛巾敷在腹部，可以缓解疼痛。保持阴部清洁，每天晚上用温水或者是有一定比例的高锰酸钾液冲洗，还有要多吃些容易消化的食物，保持大便通畅。

此外造成产后一个月小腹痛的原因就是夫妻同房，因为顺产之后，产妇的阴道和各个生殖器官，并不能迅速的恢复到正常机能，一定要避免房事对于阴道的刺激，以避免疼痛情况加剧。在平时的时候家属一定要多照顾孩子，让产妇好好休息，并且注意外阴的清洁，这样可以帮助缓解产后小腹痛这种症状。