养生健康

藕粉怎么挑选

藕粉怎么挑选

1、看颜色

藕粉富含铁元素和一些还原糖,所以接触空气之后很容易氧化变色,一般由白色变成微微泛红色,但是其他食物,如土豆、红薯、葛根的淀粉就没有这种变化,其他淀粉大都为白色,如果见到有其他颜色,很有可能是加入了色素。

2、闻气味

藕粉有独特浓郁的藕香味,而其他淀粉没有香味。

3、试手感

可以取一些藕粉放入手中,用手指揉擦,感受藕粉的质地,正常应该是光滑细腻无颗粒感的。

4、尝味道

将少量没冲泡的藕粉放入口中品尝,正常藕粉接触到唾液后应该会马上融化,其他食物的淀粉则不会融化,而是结成坨。

老藕和新藕的区别 看切面

然后挑选莲藕的时候还可以看一下莲藕的切面,如果莲藕的切面非常干枯,且发黄明显的话,则表示是存放时间比较久而导致的,这样的莲藕水分不足,口感比较柴,不宜挑选;建议选择切面呈正常的乳白或粉白的莲藕。

如何挑选纯藕粉 怎么自己制作藕粉

1、采购鲜藕。鲜藕的品质决定藕粉的品质。最好是带泥土的,因为这个才是最新鲜的,市面上洗净的一般都是挖出来好长一段时间的了。

2、将藕上的泥土洗干净,去除两端的黑色结,注意洗净之后再去结,防止泥水进入藕中。

3、将藕切成薄片,方便个人家庭使用榨汁机粉碎。

4、用榨汁机将薄片的藕,打成藕泥。注意在切片之后就不要洗了,直接放入榨汁机进行搅拌打细,防止淀粉流失。。

5、加入水搅拌,倒入纱布中过滤。然后再将藕渣放入清水中搅拌,倒入纱布中再次过滤,这样我们就得到富含淀粉的悬浊液。

6、过滤了淀粉的藕渣已经没有了多少营养价值,自行处理。

7、将富含淀粉的悬浊液放于阴凉下沉淀两个小时,底部白色的就是藕粉,慢慢将上层清水倒去。

8、将底部的藕粉放到铁质容器中,放于太阳下暴晒,暴晒过程中适当搅拌,防止晒黑。

9、晒干后就得到了可以储存很长时间的纯度很高的藕粉了。

如何挑选藕粉

看、摸、闻、尝。

1.看色:纯藕粉含有少量的铁质和还原糖等成分,与空气接触,极易氧化,使粉的颜色由白转为微红。其他淀粉(如甘著、马铃薯等)没有这种变化,都是纯白色或略带黄色的。如果这类淀粉呈玫瑰红色,,则是加入色素所致。

2.观形:藕粉和其他淀粉有时呈片状,但片状的藕粉表面上有丝状纹络;而其他片状淀粉的两侧表面是平光的。

3.鼻嗅:藕粉具有独特的浓郁清香气味,其他淀粉则无此清香味。

4.手试:取少许藕粉用手指揉搓,其质地比其他淀粉都要细腻,滑爽如脂且无异状。

5.口尝:取少量藕粉放入口中,触及唾液即会很快溶化;其他淀粉入口后,不仅不易溶化,而且还会黏糊在一起或呈团状。

莲藕怎么挑选 看气孔

在挑选莲藕的时候还可以看一下莲藕的气孔,如果莲藕的气孔比较大的话,一般它的汁水也比较多,口感也比较甜;另外莲藕有七孔和九孔之分,七孔淀粉含量高,水分少,口感偏糯,比较适合用来煲汤;而九孔的莲藕淀粉含量相对较低,水分多,更适合凉拌或清炒,因此可以根据自己的需求来挑选莲藕。

莲藕怎么知道它粉不粉

所谓粉藕也就是七孔藕、红花藕,去挑选粉藕的适合选择个头较大、颜色较深、外皮褐黄色、藕身有很多深色斑点、捏起来较软的。

藕粉的作用与功效 如何挑选藕粉

1、藕粉用鼻闻会有独特的浓郁清香气味,若是淀粉所制,则没有香气。

2、藕粉放入口中会很快融化,其他淀粉入口不易融化,反而会黏在一起成团状。

3、纯藕粉触及空气后会因氧化而使得藕粉由白转红,其他淀粉则无明显变化,如果呈玫瑰色,则是加了色素。

4、藕粉少许于手指揉擦,质地会比其他淀粉细腻且滑爽如脂。

七孔藕和九孔藕哪个粉 如何挑选莲藕

1、看:买藕时要挑选藕身肥大,无伤、不变色、无锈斑、不断节的,不要选择看上去过分嫩白的藕。

2、闻:正常藕块有清新的香气,漂白藕细闻会有化学试剂的味道。

3、摸:正常藕块表面多附有泥沙且具粗糙感,而漂白藕表面则较为光滑、湿润。

每天喝藕粉有什么好处 藕粉怎么挑选

纯藕粉含有多量的铁质和还原糖等成分,与空气接触后极易因氧化而使藕粉的颜色由白转微红。其他淀粉,如马铃薯、甘薯、荸荠、木薯、葛根等淀粉均无这种变化,都呈白色或略带黄色;如果呈玫瑰红色,则是加入色素染色的。

藕粉具有独特的清香气味,其他淀粉则没有清香气。

取少许藕粉用手指揉擦,其质地比其他淀粉都要细腻且滑爽如脂。

取少许藕粉放入口中,其触及唾液后即会很快溶化。其他淀粉入口后则不易溶化,反而会黏糊在一起或形成团状。

相关推荐

喝莲藕汁有什么好处

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。 [食用验方]1. 血友病(鼻衄、牙出血、咯血): 鲜藕1000克,鲜梨1个,生荸荠500克,生甘蔗500克,鲜生地250克,同榨汁,每次服1小杯,每日3~4次。 2. 防暑: 鲜藕250克,洗净切片,加糖适量,煎汤代茶饮。 3. 产后出血: 鲜藕榨汁,每次服2匙,日服3次。 4. 白带: 藕汁半碗,红

坐月子吃什么蔬菜好

坐月子因为是特别时期,因而期间的饮食都非常考究。一般来说,第一周因为憎恶爱好和身体的五脏六腑都较健壮,不倡议吃蔬菜生果,第二周可吃些红色的蔬菜(如红萝卜、红菜、红苋菜、红苕菜、紫甘蓝等),第三周围除了红色蔬菜外,也可以吃菠菜,新鲜山药、南瓜等。 莲藕 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛瘀生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化瘀,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的瘀血,增进食欲,帮助消化,促进乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。有鲜榨藕汁、咸甜藕夹、凉拌、煲汤、炖粥

藕的烹饪提示

1. 藕可生食、烹食、捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。 2. 食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。 3. 藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。 4. 煮藕时忌用铁器,以免引起食物发黑。

莲藕排骨汤为什么是黑色的 筒子骨莲藕汤怎么炖才粉

功效:筒子骨莲藕汤采用新鲜筒子骨和莲藕炖煮而成,食用后有增强胃粘膜、预防贫血、改善食欲、促进骨骼发育的作用。 想要筒子骨莲藕汤好喝需要挑选七孔藕粉藕,在煲汤前将七孔藕用盐腌一个小时,将藕里面的水分都渗透出来,然后将七孔藕和筒子骨一起放在炖锅里面炖煮,这样煲出来的藕汤超级软糯、十分好喝。

如何挑选

莲藕外皮颜色要呈微黄色,如果发黑或有异味,这样的不能要了。莲藕本身只有一股泥土味,如果有酸味,说明是用工业药剂处理过的,对人体有害。 可以把莲藕切开一小段,看看莲藕中间的通气孔大小,通气孔大的莲藕比较多汁。尽量购买这样的莲藕,比较好吃。特别是做姜汁藕片,味道很棒。 购买莲藕时,要注意有无明显外伤。如果有泥土包裹着莲藕,应该把泥土擦一擦,看看莲藕表面有无伤痕,如果伤痕很明显的不要购买了。 藕节数目不会影响品质,选购时要尽量挑较粗而短的藕节,这样的莲藕成熟度高,口感更好。 藕节与藕节之间的间距愈长,表示莲藕的

秋藕最佳吃法推荐

“荷莲一身宝,秋藕最补人” 中国早在周朝就有栽培记载。荷花全身皆宝,藕和莲子能食用,莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药。每年的春末夏初,荷花就开花了。“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”就是对荷花之美的真实写照。 藕是荷花横生于淤泥中的肥大地下茎。藕的横断面有许多大小不一的孔道,这是荷花为适应水中生活形成的气腔。秋令时节,正是鲜藕应市之时。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,对便秘者非常有益。 最佳吃法 我们常见的藕分为七孔藕和九孔藕

莲藕如何挑选

选择颜色微黄没有异味的。 莲藕外皮颜色要呈微黄色,如果发黑或有异味,这样的不能要了。莲藕本身只有一股泥土味,如果有酸味,说明是用工业药剂处理过的,对人体有害。 选择通气孔较大的 可以把莲藕切开一小段,看看莲藕中间的通气孔大小,通气孔大的莲藕比较多汁。尽量购买这样的莲藕,比较好吃。特别是做姜汁藕片,味道很棒。 选择内外没有损伤的 购买莲藕时,要注意有无明显外伤。如果有泥土包裹着莲藕,应该把泥土擦一擦,看看莲藕表面有无伤痕,如果伤痕很明显的不要购买了。 选择藕节粗且短的 藕节数目不会影响品质,选购时要尽量挑较

藕片用碱水泡会发红吗 新鲜莲藕如何挑选

干净的莲藕要选择颜色微黄的,如果已经初步清洁后的莲藕有发黑或者散发异味的就说明不新鲜或者使用过药剂,食用后对身体会有伤害。 水多的莲藕通常外形饱满、个头适中、莲藕内部藕洞大,在挑选莲藕的时候适宜选择个头适中,藕洞大的,不要挑选过大或者过小的莲藕。 在挑选莲藕的时候要选择没有外伤的莲藕,如果莲藕外面有泥巴包裹可以稍微擦拭一下,将莲藕外表的泥巴擦一擦,看看莲藕里面有没有伤痕,有伤口的就不要买了。 在挑选莲藕的时候要挑选藕节短而粗、藕距长的,这样的莲藕成熟度高、水分多、口感更佳。

莲藕怎么吃更健康呢

1.藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。 2.食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。 3.藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。 4.煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。 5.没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。

藕粉和葛根粉哪个好

各有其优点,看个人喜好。 藕粉和葛根粉都是滋补良品,两者各有其优点和功效,挑选的时候可以根据个人喜好自由选择。葛根粉闻起来没有特别的气味,味道微微带点甜,直接放入口中不易融化;而藕粉的气味就比较清甜,质地偏细腻,直接放入口中很容易就融化了。 葛根粉中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、花生酸等营养成分,人体食用以后有清热解毒、生津止渴的功效;藕粉中含有多种人体所需的维生素、微量元素和碳水化合物,摄入体内可以起到益气止血、调中开胃的作用。