香瓜烂了一点还能吃吗
香瓜烂了一点还能吃吗
不能吃。
香瓜坏了一点最好还是不要再吃了,虽然坏掉的地方肉眼可见的只有一点,不过坏了一点的香瓜其实已经被细菌感染,所以不宜再食用。
奇异果烂一点可以吃吗
最好不要再吃了。
不止奇异果,所以的水果只要出现开始变烂的情况最好就都不要再吃了,因为即使是烂了一定,也已经开始产生病菌。食物腐烂是从内外而外的,也就是只要出现了少量的腐烂情况,整个猕猴桃就就不再新鲜,里面已经发生了变质,所以通常来讲,这样腐烂的猕猴桃就不要再食用了。
西瓜有一点烂还能吃吗 烂了的西瓜怎么吃
削去局部烂的部分直接吃即可。
西瓜不是发霉腐烂的,只有小部分撞伤的情况下只需切掉烂的部分,剩下完好的部分直接食用或榨汁吃都是不错的选择。
推荐:榨汁搭配
做法
取西瓜瓤100克,去籽,香蕉1根,去皮,切小段,将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。
功效
西瓜有清热降火,润肺化痰的功效,香蕉可以清热止咳,清胃凉血,两种水果一起榨汁饮用,可以起到消暑降火的功效。但要注意,西瓜和香蕉性寒,所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
做法
将西瓜150克、鲜蜜桃150克去皮、核,切块,加入蜂蜜和凉开水混合,共入果汁机中搅碎,过滤成果汁。然后,果汁中加入柠檬汁及冰块搅匀,加以装饰即可。
功效
西瓜具有止渴解暑,消除烦热,止咳化痰等功效;蜜桃口感良好,能改善皮肤弹性,使皮肤红润,用西瓜和桃子一起榨汁饮用,能促进食欲,保护人体消化系统,达到健脾养胃的作用。
做法
西瓜去皮切成块,苹果去皮去核切成块,将材料放入果汁机中搅打,最后再加入柠檬汁即可。
功效
西瓜和苹果一起榨的汁完全保留了西瓜和苹果中的营养成分,西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分,可以软化血管、降低血压,老年人常喝可保持身体健康,果汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育,适合儿童饮用。
香瓜根部有点烂能吃吗
看情况而定。
香瓜根部腐烂,一般在生长阶段较多见,这是受真菌病害导致,可以通过喷洒药物防治,如果是购买的成熟香瓜,发现根部有腐烂,很可能是受气温、湿度等因素的影响,只要香瓜没有出现变软、变味等情况,就可以食用。
哈密瓜烂了一点其他的还可以吃吗
哈密瓜烂了一点能不能吃还要看具体情况而定。
如果哈密瓜是因为存放时间过长,表面只烂了一点,其他的部位都是好的,这种烂了一点的哈密瓜最好还是别吃了,因为这样的哈密瓜实际上内部果肉也被细菌感染了,只是还没有表现出到腐烂的地步。
如果是拿哈密瓜的时候,不小心碰烂的,这样的哈密瓜还是可以食用的,最好是快点吃了。
南瓜烂了一点还能吃吗
南瓜烂了一点最好不吃,因为内部已经发生了腐坏。
南瓜是一种含水量非常丰富的蔬菜,糖分含量高,在运输途中受到磕碰或者保存不当就容易引起细菌的大量繁殖和生长,导致南瓜内部腐败变质,虽然看起来只是烂了一点,但是其内部已经被细菌污染了,食用后对健康不利。
饮食做到“12点” 老人身体更健康
1.数量少一点
主食宜比年轻时少15%。
2.质量好一点
宜食优质蛋白质,如鱼类、禽类、乳类、大豆制品等。
3.蔬菜多一点
蔬菜中含有多种维生素、矿物质和微量元素,如芹菜、韭菜等,每日不少于250克。
4.菜要淡一点
盐吃多了会增加血容量,使心、肾负担加重,所以每日食盐量要控制在6克以内。
5.喝水多一点
喝水少,血液黏稠,易诱发动脉粥样硬化,所以每日保证摄入2500毫升左右的水。
6.品种杂一点
营养均衡、荤素兼顾、粗细搭配,每天主、副食不少于10种。
7.饭菜香一点
老年人味觉功能减退,所以菜中可适当放些调味品,如葱、姜、蒜、香油、醋等,以促进食欲。
8.饭菜烂一点
每天的食物要做得软、烂一些,以利于消化吸收。
9.微量元素补一点
铜、硒、铬、镁等微量元素,要适量补些。
10.吃得慢一点
老年人由于消化功能减退,所以吃饭时要细嚼慢咽。
11.早餐好一点
经过一夜的消化吸收,胃里已排空,所以早餐量要占全天的30%~40%,以便提供充足的营养和能量。
12.晚餐早一点
晚餐宜早点吃,饭后宜稍微活动一下,以促进食物的消化吸收。
长寿膳食12“点”
数量少一点:进食量比年轻时减少10%-15%左右,但不能超过20%。
质量好一点:应满足蛋白质特别是优质蛋白质的供应。以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆为佳。
蔬菜多一点:多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处,每天都应吃不少于250g的蔬菜。
菜要淡一点:盐吃多了会加重心、肾负担,一日食盐量应控制在6g以下,同时要少吃酱肉和其他咸食。
品种杂一点:要荤素兼顾,粗细搭配,品种越杂越好。每天主副食品不应少于10样。
饭菜香一点:适当往菜里多加些葱、姜、醋等调料。
饭菜烂一点:细一些、软一些,以利消化;粗粮细做。
饮食热一点:中老年人饮食应稍热一些,在严冬更应注意,但不宜过热。
饭要稀一点:把饭做成粥,最利于老人食用。
吃得慢一点:细嚼慢咽可使食物消化得更好,易产生胞胀感,防止吃得过多。
早餐好一点:早餐应占全天总热量的30%~40%,质量及营养价值要高一些、精一些,便于提供充足的能量。
晚餐早一点:“饱食即卧,乃生百病”,所以晚餐不仅要少吃点,而且要早点吃。饭后宜稍活动,以利于促进饮食消化。
佛手瓜烂了一点能吃吗 佛手瓜怎么保存不烂
可以将新鲜的佛手瓜直接放在室内阴凉通风的地方保存,一般可以保存1-2周左右,如果想要佛手瓜保存时间更长,可以将佛手瓜用保鲜膜或保鲜袋包好,然后放到冰箱里冷藏保存,这种方法一般最多可以保存一个月不会烂。
老年人如何饮食才能长寿
老年人由于机体各器官功能减退,对膳食要求比较特殊,所以为了确保健康长寿,需要做到以下“12点”。
1.数量少一点主食宜比年轻时少15%。
2.质量好一点宜食优质蛋白质,如鱼类、禽类、乳类、大豆制品等。
3.蔬菜多一点蔬菜中含有多种维生素、矿物质和微量元素,如芹菜、韭菜等,每日不少于250克。
4.菜要淡一点盐吃多了会增加血容量,使心、肾负担加重,所以每日食盐量要控制在6克以内。
5.喝水多一点喝水少,血液黏稠,易诱发动脉粥样硬化,所以每日保证摄入2500毫升左右的水。
6.品种杂一点营养均衡、荤素兼顾、粗细搭配,每天主、副食不少于10种。
7.饭菜香一点老年人味觉功能减退,所以菜中可适当放些调味品,如葱、姜、蒜、香油、醋等,以促进食欲。
8.饭菜烂一点每天的食物要做得软、烂一些,以利于消化吸收。
9.微量元素补一点铜、硒、铬、镁等微量元素,要适量补些。
10.吃得慢一点老年人由于消化功能减退,所以吃饭时要细嚼慢咽。
11.早餐好一点经过一夜的消化吸收,胃里已排空,所以早餐量要占全天的30%~40%,以便提供充足的营养和能量。
12.晚餐早一点晚餐宜早点吃,饭后宜稍微活动一下,以促进食物的消化吸收。
老年人的膳食12点
数量少一点:
进食量比年轻时减少10%-15%左右,不能超过20%。
质量精一点:
满足优质蛋白质供应。优质蛋白质以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆为佳。
蔬菜多一点:
多吃蔬菜对保护心血管有好处,每天不少于250克。
菜要淡一点:
盐吃多了会加重心、肾负担。一日食盐量应控制在6克以下,要少吃酱肉和其他咸食。
品种杂一点:
荤素兼顾,粗细搭配,品种越杂越好。每天主副食品不应少于10样。
饭菜香一点:
老年人味觉减退,食欲较差,适当往菜里多加些葱、姜、醋等调料,做得香一些。
饭菜烂一点:
食物做得烂一些、软一些,以利消化。粗粮细做,便于消化吸收。
饮食热一点:
中老年人饮食应稍热一些,在严冬更应注意。
饭要稀一点:
把饭做成粥,利于老人食用,有益消化,能补充必需水分。
吃得慢一点:
细嚼慢咽可使食物消化得更好,吃得更香。易产生饱胀感,防止吃得过多。
早餐好一点:
早餐应占全天总热量30%-40%,质量及营养价值要高一些、精一些,便于提供充足的能量。
晚餐早一点:
晚餐不仅要少吃点,而且要早点吃。
哈密瓜烂了一点还能吃吗
根据情况看。
哈密瓜要是不小心磕烂了一点的话,是还可以继续食用的,只不过最好是尽快食用,以免因为放置的时间过长而滋生细菌微生物。
但要是烂的部分已经出现发黑、腐烂的情况,就不能再食用了,因为这样的哈密瓜说明已经有大量的细菌微生物繁殖了,而这样的哈密瓜,不仅是其中的营养都被分解,失去原有的食用价值,还会产生相应的毒素危害人体的健康。
老年人如何饮食才能长寿
1.数量少一点主食宜比年轻时少15%。
2.质量好一点宜食优质蛋白质,如鱼类、禽类、乳类、大豆制品等。
3.蔬菜多一点蔬菜中含有多种维生素、矿物质和微量元素,如芹菜、韭菜等,每日不少于250克。
4.菜要淡一点盐吃多了会增加血容量,使心、肾负担加重,所以每日食盐量要控制在6克以内。
5.喝水多一点喝水少,血液黏稠,易诱发动脉粥样硬化,所以每日保证摄入2500毫升左右的水。
6.品种杂一点营养均衡、荤素兼顾、粗细搭配,每天主、副食不少于10种。
7.饭菜香一点老年人味觉功能减退,所以菜中可适当放些调味品,如葱、姜、蒜、香油、醋等,以促进食欲。
8.饭菜烂一点每天的食物要做得软、烂一些,以利于消化吸收。
9.微量元素补一点铜、硒、铬、镁等微量元素,要适量补些。
10.吃得慢一点老年人由于消化功能减退,所以吃饭时要细嚼慢咽。
11.早餐好一点经过一夜的消化吸收,胃里已排空,所以早餐量要占全天的30%~40%,以便提供充足的营养和能量。
12.晚餐早一点晚餐宜早点吃,饭后宜稍微活动一下,以促进食物的消化吸收。
香瓜烂了还能吃吗
不能吃了。
香瓜是一种营养丰富的食物,含有大量的水分、糖类物质,很容易受到细菌的污染,食用后对身体不利,因此,不宜食用烂了的香瓜,有些香瓜看起来只烂了一点,其实内部已经被细菌污染了,只是还未扩散,这样的香瓜也不宜再食用。