教你从脸诊断你的健康状况 看眼睛下方有没有眼袋黑眼圈

教你从脸诊断你的健康状况 看眼睛下方有没有眼袋黑眼圈

眼睛下方的状态与肾脏有直接关系。当出现黑眼圈、眼袋及浮肿现象时，说明肾负担太重，表示你食用了太多的盐、糖、咖啡及茶水。应该节制这类饮食，同时多喝开水，多吃小红萝卜、白萝卜或饮蒲公英茶。

熟女眼周W区保养最关键

黑眼圈

引起眼周暗沉的原因有很多，保养的重点也各异。以眼圈的颜色来辨别，如果是青蓝色，表示你是因为眼周血液循环不良，或眼周肌肤过薄所引起的血管型黑眼圈(有过敏性鼻炎者也属这类型黑眼圈)。如果是深茶色，则表示你是因黑色素沉淀所造成的色素型黑眼圈。如果你的黑眼圈看起来是一块黑黑的阴影，有可能是眼眶骨架所造成的视觉性黑眼圈，眼袋问题严重或天生大眼的人最容易产生这类型黑眼圈。

血管型黑眼圈除了使用能促进眼周微循环的眼部产品，保养时加上一点按摩手势会有一些帮助，方法是用无名指指腹从上下眼头往眼尾轻压，可特别加强上眼头和上眼尾、下眼睑中央的穴点。色素型黑眼圈则可使用眼部美白产品来改善，同时也别忘了眼周防晒。而其它原因造成的黑眼圈则只能以遮瑕产品来对付。

了解眼袋和“卧蚕”的不同

首先，先来了解眼袋和“卧蚕”的不同，简单的区分方式：从下睫毛往下0.3 -0.4公分左右的突起算是卧蚕，但从下眼眶开始往下产生的突起则属于眼袋了。眼袋已经算是眼周肌肤老化和松弛的初期症状!形成眼袋的原因除了眼周脂肪和水分堆积，还有下眼眶肌肉松弛，肌肤失去弹力而下垂，使得眼周轮廓明显而形成眼袋，某些眼袋的成因也和遗传相关，因此难以藉由保养来彻底根治。此外，眼袋也会造成视觉上的黑眼圈暗沉。

如果你是属于卧蚕，那么恭喜你天生好人缘和桃花运旺，但若属于眼袋，可就要好好加强眼部保养了!选择有紧实眼周肌肤、促进血液循环和水分代谢的保养品，赶紧加强眼部的抗老化吧!拉紧眼周肌肤，减少水分和脂肪的滞留堆积，就能让眼袋变小，同时减轻眼周暗沉的现象。

对抗眼周皱纹、松弛

眼部肌肤的问题其实是层迭累积的，当你历经干燥小细纹、黑眼圈、浮肿、眼袋等前述的眼部问题，而不试图加以保养改善，就会出现眼部肌肤的复合老化现象：眼周出现深刻的皱纹、眼皮松弛下垂、眼袋明显、眼部肌肤暗沉……等，这样就完全进入了W世代。

当你的眼周肌肤已经综合了前述所有的眼部问题，因此你需要全方位的眼部保养品。除了加强滋润眼周肌肤，刺激胶原蛋白和弹力纤维增生，改善眼部纹路痕迹，拉紧眼周肌肤，同时还要促进眼周循环，改善暗沉现象，让眼睛不再是拖垮你年龄的老化象征。

如果你已经出现了这样的问题，就要尽量选用一些全效的眼霜，一般来说，全效的眼霜成分都会比较全面。比如针对细纹会用的维生素A和胜肽，针对眼袋会用到咖啡因和胶原蛋白等等。

当然，针对以上眼部问题，也不止是用眼霜，近年来眼膜就是眼周护肤产品中的新星，毕竟眼霜能看到的效果较为缓慢。而眼膜不同，它在短时间内集中补充眼周大量的水分和营养，让眼周的问题迅速改善，达到即时美容的效果。这样，你就不必遇到突发事件时眼周问题带来的尴尬了。

眼霜使用篇：

虽然唤作“眼霜”，其实分好几种质地，功效、用法都不同。唯一相同的一点就是：手势绝对要轻。“眼霜”不是“眼药膏”，所以不要紧贴着睫毛根部涂抹。抹眼霜的正确位置是下面距离睫毛部5毫米处开始向外延展开，下至眼框骨，左右到太阳穴。如果不是说明书里注明了可以使用在上眼皮，上眼皮一般不要轻易抹眼霜，抹的话反而会加重眼皮负担，造成上眼皮下垂及眼睛发炎，最多是在眼尾外侧上方抹有提拉功能的眼霜。

眼霜的涂法：每次取一粒米大小，左右无名指腹对揉，在眼肚处(下眼眶骨)由内向外眼尾处轻推开，再轻轻地采用“点”的方法直到吸收。清晨起来后有的人会眼睛浮肿，在这里我再来教大家一个眼部排水的涂眼霜的手法。取两粒米大小的眼霜，先在眼周推开。再用双手无名指，由内到外，点按眼下的肌肤至外眼角。再沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。做二十次，对于早上起床后的肿眼泡是非常有作用的。

从眼睛透视你的健康状况 黑眼圈

黑眼圈即眼皮及其周围皮肤呈灰暗色，常因睡眠不足、过度疲劳或房事过度引起。祖国医学认为黑眼圈是肾亏所致：肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。如能节制性生活，情况就会改善。

偶然出现的眼圈发黑只需注意生活调理即可恢复正常；如长期眼圈发黑则是一种病态，多与内分泌及代谢障碍、肾上腺皮质机能紊乱、心血管病变和微循环障碍、慢性消耗性疾病等有关。

怎样去除黑眼圈

晚睡熬夜通宵及不恰当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。而且上班时又要经常对着电脑，无论多么水润的双眸都要黯然失色，这时你们肯定会很苦恼该如何办才好。黑眼圈怎么去除?

眼睛是心灵的窗户，很多微妙的感情都是从眼睛里得到的，而黑黑的眼圈则会使你看起来毫无精神。下面小编告诉你去除黑眼圈的护肤知识，教你去除黑眼圈最有效的方法，让你的眼睛每天都是电力十足。

消除黑眼圈的秘诀1：选用配方较为温和的眼霜

眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，其纤薄程度是不可想象的。如果使用成分过重的眼霜，会令你在清早起来时发现双眼显得浮肿不已。所以，在使用眼霜去除黑眼圈时，应该选择配方较为轻柔的眼霜或者啫喱。

涂眼霜的正确方法：

Step1：先用右手无名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方点下，左手轻轻地将右眼下眼皮往下拉一点。

Step2：用右手无名指从右眼右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，至完全吸收，左眼操作一样。

Step3：最后再用两手无名指，轻地点拍相对应的眼睛，有助血液循环，减少黑眼圈与眼袋形成。

消除黑眼圈的秘诀2：冷热毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

消除黑眼圈的秘诀3：黄瓜补水眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

消除黑眼圈的秘诀4：多做眼部按摩+睡前喝水要适量

容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

常见的黑眼圈类型有哪些呢

眼睛周围的肌肤纤薄，较其他部位的肌肤会脆弱。一旦没有好好呵护这个部位，黑眼圈、细纹、泪沟就会接二连三地出现，让你看起来一脸“憔悴”。黑眼圈的类型有三种，只有认识清楚“黑”源，才能对症下药。

青色型黑眼圈：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。

原因剖析：血液循环弱—熬夜、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。这种情况多数是因为眼周血液循环不好所致。比如过敏性鼻炎因为呼吸不顺畅，鼻子周围循环不良，长久下来就会间接影响到眼周的微循环，黑眼圈就跑出来啦。过敏性鼻炎不解决，黑眼圈就无法断根。这一点在一些小孩子的身上比较明显，可以说十来岁的小孩子，就有可能存在黑眼圈。

黑色型黑眼圈：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。

原因剖析：眼睛周围表皮薄—有些人先天的下眼睑的软组织厚度不足，眼睛周围的表皮较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的青色容易显现出来。这样看起来眼睛下方就显黑。

咖啡色型黑眼圈：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

原因剖析：老化—随着年龄的增长，眼睛下方的脂肪或胶原蛋白丢失，软组织会日渐萎缩塌陷，因此也会因为眼窝深陷而产生黑眼圈。这种黑眼圈在灯光照射下产生的阴影，看起来更为严重。

快速赶跑黑眼圈的5个小妙招

1. 用冰冷的勺子敷在眼皮

就像你在健身房不慎扭伤关节之后需要冰敷，将冰镇的勺子放在眼皮或眼睑可以消除肿胀。同时准备几支勺子，放入冰箱冷冻10秒，拿出来逐个敷在黑眼圈周围

2. 使用含有咖啡因的眼霜

形成青色黑眼圈大多是因为血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，是最常见的黑眼圈的类型。研究表明咖啡因可以促进血液循环，含有咖啡因的眼霜可以有效改善症状。

3. 巧用遮瑕膏

运用互补色原理，将黑眼圈零瑕疵遮挡是最直接的方法。首先，把比自然肤色稍亮一点的遮瑕膏轻轻拍在内眼角，然后用比肤色稍暗一些的遮瑕膏遮住浮肿的眼袋。最后轻扫提亮的蜜粉，使整体看上去自然无色差。

4. 抬高枕头

如果枕头过低，睡觉的时候体液聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿，眼袋也就此生成了。

5. 眼睛下方的遮瑕

很多人只在明显的眼袋处使用遮瑕，往往令浮肿看上去更加明显。让我们画个三角形试一试: 三角形的横线紧贴着下睫毛，三角形的顶部在脸颊的中心，这样不仅可以遮住黑眼圈，还可以提亮这个脸部，提升颧骨位置。

用菊花有效去除黑眼圈的步骤

菊花有利于眼睛的健康，菊花能有效消除眼睛疲劳，对视力模糊有很好的治疗效果，还可以消除眼皮浮肿，同时，中医认为菊花茶可以有效去除黑眼圈。下面美容爱好者小编教你用菊花有效去除黑眼圈的步骤。

具体步骤：

1、用热水泡开一杯干净的菊花;

2、把一对干净的眼膜纸浸泡在泡好的菊花茶内，使它完全浸透;

3、取出眼膜纸，待其稍微温热而不烫的时候，把它贴在有黑眼圈的位置，不超过15分钟就揭下;

4、揭下眼膜纸后，因为眼膜纸容易干，所以要马上涂抹上眼部精华，再涂上美白眼霜，让眼部看起来更白。

5、涂好眼霜后用手轻轻按摩眼部，以利于眼霜充分吸收，可以更好的消除黑眼圈和眼袋。

怎样去除黑眼圈和眼袋

用热毛巾敷眼

这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

怎样去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈

黄瓜片敷眼

平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

怎样去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈

给眼部做按摩

早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

怎样去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈

土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

怎样去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈

苹果片敷眼

苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。

怎样去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈

酸奶敷眼

酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

怎样去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈

怎样预防黑眼圈

多运动

日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。

怎样去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈

正常作息

平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。

怎样去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈

彻底卸妆

现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。

教你判别黑眼圈的类别

教你判别黑眼圈的类别

要选对产品，首先要清楚自己是哪一类型的黑眼圈。常见的黑眼圈种类有三种：青色黑眼圈，又称血管型黑眼圈，因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。

黑色黑眼圈，也称泪沟形黑眼圈，因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。

茶色黑眼圈，眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

检测方法

首先，平视镜子，不笑的时候，你的眼头附近或者眼下凹陷处，是否有色素沉淀或呈青蓝色?

如果是，那么轻轻撑平下眼皮，检查这部分的肤色与其他部分的肤色是否有落差?

如果有，说明你属于色素型黑眼圈

如没有，那么再注意观察自己的下眼睑部位是否呈现青蓝色，

如有，说明你属于血管型黑眼圈

继续观察，眼头皮肤最薄的部分，是否泛出淡淡黑色?如果有，那么你属于松弛型黑眼圈。

当然，这个世界有时候不那么平衡，你也可能懊恼地发现自己的黑眼圈具有多种特征，既有色素沉淀的烦恼，也有血行不良的问题，还有因为年龄增加而造成的松弛型黑眼圈，需要将黑眼圈攻防战进一步升级。