阳交的准确位置图和作用 阳交穴养生按摩方法

阳交的准确位置图和作用 阳交穴养生按摩方法

用拇指指腹揉按阳交穴，每次揉按1-3分钟，长期坚持按摩，能安神定制，预防惊狂，癫痫，还可缓解膝骨痛。

交信准确位置图和作用 交信穴功效作用

类属：交信穴为阴跷脉郄穴。

功效：补肾调经，清利下焦。

作用：交信属肾经，位于小腿内侧，为阴跷脉之郄穴。本穴对妇人月经具有双向良性调理作用，既可补肾气，培固本，以固摄经穴，治疗崩漏；又因本穴为郄穴，可 通调气血，治疗冲任，胞脉经气运不畅的月经不调；肾为封藏之本，补肾气可益脾气，而升提下陷，用于治疗阴挺，疝气。由于肾经经气由此会入脾经，故补本穴可用于治疗肾阳虚衰，影响脾阳所致的便秘，泄泻，慢性痢疾。肾开窍于二阴，本穴有清利下焦湿热的作用，用于治疗睾丸肿痛，阴痒，淋证等。并可循经治疗下肢内侧痛。

会阳准确位置图和作用 会阳穴保健按摩方法

双手向后，手掌心朝向背部，用中指指腹按揉本穴，按压时有酸胀感，每次左右穴位各1-3分钟，长期坚持按摩，可以缓解泄泻，远离便血，痔疮。

天容的准确位置图作用 天容穴养生按摩方法

用两手手指指腹端按压天容穴，做环状运动，每日3次，每次2分钟左右，可以起到清热，利咽的功效，使咽部不适得以缓解。

阴廉的准确位置图作用 阴廉穴养生按摩手法

四指并拢，用中指指腹揉按阴廉穴，力度以产生酸胀感为宜，每次3-5分钟，每日早，晚各1次。长期坚持按摩，可以有效调理生殖系统疾病，如月经不调，带下，阴部瘙痒，阴肿等。

至阳的准确位置图和作用 至阳穴养生按摩方法

两手手指指腹揉按至阳穴，做环状运动，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可利胆退黄，使肩背气血畅通，远离颈椎病。

阳交的准确位置图 阳交按起来疼说明什么

中医讲不通则痛，阳交穴归属足少阳胆经，当阳交穴局部出现疼痛情况时，很可能是由于足少阳胆经出现了堵塞等情况，像出现这种情况时，建议经常采用按摩、针灸等方式来帮助调理气血、疏通经络。

阳交局部疼痛还可能是该处皮肤以及皮下的组织受损而导致的，在进行按压的时候，由于炎症病灶进一步受到刺激，会导致疼痛加重。

阳交的准确位置图和作用

阳交穴的位置，位于人体的小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨后缘。

1、缓解治疗面肿、癫疾、惊狂、胸胁胀满疼痛、胸胁胀满、膝股痛、下肢痿痹、坐骨神经痛等。

2、按摩阳交穴的功效：舒筋活络、理气降浊。

阳交的准确位置图和作用 阳交的按摩手法

1、按摩者用手拇指肚和其余四指相对，推揉患者左右下肢处的阳交穴各36次;

2、然后再用手拇指端点按患者足背系鞋带处的解溪穴，左右穴各36次，其下肢和脚有放射性酸胀感效果好。

3、此按摩手法可治疗心悸不安。

龈交的准确位置图片 龈交的准确位置图

在口中，上唇系带与齿龈连接处。

取法：正坐或仰卧，在上唇内，上齿龈缝中，上唇系带与上齿龈相接处取之。