宝宝吸收不好长不胖怎么办呢

宝宝吸收不好长不胖怎么办呢

宝宝肠胃吸收不好，长不胖怎么办?

现在的宝宝都是很幸福的，有爸爸妈妈疼，爷爷奶奶和外公外婆的照顾，大家都恨不得把所有的好的物质给予心爱的宝宝，为了宝宝弱少的身躯健康成长，营养是从来不会缺乏的，但是否所给予的宝宝全部都能吸收吗?这个估计是大问题

好的营养≠好吸收，你的宝宝营养足够吗?

“肠道健康对于婴幼儿的重要性远远超过我们的想象，它对于营养吸收有着非常重要的作用，同时对于身体其他系统的发育，甚至婴幼儿后续生长和健康都有一定的影响，所以肠道健康问题绝对不能小觑。健康的肠道功能主要包括良好的消化与吸收，平衡的肠道微生态以及正常的肠道免疫功能三大部分，其中营养的消化与吸收又是“重中之重”。

宝宝出生后前两年是其生长发育最快的时期，需要大量的营养物质支持，而这些营养物质消化吸收都依赖于健康的肠道功能，可谓是成长发育的“奠基石”。

吃中老年奶粉上火吗

通常情况下，喝奶粉的宝宝要比母乳喂养的宝宝更容易上火，可是妈妈母乳不足又不得不喂宝宝奶粉。所以，家长只有在奶粉的质量上下功夫了，因为溶解度差的奶粉更容易导致宝宝上火，选择品质好，溶解度好的奶粉，宝宝上火的现象会减少很多。

品质不好的奶粉，溶解度就会不好，会产生沉淀，挂壁，接团等现象，甚至有奶块产生，而这些是导致宝宝吸收不佳、上火甚至便秘的主要原因之一。

固体物质的溶解度是指在一定的温度下，某物质在100克溶剂里达到饱和状态时所溶解的克数，用字母s表示，其单位是“克/100克水”。在未注明的情况下，通常溶解度指的是物质在水里的溶解度。

影响奶粉溶解度的因素很多。饱和度过大，或者没有经过充分的摇匀是原因之一。要严格按照配比来勾兑。

奶粉溶解的好坏可以通过测试得到，一般来说，用40~60度的温水，在奶瓶中加入一定的水，盛几勺奶粉进去溶解，摇匀，然后再加点水，再摇匀，直到奶完全溶解为止。

想一些品质不好的奶粉，溶解度就会不好，还会有沉淀，甚至有奶块产生。

吸收好的奶粉表现在冲调性状上，应该是能非常迅速的表现良好的扩散性(即能迅速彻底溶解)因此，溶解度的高低，基本反映了乳粉生产过程中蛋白质变性的程度，变性的蛋白质会使溶解度降低(出现冲调挂壁等现象),较不利于宝宝吸收，原因主要有原料乳方面、加工热处理、设备等技术问题、喷雾干燥时雾化效果欠佳颗粒过大干燥困难、及乳粉运输储藏问题等。

所以要特别留意奶粉冲调时是否有变形蛋白质挂壁、接团等现象。它们很可能是导致宝宝吸收不佳、上火甚至便秘的主要原因之一。

宝宝消化不良不吸收怎么办才好

幼儿特殊的生理基础与生长快、营养要求高易产生矛盾。营养专家指出幼儿消化不良的诱因主要有3个：

1.给的食物不太易消化。2.给太多新的食物。3.食物搭配不合理。

如何判断宝宝是否消化不良?父母学会从幼儿的便便看出问题。每个婴幼儿由于排便习惯不同，每天的排便次数也会不同。另外，幼儿会因遗传、体质和进食内容不同等因素，有不同的排便性状，但只要每天能维持固定的排便习惯，且没有特别异常的现象，就可不必过于担心。

但如果幼儿排便次数增多、便便的颜色以及性状发生了很大的变化，那么，父母就要加以注意了。

当宝宝出现消化不良时，可用一些食疗法来治疗。炒奶糕:将奶糕炒至淡黄色，炒后淀粉变为炭化糊精，可吸收水分,有止泻和帮助消化的作用。焦米汤:将大米洗干净，晾至半干炒成焦黄色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小时，过滤去渣，再加0.4%的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。

宝宝的健康无疑是父母最关心的。当宝宝出现不适时，父母可以通过观察宝宝便便进行初步的判断。通过医院确诊后，若宝宝不愿吃药，可以尝试上文提到的一些食疗法。但无论是效果多好的食疗，都不如合理的膳食来的有效，它能将疾病扼杀在摇篮里。

吸收不好如何调理 吸收不好注意事项

1.吃饭的时候不要一顿猛吃，学会细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的分解，对胃部的负担有所减少，便于吸收。

2.避免食用辛辣刺激的食物，比如：火锅、酒等，对胃部的刺激较大，容易使胃酸分泌过多，增加胃炎、胃溃疡等胃部疾病的风险。

3.禁吸烟，烟草中含有大量的尼古丁，对胃、肺的刺激较大，食用过多，对身体健康有所影响。

宝宝吸收不好的食疗方法

山药粥

成分：山药、乳酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用;另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。

山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。

常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。

体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。

阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

孩子长不高是什么原因 营养失衡所致

孩子的身高虽然先天遗传占主导，但后天的营养均衡是保证孩子正常发育的基础。如果家长发现自己的宝贝不长个，单长胖，又出现第二性征，多数是营养失衡，导致身体、骨骼发育不良；如果宝宝身材矮小、瘦弱，则是营养吸收不好，营养不足，导致发育迟缓。

宝宝吃不胖是什么原因 营养素吸收利用障碍

宝宝吃不胖很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物的营养素未被吸收、利用，这样即便吃的再多，也不会长胖。

有些宝宝存在糖吸收不良、蛋白质吸收不良或脂肪吸收不良等病理表现，对于这样的宝宝来说，哪怕吃了很多食物也很难吸收到足够的营养，很容易导致生长发育迟缓。最好请医生诊断治疗。

宝宝补钙不吸收怎么办 去除抑制钙吸收的因素

食物中含草酸或植酸过多时，不仅食品本身所含钙不易被吸收，而且还会影响其他食品中钙的吸收，如菠菜、竹笋、苋菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等。所以在给宝宝补钙期间，最好将蔬菜先放到热水中烫一下，或者是在饭前2小时或者饭后3-4小时再服用钙剂。

肠胃吸收不好吃什么可以长胖

1、其实肠胃吸收不好是需要养的，我自己用的办法挺有效，介绍给你：每天早上空腹一杯蜂蜜水;多吃水果;午饭和晚饭最好以面为主食，因为面食很养人;还有就是心情了，俗话说‘心胖体宽’，生活中轻松一点容易长胖。

2、建议有条件喝山药薏米粥，没条件吃健脾丸或补中益气丸，丸药吃三倍量，控制性生活次数。后背刮痧膀胱经。

3、建议积极治疗胃肠道，如果胃肠道功能恢复了，吃进去的食物才会充分的吸收，否则什么食物都无法进行完全吸收消化。因此，最好去消化科看看，明确是什么疾病，然后把胃肠道治好，这样就逐渐胖了。

4、另外一定要禁烟 、酒、生冷辛辣食物。还需要注意是不是肠功能紊乱或者肠道菌群失调。如果肠道菌群失调可以服用整肠生胶囊和补脾益肠丸调节治疗，最好确诊以后制定治疗方案。

宝宝补钙吸收不好怎么办 晒太阳

晒太阳能够帮助宝宝获得维生素D，帮助钙吸收。因为人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷。可以选择在每天上午九点以前和下午五点以后带宝宝到户外。

宝宝补钙吸收不了怎么办 提高钙的吸收能力

补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充维生素AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，多晒太阳也会帮助钙的吸收。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，会减少钙的吸收，所以补钙的同时应补充一些肠道有益菌。