喝水后最快急尿方法 方法4：听水声或口哨声
喝水后最快急尿方法 方法4：听水声或口哨声
一般人受到声音等信号的刺激会产生相应的反应，如吹口哨尿裤子就是这一原理，有的人有撒尿吹口哨习惯，多半来源于婴儿时期撒尿时父母在旁吹口哨的做法，简单来说就是一种条件反射，而这种长时间的刺激慢慢会形成一种惯性，以致于影响成年后的习惯，但并非人人都有，大家可利用自身的这个习惯来刺激自己排尿。
耳鸣是什么原因呢
什么是耳鸣
耳鸣是一种常见的临床症状,它并不是一种疾病。耳鸣通常是指在无任何外界相应的声源或电刺激时耳内或头部所产生的声音的主观感觉,即主观性耳鸣,简称耳鸣。患者耳朵里常会有一些特殊的声音,如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等,但周围却找不到相应的声源,这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安,严重者可影响正常的生活和工作。
耳鸣是什么原因
耳鸣可发生於多种疾病,几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现,但与听力之间的关系复杂。也许可能仅由於一小片盯聍接触到鼓膜而引起耳鸣,但也可能是由於一个位於听神经的肿瘤而导致。
耳鸣的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。一些疾病如植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。也会造成耳鸣
长期工作在高强度噪音性环境下也是引发耳鸣的一大原因,比如迪斯科舞厅的工作人员、各类设备的操作人员等都是噪音的受害者,长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。有时突然的外界噪声也会暂时损伤了人的听神经。只是对同一强度的噪声,存在着个体敏感性差异,只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度最重。
血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
夏季中暑有哪些前兆
专家指出：耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，长期耳鸣的病人听力减退，妨碍交谈，可伴有头晕目眩或头痛，进一步发展成为耳聋，影响日常生活。
有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。
耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。根据响度分类，可分为七个等级。
对于这些患者来说，气温升高出现的耳鸣可能是中暑前兆。
部分人会在高温环境下出现口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、心悸症状，如果排除器质性病变，患者需要多饮水，并适当休息。
对于工作强度大的上班族来说，精神紧张和劳累过度也会导致耳鸣，如听别人说话时感觉有回音。
如果是这样的话，就要多休息，症状会得到缓解。
拔尿管排尿方法
1.环境的选择
影响排尿的因素有很多，心里因素对正常排尿的影响很大，如果没有合适的环境和机会时，排尿活动就会受到大脑皮质的抑制，当个人处于过度的焦虑和紧张的情况时，也会出现小便困难。个人习惯也有影响，排尿的姿势更换，时间不够充裕和环境不适都会影响排尿活动的完成。文化因素，通过文化教育形成了一种社会规范，小便应该在隐蔽的场所进行，当你处于不隐蔽的环境中时就会产生许多压力，从而影响正常的排尿。
2.引导
导尿管拔出后排尿困难的引导方法，最简单省事的有:1吹一下口哨引引，一般不太严重的都可以恢复。2可以打开水龙头放水，听听流水的声音，通过听觉刺激大脑皮质从而达到排尿的效果。3按摩和热敷，热敷按摩可以使肌肉放松，促进排尿，也可以轻轻按压小腹膀胱协助排尿。
3.放松心情
出现这种情况时，你一定不要有压力，放松心情消除焦虑和紧张的情绪，找一个隐蔽的环境，关闭门窗打开水管听着水流的声音可以促进排尿。多喝水多吃利尿的水果，使膀胱充盈有想尿尿的意向。
宝宝咳嗽身体发出六大危险信号
虽然不同的咳嗽只有很细微的区别，但也隐藏着病情的信号。什么时候嫲嫲们要提高警惕立即送医?不妨请看以下指引，学会分辨需要引起警惕的信号。
症状：你观察到宝宝的胸腔或者胸骨上方的位置在呼吸时有明显起伏。
也许会是：肺炎或者严重咳嗽(喉咙和气管发炎)。这表明孩子呼吸不到足够的空气，正在使用更多的肌肉力量吸进空气。还要注意观察是否哮喘。需要立即就医
症状：当你抱着孩子时听到胸腔有杂音。
也许会是：上呼吸道有粘液，因此呼吸时由于震动发出声响，这种情况不需要担心。很多时候，其实声音并不是像我们以为的那样来自胸部。第二天再去看医生就行。
症状：每一声呼吸结尾都高而尖细，或者像口哨声。
也许会是：严重咳嗽。如果孩子呼吸挣扎，留大量的口水，不能说话，肤色发蓝，请立即给你的儿科医生打电话，或者去看急诊。如果他只是在难受时才发出这种声音，可以等到第二天再去看医生。
症状：嘴唇和指甲变成蓝紫色，或者白色
也许会：紧急就医!这些颜色的改变通常表明孩子呼吸困难，无法吸入氧气。立即送急诊。
症状：浅而快速地呼吸
也许会是：孩子没有吸入足够空气的信号，有可能是肺炎、咳嗽、细支气管炎。应立即就医。
症状：在咳嗽间隙孩子发出嗬嗬的声音
也许会是：百日咳。由于百日咳疫菌，这种潜在的致命传染病已经不常见了。
什么是耳鸣
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。基本上耳鸣，耳鸣并没有一个特定的成因，但大约可从以下推测其机制：
耳鸣是患者的一种主观感觉，能与杂音和噪音区别，后者检查者能听到，而患者也常能听到。
耳鸣性质可能是嗡嗡声、铃声、轰鸣声、哨声、嘶嘶声或500HZ~12000Hz鸣响(甚至更高)包括更复杂/复合的声音(例如：2000HZ 与8000 HZ 同时鸣响)，而这些声音始终在变，睡梦时可暂时获得舒缓，但是周而复始的吵杂声(就像天天牙痛一样)压力可想而知。
它可以是间断性，持续性或搏动性(与心跳同步)。通常伴有耳聋。耳鸣产生的机制仍然不明，几乎是所有耳疾都能发生的症状，包括耳垢或异物所致的外耳道阻塞，感染(外耳道炎、鼓膜炎、中耳炎、迷路炎、岩锥炎、梅毒、脑膜炎)。咽鼓管阻塞、耳硬化症、中耳肿瘤(如鼓室球体瘤和颈静脉球体瘤)、梅尼埃病、蛛网膜炎、桥小脑角肿瘤、药物性中毒(如水杨酸、奎宁及其合成同类药物，氨基糖苷抗生素，某些利尿剂、一氧化碳、重金属及乙醇)，心血管疾病(如高血压、动脉硬化、动脉瘤等)、贫血、甲状腺功能灭退、遗传性感音神经性聋、噪音性聋声创伤(爆炸性创伤)及头部创伤。
耳鸣的神经机制尚不完全清楚，一般认为与听觉通道某一部分的异常变化有关。目前医生和生理学家正在耳蜗、听觉脑干、听觉皮层等不同部位寻找可能引起耳鸣的神经变化。现时已知道，与听力丧失相关的耳鸣并不产生于耳蜗或听觉神经，因为在很多此类病人施行听觉神经切断手术，并不能缓和耳鸣，反而可能加重病情。
多听滴水声防老人耳鸣
一位年近七旬的老人三年前出现耳鸣，且越来越严重，每当夜晚来临，尤其是夜深人静时，他最为难受，总是感觉到耳朵边有无数的“知了”在聒噪。他心烦气躁，彻夜难眠，体质越来越差。
细心的医师在诊治当中，无意中了解到老人在风雨之夜，往往能睡个安稳觉，原因就是窗外有风声雨声，患者不再承受耳鸣之痛。于是，接诊医生在对贾大爷进行药物治疗的同时，建议他自己制造一些轻微的声音，改变一些自己睡觉时的软环境，以此转移自己的注意力。
起初，老人在耳边放了一个小闹钟，闹钟的滴答声让他过上了一段安稳日子。然而，时间不长，就有了焦躁情绪，总感觉到度秒如年。这时，医生又建议他在卧室里制造一些水滴声。
于是，老人就找来一台废旧的饮水机，临睡前将饮水机的龙头稍微打开，饮水机里的水就能滴滴答答地流到事先备好的水桶里。滴水声清脆悦耳，如山泉叮咚，就这样陪伴着老人慢慢进入梦乡。
此后，他的耳鸣现象越来越轻，睡眠好了，心情也好了，加之积极锻炼，经过近半年的调理，耳鸣痊愈了。
耳鸣一部分是因为心脑血管疾病，另一部分和情绪紧张、焦虑、激动、悲伤等有关。
对于后者来说，患者最大的病因是在心理和精神方面，患者接受药物治疗很有必要，但在精神上、心理上给患者抚慰也许更有效果，不妨变变自己的周边环境，让自己多聆听一些自然的天籁之音。
卧床如何催尿 排尿动作
人排尿有习惯的动作，如较小的幼儿由长辈抱着大腿根部把尿，女性则蹲着尿尿，男性则以站立的方式撒尿，当自己感觉有些尿意时，随即进行这些排尿动作，可起到很好的催尿效果，这是人的一种条件反射行为，类似于有的人听到口哨声、流水声也会想要尿尿，而且这种方法在膀胱中存储的尿量还未到有尿意的时候，采取排尿动作也可能有少量尿液排出。
怀疑宝宝患肺炎要一看二测三听
一看。
看呼吸：小儿患肺炎可能不出现明显咳嗽及气喘，特别是婴儿，但多有呼吸增快及呼吸困难情况。小儿在非高热状态下呼吸次数急促，且同时伴有吸气时胸壁向内凹陷，常提示肺炎。严重的患儿可出现憋气、口唇发青等症状，这时要及时就医，不可拖延。
看精神：小儿精神状态不佳、活动减少或不愿活动、睡眠明显增多、睡醒后精神状态差，或烦躁、哭闹不止、不易安抚，严重者会有抽风、昏迷等。
看进食：小儿食欲明显下降，吃奶时因憋气无法进食而哭闹不止，严重的甚至拒绝进食。
看睡眠：小儿夜间睡眠不安，爱哭闹或者睡眠明显增多，不易唤醒。
二测。
测体温：年龄稍大的儿童患肺炎时多伴有发热，且多在38℃以上，持续时间多为3天以上，如用退热药只能暂时起效。但需注意年龄较小的婴儿及免疫功能低下的患儿可能没有发热症状，甚至体温低于正常。不要因为孩子没有发热就忽视了肺炎的发生，从而导致疾病的迁延。
三听。
听呼吸及咳喘的声音。在患肺炎时，可以听到孩子呼吸声音重，并能听到喉部发出的呼噜声或哨笛音。
预防肺炎的方法很多，最有效的方法就是打疫苗。家长为患肺炎的小儿进行护理也很重要，具体包括：保持空气清新、环境安静;饮食宜清淡、易消化，保证优质蛋白并补充适量的水分;家长应经常将小儿抱起，轻轻拍打背部，勤给病重的患儿翻身。 健康报
肚子咕噜叫当心引发病状
1、习惯性夜间打鼾：当心睡眠呼吸暂停。
如果夜间睡眠时有打鼾的习惯并伴有大喘气，惊醒后满身汗，或者白天感觉瞌睡，则可能得了睡眠呼吸暂停，应尽早就医，因为睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中风险。
专家建议，喷鼻剂有益缓解打鼾，但是减肥的效果更好。
2、耳朵出现嗡嗡叫或铃铛声：当心内耳炎。
耳鸣声其实来自大脑，是大脑将虚假电信号误读为噪音。其诱因可能是内耳损伤。因此在噪音大的环境下最好戴耳塞。
但是如果耳鸣持续发生而且发生于单侧耳朵，最好看医生。这可能是内耳炎等感染所致。
3、肚子疼伴咕噜声：当心肠梗阻。
一般情况下，正常人消化食物时都会产生肠鸣音。然而，如果肠鸣音明显并伴有疼痛或肿胀，特别是按压腹部时会听到晃荡声，则应该看医生。可
能的病因为肠道蠕动太快或太慢，少数情况还可能是需要外科手术治疗的肠梗阻。
4、鼻子发出哨笛声：当心鼻中隔穿孔。
鼻塞容易导致鼻子发出哨声，擤鼻子、类固醇喷鼻剂等方法有助于解决鼻塞问题。
但是，如果面部受伤或过于用力挖鼻孔之后出现鼻子哨声，应该立即看医生。这可能是鼻中隔穿孔所致，一些情况可能需要手术治疗。
听听失眠的心声
中医学认为失眠的原因很多，思虑劳倦，内伤心脾，阴阳不交，心肾不交，阴虚火旺，心气虚以及胃中不和等因素，影响心神而失眠。失眠的发生总是与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。治疗当以补虚泻实，调理阴阳为原则，虚者补其不足，益气养血，滋补肝肾;实者泻其有余，消导和中。
根据中医“脑主神明，肝主情志，心主血脉”和五脏皆有“不寐”的理论，应从补肾养肝理论入手，采用中药六味地黄丸等治疗失眠症一般都能收到较好的疗效。六味地黄丸，千年补肾良方，具有良好的滋补肝肾的作用，可广泛用于衰老所造成的功能不足，尤其适用于一切慢性疾病过程中出现的肝不足、肾阴亏损的病症，对于治疗顽固性失眠一般3-5天即可见效。如果因心阴不足，虚火偏旺如出现劳神过度，心悸怔忡，夜不成寐，反应迟钝，易惊失眠等可服用补心安神的天王补心丸;如果因心脾两虚导致失眠，症见气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等可服用的归脾丸，亦可将六味地黄与其中一种同时服用。
中医讲“百病皆生于气”，克服失眠的首要一点就是心理调节。选择物理疗法、中医针灸等方法辨证施治，效果不错。以清淡适量为佳。不要吃辛辣温燥、伤阴耗气的食物，以及吸烟，喝浓茶、咖啡等，如在临睡前忌喝可乐饮料，忌吃巧克力、辣椒、大葱、胡椒等。同时不要过分依赖西药，长期服用易成瘾和形成耐受，可以考虑吃一些中药，很有效果。
如何挑选老椰子
1、如果是吃椰子肉,建议买老椰。首先是看外皮。外皮是椰子的保护伞,也正是这层外皮,才能保证椰子的味道和养分。所以在选择椰子的时候,一定要选择外皮碗中的椰子。
2、其次是听水声。取一个相中的椰子,放在耳边摇一摇,仔细听里面有没有水声。如果听到椰子水的响声,则说明这只椰子已经老了或者是存放时间长了,是无法品味出天然椰子的清香的。最适合喝水的椰子是从树上摘下来摔在地上外皮不破,摇起来听不见水响声的。
3、最后是掂重量。在选出几个比较好的椰子之后,掂它们的重量,比较重的就是嫩一些的,水分更充足一些。