减肥药物的实际作用
减肥药物的实际作用
减肥药的副 作用主 要 表现在老想上厕所,晚上特别兴奋,不想睡觉,躺在床上也睡不着,目眩、头痛,甚至有些心悸,口干 得 不行, 怎么都睡不着,就像是吃坏了肚子的感觉。减肥药是流行 的减 肥 方式,当想要轻松减重的时候,不免对减肥药跃跃欲试,但是,千万别被夸大的广告效果所迷惑,以 下是可能 会导致身体健康的成分,一定要避免。
⒈利尿剂:利用脱水 来 使体重暂时下降, 而有减少脂肪的假象,不过停止使用后体重就会上升。但会伴随着呕吐、头晕、 虚弱等引 发肾功能损伤的问题。
⒉泻药: 有腹泻 的情形 发生,会降低食欲,只要停止服用体重会回升,经常使用除了会损伤肠胃道的功能,也会发生肠子 松弛、贫 血的问题。
⒊膨胀剂:以 精制蛋白质为主,能使胃肠饱胀,不想吃东西,但是容易导致维生素及营养素的缺乏,造成营养不良。尤其当超量 使 用时, 是会血管壁增厚,造成高血压、糖尿病、狭心症等问题。
减肥药减肥弊明显大于利
吃减肥药抑制食欲,还可能抑郁
专家表示,目前的减肥药可分为作用于中枢神经系统和非中枢神经系统两类。近期辉瑞等公司暂停开发的是阿片受体拮抗剂,属于前者,它们通过降低食欲来达到减肥的目的。但临床试验发现,受试者在服用这类药物后,会出现抑郁、自杀倾向增加等问题,这就不免让医药界对其安全性产生质疑。
“作用于中枢神经系统的减肥药物,使用最早的是芬氟拉明,但该药物会导致严重的肺动脉高压,而且这种损伤是不可逆的,因此全球大多数国家都禁止该药用于减肥。”
还有一种作用于中枢神经系统的常见减肥药是西布曲明,也就是曲美,它属于组织胺再摄取抑制剂,也是通过抑制食欲达到一定的减肥效果,但它也有升高血压等副作用,因此必须在医生的处方下使用。
目前减肥药仍不理想
郭晓蕙指出,肥胖与进食的多少呈正相关,这个道理大家都懂,吃得越多,热量摄入越高,蓄积在体内的热量越多,人也就越胖。
正因如此,控制食欲的中枢神经系统便成了减肥药一个很重要的作用场所,于是人们试图通过药物来调节食欲,以减少热量的摄入。“但中枢神经系统非常复杂。一种药物被设计去影响一个受体,但实际上它很可能同时影响了其他的受体。比如说,某个递质对阿片受体起作用,可它同时能对引起抑郁的受体起作用,那么它就不仅能影响食欲,还会引起抑郁等精神问题。”郭晓蕙进一步解释。
值得注意的是,很多肥胖患者,本身就有食欲调节紊乱的问题。例如,戴安娜王妃就曾出现暴食、厌食交替的现象。
减肥药不靠谱的三个理由
肥胖原因多 减肥药能否对症下药
减肥药物减肥方法:肥胖被认为是致肥胖的环境因素作用于机体所导致的后果,也是人类在进化过程中对间歇性的饱食和饥馑所产生的适应性反应。靠药物来达到增加能量消耗、抑制食欲等作用。
减肥药物的功能不能简单地认为是“使体重减轻”,而是“使体重长期保持在减轻状态”。大多数人在服用减肥药物后,不能使体重保持在减轻状态,而使体重减轻后又出现反弹。存在的风险有:市场上减肥产品中,有的含有芬氟拉明、速尿和甲状腺素等有害成分,消费者不但减肥不成,反而会伤害身体,如曲美。
减肥药也许减肥效果很快,但是却不受塑身减肥方面的专家待见,除了其不可避免的副作用外,它之于减肥瘦身来讲也太不靠谱了有三大理由:
1、减肥药物价位超不靠谱:
现今流行的减肥药物产品、其价值与价位严重背离。无论这些产品采用何种新工艺、新剂型,其原理仍跳不出刺激代谢的巢臼,所用原辅料自然是平淡无奇。但是,这些由廉价原料制成的产品,一盒(袋)动辄上百元甚至数百元,实在离奇。
2、形成肥胖的原因多样,减肥药难以“对症下药”:
致肥原因可能是饮食习惯所致体内营养失衡,体内内分泌紊乱,激素水平失常,多种脂肪代谢酶活性失常造成;也可能是遗传、生育和种族因素造成。其中的一些致肥因素是防不胜防的,也非吃减肥药所能改变的。
3、减肥药物效果太不靠谱,很多人易腹泻,失眠,幻觉:
专家们指出,减肥药物产品的减肥效果,本身就没有合理节食加合理运动减肥那么肯定。走进市场的这些产品,大多是在天然茶叶中掺有刺激代谢的药物(有的还是违禁药物,如安非那酮等),通过排泄消耗人体水分和能量,达到减轻人体重量的目的。
这种减肥,也使人的体质和体力受到伤害,停药后便会反弹增肥。正如美国学者威廉·康德斯指出:迄今为止,还没有一种减肥药物产品,能在科学上完全站稳脚跟,在实践中能完全经受考验。
谈到减肥最快秘籍很多人会想要使用减肥药,因为使用这种减肥方法减肥既不用体验节食减肥的饥饿感,也不用体会有氧运动的累人感,这样的方法岂不深得肥胖人之心。我们不否认减肥药的速度,但它产生的危害你是否也注意到了呢?减肥药是通过一些添加剂实现减肥的,这些添加剂尤为伤害身体。因此健康减肥我们就要坚决抵制减肥药。
孕妇补充鱼油并无实际作用
孕妇补充鱼油这在我国已经越来越流行了,可是,最近的研究成果一定会让你大跌眼镜,因为,研究表明,孕妇补充鱼油并无科学依据。
研究人员发布报告称,没有证据显示,孕妇在怀孕期间补充鱼油可以降低患产后抑郁症的风险,或提高新生儿的语言和认知能力。
领导这项研究的人说,有关孕妇需要补充鱼油的建议广泛存在,营养补充剂行业也成功在市场上推出了产前DHA(一种不饱和脂肪酸,鱼油主要成分)补充剂,并宣称鱼油可以使母亲和婴儿的脑功能达到最佳。而他们的研究表明,要求孕妇补充鱼油的建议“没有可靠证据”。
研究人员调查研究了澳大利亚5家妇产医院的2300多名妊娠不到21周的孕妇,其中一部分孕妇服用富含DHA的鱼油胶囊(DHA的供应量为每天800毫克),还有一部分孕妇服用作为参照的植物油胶囊。
研究人员发现,两组孕妇在产后头6个月中报告罹患严重抑郁症状的比例没有明显差别,在试验期间新被诊断患有抑郁症的孕妇比例也没有差别;在新生儿一岁半时进行的测试显示,两组孕妇的子女在认知和语言能力方面也无明显差别。
可见,孕妇补充鱼油目前并没有已经证实的实际作用,看来,对于孕期营养补充问题,我们一定要科学对待,多听专家的意见,不可道听途说。
减肥过量会不会对身体照成伤害
无须医生开方就可在药房柜台上购得的减肥产品,除45种是中成药外,其他200多种是以保健补品的形式出售。
药房柜台上的减肥药物琳琅满目,要怎么选择才不会吃坏身体、吃出人命?要减肥就一定得吃药吗?其他方法在控制体重方面的成效又如何?
本报特地走访了卫生科学局和本地医生,让读者一览本地减肥产品市场,同时也听听专家们的意见,探讨控制体重的有效方法。
药房柜台上所出售的减肥产品,都没有实际的科学数据证明疗效,如果真是面对肥胖问题,最好是向医生求助,不要自行服用减肥药物。
亚历山大医院体重控制与维持中心主任郑明火高级顾问医生受访时说,市面上的减肥产品大多都含草药成分,而医学界一直以来对这些草药的疗效了解不深,因此,医生也很难给予病人意见,该如何选择服用减肥产品。
郑医生说:“这些产品不像由医生开方的西药,经过了严格的临床实验,有些甚至连动物实验的阶段都未经过。因此,这些药物及产品内的成分到底有多安全,也很难定夺。”
根据卫生科学局所提供的数据,无须医生开方就可在药房柜台上购得的减肥产品,除45种是中成药外,其他200多种是以保健补品(health supplements)形式出售。
当局指出,保健补品一般所含的是自然成分,因此,服用者如果根据产品标签上的指示服用,对人体的伤害是很低的。
郑明火医生说,柜台药物容易购买,无须医生开方,是促使人们购买的原因。当然,药物标签上声称的功效也起着推波助澜的作用。
郑医生说:“再加上体重对很多人来说,是很私人的事情,因此许多人都不愿公开谈论,也不愿在医生面前承认有肥胖问题,寻求帮助。”
他指出,在体重控制与维持中心目前的300名病人中,超过一半在求诊前曾服用过柜台减肥产品或到减肥中心减肥。
不过,值得一提的是,体重控制与维持中心所治疗的是肥胖症患者,而这些患者面对的不仅是体重问题,他们通常还患有冠心病、糖尿病、高血压等疾病。
郑医生说,经验显示,只要调整饮食习惯,并适量地做做运动,让肥胖症患者把体重减低5到10%,患上冠心病、糖尿病、高血压等疾病的几率也会相对减少。
“同样的道理,体重比标准体重高出一点的人士,如果能稍微改变饮食习惯,定时做做运动,将体重减低到合乎标准,也就能避免过度肥胖,或是患上其他疾病。”
郑医生指出,从药房柜台上购得的减肥产品,所产生的效果都是暂时性的,而且服用者减去的通常只是水分,不是脂肪。
买减肥产品者 大多不是肥胖一族
反观,由医生开方的减肥药在控制肥胖症患者的体重方面,则各有一定的成效。
目前,由卫生科学局批准使用的减肥药有8个牌子,可划分为三类:抑制食欲的药物,如duromin、teronac;阻止消化系统分解及吸收食物30%脂肪的药物,如xenical,以及给予服用者饱满感的药物,如reductil。
这些药物属于西药,在本地出售前都必须经过产品分析和注册,包括化学分析、动物实验、临床实验等,以证明产品是否安全、高素质,并且鉴定疗效。
卫生科学局答复本报询问时表示,在过去10年里,除了slim 10,当局并没有下令收回任何减肥药物或产品,包括柜台减肥产品及由医生开方的减肥药。
不过,使人关注的或许是,许多到药房柜台上购买减肥产品的人,大部分可能都不是肥胖一族。这些人大多都是因为觉得“不够瘦”,而选择服用减肥产品,以期“更好看”、“身材更苗条”。
在谈到这种现象时,郑明火医生表示,这其实是社会所造成的压力。他指出,报章、杂志、电视上的广告,打的全是瘦削美女光鲜的一面,让稍微“大只”一点的人都不禁想尽办法,以减去身上或许根本就不存在的“赘肉”。
对声称迅速减肥产品 顾客应特别当心
郑医生就曾碰过一名非常瘦削的女子,硬是挤捏肚皮上的“肥肉”,问他该如何消除。“社会对瘦的定义与理解已经定型了,这无形中给人们造成了一定的压力。虽然人们的教育程度和见识面已逐渐提高,不过在谈到一个人的外表时,他却可能轻信于美丽的宣传字眼,多过医学根据,特别是在选择减肥、美容产品的时候。”
卫生科学局受询时则表示,尽管保健补品可能对健康造成的伤害危险性很低,但消费者仍应根据本身的健康状况进行斟酌。因此消费者在购买减肥产品时,应该采取谨慎的态度,并应该特别当心那些声称能够在短时间内达到迅速减肥效果的产品。
卫生科学局也指出,那些有病在身,或正在服药的人,更应在服用任何减肥产品前,先向家庭医生或药剂师查询是否适合使用这种产品。
一些保健补品可能会和药物产生化学反应,有的则不适合老人、小孩、孕妇或喂奶的人服用,个别消费者也可能对某些产品产生敏感。
一旦产生副作用或敏感反应,消费者应该立刻停止服用该减肥产品,并看医生了解情况。公众在服用减肥产品后,如果产生严重副作用,可致电63255604,向卫生科学局属下的药物管制中心举报。
减肥产品分四种
减肥药并非都是药,市面上的减肥产品可分成西药、中成药、食品和保健补品四种。
其中,饮食纤维素(dietary fibre)、低卡路里食品等产品,都属于食品,是由农粮兽医局管制的。
农粮兽医局发言人吴士荣受访时说:“农粮兽医局负责确保肉类、鱼类、蔬菜、水果和加工食品,都是安全、有益健康、及素质高,但是农粮兽医局在管理的过程中,并不能确保任何食物有减肥效用。”
产后能吃减肥药么 产后能吃减肥药吗
产后是不能吃减肥药的。
任何药物都可能产生副作用,减肥药也一样,而且不同种类的药物,副作用也不相同,产妇本来就属于特殊人群,在哺乳期更不适宜吃减肥药减肥。
经期可以吃减肥药吗
很多女性都会有减肥的想法,会去吃一些减肥药,但是有很多女性又害怕,如果在经期吃减肥药的话会不会有什么副作用,那么,很多女性都想问,经期能吃减肥药吗?事实上,经期还是不适合吃减肥药的,因为会导致某些副作用的出现。
部分西医减肥药物含有激素成分,经期本身就是一个特殊时期,如果吃了这些减肥药,可能会引起内分泌系统分泌紊乱,荷尔蒙失调,出现月经不调的情况,同时也容易使人发胖。所以经期吃减肥药物可能不但起不到减肥效果,反而越减越肥。还有,减肥药物多以控制食欲、利尿、腹泻为主,若在经期食用这些药物,则不利于减肥者摄取食物和营养的吸收,从而会导致营养不良,抵抗力下降,易于疾病入侵。
此外,月经期间身体免疫力差,体质会比较虚弱,减肥药中的化学成分很容易打乱身体的荷尔蒙平衡,这样就可能导致月经紊乱。时间长了,还可能会影响怀孕。本来利用经期这一特殊时期能够更有效地减肥,但如果吃减肥药的话反而会有损身体的健康,所以,最好经期减肥不要吃减肥药。
吃多了吃泻药有用吗
没有实际作用。
泻药是一种促进肠内容物排出的药物。它并不能阻碍你身体对食物的吸收,当你通过泻药排泄出来的也已经是经过一定程度消化吸收后的产物了。
药物减肥网友关注的疑问
在尝试饮食、运动等措施无法有效减肥之后,很多人把目光投向了减肥药,但又对它充满疑虑:“我能用减肥药吗?”、“减肥药有没有不良反应?”、“使用中要注意什么问题?” ……
一问:减肥药怎样起作用
目前,经国家批准的处方类减肥药有奥利司他(商品名:赛尼可),和西布曲明(商品名:曲美、澳曲轻、可秀、曲婷)2种。这2种减肥药的减肥作用是有区别的。
奥利司他是胃肠道脂肪酶抑制剂,可减少人体胃肠道从食物中吸收的脂肪量,以控制热量摄入而减轻体重。而西布曲明是中枢食欲抑制剂,它会诱导大脑发出“吃饱了”或者“不思饮食”的指令,达到控制饮食的目的。
二问:减肥药有没有不良反应
凡是药物都有一定的不良反应,切勿盲目服用。其中,奥利司他特异性地作用于肠胃,几乎不进血液,所以不良反应较小,但仍有胃肠胀气、腹痛、大便排油等肠胃道不适反应,还可影响脂溶性维生素、钾等的吸收。
故奥利司他使用期间应注意维生素、矿物质的补充,且不宜长期应用。西布曲明除了可导致口干、视力模糊、头晕、出汗、睡眠障碍和偏头痛外,还可引起心血管系统异常,如心悸、心动过速、心律失常、高血压等不良反应。
此外还要注意,美国已禁止使用含麻黄类成分的减肥药,因为麻黄会加重心脏负担并可能导致死亡。“我国已于今年1月7日起禁止生产、销售使用含盐酸芬氟拉明的减肥药。”
奥利司他和西布曲明均是处方药,须凭医生处方购买,按医嘱服药。为减少或避免不良反应,一般应先从小剂量开始服药,逐渐加量,直至最合适剂量,以达到既有效减轻体重,又将不良反应降至最小的目的。
三问:哪些人群可以使用减肥药
用减肥药物一定要严格掌握适应证,了解自己是否需用减肥药,适合使用何种药物等问题,最好是在专科医生的指导下进行。一般来说,有下列情况可服用减肥药。
首先,要学会计算标准体重[身高(厘米)-100)×0。9]。当自己的实际体重比标准体重超过20%以上的人才算真正的肥胖。否则,就不要过分节食,更不必靠吃药来减肥。只有超重30%以上的中重度肥胖者,才可考虑在注意饮食调节和运动的同时服用减肥药。
其次,经过严格饮食控制和运动治疗的肥胖者,如果开始体重下降,但由于种种原因,半年后体重又增加。这时,服用减肥药物配合治疗是比较合适的。
对于饮食治疗控制有困难的,如部分有消化性溃疡的肥胖者,也可加用减肥药巩固减肥效果。但做过胃肠道手术的人或胆道疾病患者,不适用奥利司他减肥。
四问:服用减肥药需注意什么
服用减肥药时,应注意减肥效果和不良反应的平衡,选择药物治疗时应权衡利弊,避免长期用药。
具体而言,首先要在专业医生的指导下选择药物。医生会根据患者情况(如心血管功能、有无消化系统疾病、精神状况等)决定其是否用药或选用何种正规减肥药,帮助其规避药物不良反应的伤害。
其次,对特定人员要区别对待。青少年减肥需经严格筛选才能用药,且需严格的监护,以免造成营养缺乏影响正常的生长发育。妊娠和哺乳妇女禁用可抑制食欲的减肥药,以防影响胎儿发育和幼儿成长。患有心脏病、高血压或者有脂肪肝的肥胖者选择减肥药时要慎重。
此外还要关注药物相互作用。因多数食欲抑制药能引起血压升高,可影响降压药效果,因此在用减肥药的最初4~6周内应每周监测血压。在2周内用过优降宁、司立吉兰、灰黄霉素、异烟肼等的患者,禁止合用食欲抑制药,以防发生高血压危象。
第三,要注意用药监测。服药前和服药中应监测体重,如果能同时监测血糖和血脂等指标则更好。根据监测结果,帮助调整药物剂量。何时加量或停药,应在医生指导下进行。